레시피

레시피 더보기

요리판

  • 영양이 풍부한 두부참치조림
    2020/06/01
    안녕하세요? 밥심은 국력입니다.참치캔은 언젠가부터 편의식품이라는 생각이 많지만, 그 영양분을 볼 때는 참치를 회를 먹는 것과 같은 영양분이 참치캔에 들어 있답니다. 참치는 칼슘, DHA, EPA, 단백질,...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 향이 좋은 쑥갓겉절이
    2020/05/06
    ...넣어주고요. 멸치액젓 대신 참치액젓이나 까나리액젓 등 다 괜찮아요.​ 볼에 채소들을 모두 넣어준 후 고루 섞어주세요.​ 양념장을 넣고 버무리기만 하면 되지요.​ 쑥갓겉절이...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 부드러운 계란감자국
    2020/04/25
    ...다진마늘 반 큰술과 참치액젓 1큰술을 넣어주세요.참치액젓이 깊은 맛을 내주는데, 없으면 국간장을 1큰술 넣어주세요.계란은 살짝 섞일 정도만 저어주어도 되구요. 노른자와 흰자가 조금씩 보이는 것이 더...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 별미로 먹는 홍가리비수제비
    2020/01/01
    ...판매하고 있는데요. 없으면 참치액젓, 멸치액젓 등 다 괜찮아요.​마지막에 조개를 넣어 완성합니다. 홍고추와 청양고추, 대파를 이 때 넣어주는데, 잊어 먹고 못 넣었어요.홍가리비의 구수한 육수 향이...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 부드러운 두부미역국
    2019/10/04
    ...물 1리터, 다진마늘 1큰술, 참치액젓 1큰술, 국간장 1큰술, 소금 약간 등 마른 미역을 한 줌 준비합니다.​ 찬물을 넉넉히 붓고 10분간 불려준 다음 가위로 먹기 좋게 잘라줍니다.​ 한번...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
요리판 더보기

요리 Q&A

  • 참치로 만든 요리
    2011/12/20
    일반적인 음식으로 참치전이나 볶음밥 말고독특하고 맛있는 참치 요리를 알고 싶고 만들어보고 싶어 문의합니다일반적으로 참치전과 볶음밥을 만들어 먹긴했는데다른 요리도 만들어보고 싶어 문의해요
    답변수 : 19개 | 조회수 : 5410 | 추천수 : 40
  • 참치를 이용한 음식
    2010/05/04
    참치 하나만 있으면 참치찌개도 할 수 있고 볶음밥도 할 수 있자나요참치찌개와 참치볶음밥 말고 그외 참치통조림을 이용해서 할 수 있는 요리 없을까요?
    답변수 : 15개 | 조회수 : 7099 | 추천수 : 10
  • 참치김치찌개
    2010/01/08
    참치넣고 하는 김치찌개에 참치캔에 국물을 넣어야 하는건가요?맛있게 하는 방법이씀 공유해요..........
    답변수 : 10개 | 조회수 : 3585 | 추천수 : 1
  • 참치김밥
    2010/03/16
    김밥세상, 김밥천국, 김밥나라 등 김밥에 관해 죄다 파는 곳에서 파는 참치김밥 만드는 법을 알려주세요.참치는 그냥 기름기 짜서 마요네즈에 묻혀서 넣어주면 될까요?
    답변수 : 17개 | 조회수 : 6640 | 추천수 : 9
  • 참치버거
    2010/07/09
    집에서 아이들 간식으로 참치버거 만들려고 합니다..맛있게 만드는 방법 알려주세요........................
    답변수 : 11개 | 조회수 : 2666 | 추천수 : 6
Q&A : 요리Q&A 더보기

요리 컨텐츠

  • [요리기초] 청정원 스타키스트참치
    ...혼합으로 더욱더 다양한 맛을 즐길 수 있어 우리 실생활에 제대로 된 똑똑하고 맛있는 역할을 담당하고 있는 청정원 스타키스트참치. 청정원 스타키스트참치를 통한 맛, 영양의 특별한 참치 여행을 신나게 떠나보도록 하자
  • [요리기초] 세계인이 공감한 맛! 세계속의 한국인의 맛! 청정원 스타키스트참치
    ...더욱더 다양한 맛을 즐길 수 있어 우리 실생활에 제대로 된 똑똑하고 맛있는 역할을 담당하고 있는 청정원 스타키스트 참치!! 청정원 스타키스트참치를 통한 맛, 영양의 특별한 참치 여행을 신나게 떠나보도록 하자.
  • [요리교실] 오징어먹물스파게티..
    우리입맛에 잘 맞는 참치와 야채 토마토를 넣어 만든 담백한 파스타요리와바삭바삭한 향초빵가루를 올린 부드럽게 요리한 뿕닭가슴살과 감미로운에 토마토가 어울러진 소스맛의 주요리…그리고 밀가루가 전혀들어가지 않는...
  • [요리기초] 음식궁합3. 어패류와 찰떡궁합인 음식
    ...보호해 주는 역할을 해 준다. 참치회무침 생선다대기회 생선초밥 시금치에는 각종비타민, 칼슘, 철분이 풍부하지만 수산도 들어있다. 수산은 몸속에서 신장이나 방광에 결석을 만들므로 캴슘이 많은 식품을 섭취해야...
  • [테마요리] 단계별로 보는 다이어트 재미난 정보~
    ...*먹고싶은것은 절대 참치않는다.??? 탄수화물 식품은 절대 No! 대신 탄수화물을 제외한 나머지들... 야채, 삽겹살, 족발 등 먹고 싶은 것들은 마음껏 실컷 먹어도 된다. *한밤중이라도 굶지...

추천맛집

추천맛집 더보기

맛집 Q&A

  • 참치 깻잎전 잘하는집...
    2010/12/21
    ...본 것 같습니다...참치 깻잎전이 소개 되던데 아주 맛있을 것 같더군요!참치로 전을 먹어 본적은 없는 것 같은데 말이죠...혹시 맛나게 참치깻잎전을 하는집 아시는 맛집 고수분 계시면소개 부탁...
    답변수 : 4개 | 조회수 : 3662 | 추천수 : 13
  • 참치 혼마구로
    2011/01/08
    참치를 좋아하지는 않았는데 일본에서 혼마구로랑 참치 먹어 보고 완전 반했습니다....일본만큼 맛있는곳 서울에서 알려주세요...경복궁에 박광일은 저번 주에 갔다 왔는데생참치회는 아니더라고요~
    답변수 : 5개 | 조회수 : 6644 | 추천수 : 40
  • 반포나 강남역근처의 좋은 참치횟집 알려주세요.
    2010/08/06
    8월 16일쯤 시골에서 아주버님 가족이 올라오는데 좋은 참치를 대접하고 싶네요.워낙에 참치를 좋아하는 분들이라 전문점에서 대접하고 싶은데 반포나 교대역 근처에 있는 좋은집이 있을까요?알려주세요^^.
    답변수 : 4개 | 조회수 : 5135 | 추천수 : 22
  • 부천 상동에서 참치회를 제대로 하는 음식점 추천
    2009/10/24
    부천 상동이나 중동부근에서,,, 참치회를 잘 하는 음식점을 아시는 분 추천 부탁드립니다...아님은 인천 부평구나 계양구쪽도 괜찮습니다...참치회를 제대로 하는 음식점을,,,부탁드립니다...
    답변수 : 2개 | 조회수 : 9051 | 추천수 : 3
  • 참치 맛있는곳!!강남 독도참치
    2007/07/07
    강남역 6번출구 뒤 교보타워근처 독도참치..강추합니다.실장님께서 너무 친절하시고~서비스도 짱입니다..소주 시키면 백년초랑 금가루랑~~같이 믹스해주시고요~~죽통주도...몇잔 줘용~~~너무 좋아서 추천합니다!!!!
    답변수 : 5개 | 조회수 : 5413 | 추천수 : 14
Q&A : 맛집Q&A 더보기

맛집

음식점 더보기

맛집 컨텐츠

  • [맛있는이야기] 싱싱한 해산물의 천국, 씨푸드 뷔페
    ...있는 가족들의 모임에도 쉽게 어울릴 수 있어 한 시간정도의 웨이팅은 기본. 랍스터, 대하, 참치, 연어등 일반적인 일식 전문점에서 맛볼 수 있는 재료들로 꽉 찬 잘 나간다는 해산물 뷔페를 모았다.씨푸드 뷔

매거진

  • 포토존참치회
    2018/04/13
    부위별로 다양하게 즐긴 참치회예요~^^
    추천수 : 0 | 작성자 : 은빛여우냥
  • 포토존참치
    2016/12/08
    싱싱하고 후레쉬한 참치 한점에 행복하다는..
    추천수 : 4 | 작성자 : 수원마님
  • 포토존포차 시리즈 3종
    2016/11/26
    포차꽁치, 포차참치. 포차골뱅이 3종으로 그냥 조리없이 먹기 편해요
    추천수 : 2 | 작성자 : 밥심은국력
  • 포토존참치
    2016/07/17
    맛있는 참치
    추천수 : 11 | 작성자 : 평범주부
  • 포토존참치김밥
    2016/06/23
    참치조금넣고만든김밥
    추천수 : 3 | 작성자 : 죠아죠아친구
매거진 더보기