¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

¾¦ºê¸®¿À½´

14,960¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¸·´ë¸ð¾çÀÌ Á¶±Ý Âî±×·¯ Á®µµ ¸ÚÁø ¾¦ºê¸®¿À½´.

¹æ¹ýºÐ·ù
»§,°úÀÚ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾Æħ½Ä»ç, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
345kcal
ÆòÁ¡

3|483¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹Ð°¡·ç¿Í ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, À̽ºÆ®, °è¶õ, ¹°, ¾¦°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¨ç¿¡ ºÎµå·´°Ô ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾î°¡¸é ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Àû´çÇÑ Å©±â·Î ³ª´² ±æ°Ô ¸·´ë¸ð¾çÀ¸·Î ¹Î ÈÄ, µÕ±Û°Ô Çѹø ²ÊÁÖ°í Ʋ¿¡ ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. 180¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 20ºÐ °£ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[»§,°úÀÚ]´õº¸±â+