ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 194°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/13
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
³Ã¸é
´õ¿î ¿©¸§, »ì¾óÀ½ µ¿µ¿ ¶ç¿î ½Ã¿øÇÑ ³Ã¸é Çѱ׸© »ý°¢³ª½ÃÁÒ~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ | Ä®·Î¸® : 630kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°£´Ü Æò¾ç³Ã¸é ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 37°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¼³··ÅÁ
¼è»À¸¦ Ç« °í¾Æ³½ »Ç¾á ±¹¹° ÇÑ ´ëÁ¢ ¸ÔÀ¸¸é ±â¿îÀÌ ¼Ú¾Æ³³´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 90ºÐ | Ä®·Î¸® : 507kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Re:¾Ë·ÁÁֽøé³Ñ°¨»çÇÒ°Å¿¡¿° ³²°æÁø´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸¼Àº´ë±¸ÅÁ
Ãß¿î °Ü¿ï¿¡ µü ¾î¿ï¸®´Â ±¹¹°¿ä¸®¶ø´Ï´Ù. ½Ã¿øÇÏ°Ô ´Ù½Ã¸¶·Î ±¹¹°À» ¿ì·Á³»°í ¸ÀÀÖ´Â »ý´ë±¸¸¦ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 165kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ë±¸ ¸Å¿îÅÁÀ» ²ú¿©¿ä. ½Ã·ç¿¡´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ÀÜÄ¡±¹¼ö
µû²öÇÑ ±¹¹°, ºÎµå·¯¿î ¸é¹ß~ ºñ¿À´Â ³¯, ½Ò½ÒÇÑ ³¯ÀÌ¸é ¾î±è¾øÀÌ »ý°¢³ª´Â ÀÌ ¸À!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 25ºÐ | Ä®·Î¸® : 625kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°£´ÜÇÏ°Ô ±¹¼ö ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Çع°Âî°³
°³¿îÇÑ ±¹¹° ÇѼú ¶ß¸é ÇǷΰ¡ ½Ï ³¯¾Æ°¡´Â ½Ã¿øÇÑ Çع°Âî°³~ ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾¿£ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÃÖ°í¶ø´Ï´Ù!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 165kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
²É°Ô¸¦ ³Ö¾î¿ä ¹Ý¾ßÀÌ´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
³ÃÀÌÁ¶°¹±¹
¸ð½ÃÁ¶°³·Î ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»°í ³ÃÀÌ·Î Çâ±ßÇÔÀ» ´õÇØ µÈÀåÀ¸·Î ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ¸¶¹«¸®ÇØ º¸¼¼¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 95kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³ÃÀÌÁ¶°³¼öÁ¦ºñ ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö
¹ÙÁö¶ôÀ¸·Î ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»°í, Â̱êÇÑ ¸é¹ß¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ »ö´Ù¸£°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 25ºÐ | Ä®·Î¸® : 420kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö ¿¬Áö¿¬Èñ´Ô ¿Ü 10°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¿¹«±èÄ¡
¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¿¹«±èÄ¡, Àß ÀÍÈù ±¹¹° ¸ÀÀÌ Åº»êÀ½·á¿¡ ¹ö±Ý°£´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 45kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¹Ð°¡·ç Ç® ´ë½Å ·ùºñ´Ô ¿Ü 21°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°è¶õµ¤¹ä
ÀÔ¸À ¾øÀ»¶© ¸ÀÀִ ûÁ¤¿ø ±¹¼±»ýÀ¸·Î ¸À³½ À°¼ö±¹¹° ÀÚÀÛÈ÷ ³ÖÀº °è¶õµ¤¹ä µå½Ã¸é ¹äÀÌ ¼ú¼ú ³Ñ¾î°£´ä´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ÀϺ» | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 310kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´Þ°¿µ¤¹ä µ¿ÀÌ´Ô ¿Ü 11°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
µÎºÎÁ¶°³ÅÁ
±¹¹°ÀÌ Á¤¸» ½Ã¿øÇؼ ¼ÓÇ®ÀÌ ½Ä´ÜÀ¸·Îµµ ¾È¼º¸ÂÃã!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 130kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
ĮĮÇÏ°í ±ò²ûÇÑ Á¶°³±¹~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¹ö¼¸¸Å¿îÅÁ
¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿¡ ¿µ¾ç°¡ ¸¹Àº ¹ö¼¸À» ³Ö¾î ¿ä¸®Çغ¸¼¼¿ä. ¸¶Áö¸·¿¡´Â ¹äÀ» ³Ö¾î ººÀ½¹ä±îÁö ¸ÔÀ» ¼öÀÖ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 312kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¹ö¼¸¸Å¿îÅÁ~ ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸ÅÁ
¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿¡ ´ã¹éÇÑ »ý¼±À» ³Ö¾î º¸±Ûº¸±Û ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿´¾î¿ä. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ÇÑ ±×¸© ¶Òµü!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 170kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
½Ã¿øÇÑ ´ë±¸ÅÁ ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
½Ã±ÝÄ¡µÈÀåÁ×
´Ù½Ã¸¶¿Í °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ¿ì·Á³½ ±¹¹°¿¡ ¿ÖµÈÀåÀ» »ì»ì Ç®¾î µ¥Ãij½ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç µÈÀå±¹¿¡ ½ÒÀ» ³Ö¾î ¸¸µç Á×ÀÌ¿¡¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 185kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
ºü¸£°í °£ÆíÇÑ Á׸¸µé±â~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»ï°èÅÁ
¿©¸§Ã¶ º¸¾ç½ÄÀÇ ´ëÇ¥À½½Ä »ï°èÅÁ! ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°°ú Â̱êÇÑ ´ß°í±â·Î ¸öº¸½ÅÇϼ¼¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 565kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³²Àº »ï°èÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇؼ... º§±â¿¡¿ÍÇÃ´Ô ¿Ü 62°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ºÓÀº°«µ¿Ä¡¹Ì
ºÓÀº °«¿¡¼ ¹è¾î³ª¿Â ÀÚÁÖºûÀÇ ±¹¹°ÀÌ ¹Ì°¢°ú ½Ã°¢À» ¸ðµÎ ¸¸Á·½ÃÄÑÁÖ´Â ½Ã¿øÇÑ ±èÄ¡¿¹¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 76kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
ºñÆ®¸¦ ³Ö¾îµµ µÇ¿© ¹Ý¾ßÀÌ´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10