¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

ÇÇÀÚµ·±î½º

16,622¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¿Àºì¿¡¼­ Æ¢°Ü³½ µ·±î½º¿¡ ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ä¼Ò¿Í ÇÇÀÚÄ¡Áî·Î ÅäÇÎÇØ ³ë¸©³ë¸© ±¸¿ö³Â¾î¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
Æ¢±è,ĿƲ¸´
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
µÅÁö°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
988kcal
ÆòÁ¡

3|474¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. µÅÁö°í±â´Â ¹°±â¸¦ »©°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ °¥Àº ¾çÆÄ¿¡ Àç¿öµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç¸¦ ¹¯Èù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ½Ä¿ëÀ¯¿¡ °í±â¸¦ Àû½Å ÈÄ 220¡É ¿Àºì¿¡¼­ 10ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾çÆÄ¿Í Ã»ÇǸÁ, È«ÇǸÁ, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á ´ÙÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ±¸¿ö³½ °í±â À§¿¡ ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ ¨êÀÇ Ã¤¼Ò¿Í Ä¡Á ÅäÇÎÇÑ ´ÙÀ½ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. 220¡É ¿Àºì¿¡¼­ 6~7ºÐ Á¤µµ ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö ±¸¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Æ¢±è,ĿƲ¸´]´õº¸±â+