¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

Ä¡Áî»çÅÁ

35,735¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

»çÅÁÀº ´Ù ÀÌ°¡ »óÇÑ´Ù±¸¿ä? Ä¡Áî»çÅÁÀº ÀÌ°¡ »óÇÒ ÀÏ ¾øÀ¸¸é¼­ ¿µ¾ç°¡ ¶ÇÇÑ Ç³ºÎÇÏ´ä´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
ÈĽÄ
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
285kcal
ÆòÁ¡

3|546¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

  • ºÐ·®
    2ÀκР±âÁØ
  • ÁÖÀç·á
    Ä¡Áî Àû´ç·®, Àë Àû´ç·®

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÇÑ ÀÔ¿¡ ½ï µé¾î°¥ Á¶±×¸¸ ±×¸©¿¡ ÇÇÀÚ¿ë Ä¡Á ³Ö°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 20ÃÊ°£ µ¥¿î´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¨çÀÇ °¡¿îµ¥¸¦ Æ÷Å©·Î Äî ´­·¯¼­ ¿À¸ñÇÏ°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½ °¡¿îµ¥¿¡ µþ±âÀë, Æ÷µµÀë µî ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â ÀëÀ» Àû´çÈ÷ ³ÖÀº ´ÙÀ½¿¡ 10ÃÊ Á¤µµ ´õ °¡¿­À» ÇÏ°í ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼­ ±»Èù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ÈĽÄ]´õº¸±â+