요리판

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  • 때론 향긋하게 구은 바나나를 즐기세요!
    2009/06/26
    ...조심!완성 접시에 구은 바나나와 새싹채소를 담고 발사믹식초 드레싱을 얹어요.바나나에 파마산 치즈가루를 솔솔 뿌려주면 끝새콤달콤 향긋한 바나나구이 샐러드...의외로 잘 어울리는 소스도 굿! 고소하면서...
    추천 : 1 | 작성자 : 옴아모카
  • 다이어트에 좋은 바나나 식초
    2011/01/14
    [바나나 식초 만들기]예전에 바나나 식초를 이용한 양파 초 절임을 만든 적이 있었어요그때 바나나 식초 만드는 법은 알려 드리지 않아궁금하시다고 하는 분들이 계셔서바나나 식초 만드는 과정 알려 드려요안그래도 저도...
    추천 : 3 | 작성자 : 몽실낭자
  • 가볍게 한끼☆닭가슴살 샐러드와 키위&바나나 스무디
    2011/03/28
    ...블랙 올리브 3개오리엔탈 드레싱 : 간장 2, 물 1.5, 설탕 1, 깨 1, 참기름 0.5키위 바나나 스무디 : 키위 1개, 바나나 1개, 요거트 1통, 우유 1컵, 얼음 조금 먼저 어린잎 채소와 각종...
    추천 : 8 | 작성자 : 뽕뽕이의맛있는이야기
  • 고소한 견과류 과일샐러드, 요플레 크림치즈 드레싱에 버무린 건강한 샐러드
    2013/07/16
    ...좋답니다 요플레 크림치즈 드레싱을 준비해요 그릇에 담고 견과류를 올려 주었어요 드레싱과 같이 버무려 담으셔도 좋지만 손님상엔 드레싱을 따로 곁들이시면 더욱 보기가 좋겠죠 ^^ 견과류가 다양하게 들어가 있어...
    추천 : 15 | 작성자 : 해피샐러드
  • 후렌치 드레싱 만들기
    2009/07/24
    ...만들어먹고.....바나나 얼려놨다가....우유와 1 : 1 섞어서 화악 갈면... 바나나 슬러쉬가 된다능....얼음과 우유 넣고 화악 갈은 다음....찬물에 우린 더치커피와 섞어서.....내...
    추천 : 1 | 작성자 : 보노의풍경
  • 고소한맛의 참깨 버섯샐러드
    2012/05/09
    ...푸짐해졌네요~고소한맛의 참깨 드레싱을 위에 뿌려주면 완성입니다. 만약 드레싱이 없으시다면 믹서기에 들깨가루, 식초, 설탕, 양파, 마요네즈, 소금을 넣고 갈아주면 들깨드레싱이 만들어집니다~버섯구이 샐러드...
    추천 : 15 | 작성자 : 레이스토리
  • 야외 나갈때 준비하는 과일샐러드~
    2007/08/21
    ...너무 작으면 뭉개져요^^2.드레싱소스를 만듭니다. 모든 재료를 섞되...키위는 마지막에 넣어서 잠깐만 드르륵~갈아 줍니다. 씨가 터지지 않아야 이뻐요. 그리고 골드키위로 하면 훨씬 맛이 좋구요사진에는...
    추천 : 2 | 작성자 : 항상미소
  • 색다른 고기요리, 상큼한 등심덧살 구이
    2010/09/26
    ...넣고 끓여 담백하고 고소한 드레싱을 만들어둡니다. 구워진 등심덧살에 드레싱을 끼얹고 토마토와 바나나 볶은 것을 올려줍니다. 간장,설탕,연겨자 소스에 버무린 파채를 곁들여주어도 좋습니다.등심덧살구이 만으로도...
    추천 : 7 | 작성자 : 에버레디
  • 먹다남은 떡국떡의 괜찮은 변신 떡과일샐러드
    2013/01/04
    ...샐러드드레싱, 수제요구르트, 요루르트드레싱 (다이어트 한끼식 떡과일샐러드 만드는법/샐러드, 떡국떡활용, 떡샐러드, 과일샐러드)샐러드드레싱, 수제요구르트, ...
    추천 : 49 | 작성자 : 비바리1
  • 꼬소한 씨앗호떡이 브런치로 변신해? ... 씨앗호떡 브런치
    2014/02/10
    ... 바나나 그릴자국 나게 칙~~~ 하구 구웠습니다. 단단한 바나나 구우면 말랑해지면서 단맛이 살아나는 거 아시죠? 구운 바나나를 호떡 위에 올리는 건 지난 겨울...
    추천 : 2 | 작성자 : 지누기네
  • 시판 샌드위치 부럽지 않은 든든한 건강함**호밀 샌드위치
    2011/01/06
    ...하나는 아일랜드 드레싱,하나는 허니바나나 드레싱으로 초이스했쎄욤.^^*적양배추-> 구운 스팸을 터억~!스팸 위엔 주욱주욱~ 케챱을 뿌려주고->계란말이를 한줄 통째 터억~->슬라이스 치즈를 올려...
    추천 : 5 | 작성자 : 말랑말랑제리
  • 다이어트 샐러드,렌틸콩샐러드, 렌틸콩 효능
    2014/08/21
    ...저지방 식품으로, 식이섬유는 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어다이어트에 효과적인 식품으로 알려졌어요.2006년 미국 건강전문지 '헬스'에서 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계 5대...
    추천 : 12 | 작성자 : 해피샐러드
  • 샐러드
    2007/11/28
    ...파프리카와 사과 배, 바나나등을 씻어서 예쁜게 자른다.3. 양상치, 파프리카, 사과, 배 바나나를 접시에 담아 위에 소스를 뿌린다.저는 소스 마트에서 아일랜드 드레싱을 사서 뿌렸어요.없으시면.. 케찹,...
    추천 : 0 | 작성자 : 천사들엄마
  • 설에 먹다 남은 전의 상~큼한 초간단 변신
    2011/02/06
    ...새콤한 요리를 만들때 쓰면 바나나의 향과 함께 상큼함을 더해줍니다.변비요? 물론 전 아닙니다.ㅋ 초바나나가 없다면 레몬즙 정도를 넣어주면 좋겠네요.바나나는 잘 으깨지기 때문에 다진 고추초절임과 함께 요거트에...
    추천 : 7 | 작성자 : 에버레디
  • 목살스테이크와 초간단 스테이크 소스
    2020/03/03
    ...레드향을 슬라이스하고 바나나도 반을 갈라서 사선으로 잘라줍니다. 바나나 사진이 삐졌네요.​ 올리브유 드레싱은 올리브유 2큰술, 국간장 1/2작은술, 레몬즙 2작은술, 다진 양파 2와1/2큰술,...
    추천 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
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