ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 17°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/2
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
´ß¸Å¿îÂò
´ßÀ¸·Î ¸Å¿î ÂòÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. Á¶¸®¹ýÀÌ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏÁÒ.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 257kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°£´ÜÇÑ ´ß°¨ÀÚÁ¶¸² ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 111°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ġŲ°¥¶õƾ
´ßÀÇ »À¸¦ ¹ß¶ó¼ ¾ã°Ô Àú¹Î ´ÙÀ½ ÇÜ, ¿ÀÀÌ, ´ç±ÙÀ» Â÷·Ê·Î ³õ°í ¸»¾Æ ÂòÅë¿¡ ÂǼ ¼Ò½º¿¡ Âï¾î µå¼¼¿ä.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 260kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ßä¿Í »óÅÇÑ ¼Ò½ºµµ ÇÔ²²~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Ãʱ³ÅÁ
ºÎµå·´°Ô ±íÀº ¸ÀÀ» ³»´Â Ãʱ³ÅÁ. ¿µ¾ç°¡ ¸¹Àº Ãʱ³ÅÁÀ¸·Î ´õ¿î¿©¸§ ÀÌ¿Ä¡¿½ÄÀ¸·Î ¸öì±â¼¼¿ä!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 398kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Ãݱ³ÅÁ ÇÑÀÚ¾î¿Í À¯·¡¸¦ ¾Ë°í½Í¾î¿ä??²À Á¤Áö¿ø´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¶óÁ¶±â
´Ã ½ÃÄѸԴø ¶óÁ¶±â¸¦ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä. ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä ´ß¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò½º¸¦ °çµéÀ̸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¶óÁ¶±â°¡ µÇÁö¿ä.
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 341kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´õ ÃÊ°£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå´Â¹ý....^^ ¿¡ ´ëÇÏ¿© pyrun´Ô ¿Ü 7°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ß°³Àå
Çѱ׸© ¶Òµü!! ¾óÅ«ÇÑ ¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 168kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ß°³Àå ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 13°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾ç³äġŲ
»ç¼¸Ô´Â°Íº¸´Ù ´õ~ ¸ÀÀִ ġŲ¿ä¸®! °¡Á·À» À§ÇØ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ | Ä®·Î¸® : 716kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
±â¸§½ï»©°í ¸Ô¾î¿ä~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 28°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ß°Á¤
¾ç³äġŲº¸´Ù ´ÞÄÞÇÏ°í ¹Ù»èÇÑ ´ß°Á¤. ¼ÕÀÌ Àý·Î °¡Áö¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 110kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸ÊÁö¾ÊÀº ´ß°Á¤ ÄOÁî´Ô ¿Ü 19°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ß°¥ºñ
Ãáõ´ß°¥ºñ¸¦ ±×´ë·Î ¿Å°Ü ³õÀºµíÇÑ ¾ç³äÀÇ ºñ¹ýÀÌ ¿©±â¿¡ ÀÖÁö¿ä. Ãáõ´ß°¥ºñ¸¦ ±×´ë·Î ¿Å°Ü ³õÀºµíÇÑ ¸À!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 25ºÐ | Ä®·Î¸® : 189kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ß°¥ºñ ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 38°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°íÃߴߺºÀ½
´ã¹éÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀÌ »óÅÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ¸ÅÄÞÇÑ °íÃ߱⸧¿¡ Ç«~ºüÁ³¾î¿ä. ȯ»óÀûÀÎ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´À²¸º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 364kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°íÃ߱⸧À¸·Î ºº¾Æµµ ÁÁ¾Æ¿ä ¹Ý¾ßÀÌ´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°íÃßÀå´ß°Á¤
°íÃßÀåÀ¸·Î ¸ÅÄÞ ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸ÀÀ» ³½ ´ß°Á¤À» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä..¸ðµÎ°¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 385kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ß°Á¤ ¹«¸íÃÊ´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ß³¯°³Æ¢±è
´ßºÎÀ§Áß¿¡¼ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ³¯°³·Î ¸ÀÀִ Ƣ±è¿ä¸®¸¦ Çغ¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 427kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸Å¿î´ß³¯°³ Æ¢±è ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 23°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º¿ÍġŲ³Ê°Ù
ÇÑÀÔ¿¡ ½î~¿Á. ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü¼ ÁغñÇغ¸¼¼¿ä. Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â °£½ÄÀ̶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 240kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¿¬ À¯ ÀÌ ½½´Ô ¿Ü 12°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
û°æä´ß°í±âººÀ½
¾Æ»èÇÑ Ã»°æä¿Í °¨Ä¥¸À³ª´Â °£Àå¼Ò½º·Î ¸À±ò³ª°Ô ººÀº ´ß°í±â°¡ ÀÔ¸ÀÀ» »ì·ÁÁØ´ä´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 323kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
û°æä »õ¿ìÆ¢±è ººÀ½.. À̻ѴÏ~´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Âù¹äÀ» ÀÌ¿ëÇѽñÝÄ¡¸®Á¶¶Ç
´ßÀ°¼ö¿¡ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç Ưº°ÇÑ ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 359kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
±ñdz±â
¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 330kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
½Å¼±ÇÑ ±¼À» ±ñdz±â·Î... ¿¡½º¿¥´Ô ¿Ü 30°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2