¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

ÃÊÄÚÅ©¸®½ºÇÇ

30,102¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄݸ´ ¼Ó¿¡ ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ °ß°ú·ù·Î ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ¿ì¸®¾ö¸¶ ¯!

¹æ¹ýºÐ·ù
»§,°úÀÚ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
243kcal
ÆòÁ¡

3|493¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÃÊÄݸ´Àº Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ÁßÅÁÇÏ¿© ³ìÀδÙ. ±×¸© °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ÀÖ´Â ÃÊÄݸ´ÀÌ ³ì±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °í¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. 15 x 20cm Å©±âÀÇ ¿ë±â¿¡ ·¦À» ±ñ´Ù. ·¦ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ¿ë±âÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®º¸´Ù ±æ°Ô ±ñ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¶¥ÄáÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ºñ´Ò ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ¸ÁÄ¡³ª ¹Ð´ë·Î Àß°Ô ºÎ¼ø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Å« º¼¿¡ ½Ã¸®¾ó, °ÇÆ÷µµ, ¶¥Äá, ²ÜÀ» ³Ö°í ÃÊÄݸ´ ³ìÀÎ °ÍÀ» ³Ö¾î À绡¸® ¼¯´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ·¦À» ±ñ ¿ë±â¿¡ ¨ê¸¦ ½ñ¾Æº×°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´­·¯¼­ ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼­ 30ºÐ Âë ±»Èù µÚ ²¨³»¼­ ·¦À» ¶¼¾î³»°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[»§,°úÀÚ]´õº¸±â+