¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

Ä¡Áî°í±â¸»ÀÌ

29,245¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¼è°í±â¿Í Ä¡Áî·Î °£´ÜÇϸ鼭µµ ǪÁüÇÑ ¿ä¸®°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
¼è°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
286kcal
ÆòÁ¡

3|545¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇصдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî´Â µ¢¾î¸®Áø °ÍÀ» ÁغñÇØ 0.7cm Á¤µµÀÇ Å©±âÀÇ ¸·´ë¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹Ø°£À» ÇصР¼è°í±â ÇÑ ÀåÀ» µµ¸¶ À§¿¡ ÆîÃÄ ³õ°í ±× ¼Ó¿¡ ¨èÀÇ ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¿ÀºìÀÌ ÀÖÀ¸¸é °í±â À§¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ »ì¦ ¹ß¶óÁÖ°í ¿Àºì ¼Ó¿¡ ¿Âµµ 200¡É¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ°í ¿ÀºìÀÌ ¾øÀ¸¸é ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ »ì¦ µÑ·¯ ±¸¿öÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+