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기미상궁
01월 12일 아침식단 (850 kcal)

우유식빵

닭가슴살 샐러드와 오렌지드레싱

감자프라이팬구이

오렌지젤리
   
 
01월 12일 저녁식단 (1053 kcal)

보쌈김치

부추잡채

갈비구이

달래된장찌개

김치채소쌈
 
 
 
01월 12일 아침식단 (475 kcal)

홍합탕

밥샌드위치

곤약무침
     
 
01월 12일 저녁식단 (659 kcal)

생강차

계란덮밥

키위드레싱과콘샐러드

감자곤약조림