¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

ÃÝÄÚ»ýÅ©¸²ÄÉÀÌÅ©

28,923¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀԾȿ¡¼­ »ì»ì ³ì´Â ÃÊÄÚ·¿À» ¸¸µé¾î Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ Ưº°ÇÑ »ç¶÷°ú °°ÀÌ µå¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
»§,°úÀÚ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
Å©¸®½º¸¶½º, ¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
332kcal
ÆòÁ¡

3|379¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °è¶õÀ» ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ·Î ºÐ¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ³ë¸¥ÀÚ, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ 150g, ¿ìÀ¯¸¦ È¥ÇÕÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °è¶õ ÈòÀÚ´Â °ÅÇ°À» ¿Ã¸®¸é¼­ ¼³ÅÁ 150gÀ» ¼­¼­È÷ ³Ö¾î ¸Ó·©À» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¨è¿¡ ¨éÀÇ 1/3È¥ÇÕÇÏ°í ÄÚÄÚ¾Æ, ¹Ú·ÂºÐÀ» üÁúÇÏ¿© ´Ù½Ã ³Ö¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¹öÅ͸¦ ³ì¿©¼­ È¥ÇÕÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ³ª¸ÓÁö ¸Ó·©À» 2ȸ ³ª´©¾î È¥ÇÕÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. ¿øÇüƲ¿¡ Á¾À̸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ä¿î´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

8. 180¡É¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

9. ³Ã°¢ ÈÄ Å©¸²À» ¹Ù¸£°í µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[»§,°úÀÚ]´õº¸±â+