Áö³¹ø¿¡ Ä£±¸°¡ Á÷Á¢ ÇØÁØ È£¹Ð»§ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ´øµ¥¿ä
Áý¿¡ ¿Àºìµµ Àְڴ٠Ȥ½Ã Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î º¼¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥¿ä
Á÷Á¢ È£¹Ð»§ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¼³¸í ºÎŹµå·Á¿ä
¿ä¸® Ãʺ¸¿¡°Ô ¼³¸íÇØÁÖµí ºÐ·®°ú Á¶¸® ½Ã°£¿¡ ÀÖ¾î¼ ²Ä²ÄÇÑ ¼³¸í µå·Á¿ä
·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇØ ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í´õ °¨»çÇÏ°í¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
À¯±â³ó È£¹Ð»§!! °Ç°¿¡µµ ÁÁ°í ¿µ¾çµµ µë»ÒÀÌÁÒ^^
¸ÀÀִ ȣ¹Ð»§ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ Àß Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13302
Åõ¹ÚÇÑ ±¸¼öÇÔ - Å©·£º£¸®ÇÇÄÈ£¹Ð»§ -
¾îÁ¦ Àú³á½Ä»ç½Ã°£... ½Å¶ûÀÌ °ÔÂî°³ ¸Ô°í½Í´Ù°íÇؼ¸®, À̶¡½Ã ²ú¿©¼ ½Å¶ûµµ ³ªµµ ¹«Àð°Ô ¸Ô¾îÁÖ¾ú´Âµ¥..... ±¹¹°±îÁö ´Ù.............
½Ä»ç ³¡³ª°í ³ª¼... ¿îµ¿µµ ¶¯¶¯ÀÌÄ¡°ø... ´Ã ÀÏ»óÀÇ ½Ã°£À» ¸ÂÀÌÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥..
±×·±µ¥.... °©Àڱ⠹зÁµå´Â ¶¯.±è.~!
¾Æ~~~~~È£¹Ð»§ÀÌ ¹¬°íÀâ´Ù~!
Å«Àϳµ´ø °ÍÀÌÁö¿ë~¤» ½Ã°è¸¦ º¸´Ï, 8½Ã°¡ ´Ù µÇ¾î°¡°ø... ¿Ø¸¸Çϸé, 1Â÷¹ßÈ¿½Ã ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ´ã³¯ ¾Æħ ±¸¿ïÅÍÀε¥, ±×°ÅÀÌ ¾Æ´Ï¿´´Ù´Â....
±â³É... ¸¶±¸¸¶±¸... ²¿¿Á.. ¿À´Ã ¸Ô¾îÁà¾ß°Ú´Ù´Â.. ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ½ÄŽÀÇ °æº¸.....
¿ìÀÌ................. ¿ì©²¸....
¿ìÂ¥±ä....°á·ÐºÎÅÍ ¾ê±âÇÏÀÚ¸é, ¸Ô°í ¸»¾Ò´Ù´Â.....!!!!¤»¤»~ ±×¸®°í´Â??? ¹Ù·Î~~~~ÀÚ¹ö·È´Ù´Â~~~À½ÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑ~~~~
°í·Î, ÇѹãÁßÀÇ º£ÀÌÅ·~ º¸½Ã°Ú¾î¿ë??^^*
'µÎµÕ~~µÕµÕ~
Àç·á
ÇÇÄ - 1ÄÅ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° - 1&1/4ÄÅ, 300g ÀνºÅÏÆ®À̽ºÆ® - 2&1/2ÀÛÀº¼ú ¼Ò±Ý - 2&1/2ÀÛÀº¼ú ¼³ÅÁ - 1Å«¼ú ¹Ð°¡·ç(unbleached flour) - 300g, 2cups È£¹Ð°¡·ç (rye flour) - 150g, 1cup ºÐÀ¯ - 1Å«¼ú ¸»¸° Å©·£º£¸® - 3/4cup °è¶õ - 1°³ Ä«·Î³ª¿ÀÀÏ - 30g
ÇÇÄÀº ´Þ´Þ´Þ~ ´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ººÀº ÈÄ, ÀÚ±ÙÀÚ±Ù ½ä¾î³õÀ¸½Ã°ø, Å©·£º£¸®¿ª½Ã, ÀÚ±ÙÀÚ±Ù ½ä¾î³õÀ¸¼Å¿ä
¹ÝÁ×ÀÌ ¸¶¹«¸®µÉ ¹«·Æ ÇÇÄ°ú Å©·£º£¸®¸¦ ³Ö°í ¾à 5ºÐÁ¤µµ ´õ ¹ÝÁ×ÇØÁÖ±â~
1Â÷¹ßÈ¿°¡ ³¡³µ½¿´ç~ È£¹Ð°¡·ç³à¼®µé, »ý°¢º¸´Ù´Â ¹ßÈ¿°¡ ¿Õ¼ºÇß´Ù´Â~~ ÇѹãÁßÀÇ ¾ö´Ï ¸¾À» ¾Ë¾ÆÁÖ¾ú´ç²²¿ä~¤»~
¾Æ...1Â÷¹ßÈ¿.. ÀÌ ¾ö´ÏÀÇ Ãʱ⠹ßÈ¿»§ ·¹½ÃÇǵéÀ» º¸½Ã¸é, ¹«Àð°Ô ħƢ±â¸ç ¾ß±âÇß´Ù´Â^^*
¹ßÈ¿°¡ ³¡³ª¸é Á¶~~¿À±â ó·³ °Å¹ÌÁÙ¸·ÀÌ Çü¼ºÀÌ µË´Ï´ç~ ±×·±µ¥... »çÁøÀº Å«µ¥µµ ´À±×µéÀº ´À¹« ÀÛ°Ô ³ª¿Ô´ç.....¤»~
ÀÛ¾÷´ëÀ§¿¡ µ¡¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁֽðø ¼Õ¿¡µµ Àû´çÈ÷ ¹¯Çô¼ ºñººñº~~ÇØÁØÈÄ, µÎ µ¢¾î¸®·Î ³ª´©¾î ²Ú²Ú ´·¯ÁØ ÈÄ »ì»ì»ì µ¹·Á°¡¸ç ¿øºñ½º²ô¸®¹ÌÇÑ ¹¦¾çÀ» ³»ÁÝ´Ï´Ù ´ÙÀ½Àº??
º¥Ä¡Å¸ÀÓ µé¾î°¡¾ßÁÕ~
È£¹Ð°¡·ç³ª Åë¹Ð°¡·çÀÇ °æ¿ì, °¡½º»©±â¸¦ ÇØ ÁØÈÄ, º¥Ä¡Å¸ÀÓÀ» ³Ë³ËÈ÷ °¡Áö°ÔµÇ¸é ½Ä°¨ÀÌ ´õ dzºÎÇØÁø´ä´Ï´Ù °í·Î.. ¸¾ÀÌ ±ÞÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸Çã°í, ¾à 30ºÐ°¡·® ³öµÖÁÖ¾ú´Ù´Â~~~
±×·±ÈÄ? ¾ö´Ï ¸¾´ë·Î ´Ôµé¸¾´ë·Î »§¸ð¾ç¼ºÇüÇϱâ~! ±×³É µÕ±×·¸°Ô ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ°í ·°ºñ°øÀ¸·Î ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ°í ¹Ù°Ô¶ß¸¶³É ±æ´Ù¶þ°Ô Çϼŵµ ÁÁ°í, ±×³¯ÀÇ ±âºÐµû¶ó~? ´À³¦µû¶ó~~~~^^*
2Â÷¹ßÈ¿ÇϽŠÈÄ, ¾à 40~1½Ã°£ Á¤µµ °É¸³´Ïµ¥ÀÌ~
¿Àºì¿¡ ³Ö±â Àü ºÐ¹«±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹°À» ÃæºÐÈ÷ »Ñ·ÁÁÖ½Å´Ù¸é ´õ´õ¿í Å©·±Ä¡~
Ãæ~~~~~~~~~~~~ºÐÈ÷ ¿¹¿µÈ 200µµ¾¾ÀÇ ¿Âµµ¿¡¼ ¾à 20ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ»ï~~~~~~!!
±×·¯¸é?? ³¡~!!
¾Æ¾Æ¾Æ~~!! Âü°í·Î ÀÌ ¾ö´Ï È𳯷ÁÁÖ¾ú½Éµ¢~~~ ½Ò°¡·ç~~~~!
´«ÀÌ.........³»·È½À´Ï´Ù............ ÇÏÀÌ¾á ½Ò°¡·ç ´«ÀÌ ³»·È½À´Ï´Ù.........................^^
Åõ¹ÚÇÑ È£¹Ð»§À§¿¡ °í¿î´«...
´À¹«.......¸¹ÀÌ »Ñ·ÁÁá´ç............¤»¤»
¾Æ¹«¸® ¸Ô°í½ÍÀº¸¾ÀÌ ±ÞÇϱä Çصµ, ºÐÀ§±â´Â ÀâÈù »çÁø ÇÑ ÀåÂëÀº ÀÖ¾î¾ß ÇÒ °Í °°±â¿¡, ÈÄ´Ù´Ú~ ½ÄŹÀ§¿¡ ³õ¾Æº¸±â´Â Çߴµð....
¾Æ´Ï¿©¾Æ´Ï¿©............... ³Í ±×³É ²Ù¹Ò¾ø´Â ÀÚü°¡ ´õ ³ª¾Æ.. ÈÎ~~¾À... ³Êµµ ±×·¸Áö??*^^*
´ç¿¬È÷ ½ä¾î¾ß°ÚÁö¿ä ¾ÃÀ¸·Á¸é ¸»ÀÌÁö¿ä~ ±×³É.. ÀÔÀ¸·Î ¶â¾î¸Ô¾îµµ ´©°¡ ¹¹¶ö »ç¶÷¾ø°ÚÁö¸¸¼µµ~¤¾~
Àú´Â º¸Åë È£¹Ð°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇÒ¶§, Ç÷¹ÀοäÇ÷¹(yogurt)³ª »ç¿öÅ©¸²(sour cream)À» ³Ö¾îÁÖ´Â ÆíÀÌ¿¹¿ä ¹°´ë½Å, ¿ìÀ¯³ª µÎÀ¯¸¦ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÏÁö¿ä ¾Æ¹«·¡µµ ¹Ð°¡·çÀÇ ±Û·çÅÙÀ» ´õ ²ø¾î³»±â À§ÇÑ ÀÛÀü?¤»~
Ç㳪 À̹ø³à¼®Àº ±×³É ¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©, ¼³ÅÁµµ 1Å«¼ú¸¸ ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
Åë¹Ð°¡·ç¿Í´Â ¶Ç´Ù¸¥ ±¸¼öÇÔ..
¿äÁò ÀÌ ¾ö´Ï°¡ ÇÇÄ¿¡ Æ÷~¿Á ºüÁ®ºÎ·Á¼¸®...^^ ºÏ¹ÌÀÇ È£µÎÀÎ ÇÇÄ. È£µÎ¿Í´Â Á» ´Ù¸£°Ô ¶óÀÌÆ®ÇÑ ½Ä°¨. ±×¸®°í ¾ÃÀ»¼ö·Ï ´õ¿í °í¼ÒÇÔ.
¿¹Àü¿¡´Â ÇÇÄÀÌ µé¾îÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ¿¡µµ ³Ãµ¿½Ç¹®À» ¿¾î¼ ¾È º¸À϶§¸é ±×³É È£µÎ·Î ´ëóÇß¾ú°Åµç¿ä ±×·±µ¥ ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ °í¼ÒÇÔÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ´À²¸Áö´õ¶ó±¸¿ä
±×·¡¼ ÇÇĶÇÇÑ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ²Ë²Ë ä¿ö³õ´Â´ä´Ï´Ù ¹°·Ð~~ ÇÒÀÎÇÒ¶§~!!¤»~
ÀÌ °÷¿¡¼´Â È£¹Ð»§À» ¸¸µé¶§ Å©·£º£¸®¸¦ ³Ö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä
Å©·£º£¸®~ ¾ÞµÎÁ¾·ù¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Çѱ¹¿¡¼´Â ³ÍÃâ¿ù±ÖÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â °Í °°´õ¶ó±¸¿ä ºÏ¹Ì¿¡¼´Â ¾ÆÁÖ~~~~ÈçÇÑ ¿¸ÅÀε¥, °úÀÏÁß¿¡ Ȳ»êÈÁ¦°¡ °¡À帹ÀÌ µé¾îÀְŵç¿ä
¿ä³à¼®ÀÌ È£¹Ð»§¿¡ µé¾î°¡¼ ¿À¹°¿À¹° ¾ÃÈù ÈÄ, ¸ñ±¸¸ÛÀ» ³Ö¾î°¥¶§´Â....? ±¸¼öÇÔ¼Ó¿¡ »õÄÞ´ÞÄÞÇÔÀÌ ¹«Àð~~~~~°Ô ¾î¿ï¸®¸ç ´õ¿í È£¹ÐÀÇ ½Ä°¨À» ²ø¾î¿Ã·ÁÁÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ļ~~~
°ÇÆ÷µµ¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ±¦Âú°ÚÁö¸¸, Å©·£º£¸® ƯÀ¯ÀÇ »õÄÞÇÔÀº µû¶ó°¥ ¼ö°¡ ¾ø°ÚÁö¿ä.
°í·Î~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!! °Ãßµé¾î°©´Ï´ç~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ç㳪......Çѱ¹¿¡¼ ¸»¸° Å©·£º£¸®¸¦ ¸¶ÄÏ¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»·ÃÁö... ¾ÈŸ±î¿î ¸¾..
Á¦°¡ ÀÌ»§À» µé°í ÅÂÆò¾ç°Ç³Ê Çì¾öÃÄ °¥¼öµµ ¾ø°ø......
¿ä·±Á¾·ùÀÇ Çϵåºê·¹µå¸¦ ¸ÔÀ»¶§, Á¤¸»ÀÌÁö »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â Ç¥¸éÀÇ Å©·³¶â¾î¹¬±â~!
µüµüÇÏÁö ¾ÊÀ»±î.................??
oh~~~~~~~~~nonononononono~~~~~~~~~!!
¹Ù»èÇÔÀÌ ³¡³»ÁÖÁö¿ä ¿ÀÈ÷·Á ¾ÈÂÊÀÇ »§º¸´Ù ´õ¿í Â̱êÇÔ~ °£°£È÷ Å©·£º£¸®¿Í ÇÇÄÀÌ ¾ÃÈú¶§¸é ¾ÆÀ¯~~~~~~~¿ì§´Ù¿ä???¤¾¤¾¤¾¤¾
»ç½Ç... Á¶±ÝÀüºÎÅÍ ÇÑ Á¶°¢ ¸ÔÀ¸¸é¼ ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â.....DZ~!
¸¶~~¾Ç ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁ® ³ª¿ÔÀ»¶§, Áï, ¶ß°Å¿òÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ»¶§´Â ÀÚ¸£Áö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¹~ºÎ~µÈ´Ù°í ¸»¾¸µå·È´ø ÀûÀÌ ÀÖ´Â°Í °°Àºµð...^^
Çѱ賯¸®½Ã°ø, ½Ä¾ú´Ù...½ÍÀ¸½Ã¸é ´õ¿í ¹ÝµíÇÑ ¸ð¾ç»õ·Î Àß·ÁÁú ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù ¸ðµç »§µéÀÌ ±×·¯Çϱ¸¿ä
¹ßÈ¿»§Àº ±»ÀÌ Â÷°©°Ô ½ÄÀ» ¶§±îÁö ±â´Ù¸®Áö ¾ÊÀ¸¼Åµµ, °ð¹Ù·Î ¹ÐºÀÇÏ¿© ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
µå½Ã·Á´Â½Ã°£º¸´Ù ¾à 1½Ã°£Àü¿¡ ²¨³» ³õÀ¸½Ã¸é ¿ø·¡ÀÇ Áú°¨À¸·Î µ¹¾Æ¿Â´ä´Ï´Ù ·»Áö¿¡ ¸î½ÊÃÊ »ì¦ µ¹¸®¼Åµµ µÇ±¸¿ä^^
³ÃÀå°í´Â ¾ÈµÇ¿ë~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
³»°¡ ¿¾¯¹Ì ½ä°í, »çÁøÂï°í, ¹¬°í ÇÒ¶§ Àú~~ÂÊ¿¡¼ ¹º°¡ °è»êÇÏ°í ÀÖ´ø ½Å¶û~ ¾Æ..Âü°í·Î ½Å¶ûÀº Åä¸ñ¼³°èºÐ¾ß¿¡ ÀÖ´ÂÁö¶ó, ÀÌ ¾ö´Ï°¡ ¹«Àð°Ô ½È¾îÇÏ´Â ¼ýÀÚ¿Í ¸Å¹ø ³í´Ù´Â~~¤»
¿©ÇÏÆ°, ¹ã 12½Ã°¡ ³ÑÀº½Ã°£, "½Å¶û½Å¶û~~ ¿À´Ã ÀÌ ³à¼®µéµµ ³Ñ ¸ÀÀÖ´ç~~~~~ ÇÑÁ¶°¢ ÁÙ±î???"
"Âü.......±è¾¾¾ÆÁܸ¶.................Áö±Ý ÀÌ ½Ã°£¿¡ ³Ñ¾î°¡´Ï?³Ñ¾î°¡?ÀÀ????????????'
"ÀÀ~!!!!!!!!!!!!!!!! ´À¹« Àß ³Ñ¾î°¡~!!!!!!!!!!!!!!!¹ÌÄ¡µµ·Ï Àß ³Ñ¾î°£´Ù±¸~~~!!!!!!!!!!!!!!!"º£½Ã½Ã~~Çì~
ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ »§Àº ´õ´õ¿í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ Âɸ£¸£¸£ º×°í¼ ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±¸¿ö¸ÔÀ¸¸é ¾Æ´Ï´Ù, Å佺ƮÇؼ ¸Ô¾î¸é ´õ´õ¿í ~~~~²¿½Ã~~²¿½Ã~~~~~~¤¾¤¾¤¾¤¾
´ã³¯¾Æħ, ¾ó±¼ÅüÅü~ ´«??¿ª½¬ ÅüÅüÅõ~~~~¿õ~~~¤»~
¹°¾îº¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ °è¼¼¿ä. ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ¸¸µå´Â »§... Á¤¸» ´Ù ¸Ô³Ä°ø.....^^ ³×... °ÅÀÇ ÇϷ縦 ³Ñ±âÁö´Â ¸øÇÏÁö¿ä ¾Æ´Ï.. ¿ÀÈ÷·Á, Á¦°¡ ´õ ¸ÔÀ¸·Á°í ¿å½É³»¸é ¸ðÀÚ¸£Áö¿ä.
¿©±âÁ¶±Ý,Àú±âÁ¶±Ý, Àú~~~¾î±â Á¶±Ý¾¿ °¡Á®´Ùµå¸®´Ï.. º¸¿©µå¸®´Â ·¹½ÃÇÇÀÇ µÎ¹è¾¿ ¸¸µé¾î¾ß ÇÒ¶§µµ Á¾Á¾ ÀÖ´ä´Ï´Ù. Á¶±Ý¾¿ ´õ µå¸®·Á¸é... Á˼ÛÇÑ ¸¾»Ó...
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¹Ù´Ù°¡ ´Ã ÀÜÀÜÇϱ⸦ ¿øÇÕ´Ï´Ù Ç㳪... ¾Æ½ÃÁÒ...? ÀÜÀÜÇÑ ¹Ù´Ù´Â Á×Àº¹Ù´Ù, ½âÀº¹Ù´Ù¶ó´Â °ÍÀ» ¸»ÀÔ´Ï´Ù. Æĵµ°¡ ¸ô¾ÆÄ¡°í, ÅÂdzÀÌ ÈÖ¸ô°í...±×·¸°Ô ¹Ù´Ù¸¦ µÚÁý¾î³ö¾ß,±×·¡¾ß¸¸ ¹Ø¹Ù´Ú¿¡ ÀÖ´Â µÎ²¨¿î ÅðÀûÃþ¿¡ »ê¼Ò°¡ °ø±ÞµÇ¾î ¹Ù´Ù°¡ »ì ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏÀݾƿä.
¿ì¸®ÀÇ »îµµ ±×·¯ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¿ä..? ±×·¯ÇÏ´Ï.......°í³,½Ã·Ã...À§±â.. ÀÌ·± ÅÂdzÀÌ Áö³ª°¥¶§¸¶´Ù ÁÂÀýÇÏÁö ¸»ÀÚ±¸¿ä.
ÇÊ¿äÇÑ ½Ã°£ÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä..? ÀÛÀºÀÏÀ̵ç, Å« ÀÏÀ̵ç ..... ±×·±ÀϵéÀÌ ´ÚÄ¥¶§ ¿ø¸Á°ú ºÒÆòÀ» °¡Áú °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀ» Á¡°ËÇÏ´Â ½Ã°£À̶ó°í »ý°¢ÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù... ½±Áö ¾Ê´õ¶óµµ ¸»ÀÌÁö¿ä...
ÅÂdzÀº Áö³ª°©´Ï´Ù... ÈÖ¸ô¾ÆħÀº ¾ðÁ¨°¡ ¶°³ª°©´Ï´Ù.. ´Ù¸¸, ±× ½Ã°£À» ¾î¶»°Ô °¨´çÇß´À³Ä¿¡ µû¶ó¼
±× ÀÌÈÄ..... ´õ Å« »ç¶÷À¸·Î ¿Ï¼ºµÇ´À³Ä.. ¾Æ´Ï¸é, ÁöÄ£ÀڽŸ¸À» ºÙÀâ°í ÀÖ´À³Ä.. ÇÏ´Â ¾ç°¥·¡ÀÇ ±æÀÌ »ý±æ °ÍÀ̶ó ¹Ï¾î¿ä. Àû¾îµµ ÀÌ ¾ö´Ï´Â...
Èûµé¾îÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹Àº ¼¼»óÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ±»°ÇÈ÷ ÀÚ½ÅÀ» ²¸¾ÈÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯´ÔµéÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÇÏ´Â ¼Ò½ÉÇÑ ¾ö.´Ï.»ý.°¢.
º»ÀÎÀÌ ±×·¯ÇÒ ¶§, ¿ì¸® ¾ÆÀ̵é¶ÇÇÑ ±×·¸°Ô »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» ¹ÏÀ¸¸ç µû~¾Ç Áß°£ÀÎ ¼ö¿äÀÏ.
ȱÆÃ~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*^^*
¿¡.......¹ßÈ¿»§ÀÎÁö¶ó.......¼ö´Ù°¡ Âɲ² ±æ¾ú½¿´ç~~¤»~ |
°ÅÄ£µíÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ¸Å·ÂÀûÀΠȣ¹Ð»§ÀÌ¿¡¿ä ~
È£µÎ¸¦ ³Ö¾î¼ °í¼ÒÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä ^^
°« ±¸¿ö¼ »ýÅ©¸²À» ¹ß¶óµå½Ã¸é ¿ÏÀüȯ»ó ~!~!
°Ü¿ï¿¡´Â 27~29µµ Á¤µµÀÇ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°ÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù ^^
À̽ºÆ®´Â ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý°ú Á÷Á¢ ´êÀ¸¸é ¹ßÈ¿·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Ï ÃÖ´ëÇÑ ´êÁö¾Êµµ·Ï ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä ~
¹ßÈ¿ ¿Âµµ´Â 27~39^c Á¤µµ°¡ ÁÁ¾Æ¿ä ~
¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é ¹ßÈ¿´Â »¡¸®µÇÁö¸¸ ½ÃÅÇÑ ³¿»õ°¡ ³´ä´Ï´Ù ~
"µ¡°¡·ç"
µ¡°¡·ç´Â ¼Õ°ú µµ¸¶ µî¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ºÙÁö¾Ê°Ô ÇϱâÀ§Çؼ »Ñ¸®´Â °Å¿¡¿ä ~ ¹Ð°¡·ç¸¦ üÃļ »ç¿ëÇϼ¼¿ä ~
(°·ÂºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é °·ÂºÐÀ» »ç¿ëÇϼ¼¿ä ~)
¿ÀºìÀ» °è¼Ó ÄÑµÎ½Ã¸é ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô´ä´Ï´Ù ~
¿ÀºìÀ» ¸¸Á®º¸´Ù ¶ß°Å¿öÁø´Ù ½ÍÀ¸¸é ²¨ÁÖ°í, ³Ê¹« ½Ä¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ÄÑÁÖ¼¼¿ä ~
"¿¹¿"
»§À̳ª °úÀÚ´Â ±Á±âÀü¿¡ ¿ÀºìÀ» ¿¹¿ÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä ~
±Á´Â ½Ã°£Àº ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈĺÎÅÍ¿¡¿ä ~
¿Àºì¿¡ µû¶ó ¿¹¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ï ¿Àºì ¸Þ´º¾óÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä ~
È£¹Ð»§...
Àç·á
È£¹Ð°¡·ç 100 g
¹Ð°¡·ç 120 g
µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 1/2 ts + 1/4 ts
¼³ÅÁ 1 Ts
¼Ò±Ý pinch
µû¶æÇÑ ¹° 130 g
19°¡Áö È¥ÇÕ°î¹°(¸ÖƼ±×·¹ÀÎ) 90 g
* ¹é¹Ì, Âý½Ò, ÂûÇö¹Ì, Çö¹Ì, ÂûÈæ¹Ì, º¸¸®½Ò, Âûº¸¸®½Ò, ¼ö¼ö½Ò, ¸Þ¹Ð½Ò, À²¹«½Ò,
¹éÅÂ, ¼¸®ÅÂ, ±âÀå½Ò, ³ìÂ÷¾Ð¸Æ, ºñŸ¾Ð¸Æ, ÆÏ, ³ìµÎ, ûÅÂ, °³¶Äá
- 19°¡Áö ¸ÖƼ±×·¹ÀÎ »ç¿ëÇß¾î¿ä.
* Á¦¸®¾º³× ¿ÀºìÀº 185µµ ¿¹¿ »ç¿ëÇÏ¿´¾î¿ä.
< Áغñ >
¸ÖƼ±×·¹ÀΠȣ¹Ð»§¿¡ »ç¿ëÇÑ-
°Ç°ÇÔ °¡µæ....
¹é¹Ì, Âý½Ò, ÂûÇö¹Ì, Çö¹Ì, ÂûÈæ¹Ì, º¸¸®½Ò, Âûº¸¸®½Ò, ¼ö¼ö½Ò, ¸Þ¹Ð½Ò, À²¹«½Ò,
¹éÅÂ, ¼¸®ÅÂ, ±âÀå½Ò, ³ìÂ÷¾Ð¸Æ, ºñŸ¾Ð¸Æ, ÆÏ, ³ìµÎ, ûÅÂ, °³¶Äá
-ÀÇ 19°¡Áö È¥ÇÕ°î¹°ÀÔ´Ï´Ù^^
º£ÀÌÅ·¿¡ »ç¿ë Àü, Àüó¸® °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇß¾î¿ä.
¸ÖƼ±×·¹ÀÎÀº °¡º±°Ô ÈÖ¸¯~ ¾Ä¾îÁÖ°í ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ 15ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁØ ÈÄ-
ü¿¡ Á¶¸£¸£~ ºÎ¾î ¹°±â¸¦ ¾î´À Á¤µµ Á¦°ÅÇÏ°í Áغñ.
step 1
¸ÖƼ±×·¹ÀÎÀ» ²úÀÌ°í ³²Àº ¹°À̶ø´Ï´Ù.
¿ä³à¼®... ¿À´Ã ¹ÝÁ׿¡ »ç¿ëÇÒ ¹°ÀÇ ¾ç¸¸Å ³²°Ü µ×¾î¿ä.^^
±âº» ¹ÝÁ×... À¸›XÀ¸›X ½ÃÀÛ~!!!
ÁغñÇÑ È¥Çչ̸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ÇÕü~ÇÏ¾ß 20ºÐ°£ ¿½ÉÈ÷ Ä¡´ÚÄ¡´Ú~
È¥Çչ̸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø 10ºÐ°£ À¸›XÀ¸›X~ ÈûÀ» ³»¼ ¹ÝÁ× Çß¾î¿ä.^^v
¹ÝÁ×ÀÌ... ¸Å¿ì... ÁúôÀÓ À̾úÀ¸¹Ç·Î-
ÀÛ¾÷´ë¿Í ¼Õ¿¡ Ãæ~ºÐÇÑ µ¡°¡·ç ¼Ö¼Ö~»Ñ¸²ÀÇ ¼¾½º!!¸¦ ¹ßÈÖÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿è.
¾Æ´Ï¸é....??
¾ÆÁÖ... ¼ÕÀ¸·Î ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¸¶±¸... ´Ã·ÁÁ® ºÙ¾î...
»§Àº ¾Èµå·Î¸Þ´Ù·Î °¡°í ¾øÁö¿ä ¹¹.. ÇÏÇÏ
½Ç¿Â ¹ßÈ¿ 1½Ã°£ 20ºÐ ÈÄ.
¹ÝÁ× ¿ÀÅ°.^^
step 2 & 3
1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ³¡³½ ¹ÝÁ×Àº Ç»¿õÇÀÇÀ~ °¡½º»©±â¸¦ ÇÏ°í
´Ù½Ã Çѹø µÕ±Û¸®±â¸¦ ÇÏ¿© 10ºÐ°£ È޽Ľð£À» Áá¾î¿ä.
½¬´Â ½Ã°£ ³¡³ ¹ÝÁ×¾º´Â µ¡°¡·ç ¼Ö¼Ö~ ÀÛ¾÷´ëÀ§¿¡¼-
¹Ð´ë·Î Àû´çÈ÷ ¹Ð¾î³õ°í µ¥±¸¸£¸£ ²¿¿Á²¿¿Á~
¸ð³ÉÀ» Àâ¾î Áá¾î¿ä.
Âü... º£ÀÌÅ· ƲÀ» »ç¿ëÇÏ½Ç ºÐµéÀ̽öó¸é??
º£ÀÌÅ· Ʋ º¸´Ù ±æÀÌ´Â Àû¿¡ ¼ºÇüÇϼž߰ÚÁö¿è??
¾Æ´Ô... ¹ÝÁ×¾º¸¦ ±¸°Ü±¸°Ü ³Ö¾îÁà¾ß ÇÏ´Â »çÅ°¡...
¹ß»ýÇÒÁöµµ ¸ô¶ó¿ä^^;; ÇÏÇÏ
step 4
¿ÀÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ß¶ó³õÀº º£ÀÌÅ· Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í-
È°È°~ ¶ß°Å¿î ¿ÀºìÀ¸·Î µé¾î°¡±â Àü,
¹ÝÁ×¾ºÀÇ ¸¶Áö¸· È޽Ľð£À» Áá¾î¿ä^^
²¿¿Á~ § ¸éº¸¸¦ µ¤°í 50ºÐ ÈÞ½Ä.
ÀÚÀÚ... Ç«~ ½¬°Å¶ó~~~¤¾
step 5
185µµ·Î Ãæ~ºÐÈ÷ ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì ¼ÓÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÀÌ ºü¹æ~ÇÏ°Ô µç º£ÀÌŷƲÀ» ½î¿Á~
15ºÐ ±Á°í, ¿Âµµ¸¦ 165µµ·Î ´Ù½Ã ¸ÂÃç 17ºÐ ´õ º£ÀÌÅ© ÈÄ...
¶¯¶¯¶¯~~~;-)
ºü¹Ù¹ã~~^^
¾ÆÁÖ... ¼û±æ ¼ö ¾øÀÌ °î¹°ÀÌ ÄÛÄÛÄÛ ¹ÚÇôÀÖ´Â-
¸ÚÁö±¸¸®ÇÑ ³à¼®°úÀÇ ¸¸³²À̾ú½À´Ï´Ù.
½º¾Æ½Ç...
È¥ÇÕ°î¹°°¡·ç...¸¦ »ç¿ëÇÏ¾ß º£ÀÌÅ· ÇÑ °æ¿ì´Â ÀÖÀ¸³ª-
È¥ÇÕ°î·ù... ÀÚü¸¦ À̸® ¹ÝÁ׿¡ ÅõÀÔ~ÇϾß
È°È°~ ¿Àºì¼ÓÀ¸ ³Ö¾îÁØ °ÍÀº óÀ½À̾ú±â¿¡-
´«¾Õ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ³à¼®°ú ¸¸³ª±â Àü±îÁø??
-¾Æ¸®¼Û´Ù¸®¼Û~~~.@ÇÏÇÏ
Ç㳪-
²Ï ±¦Ã¯Àº.
º¸µå¶ø°í ±¸¼ö~ÇÑ È£¹Ð»§ »çÀÌ-
¾ÆÁÖ...ÀÚ¿¬½º·¹ ÇÔ²²ÇÑ ¸ÖƼ±×·¹ÀÎ...^-^
¾Æ... À̻ڴÙÀÌ»µ¿ä~ ÇÏÇÏÇÏ
Çѱè Ãæ~ºÐÈ÷, ¿ÏÀü ½ÄÇôÁØ ÈÄ-
»§Ä®·Î ½ºÀ¸À¸À¹~ ÀÚ¸£±â ½ÃÀÛÇß´õ¶ø´Ï´Ù.
ÀÌÈ÷È÷È÷^0^ ^^
Ä®±æÀÌ Áö³ª ÇÑ µ¢ÀÌ¿¡¼ ÇÑ Á¶°¢Á¶°¢À¸·Î Àß·ÁÁ® ³ª¿À´ø ³à¼®µé.
ļ~
¾ÆÁÖ... ÈÇ·¯µ¢ ÈÖ¸¯ ÈÖÀÌÀ×~Ç®½â. ^^;
º¸µå¶ó¿î °á¿¡... Á¶°¢Á¶°¢ ¼Ó»ìÀ» ³»º¸ÀÌ¸ç ¾²·¯Áö±â ¹Ùºü´ä´Ï´Ù.
¹é¹Ð°¡·çÀÇ È£±â°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÇÕü~Çؼ Àϱî¿ä??
Á¦¸®¾º°¡ »ç¶ûÇÏ´Â...
Àíºû È£¹Ð°¡·çÀÇ ¿¶Àº »ö°¨°ú ´õºÒ¾î-
º¸µé½º·¯¿ò.^^
¼Ó»ì...
È£¹Ð°¡·çÀÇ Æ÷½ÇÇÔÀ» ³Ñ¾î º¸µé~½Ã·¯¿ò.
±×¸®°í-
ÄÛÄÛ~ °í´ë·Î¿©±âÀú±â µé¾î ÀÖ´Â ¸ÖƼ±×·¹ÀÎÀÇ ¾Ë¾ËÀ̵é.
^0^ ^^
Á¶¸£¸£¸£~°¡ ¾Æ´Ñ...
Á¸£¸£¸£~ º¸µé ¾ßµé ½º·¯¿òÀÇ ³à¼®µé.
ÀüÇØÁö½Ç±î¿ä??^^
ÇÏÇÏÇÏ
¹ö¶óÀ̾îƼÇÑ ¸ÖƼ±×·¹ÀÎÀÇ ½ï½ï µéÀÎ ¸ð³É»õ.
ÇÏÇÏ~^^
¾îÀÌÇÏ¾ß ¹ä¾Ë¾º...
³Ê³×´Â »§¼Ó¿¡ µé¾î ¸ðÀÓ ÇÏ°í ÀÖ´À´¢?? DZ
¿À´Ã ¸ÖƼ±×·¹ÀΠȣ¹Ð»§-
¿ä³à¼® ¸»À̾î¿ä...
ÇÑ Á¶°¢ ³È³È ²À²À ¾Ã¾î¼ µå¼Å º¸¼Å¾ß ÇØ¿ä~^^
¾ÆÁÖ... ÀԾȿ¡¼ ²Ù¿í²Ù¿í~
¹é¹Ð°¡·ç³ª È£¹Ð°¡·ç¿¡¼ ´À²¸Áö´Â ÀÔ¾È ´À³¦ÀÌ ¾Æ´Ñ-
¸ÖƼ±×·¹ÀÎÀÇ ¹ö¶óÀ̾îƼÇÔ¿¡¼ ÀüÇØ¿À´Â Çô³¡°ú ÀÔ¾ÈÀÇ ´À³¦.
^0^
ÇÑÁ¶°¢¸¸ º£¾î¹°¾îµµ ²Ï³ª ³È³È...
¾Æ... ³»°¡ ¹» Á» ¸Ô¾ú±¸³ª~~½ÍÀº Æ÷¸¸°¨.¤¾
°í·Î...
´ÙÀ̾î¶Ç ÇϽô ºÐµé²²µµ ±¦Ã¯À»... ³à¼®ÀÓÀ» ¾Ë·Áµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
¿ÀÈ£¶ó~;-)
½Å¯´ÔÀÇ °¨»çÇÑ Á¤º¸·Î ÈÖ¸¯ À¸›XÀ¸›X~^^
¾ÆÁÖ... »õ·Î¿òÀ¸·Î ¸À º¸¾Ò´ø.
¸ÖƼ±×·¹ÀΠȣ¹Ð»§.
Áúô½º·¯¿ü´ø ¹ÝÁ×ÀÇ Â¥Áõ½º·¯¿ò-
ÃÊŸ¸... Âü°í ±â´Þ·Á º»´Ù¸é
¾Æµéº¸µé~
ÀÔ¼ÓÀ» ½É½ÉÄ¡ ¾Ê°Ô, ¼Ó±îÁö ä¿öÁÙ ¸À³ ³à¼®-
¸¸³ª°Ô µÇ½Ç ²¨¿¡¿ä~^0^
¡ÚÁ¤°Ü¿òÀÌ ´À²¸Áö´Â ±¸¼öÇÑ È£¹Ð ¿ä°ÅÆ®»§¡Ú
¿À´ÃÀº °£¸¸¿¡ µû²öÇÏ°í ±¸¼öÇÑ~ »§À¸·Î Àλ縦 ´ë½ÅÇÒ±î ÇÕ´Ï´Ù..
¿äÁò ¿ÏÀü ±ÍÂ÷´ÏÁòÀ» ´Þ¸®°í ÀÖ´ÂÁö¶ó.. µµÅë »§À» ¾È±¸¿ü´Âµ¥..
±×³ª¸¶ Àß ¸¸µéÁöµµ ¸øÇϴµ¥.. ¿À·¡ ¾È¸¸µé¸é~.. ±×¸¶Àúµµ ¸ø¸¸µé±îºÁ...¤¾¤¾
¿À·£¸¸¿¡ »§À» ±¸¿ü½À´Ï´Ù..
»ý±è»õ°¡~ Âü Á¤°ãÁö¿ä??..
Á¦°¡ ¸¸µé¸é ¿ø·¡.. À̸® ÀÚ¿¬½º·¹~.. ¸ø³ÀÌ°¡ µÇ´Â°Í °°¾Æ¿ä~..
´Ù¸¥ºÐµéÀº Á¤¸» ÀÔÀÌ µü~ ¹ú¾îÁö°Ô Àß ¸¸µå½Ã´øµ¥..¤Ð¤Ð
±×·¡µµ! ¸ÀÀº ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ ¾ÃÀ»¼ö·Ï È£¹ÐÀÇ ±¸¼öÇÔÀÌ~.. ´À²¸Áö´Â ¾ÆÁÖ ¸À³ »§ À̾ú½À´Ï´Ù.
ÁØÇõÀÌ¿¡°Ô °£½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯¿Í ÁÖ´Ï~.. ´À» ¹ß¶ó.. Àß ¸Ô³×¿ä..
±×³É ¸Ô¾îµµ ºÎµå·´°í ±¸¼öÇؼ ¸ÀÀÖÁö¸¸~..
ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ´Â ¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó ÇÑÀÔ ¸ÔÀ¸´Ï~.. "¾Æ¿õ~ ÇູÇØ~~" ..
ÀÌ·¯´Ï »ìÀÌ ÂîÁö¿ä...¤Ð¤Ð
±Ùµ¥.. Á¤¸» »ý±è»õ°¡ ÄÁÃò¸®Æ½ ÇÏÁö¿ä??...¤»¤»
¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ´·¶À»¶§ ´À²¸Áö´Â Æø½Å°Å¸®´Â Àú ´À³¦ÀÌ Àú´Â Âü ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹ßÈ¿°¡ ´ú µÇ¾ú°Å³ª~.. ¿Âµµ°¡ ¾È¸ÂÀ¸¸é.. »§À» ´·¯º¸¾ÒÀ»¶§.. µüµüÇÔÀÌ... ÀüÇØÁö´õ±º¿ä...¤»¤»
Àúµµ Á¦»§ ÷ ¹è¿ï¶©.. Áý¿¡¼ ¿¬½ÀÇϸé~.. ¸î¹ø ±×·± ½ÇÆÐÀÇ ¾ÆÇÄÀÌ...¤Ð¤Ð
¾Æħ¿¡ »§ ¸Ô´Â°É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àú´Â.. È£¹Ð»§°ú µû²öÇÑ Ä¿ÇÇÇÑÀÜÀ̸é~..
±×¼ø°£ ¸¸ÅÀº ±×¾î´À°Í°úµµ ¹Ù²Ü¼ö ¾øÀ»¸¸Å..~ ÇູÀÌ~.. ´À²¸Áý´Ï´Ù..
¤»¤»
Àç·á- °·ÂºÐ 140g. È£¹Ð°¡·ç 60g. ÀνºÅÏÆ® µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 4g. ¼Ò±Ý 3g. Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ® 1°³. ²Ü 30ml. ¹° 55ml. ¹öÅÍ 15g
°è·®±×¸©¿¡ ¹°. ²Ü. ¿ä°ÅÆ®¸¦ ´ã¾Æ ¼¯ÀºÈÄ.. °¡·çÀç·á¿Í È¥ÇÕÇØ ÁÖ¼¼¿ä!
¹Í½Ìº¼¿¡ ¹öÅ͸¦ Á¦¿ÜÇÑ °¡·çÀç·á ÀüºÎ¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
°è·®ÇصР¿ä°ÅÆ®. ¹°. ²ÜÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¹ÝÁ×À» ÇÏ´Ù°¡..Çѵ¢¾î¸®·Î ¹¶ÃÄÁö¸é ¹öÅ͸¦ ³ÖÀºÈÄ~ ÃæºÐÈ÷ ¹ÝÁ×ÇØ ÁÝ´Ï´Ù..
¹ÝÁ×À» ¸¶Ä£ÈÄ.. µ¡°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ¸®°í 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù.
1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ¸¶Ä£ ¹ÝÁ×Àº °¡½º¸¦ »©°í 2µîºÐ ÇÑÈÄ.. µÕ±Û¸®±â ÇÏ¿© ¾à 10ºÐ°£ Áß°£¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Áß°£¹ßÈ¿¸¦ ¸¶Ä£ ¹ÝÁ×Àº ´Ù½ÃÇѹø °¡½º¸¦ »©ÁÖ°í µÕ±Û¸®±â ÇÑÈÄ..
¹Ð´ë·Î ±æ°Ô ¹Ð¾îÁÝ´Ï´Ù.
¹ÝÁ×À» µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØÈÄ~.. ¹ÝÁ×ÀÇ ³¡ºÎºÐÀº ±¸¿üÀ»¶§ ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï ²Ú²Ú.. ²¿Áýµí ¹ÝÁ×À» À̾îÁÝ´Ï´Ù.
¼ºÇüÀÌ ´ÙµÇ¸é ½ºÇÁ·¹À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹°À» »ì¦ »Ñ·ÁÁØÈÄ..
È£¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
³Ê¹« ¸¹ÀÌ »Ñ¸®½Ã¸é ¹Ð°¡·ç ³¿»õ°¡ ³ª´Ï »ì¦ »Ñ¸®½Ã°Å³ª ¾È»Ñ¸®¼Åµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù!
2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ¸¶Ä£ÈÄ.. ¹Ì¸® 190¢ª·Î ¿¹¿ÇصР¿Àºì¿¡ ³Ö°í 20~25ºÐ°£ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
±¸¿öÁö¸é¼~ dz±â´Â ±¸¼öÇÔÀÌ~.. ³Ê¹« ¸ÀÀÕ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù.
»§ÀÌ ¾ÆÁ÷ ¶ß²ö¶ß²ö Çѵ¥ ÁØÇõÀÌ°¡ »¡¸® ´Þ¶ó°í Çؼ.. À߶ú´õ´Ï..
´Ü¸éÀÌ ¿¹»Ú°Ô À߸®Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä~..
È£¹Ð»§Àº µû²öÇÒ¶§ ÂÊÂÊ~ Âõ¾î¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀִµ¥~...¤¾¤¾
¸ð¾çÀº Á¶±Ý ºüÁ®µµ~.. ¾ðÁ¦³ª ¾ö¸¶°¡ ÇØÁØ »§À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÁÖ´Â ÁØÇõÀÌ ´ö¿¡
¿À´Ãµµ ÇູÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù..
Áñ°Å¿î ÇÏ·ç µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ö°Ô¿ä!
Àç·á
°·ÂºÐ 910 È£¹Ð°¡·ç 390 »ýÀ̽ºÆ® 26 À̽ºÆ®Çªµå 1.3 ¹° 806-832 ¼Ò±Ý 26 Ȳ¼³ÅÁ 39 ¼îÆ®´× 65 ºÐÀ¯ 26 ´ç¹Ð 26 ij·¯¿þÀ̾¾ 13
´ç¹Ð°ú ij·¯¿þÀ̾¾´Â »ý·«
1. ¼îÆ®´×À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ¹Í¼ º¼¿¡ ³Ö°í ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
2. Ŭ¸°¾÷´Ü°è¿¡¼ ¼îÆ®´×À» ³Ö°í º¸Åë ½Ä»§ ¹ÝÁ×ÀÇ 80%Á¤µµ, Áï ¹ßÀü´Ü°è Èıâ±îÁö ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
3. ¿Âµµ 27µµ, ½Àµµ 80%»óÅ¿¡¼ 70-80ºÐ°£ 1Â÷¹ßÈ¿¸¦ ½ÃŲ´Ù.
4. 200g¾¿ ºÐÇÒÇØ µÕ±Û¸®±âÇÑ ÈÄ 15-20ºÐ°£ Áß°£¹ßÈ¿¸¦ ½ÃŲ´Ù.
5. ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î °¡½º¸¦ »« ÈÄ 3°ã Á¢±â¸¦ ÇÏ°í ´Ü´ÜÇÏ°í µÕ±Û°Ô ¸¸´Ù.
6. ¼ºÇüÇÑ ¹ÝÁ×À» 3°³¾¿ ³ª¶õÈ÷ ½Ä»§ Ʋ¿¡ ä¿ö ³Ö´Â´Ù.
7. ¿Âµµ 32-35µµ, ½Àµµ 85%»óÅ¿¡¼ 50-60ºÐ°£ 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ ½ÃŲ´Ù.
8. 190-200µµ ¿Àºì¿¡¼ 30-35ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
Àç·á
À¯±â³ó È£¹Ð°¡·ç, ¿ì¸®¹Ð ¹é¹Ð°¡·ç °·ÂºÐ,
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¼³ÅÁ, ¸ÞÀÌÇý÷´(²Ü), õ¿¬¼Ò±Ý,
Çعٶó±â¾¾, µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®, µû¶æÇÑ ¹°
¸¸µå´Â ¹ý
1.°·ÂºÐ°ú À¯±â³ó È£¹Ð°¡·ç¸¦ ä¿¡ ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
2.¼³ÅÁ, µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
3.À¯±â³ó ¸ÞÀÌÇý÷´À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
4.¾à 45µµÀÇ µû¶æÇÑ ¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
5.ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
6.10ºÐÁ¤µµ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
7.¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ´õ ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.
8.Çعٶó±â¾¾¸¦ ³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.
9.¹ÝÁ×À» º¼¿¡ ³Ö°í ·¦À» ¾º¿öÁÖ¼¼¿ä.
10.45µµÀÇ ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ¸·Î 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÅ°¼¼¿ä.(1½Ã°£)
11.ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ´·¯ °¡½º¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
12.´Ù½Ã ·¦À» ¾º¿ö 15ºÐÁ¤µµ ³öµÎ¼¼¿ä.
13.¹ÝÁ×À» ½Ä»§Æ²¿¡ ³Ö°í ´·¯ÁÖ¼¼¿ä.
14.·¦À» ¾º¿ö 40ºÐ°£ ÁßÅÁÀ¸·Î ¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
15.¹ÝÁ× °¡¿îµ¥¸¦ Ä®·Î °¥¶ó¼ ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
16.180µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 30ºÐÁ¤µµ ±¸¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º~!
**¹ÝÁױ⺻°úÁ¤
Àç·á¸¦ °³·®ÇÑ´Ù.
À̽ºÆ®¸¦ ¿ìÀ¯¿¡ ³ìÀδÙ(¿©¸§:Â÷°Ô. °Ü¿ï:µû¶æÇÏ°Ô)
¹öÅ͸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÀüÀç·á¸¦ ³Ö°í È¥ÇÕ
Àç·á°¡ ¾î´À Á¤µµ ¹¶ÃÆÀ¸¸é ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×
ÀÛ¾÷´ë¿¡ Ä¡´ë°¡¸é¼ ±Û·çÅÙÀ» ¹ßÀü½ÃŲ´Ù
¹ÝÁ×À» Á¶±Ý ¶ì¾î¼ ±Û·çÅÙÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù.(¾ãÀº ¸·ÀÌÇü¼ºµÇ¸éO.K)
¹ÝÁ׿¡ ºñ´ÒÀ» µ¤¾î¼ 1Â÷ ¹ßÈ¿(¹ÝÁ× ÃÖÁ¾¿Âµµ : 28¡ÆC)
3~4¹è Á¤µµ ÄÇÀ¸¸é 1Â÷ ¹ßÈ¿¿Ï·á
¹ÝÁ׺ÐÇÒ ¹× ȯ¸ñ(ÀÛÀº °ÍÀº ¼ÕÀ¸·Î ¶ì¾î°¡¸é¼ ȯ¸ñ)
Áß°£¹ßÈ¿(¿©¸§:ª°Ô, °Ü¿ï:±æ°Ô)-¹ßÈ¿Á¤µµ¸¦ È®ÀÎ
È£¹Ð»§ ¸¸µé±â
1. Áß°£¹ßÈ¿±îÁö´Â ¹ÝÁױ⺻°úÁ¤À» ÂüÁ¶ÇÑ´Ù
(¹ÝÁ׺ÐÇÒÁß·®Àº 250±×·¥)- ¾à 54°³ºÐ
2. ±×¸²°ú °°ÀÌ ¹ÝÁ×ÀÇ ÇÑÂʳ¡ºÎºÐÀ» Á¶±Ý¸¸ ¾ã°Ô ¹Ð´ë·Î ¹Î´Ù
* ÃÖ´ëÇÑ ÀûÀººÎºÐÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¾ã°Ô ¹Î´Ù
3. ¿¯°Ô ¹ÎºÎºÐÀ» ±×¸²°ú °°ÀÌ ¹ÐÁö ¾ÊÀº µ¿±×¶õ ¹ÝÁ×ÀÇ À¸é¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
4. ¹ÝÁ×ÀÇ Á߾Ӻκп¡ ±×¸²°ú °°ÀÌ Ä®ÁýÀ»
³»ÁØ´Ù.
* ¼ºÇüÀº 3¹ø±îÁö¿¡¼ ³¡³»µµ ÁÁ´Ù
5. ¹ÝÁ×À» öÆÇ¿¡ ÆÒ´×ÇÏ¿© 2Â÷¹ßÈ¿¸¦½ÃŲ´Ù
- ¾à 30ºÐ (»óŸ¦ º¸°í °áÁ¤)
6. ±Á±â : 190µµ¿¡¼ 15ºÐ°æ°úÈÄ 170Á¤·Î ³»·Á¼ 5ºÐÁ¤µµ ´õ±Á´Â´Ù
Åõ¹ÚÇÏÁö¸¸ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸À "¹«¹ÝÁ× È£¹Ð»§"
¿ÀÇÏ~
»þ¹æ»þ¹æÇÑ ¾Æħ ¸ÂÀÌÇϼ̳ª¿ä?
¿À´ÃÀÇ ¸ÚÁø ¾ÆÀ̸¦ º¸½Ç±î¿ë?
¾î¸Ó~
ÂüÀ¸·Î ¸ø »ý°å´Ù..¤»¤»
±¦Âú¾Æ~¸ø»ý±â°í Åõ¹ÚÇÏÁö¸¸ ³Í ¸ÚÁø ³» »§ÀΰÉ~^^
°ÑÀº Åõ¹ÚÇÏÁö¸¸ ¼ÓÀº ÂÌ±ê º¸µé...
±×¸®°í ¾ÃÀ¸¸é ¾ÃÀ» ¼ö·Ï ¹øÁö´Â dzºÎÇÑ È£¹ÐÀÇ Ç³¹Ì..
»ç¶÷°ú °°¾Æ¿ä.
°Ñ¸¸ º¸°í ÆÇ´ÜÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä~
¼û°ÜÁø ¸Å·Â...¹ß°ßÇØ º¸½ÉÀÌ...ÇÏÇÏÇÏ
¾ÆħºÎÅÍ ³Ñ ¾î·Æ´Ù ±×ÁÕ?
¸ÔÀ» »§Àº ¾ø°í »§Àº ¸¸µé¾î¾ß°Ú°í...
±×·¡¼ ź»ýÇÑ ¾ÆÀÌ...È÷È÷
¿¹Àü¿¡ ¸¸µé¾î º» ÀûÀÌ ÀÖ´Â ¹«¹ÝÁ×¹ßÈ¿»§À» Çϱâ·Î ¸¶À½ ¸Ô¾ú´õ·¨ÁÒ
°á°ú´Â ´ë¸¸Á·...ÈåÈå
¹Ù»èÇÑ Å©·¯½ºÆ®ÀÇ ÅåÅå ¾ÃÈ÷´Â Æ÷ÇǾ¾µå...
±×¸®°í Â̱êÇÏ°í ÃËÃËÇÑ ¼Ó»ì...
Âü ±¦ÂúÀº ¾ÆÀÌ´õ¶ó±¸¿ä^^
¼Ó»ì ¾î¶°¼¼¿ä?
Â̱êÇÏ°í ÃËÃËÇÔ ´À²¸ÁöÁö ¾ÊÀ»¶ó³ª?^^
Åõ¹ÚÇÏÁö¸¸ ´ã¹éÇÏ°í...¾ÃÀ¸¸é ¾ÃÀ» ¼ö·Ï °í¼ÒÇÑ ¾ÆÁÖ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¾ÆÀÌ´õ¶õ ¸»¾¸ÀÌÁÒ~
¹½º¸´Ù ±ÍÂ÷´ÏÁò¿¡ Çã´öÀÌ´Â ¾ÆÁܾ¾µéÀ» À§ÇÑ »§!
¹Ð±î¸® ²¨³»¼ ¼¯¾î¼ ¹æÄ¡±îÁö
µü 5ºÐ...
¿ö¶°½Ê´Ï±î?
¶¯±âÁö ¾ÊÀ¸½Ê³×±î?
¤¾¤¾
°°ÀÌ ¸Í±Û¾î º¸½Ç±î¿ä?
Àç·á
°·ÂºÐ 160g
È£¹Ð 40g
¼³ÅÁ 10g
¿ÀÀÏ 10g
¼Ò±Ý 3g
À̽ºÆ® 1g
¹° 150~160cc
°úÁ¤¼¦ÀÌ°í ¹¹°í ¾ø±¸¸¸¿ä
º¼¿¡ ¸ðµç Àç·á¸¦ °è·®Çؼ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä
´Ü À̽ºÆ®´Â ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ̶û Á¢ÃËÇÏ¸é ¾Æ´ÏµÇ¾î¿ä~
°í°Í¸¸ ÁÖÀÇÇØ ÁֽÿͿä~
¿©±â¿¡ ¹°À» º×°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖ¸®¸®¸¯ 3ºÐ Á¤µµ Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä~
´ëÃæ ¼¯¿´À¸¸é ³¡!^^
½Ç¿Â¿¡¼ ¹ßÈ¿ÇÕ´Ï´Ù.
½Àµµ ¿Âµµ¿¡ µû¶ó ´Þ¶ó¿ä.
5~10½Ã°£ Á¤µµ.
Çѱ¹ÀÇ °æ¿ì ÁýÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ôÀ¸´Ï±î °üÂûÇÏ½Ã¸é¼ ¹ßÈ¿ÇØ ÁÖ¼¼¿ä~
¹ßÈ¿ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
È£¹ÐÀÌ ¼¯¿© ÀÖ¾î¼ ¹ßÈ¿°¡ ´õµô°Å¿¹¿ä
³Ê¹« ¹ßÈ¿ ÇÏ½Ã¸é ¼ú»§ µË´Ïµ¥ÀÌ(´©±¸Ã³·³..¤»¤»)
Á¶½ÉÇϼ¼¿ä. ^^
´ëÃæ °¡½º¸¦ ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ¸¶±¸ Æм »© Áֽðí...
Çϳª·Î ¹¶Ãļ º¥Ä¡Å¸ÀÓ..³Ë³ËÇÏ°Ô 20ºÐ...
Á£Àº ¸éº¸¸¦ ²À Â¥¼ µ¤¾î Áֽñ¸¿ä
´Ù½Ã µÕ±Û¸®±â¸¦ Çϼż Æ÷ÇǾ¾µå¸¦ ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä
¾øÀ¸¸é ±úµµ ÁÁ±¸¿ä ±×³É ±¸¿ì¼Åµµ µË´Ï´Ù...
2Â÷¹ßÈ¿~
2Â÷¹ßÈ¿µµ Á» ´õµô°Å¿¹¿ä
¸î ºÐÀ̶ó°í ¸»¾¸µå¸®±â°¡ Âü ¾î·Á¿ö¿ä.
ȯ°æÀÌ ´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡.
70~80ÇÁ·Î Ä¿Áö¸é ¿ÀÄÉÀÌ~^^v
200µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 15~20ºÐ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä~
¾ÆÂü.
¿Àºì¿¡ ³Ö±â Àü¿¡ ¸¶±¸¸¶±¸ ½ºÇÁ·¹À̸¦ ÇØ Áֽñ¸¿ä
²®µû±¸ ´©¸ªÁö ¸¸µé±â À§ÇÔÀ̱¸¸¸¿ä~
¾ÆÀÌ°í~
Ç« ÆÛÁø ¸ð¾ç»õ°¡ ¹æ¼®°°±âµµ ÇÏ°í...
º£°³ °°±âµµ ÇÏÁÕ.
¸ó»ý°å¾îµµ »ì¾ÓÇÑ´Ù.
³ªÀÇ »§¾Æ~^^
¾³½Ï¾³½Ï ½ä°í ³ª¼ ±ô³î~
¾ßµé¾ßµé ÃËÃËÇÑ ¼Ó»ì¿¡ ±ô³îÇߴٴ°Š¾Æ´Õ´Ï±î...
"ÁøÁ¤ ´Ï°¡ ¹«¹ÝÁ×À¸·Î ³ª¿Â ¾ÆÀÌ´õ³Ä!!!"
ÀÌ·¯¸é¼¿ä..
¾ó¸¶³ª ²¿½ÃÇÑ ÇâÀ» dz±â´øÁö...
ÄñÄñÇÑ È£¹ÐÀÇ Çâ....½ÈÁö ¾Ê¾Æ¿ä^^
½ÈÀ¸½Å ºÐÀº ¿À·»ÁöÁÖ½º³ª ·¹¸óÁóÀ» »ì¦ ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é ¾ø¾îÁø´ÙÁÕ
Å©·³ Á» º¸½Ã¿Í¿ä~
³¡³»ÁÖÁö ¾Ê³ª¿ä?
¿À¹ÐÁ¶¹Ð ¿À¹ÐÁ¶¹Ð~^^
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ¿¡ ÁöÁ®¼ ¹öÅ͸¦ ôô ¹ß¶ó¼ ³È³È~!~
ļ¿ï~!!
µûºÀÀÔ´Ï´Ù^^b
°ÑÀº ¹Ù»è ¼ÓÀº Â̱ê...
±×¸®°í ²¿¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸À...
¾Æ´Â ºÐµéÀº ¾Æ½ÃÁö¿ä?
ÀÏ¹Ý ·¯½ºÆ½ ºê·¡µå¶û ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ¿¡¿ä.
¹«¹ÝÁ×À¸·Î¸¸ ź»ýÇÏ´Â °í·± ¸À...
¸¸µå¼Å¾ß ¾Æ½Ê´Ïµ¥ÀÌ~
²Ï ±¦Âú´Ù´Ï±î¿ä~!!
¹ÏÀ¸½Ã¿Í¿ä~ÈåÈå
^-----------^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/24503
ÀüÀÚÀú¿ïÀÌ ¾ø´Â °ü°è·Î ¼Ò·®ÀÌ µé¾î°¡´Â Àç·á´Â ½ï »©°í
¸¸µé¾ú´Âµ¥µµ ´ã¹éÇÏ´Ï ³Ñ ÁÁ´ø°É¿ä.^^
<Àç·á´Â¿ä>
°·ÂºÐ 170g, È£¹Ð°¡·ç 30g, À̽ºÆ® 1/4ts, ¼Ò±Ý 1/2ts, ½Ä¿ëÀ¯ 1/4ts, ¹° 130g
<¸·´ë»çÅÁ´ÔÀÇ ·¹½ÃÇǴ¿ä>
°·ÂºÐ 136g, Á߷ºР34g, À̽ºÆ® 2g, È£¹Ð°¡·ç 30g, ¼Ò±Ý 3~4g, Å»ÁöºÐÀ¯ 4g,
¹öÅÍ 2g, ¹°¿³ 1g, ¹° 136g
2.¼³ÅÁ, µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
3.À¯±â³ó ¸ÞÀÌÇý÷´À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
4.¾à 45µµÀÇ µû¶æÇÑ ¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
5.ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
6.10ºÐÁ¤µµ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
7.¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ´õ ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.
8.Çعٶó±â¾¾¸¦ ³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.
9.¹ÝÁ×À» º¼¿¡ ³Ö°í ·¦À» ¾º¿öÁÖ¼¼¿ä.
10.45µµÀÇ ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ¸·Î 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÅ°¼¼¿ä.(1½Ã°£)
11.ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ´·¯ °¡½º¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
12.´Ù½Ã ·¦À» ¾º¿ö 15ºÐÁ¤µµ ³öµÎ¼¼¿ä.
13.¹ÝÁ×À» ½Ä»§Æ²¿¡ ³Ö°í ´·¯ÁÖ¼¼¿ä.
14.·¦À» ¾º¿ö 40ºÐ°£ ÁßÅÁÀ¸·Î ¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
15.¹ÝÁ× °¡¿îµ¥¸¦ Ä®·Î °¥¶ó¼ ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
16.180µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 30ºÐÁ¤µµ ±¸¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º~!.
ºù±Ûºù±Û, ¹ð¹ðµ¹ÀÌÀÇ À¯ÄèÇÑ ¼Ó»ì ** ¸¶ºí È£¹Ð»§
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/18547
Áñ°Ç ¿¬ÈÞ ÁÖ¸» º¸³»¼Ì³ª¿ä??^^ ¾ÆÁÖ... ¯¯½º¸® ¹Ý¦Çß´ø ¿¬ÈÞ Ã¹³¯ÀÇ ¾ÆħÀº- ¾îµð¶óµµ ´Þ·Á°¡°íÇ ³¯¾¾¿´°Ç¸¸... ÀÌÈÄ ÁÖ±¸Àåâ~~~ÁÖ·èÁÖ·è ºøÁٱ⠿ìÀÌ~~
´öºÐ¿¡... ¾î¸¶¸¶¸¶²²¼ ÇØ Áֽô ¸Å ½Ä»ç¿¡ °Ç°½Ä¿¡ ³È³È- ¾ÆÁÖ... ÇϾƾÌ>0< ½ÉÈ£Èí Å©~°Ô ¼û½¬¸ç Àß~ º¸³Â´ä´Ï´Ù^^v ÀÌÈ÷È÷
ÀÚÀÚ- ¹«ÁöÇÏ°Ô Æò¾ÈÇß´ø ÁÖ¸»À» µÚ°íÇÏ°í, ¿À´Ã ¿ù¿äÀÏÀº ÀüÇØ º¸ÀÌ´Â Æ÷½ºÆÃÀº¿ä- È£¹Ð°¡·ç¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â Á¦¸®¾ºÀÇ À¸›XÀ¸›X ¹ßÈ¿»§¿¡- »ìÄÞ... ÈÖ¸®¸® µ¹µ¹ ¸»¾Æ ź»ýÇÑ.
±¸¼öÇÔ¿¡ ±âºÐÁÁÀº À¯ÄèÇÔ±îÁö ´õÇÑ- µ¹µ¹µ¹~ ÀÚ²ÙÀÚ²Ù ºüÁ®µå´Â ¸¶ºí È£¹Ð»§ - À̾î¿ä^0^
¾Ñ- ³ª´Â ¿ä°Å ¾îµð¼ ºñ½º¹«¸®~ÇÑ ³à¼® º¸¾Ò½ê¿è!! -ÇϽôºÐ...??!! ³é¿¡..¿¡... ºñ½º¹«¸®ÇÏ°Ô... ÀÖÀ¸½Ç²¨¿¡¿è^^
¿À´Ã Á¦¸®¾ºÀÇ ¸¶ºíÈ£¹Ð»§- Å·¾Æ´õ(King Arthur)'s ¸¶ºíÈ£¹Ð »÷µåÀ§Ä¡»§ ·¹½ÃÇǸ¦ Âü°íÇÏ¾ß Åº»ýÇÏ¿´´õ¶ø´Ï´Ù.^^
Å· ¾Æ´õ's Âü°í ·¹½ÃÇÇ¿¡¼ Àüü 0.6%¾çÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹°- ÃÊÅÀº Á¦¸®¾ºÀÇ ½ºÅ¸ÀϷΠź»ýÇÑ ³à¼®.
ÄÁÃò¸®½º·¯¿òÀÇ È£¹Ð»§À» »ç¶ûÇÏ´Â Á¦¸®¾º¿¡°Ô- ÃÊÅÀº »ö´Ù¸¥ Àç¹Ì¸¦ ÀüÇØÁÖ¾ú´ø ¸¶ºí È£¹Ð»§.^^
¹é»ö ¹Ð°¡·ç¿Í Àíºû È£¹Ð°¡·ç- ±ôÀå ÄÚÄÚÆÄ¿ì´õÀÇ ½Å³ª´Â ¹ð¹ðµ¹ÀÌ ÇÕü~~!!^0^
¸»¶ûÁ¦¸®'s ¸¶ºí È£¹Ð»§À» ¸¸³ª·¯... Áö±Ý °©´Ï´Ù. ·ÖÀÕ³ª¿ì~~^--------^
Àç·á
±âº»¹ÝÁ× ¹Ð°¡·ç 160 g È£¹Ð°¡·ç 100 g ¼Ò±Ý 1/2 ts ¼³ÅÁ 1 Ts µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 1 ts + 1/2 ts ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1 Ts + 1/2 Ts ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 140 g
±ôÀå¹ÝÁ× ÄÚÄÚÆÄ¿ì´õ 1 Ts + È£¹Ð°¡·ç 1 ts
* ÅäÇÎÀ» ¿øÇϽô ºÐµéÀº ÃëÇⲯ ÁغñÇϼſä~ * Á¦¸®¾º³× ¿ÀºìÀº 190µµ ¿¹¿ »ç¿ëÇß¾î¿ä. * Å·¾Æ´õ's ¿ø ·¹½ÃÇǸ¦ ¿øÇϽô ºÐÀº- http://www.kingarthurflour.com -¿¡¼ ¿ø ·¹½ÃÇÇ¿Í ´õ ¸¹Àº Á¤º¸ ÇÔ²² ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
step 1 & 2 ±âº»¹ÝÁ× Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ º¼¿¡ ´ã°í °¡º±°Ô ¹¶Ä£ ÈÄ- ¼Õ¹ÝÁ× À¸›XÀ¸›X~!! 20ºÐ°£ ¿½ÉÈ÷ ¹ÝÁ×À» ±«·ÓÇôÁØ ÈÄ- ½Ç¿Â ¹ßÈ¿ 1½Ã°£ 20ºÐ. ºü¹æ~½º·´°Ô ºÎÇ®¾îÁ³¾î¿ä^^
°¡º¿î °¡½º»©±â·Î ¹ÝÁ×À» Åä´Ú¿©ÁÖ°í- ¹ÝÁ×À» µÎµ¢ÀÌ·Î ¶Ñ¿í~ ³ª´³¾î¿ä.
Á¦¸®¾º³× ¹ÝÁ×Àº °¢°¢ 210 g¾¿ µÎµ¢ÀÌ·Î ³ª´²ÁÖ°í- ÇÑ µ¢ÀÌ´Â µ¥±¼~ ±¼·Á ³õ°í, ³ª¸ÓÁö ÇÑ µ¢ÀÌ¿¡´Â ±ôÀå¹ÝÁ׿ë ÆÄ¿ì´õ·ù¸¦ ÇÔ²² ´Ù½Ã Çѹø ÇÕü~ ±×¸®°í 15ºÐ È޽Ľð£À» Áá¾î¿ä.
step 3 È޽Ľð£ÀÌ ³¡³ ¹ÝÁ×Àº ´Ù½ÃÇѹø °¡º±~°Ô °¡½º»©±â¸¦ ÇØ¿ä. ±×¸®°í- ÀÛ¾÷ÆÇ À§¿¡¼ ¹Ð´ë·Î Á÷»ç°¢Å¸¿øÇüÀ¸·Î ÁÖ¿í~ ¹Ð¾îÁá¾î¿ä. ÄÚÄÚ¹ÝÁ×°ú ±âº»¹ÝÁ× ¸ðµÎ ³Ð°Ô ÆîÃÄÁØ ÈÄ- ÄÚÄÚ¹ÝÁ×À» ±âº»¹ÝÁ× À§¿¡ °ãÃĿø° ÈÄ µµ¸£¸£¸£~~.
step 4 µµ¸£¸£~µ¥±¼ ±¼·ÁÁø ¹ÝÁ×Àº °ãÃÄÁø ºÎºÐÀ» ²¿¿Á²À²À ¸Â¹°·ÁÁØ ÈÄ- ¿ÀºìÆÒ À§¿¡ ¿Å°Ü³õ°í ¹°±â ²¿¿Á~§ ¸éº¸¸¦ ¿Ã·Á, Àû´çÇÑ ¶Ñ²± µ¤¾î- ¿Àºì¿¡ µé¾î°¡±â Àü ¸¶Áö¸· 50ºÐ È޽Ľð£À» Áá¾î¿ä.
±×¸®°í... 190µµ Ãæ~~ºÐÇÏ°Ô ¿¹¿µÈ ¿Àºì¼ÓÀ¸·Î ¿ÀºìÆÒÀ» ½î¿Á~³Ö°í 15ºÐ, 175µµ·Î ¿Âµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ ÈÄ 15ºÐ, ¿ÀºìÀ» ²ô°í 5ºÐ ÈÄ ½ÄÈû¸Á¿¡¼ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô Áá¾î¿ä.^^
ºü¹Ù¹ã~;-) ³ß~ Á¦¸®¾º´Â ¿Àºì¿¡ ³Ö±â Àü- »ó´Ü¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í Ç÷¢½Ãµå¸¦ ÃÊÅ ¿þ¿¨~ ºí·»´õ¿¡ °¥¾Æ »ì±Ý ¿Ã·Á ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.^^
¾ÆÁÖ... Àß~ ³ª¿Ô¾î¿ä^^ óÀ½ ¿Àºì¿¡¼ ¸· ²¨³½ ³à¼®- ¾Ñ!! µü.µü.ÇÔ.>0<
Ç㳪~ 10ºÐ, 20ºÐ... ... ¿ÏÀüÈ÷ ¼Ó±îÁö ½Ä°í ³ ÈÄ°¡ µÇ¸é- Àû´çÈ÷ ÇϵåÇÑ ²®µü¿¡¼ºÎÅÍ ´À²¸Áö´Â ¼Ó»ìÀÇ º¸µé½º·¯¿ò... ¸¸³ª°Ô µÇ½ÃÁö¿ä~~^^
Á¦¹ý ¸¾¿¡ µé°Ô ³ª¿Ô´ø ÀüüÀûÀÎ ¹æ¸ÁÀÌ ¸ð³ÉÀ» µÚ·ÎÇÏ°í- ½ºÀ¹~Ź, ½ºÀ¹~Ź. ÃÑÃÑÃÑ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
¸Å¿ì... ±â´Ù·ÁÁü... À̾úÁö¿ä^^
¾Æ- Ȥ½Ã¶óµµ °úÁ¤... ÃÊÅÀº ÀÚ¼¼È÷ º¸¼ÌÀ» ºÐ... ÀÖÀ¸½Ç±î¿ä??^^
Âñ²û~>0< ±ôÀå¹ÝÁ× Á¶¹°Á¶¹°ÀÇ Å¸À̹Ö...ÀÌ ÃÊÅ ´Ù¸¥ ´Ü°è¿¡¼ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ºü¹æ~ÇÑ 1Â÷¹ßÈ¿ ¿Ï·áÀÇ ½Ã°£À» Áö³ª- µÎ µ¢ÀÌ·ÎÀÇ ¶Ñ¿í~ ³ª´®À» ÇÑ ÈÄ- ±ôÀå¹ÝÁ× Àç·á¸¦ ÇÑ µ¢ÀÌ¿¡ Á¶¹°µü ÇÕü~!! -Çß¾úÁö¿ä.^^
Á¦¸®¾º·Î¼± óÀ½ÀÇ ½Ãµµ...¿´±â¿¡- µµ¸£¸£¸£~ ¹ð±×¸£¸£~ ¸¸³ª°ÔµÉ ¼Ó»ì... ²Ï³ª ±Ã±ÝÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.^^ ^0^
ÇÏÇÏÇÏ-* µ¥±¸¸£¸£~ ¹ÝÁ× °ãÃÄ ¸»¾ÆÁÖ±â ÇÏ´Ù »ý±ä Çêµ¹¸²ÀÇ ÈçÀû. DZ^^;
Ç㳪...ÀÌÈ÷È÷È÷^0^ ÄÁÃò¸®½º·± È£¹Ð»§ÀÇ Á¤Ã¼´Â Àá½Ã ÀØ°í- µ¥±¸¸£¸£~ ·Ñ¸®ÆËÆËÀ» »ó»óÇØ º¸¾Ò´õ¶ø´Ï´Ù.^^ ¿ìÇÏÇÏÇÏ- Áñ°Å¿ò °¡µæÇÑ ¼Ó»ì~
±×¸®°í... Áö³ªÄ¥ ¼ö ¾ø´Â È£¹Ð»§ÀÇ Æ÷½º ÆúÆú~~ ±ò²û½º·± Á¤°¥ÇÔ...^^
Á¶¹°¶ô µ¢ÀÌÀÇ È£¹Ð»§Àº- ÇÑ°¡Áö »öÀ¸·Î ÄÁÃò¸®½º·¯¿òÀ» ´À³¢±â¿¡µµ ÃæºÐÇϸ®¶ó~ -»ý°¢Çß´ø Á¦¸®¾º¿´°Ç¸¸.^^
Å·¾Æ´õ's Âü°í ·¹½ÃÇÇ·Î ÀÎÇϾß- ´õ´õ ±¦Ã¯Àº ³à¼®À» ¸¸³ª°Ô µÇ¾úÀ½¿¡ ¾ÆÀ×~~ ³Ñ ÁÁ¾ÒÁö¿ä¹¹~^0^ ^^ ^-^v
¸î Á¶°¢- Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.^^
¾ÆÁ÷- °« ³ª¿Â ³à¼®ÀÇ Æ÷½½½º·± ¼Ó³»°¡ ÀÖÀ» ÁîÀ½...;)
¿¡- ¹°·Ð... ¹é¹Ð°¡·ç ºü¹æ½º·± ¹ÝÁ׿¡¼ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â- ÁÖ¿ì¿í~ ÂûÁø ´ß»ì°áÀ» ±â´ëÇÏ½Å´Ù¸é ¿À¿ì~³ë¿ì~~ -ÀÓÀ»... ¾Æ½ÃÁö¿ä??^^
Æ÷½½Æ÷½Ç~ Àû´çÇÑ Äí¼Ç°¨ÀÇ ´À³¦. -¿ä°ÅÀÌ Àíºû È£¹Ð»§ÀÇ ¸Å·Â... ^0^ ÀÌÈ÷È÷~~~ ¾ó¾¥~¢Ü
¶ÇÇÑ, À̹ø ¹ÝÁ×- Æò¼Ò Á¦¸®¾º°¡ Áñ±â´ø ¾×ü·® µë»ÒÀÇ Áø ¹ÝÁ×... ¾Æ´Ï¾ú¾î¿è^^ ¼Õ¹ÝÁ× Ãæ~ºÐÇÑ ÃÊŠŸÀÌÆ®ÇÑ ¹ÝÁ×.
¿¡- Çؼ... ÃËÃ˽º·¯¿òÀÌ ¾Æ´Ñ... ´õ¿í Æ÷½½Æ÷½Ç½º·± ¼Ó»ì.^^ ¿À¿À¿¹¿¡~~ ¿øÇÏ´ø ¼Ó»ì. ¾Æ~ÁÖ ÁÁ¾Ò½ê¿è^0^ ¿ï¶ó¿ï¶ó~~~¢Ý
¿ª½Ã³ª- ³õÄ¥ ¼ö ¾ø´Â ½Ã½Ä½Ã°£.^^
¿À´ÃÀº ¸Å²öÇÑ ²ôÆ®¸Ó¸®¸¦ °®°í¿Í... ¼Ó»ì¸ÕÀú ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¼Ó¼Ó~ ÁãÆĸԵí Æij»¼ ³È³È³È^0^ ¾ÆÇÏÇÏÇÏÇÏ~
±×¸®°í?? ļ~ Àû´çÈ÷ ÇϵåÇÑ °Ìµü. Ç㳪... ÆÄ»è~¾Æ´Ñ, ºüÁ÷^^v
¿Àºì¿¡ µé¾î°¡±â Àü, ¸¶Áö¸· È޽Ľð£- ¹°±â²¿¿Á ¸éº¸ ¿À·Á, µÎ²±±îÁö µ¤¾î µÎ¾úÀ½...ÀÇ ¼öºÐ µë»ÒÀÇ °á°ú. ¿Àȣȣ~ ÁÁ´ÙÁÁ¾Æ¿ä^0^ ^_^ ^^
Àíºû È£¹Ð»§ÀÇ ÄÁÃò¸®½º·¯¿ò°ú- µ¹µ¹ ÄÚÄÚ¹ÝÁ×ÀÌ ÇÔ²²ÇÑ. ½É½ÉÄ¡ ¾Ê~Àº... ¸¶ºí È£¹Ð»§^0^
Áñ±â´Â È£¹Ð»§ À̾ú°Ç¸¸... ÀÌ·¡¿ä·¡ ÈÖ¸¯~µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ³õ¾Ò´õ´µ...
Àíºû È£¹Ð»§¿¡ ½Éµå··ÇÏ´ø, Á¦¸®¾º³× °¡Á·... ¾ÆÁÖ.... ¸À³ª°Ô µå½Ã´õ¶ø´Ï´Ù, ÇÏÇÏÇÏ^^; ¿ª½¬... ´«À¸·Î º¸´Â Àç¹Ì, ±â³É Áö³ªÄ¥ ¼ø ¾ø´Â... ¶Ç´Ù¸¥ »ÇÀÎÆ®- ¶ó¸é ´õ Áñ°Å¿ò... ¸Â³ªº¾´Ï´Ù. ^^
Á¦¸®¾º ¸¶³É È£¹Ð»§ÀÇ ¸Å·Â¿¡ È컶~ºüÁö½Å ºÐ... ... ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä??^^ Ȥ, È£¹Ð»§ÀÇ ±¸¼öÇÔ¿¡ µ¿ÂüÇϽ÷Á ºÐ... ... ÀÖÀ¸½Ç±î¿ä??^^
¾Æ¸¶µµ... Á¦¹ý ±¦Ã¯´Â ³à¼®°úÀÇ ¸¸³². ... À̽ÃÁö ¾ÊÀ»±î... ½Í¾î¿ä^0^ ÀÌÈ÷È÷~
Çѵ¿¾ÈÀÇ Â¯Â¯~Çß´ø ÇÞ»ìÀ» Àá½Ã ¼û±ää, ±¸¸§ÀÌ ¿Ã¶ó¾É¾Æ, »ì¦ »õħÇÑ ¾ÆħÀ» ¸Â´Â ¿ù¿äÀÏ À̾î¿ä.
¾Æ- ¿À´Ã... »ìÄÞ ÇÏ´Â °í¹é^^ µÎ¾î´Þ Àü ¹ßÇàµÈ ¸»¶ûÁ¦¸®'s ¸ÓÇÉ Æ÷½ºÆÃÀÌ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ÇÑ ¹æ¹®°´ ´Ô²²¼- °¨»çÇÏ°Ôµµ Á¦¸®¾ºÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î º£ÀÌÅ·À» Çϼ̴õ¶ø´Ï´Ù.
Ç㳪- ¾Æ.»Ô.½Î. Á¦¸®¾ºÀÇ... °úÁ¤¼³¸í¿¡¼ ºüÁø ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ¾ú´Ù´Â... Å« ºñÁßÀÇ °ÍÀº ¾Æ´Ï¾úÀ¸³ª, ·¹½ÃÇÇ ¾ÆÀÌÅÛ¿¡´Â ÀÖ¾úÁö¸¸, °úÁ¤À» ¸¶Ä¡°í ³ª´Ï ³²´Â ³à¼®ÀÌ ¹ß»ý. -À̾ú´õ¶õ ¸»¾¸ÀÌÁö¿ä;;; ¾îÀÏÄí.
¾Æ¸¶µµ... Çã´ç Á¦¸®¾ºÀÇ ²Ê´ç ½Ç¼ö Àεí; ¹æ¹®°´´ÔÀÇ ²¿ÁýÀ½À¸·Î, ¼ø°£ Á¤½ÅÀÌ ¹ø¶à@@! µé¾ú´õ¶ø´Ï´Ù.
Ȩº£ÀÌÅ·À» Çϸç- ÁغñÇÏ°í ±â´Ù¸®´Â ½Ã°£ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ¾Ë±â¿¡, ±â´ëÄ¡¸¸ÅÀÇ È²´ç½º·¯¿òµµ...¾Ë±â¿¡, ¹Ð·Á¿À´ø... ¹Ì¾ÈÇÔ°ú ÇÔ²² ¸»À̾î¿ä.
ÀÌ·¡Àú·¡ °¨»çÇÔ... À̾ú¾î¿ä. ´öºÐ¿¡ ¹ßÇàÇÏ´Â Æ÷½ºÆÃÀº ´Ù½ÃÇѹø´õ´õ È®ÀÎÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù´Â^^
¾Ö´Ï¿þÀÌ~!! ÀÌ»Ú°í °¨»çÇÔÀ¸·Î º¸¾ÆÁֽô ºí·Î°Å´ÔµéÀ» ºñ·ÔÇϾß- ¹æ¹®°´´Ôµé²²... ´À¹«´À¹« °í¸¶¿ò...^-^
±× ¸¶À½ ´ã¾Æ- ¿À´ÃÀº µû¶£~ÇÑ Â÷ ÇÑÀÜÀÇ Æ¼Å¸ÀÓ ÆÄÆ®³Ê·Î- ±¸¼ö~ÇÑ ¹ð¹ðµ¹ÀÌ È£¹Ð»§À» »ìÄÞ ³»¾î ³õ¾Æ º¾´Ï´Ù.^^
¿À´ÃÇÏ·çµµ µû¶£ÇÏ°í À¯ÄèÇÏ°Ô, ¹«¾ùº¸´Ù ÇູÇÑ ÇÏ·ç~ º¸³»½Ã¿Í¿ä^0^ |