¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¼è°í±âä¼ÒÆíä

68,948¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¼Õ´ÔÀÌ ¿À¼ÌÀ»¶§ ¼Ø¾¾ ¹ßÈÖÇغ¸¼¼¿ä. Á¤¸» ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®°¡ µÇÁö¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
¼è°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
280kcal
ÆòÁ¡

3|616¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â 1mmµÎ²²·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ãµ¿µÈ »óÅ¿¡¼­ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ°í Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¹¶Ä¡Áö ¾Êµµ·Ï ¹¯Çô³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ëÆÄ, ÇǸÁ, ¾çÆÄ, È«°íÃß´Â 3~4cm ±æÀÌ, 2mm µÎ²²·Î ¾ã°Ô ä½ä¾î ½Ã¿øÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é ¨çÀÇ Âý½Ò°¡·ç ¹¯Èù °í±â¸¦ ÇÑ À徿 »ì¦ ÁöÁ®³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÁöÁø °í±â¿¡ ä½ä¾î ÁغñÇصРä¼Ò¸¦ ¾ñ°í °í±ò ¸ð¾çÀ¸·Î Ç®¸®Áö ¾Ê°Ô ¸»¾ÆµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. °µ °ÜÀÚ¿¡ ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, °£Àå, ¼Ò±Ý, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Àã°¡·ç¸¦ ³Ö¾î »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀÇ °ÜÀÚÀã¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. Å« Á¢½Ã¿¡ ¼è°í±âä¼Ò¸»À̸¦ º¸±â ÁÁ°Ô ´ã°í ¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+