¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

¹ö¼¸Àâä¹ä

44,820¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Àâä¿¡ °¡Áö·±È÷ ä½ã ¹ö¼¸À» ³Ö¾î ¸ÀÀÖ°Ô ¿À¹°Á¶¹° ¹«Ãļ­ ¹äÀ§¿¡ ³¢¾ñÀ¸¸é?

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
520kcal
ÆòÁ¡

3|602¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹°¿¡ ºÒ¸° ´ç¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Çó±º µÚ 10cm Á¤µµ·Î Àß¶ó °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§¿¡ ¹«ÃĵдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ½ÇÆÄ´Â 6cm ±æÀ̷Πä½ä°í ¸ñÀ̹ö¼¸, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº °¡´Ã°Ô Âõ¾î³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¼è°í±âµµ ä½ä°í ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå¿¡ ¹«ÃĵдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í °¢°¢ÀÇ Ã¤¼Ò¿Í ¹ö¼¸, °í±â¸¦ ºº¾Æ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ³ÐÀº ÆÒ¿¡ ´ç¸éÀ» »ì¦ ºº´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í ¸ðµÎ ¼¯µíÀÌ ºº¾Æ ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ö´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ¹äÀ» ´ãÀº ÈÄ ¾ñ¾î ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+