¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¹ö¼¸¸Å¿îÅÁ~ | 2009.05.19 | Á¶È¸:2240
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
1 ¼è°í±â´Â ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í °á ¹æÇâ´ë·Î ä½ã ÈÄ(»çÁø 1) ºÐ·®ÀÇ ¼è°í±â ¾ç³ä¿¡ 10ºÐ°£ Àç µÐ´Ù.
2 ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í µ¥Ãļ­ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼­ ¼ÕÀ¸·Î ÂõÀº ÈÄ(»çÁø 2) ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
3 ¸ñÀ̹ö¼¸Àº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á ¸ð·¡¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁ°Ô Âõ´Â´Ù(»çÁø 3).
4 Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ¶¼°í ä½ã´Ù(»çÁø 4).
5 ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» Àß¶ó³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù(»çÁø 5).
6 ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ²®ÁúÀ» ¶¼°í ¹ö¼¸ ¸ð¾çÀ» »ì·Á ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù(»çÁø 6).
7 À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù. ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ µÚ ¸éº¸¿¡ °É·¯ ±¹¹°(4ÄÅ)¸¸ À°¼ö·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
8 ÂÊÆÄ´Â ´Ùµë¾î 4cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù.
9 ´ç±Ù°ú ¾çÆĵµ 4cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù. ºÓÀº °íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ »©°í 4cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù(»çÁø 7).
10 °ï¾àÀº °¡·Î 1.5cm, ¼¼·Î 4cm, µÎ²² 2mm·Î À߶ó Á߽ɿ¡ Ä®ÁýÀ» ³» õ(ô¹)ÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¼¼ ±ºµ¥ ³Ö¾î °¡¿îµ¥ Ä®Áý »çÀÌ·Î ¾ç³¡À» ¹Ð¾î ³Ö°í ²¿µíÀÌ µÚÁý´Â´Ù(»çÁø 8).
11 ¨íÀÇ À°¼ö 4ÄÅ¿¡ ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
12 ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù(»çÁø 9).
13 Àü°ñ ³¿ºñ °¡¿îµ¥ ¾çÆĸ¦ ±ò°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ ¿Ã¸°´Ù. °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹ö¼¸°ú ´ç±Ù, ÂÊÆÄ, °ï¾à, ºÓÀº °íÃ߸¦ º¸±â ÁÁ°Ô ¾ñÀº ´ÙÀ½ À°¼ö¿Í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î(»çÁø 10) ²úÀδÙ.
14 °ÅÀÇ ´Ù ²úÀ¸¸é ´Þ°¿°ú ¾¦°«À» ¾ñ¾î ³½´Ù
: º»ÀÎ
ÅÁ
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+21)   ÇöÀç: 1 / 2
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2013.12.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2013.04.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : Á¤º¸ ÀߺýÀ´Ï´Ù. 2012.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»ç¿ä 2012.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿¤¸®¾È¸¾ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çµå·Á¿ä~~¡Ú 2012.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
rukawa : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.12.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.11.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ±¹¹°ÀÌ Ä®Ä®ÇÏÁÒ~ 2011.10.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¾ð´Ï : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù~ 2011.10.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
kalkiss : Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.05.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : ±ºÄ§µ½´Ï´Ù. 2011.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2010.10.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¾ð´Ï : ÁÁÀº³»¿ë°¨»çÇÕ´Ï´Ù*^^* 2010.05.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Î¾Æ¾ß : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.03.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
oÄ«Å°o : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.02.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºñ´ÜÇâ : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2009.11.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2009.08.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼±Çѳª±×³× : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2009.06.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¸¸µÎ,¸é·ù]¹ö¼¸¸Å¿îÅÁ
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:312kcal
ÁÖÀç·á : Ç¥°í¹ö¼¸, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¼ÛÀ̹ö¼¸, ¼è°í±â, Ä®±¹¼ö
 
 
´õ¿î °èÀý ¿µ¾çº¸Ãæ¿¡ ÁÁÀº ÁÖ½º ¸¸µé±â ¶¥²ÛÀÚ¸® Á¶È¸ : 457 Ãßõ : 0
±¹¹°¿ä¸®ÀÇ °ÅÇ° ½±°Ô °È¾î³»´Â ºñ¹ý ¶¥²ÛÀÚ¸® Á¶È¸ : 692 Ãßõ : 1
 
±â¹Ì»ó±Ã