¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

À¯ºÎ³Ãä

29,170¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

À¯ºÎ·Î ¸ÀÀÖ´Â ³Ãä¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. °®°¡Áö Àç·áµéÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¸¶´Ã¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
125kcal
ÆòÁ¡

3|475¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. À¯ºÎ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ 0.5cm µÎ²²·Î ä½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº µÚ µ¹·Á±ð±â ÇÏ¿© ä½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¸À»ìµµ ¿ÀÀÌ Å©±â·Î ½ä°í ¼÷ÁÖ´Â ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ¶¼¾î³»°í ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¹° 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, Áø°£Àå 1/3ÀÛÀº¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼úÀ» ¼¯¾î ¸¶´Ã¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¸ðµç Àç·á¸¦ ¼¯¾î¼­ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸¶´Ã ¼Ò½º¸¦ °çµéÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+