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01월 13일 아침식단 (767 kcal)

껍질콩버터조림

해초무침

근대된장국

건포도강정
   
 
01월 13일 저녁식단 (912 kcal)

영양채소밥

갈치무조림

감자고로케
     
 
 
01월 13일 아침식단 (346 kcal)

모닝빵

옥수수죽
       
 
01월 13일 저녁식단 (494 kcal)

웰빙비빔밥

계란실파국