¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

»õ¿ìÁ×

47,923¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ºÎµå·¯¿î Á× Çѱ׸©À¸·Î ¾ÆħÀ» °Å¸£Áö ¸¶¼¼¿ä. ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇ¾î¼­ ȯÀÚ½ÄÀ¸·Îµµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÌÀ¯½Ä, ¾Æħ½Ä»ç, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ´ÙÀ̾îÆ®
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
278kcal
ÆòÁ¡

3|880¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. »õ¿ì´Â ²¿Ä¡·Î µîÂÊÀÇ ³»ÀåÀ» »©°í, ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾ÄÀº µÚ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±½°Ô ´ÙÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ½ÒÀº ¾Ä¾î ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° µÚ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø »õ¿ì¿Í ½ÒÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ½Ò¾ËÀÌ Åõ¸íÇØÁö¸é ¹°À» º×°í ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇѼҲû ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÑ µÚ ½Ò¾ËÀÌ Ç« ÆÛÁöµµ·Ï ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ½Ò¾ËÀÌ ÆÛÁö¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ°í ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ½ÒÀº ºÒ¸° µÚ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
  • 2. ½Ò¾ËÀÌ Åõ¸íÇØÁö¸é ¹°À» º×°í ²úÀδÙ.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û3°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+