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요리판

  • 시원한 우무채무침
    2019/09/01
    ...동물성이랍니다. 또한 우무와 곤약이 같은 걸로 아시는 분들이 많은데, 우무는 해초인 우뭇가사리이고, 곤약은 구약이라는 식물의 뿌리입니다.오늘은 우무채무침을 만들어 보겠습니다.재료 우무 1/3모, 오이1/2줌,...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 다이어트에 좋은 곤약쌀밥
    2018/08/13
    ...하셔도 좋아요.오늘은 3가지 곤약쌀로 맛있는 곤약쌀밥을 만들어 보겠습니다.재료 쌀눈곤약미 3컵, 쌀 1컵, 강황곤약미 3컵, 쌀 1컵, 아로니아곤약미 3컵, 쌀 1컵 ( 계량은 소주잔 ), 밥물 각 종이컵...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 만물상 흰강낭콩콩국수
    2018/06/11
    ...변환하는 것을 차단해주어 다이어트에 좋지요.수시로 섭취하면 근육 손실도 막고 기초대사량도 증가시키기 때문에 다이어트에 그만이랍니다.하루 적정 섭취량은 60알 정도입니다. 과다 섭취하면 복통이나 설사를...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 여름에 시원한 우무국수/우무냉채
    2018/06/07
    ...동물성이랍니다. 또한 우무와 곤약이 같은 걸로 아시는 분들이 많은데, 우무는 해초인 우뭇가사리이고, 곤약은 구약이라는 식물의 뿌리입니다.오늘은 광장시장에서 파는 우무국수를 만들어 보겠습니다. 일전에 처음...
    추천수 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
  • 마늘종모듬조림 - 딸에게# / 마늘종조림만드는법
    2017/04/28
    ...많이 먹으려~다이어트에 조금이라도 도움이 되라고~곤약도 넣었다지요~마늘종모듬조림채소듬뿍~ 마늘종모듬조림곤약도 들어가 다이어트에 굿~ 마늘종모듬조림마늘종모듬조림 만드는법마늘종 200g,...
    추천수 : 4 | 작성자 : 행복한노란장미
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요리 Q&A

  • 곤약요리 올려주세요~ 친구가 다이어트한다고 ..
    2009/12/03
    곤약요리 올려주세요~친구가 다이어트한다고 실곤약과 묵형태의 곤약을 인터넷으로 많이 구입해서 저에게도 실곤약두봉지와 묵곤약 한봉지를 주었답니다.우선 오뎅국에 조금 넣어서 먹었어요 실곤약은 그대로 있고 묵곤양도 3분의...
    답변수 : 3개 | 조회수 : 3875 | 추천수 : 3
  • 다이어트식단
    2011/10/30
    다이어트를 해볼까 하는데요.다이어트 식단 좀 알려주세요.아니면 다이어트 식단에 넣을만한 요리로 알려주셔도 되요.
    답변수 : 11개 | 조회수 : 6429 | 추천수 : 12
  • 다이어트 중인데요.. 밤에 허기가 지는데....
    2011/04/19
    다이어트 중인데요..밤에 허기가 지는데..그럴때 칼로리 낮고 포만감 주는 음식 뭐가있나요?
    답변수 : 23개 | 조회수 : 17021 | 추천수 : 42
  • 다이어트에 좋으면서도 포만감을 줄수 잇는 좋은..
    2009/06/03
    다이어트에 좋으면서도 포만감을 줄수 잇는 좋은음식!!!!!!만드는것은 간단햇으면 좋겟어요...ㅠ-ㅠ 몰 먹으면서 살을빼야할까요??...
    답변수 : 33개 | 조회수 : 6838 | 추천수 : 6
  • 다이어트 음식
    2009/12/05
    다이어트 음식좀 알려주세요...칼로리 적은걸로요..요즘 겨울철이라 그런지 자꾸 먹고싶고 눕고 싶고 다이어트 음식좀 만들어 먹어야 겠어요
    답변수 : 8개 | 조회수 : 2494 | 추천수 : 1
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추천맛집

  • [갈비생각]포천이동갈비 / 갈비전문 갈비생각
    2016/10/05
    ...생긴 이것은 곤약저칼로리 식품이라 다이어트에도 좋은데양념으로 맛까지 있으니 우째​​​​​​&#820...
    상권 : 포천 | 갈비 | 추천수 : 3 | 작성자 : 매순간이첫끼
  • [남도두부마을갈비찜]갈비찜 전문점
    2015/12/25
    ...손길을 가게 만드는~곤약도 들어 있네요.다이어트 식품으로 최고의 인기이죠!당연히~맛있게 냠! 냠! 냠! 먹어주고요.달달한 맛의 단호박!요즈음 특히 더 맛이 좋더라고요.갈비찜과 함께 깊은 맛으로...
    상권 : 노원 | 찌개전문 | 추천수 : 0 | 작성자 : 러브콩님
  • [갓포 모로미]홍대 데이트 분위기 좋은 갓포 모로미
    2015/11/21
    ...갓포 모로미에는 고기맛 나는 곤약이 나온다.칼로리 적고 맛은 그닥이라 다이어트 음식이라고 불리는 곤약이지만갓포 모로미 곤약은 쫀득쫀득 식감도 좋고 신기하게 고기맛이 난다.계절 모듬사시미사케와 함게 주문하면 추가...
    상권 : 홍대 | 호프 | 추천수 : 0 | 작성자 : 쭌케이
  • [주문진회집]오목교 맛집 해산물 가득한 서울 물회 맛집 주문진회집
    2015/11/12
    ...나옵니다부담 없는 물회니만큼 다이어트 하는 여자분들을 위한곤약 등을 사용함 인기폭발이지 싶겠어요^^*물회도 나왔겠다 신났다며 성격 급한 퍼셀 혼자서 소주 원샷을ㅎ얼음 육수는 해물 밑에 곱게 채 썬 야채들과 먹기...
    상권 : 목동 | 일식 | 추천수 : 1 | 작성자 : 퍼셀
  • [갓포쇼]부평 이자카야 고급스러운 일식집 스타일의 갓포요리 전문점 '갓포쇼'
    2015/08/19
    ...얹어진깔끔한 맛으로 촵촵촵 곤약조림이 짭쪼롬하니 맛있었어요. 곤약을 누가 다이어트 음식이랬나. ​이렇게 맛있는데! 같이 들어간 표고버섯 목이버섯도 굿굿. 제가 다이어트 한답시고 요리하면서 가장...
    상권 : 인천 | 기타일식 | 추천수 : 1 | 작성자 : 서레쥬
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맛집 Q&A

  • 다이어트할 때 가기 좋은 곳 추천해주세요~
    2007/06/24
    뭐 어딜 가든 제가 양 조절하고, 메뉴를 개중 칼로리 낮은 걸로 시키면 되겠지만은~다들 아시다시피 그게 또 잘 안 되서요 ㅠ_ㅠ외식할 일이 부쩍 많은데 다엿땜에 고민이에요..제가 생각하기로는 쌈밥집, 채식부페가...
    답변수 : 35개 | 조회수 : 1867 | 추천수 : 1
  • 저칼로리의 음식이 뭘까요?
    2008/02/09
    연휴기간동안고기, 술, 포식으로인해서넘 많이먹었어요몸 유지를 위해서안 먹을 수 는없구요그래도 저 칼로리의 음식으로견뎌 낼 음식이 뭘까요???
    답변수 : 31개 | 조회수 : 3315 | 추천수 : 0
  • 건강식단?
    2009/05/12
    혹시 체중감량을 위한 식단표나 관리해주는 음식점이 있다고 들었는데??아시는분 계신지요,, 아님 여러분들이 알고 계신 식단이나 음식이 있으시다면 알려주세요! 꾸벅^^
    답변수 : 16개 | 조회수 : 4300 | 추천수 : 26
  • 부페
    2011/12/15
    너무 사람 득실득실 거리는 곳이 아닌약간 분위기도 괜찮고 맛도 좋은 부페집 찾고 있습니다.서울 근방이면 좋을 것 같구요.가족들과 식사할수 있는 그런곳 추천 좀 해주세요.
    답변수 : 6개 | 조회수 : 3726 | 추천수 : 25
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