¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

¿Õ»õ¿ì±¸À̿ͱ¸¿îä¼Ò

15,700¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

°¢Á¾ Çãºê¿ÀÀÏ¿¡ ¸¶¸®³×À̵åÇÑ ¿Õ»õ¿ì¸¦ ¿Àºì¿¡ ¸Ô±âÁÁ°Ô ±¸¿ö Åå½î´Â ¿Í»çºñ°¨ÀÚ¿Í Áñ°Üº¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/ÆÐ·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
285kcal
ÆòÁ¡

3|496¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¿Õ»õ¿ì´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ´ÙÀ½ ŸÀÓ, ¹ÙÁú°ú ¸¶´Ã(1ÂÊ), ÅëÈÄÃß, »ø·¯µå ¿ÀÀÏ, ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ ÈÄ 160¡É ¿Àºì¿¡¼­ 10ºÐ °£ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °¨ÀÚ´Â »î¾Æ¼­ À¸±ü ÈÄ ¹öÅÍ, ¼Ò±Ý, ÅëÈÄÃß, ¿Í»çºñ¿Í Àß ¼¯´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. È£¹Ú°ú »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ½½¶óÀ̽ºÇÏ¿© ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ³ª¸ÓÁö ä¼Òµµ ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àß¶ó ¸¶´Ã(2ÂÊ)°ú ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ ¾ç³äÇÏ¿© ÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. Á¢½Ã¿¡ º¸±â ÁÁ°Ô ´ã´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+