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»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¼º¼ö¯ | 2009.06.20 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:7 | Á¶È¸:4806
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
7°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¾óÀ½¸À | 2009.06.21
<Àç·á> - 2ÀκÐ

*ÁÖÀç·á : Çܹö°Å»§ 2°³, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 2Àå, ¾ç»óÄ¡ 2ÀÙ, Ä¡Ä¿¸® 1/2ÁÜ, ¿ÀÀÌ 1/2°³ºÐ.

*»ý¼±»ì ÆÐƼ : ´ë±¸»ì 200±×¶÷, »õ¿ì»ì 100±×¶÷, °ö°Ô´ÙÁø¾çÆÄ 3Å«¼úºÐ, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó°ú »ý°­°¡·ç(or..»ý°­Áó) 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ÈòÈÄÃå°¡·ç 2/3ÀÛÀº¼ú, ¸¶¹«¸®°£¿ë ¼Ò±Ý ¾à°£..

*Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º : ¸¶¿ä³×Áî 5Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ͵å 1Å«¼ú, »îÀº ´Þ°¿ÈòÀÚ 1/2°³ºÐ, °ö°Ô´ÙÁø ¿ÀÀÌÇÇŬ°ú °ö°Ô´ÙÁø È«ÇǸÁ 2Å«¼ú¾¿, °ö°Ô´ÙÁø ¾çÆÄ 1Å«¼úºÐ, ÆĽ½¸®°¡·ç 1/2ÀÛÀº¼ú, ·¹¸óÁó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç 1/6ÀÛÀº¼ú, ¸¶¹«¸®°£¿ë ¼Ò±Ý¾à°£..

 

 

<¸¸µå´Â ¹ý>
 
 

 
¸ÕÀú »ý¼±»ì ÆÐƼ ¸¸µé±â~~
 
Àú´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó³» ³Ãµ¿ Æ÷ÀåµÈ ´ë±¸»ì°ú ³Ãµ¿ ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇß¾î¿ä~~
 
 
ÀÌ ºÎºÐ¿¡¼­ µ¿Å³ª ¹Î¾î, ¿À¡¾î µî ºñ¸°³» ³ªÁö¾Ê´Â
¸ðµç »ý¼±À̳ª Çع° µî È°¿ëÇϼ¼¿ä~~
 
 
Àú´Â »ý¼± ÆÐƼ ¸¸µé¶§ ÀÌ·¸µí... Àß¶ó °¡°øÇÑ ³Ãµ¿ »ý¼±»ìÀ» »ç¿ëÇØ¿ä~~
 
¿Ö³Ä...
 
³Ãµ¿ »ý¼±ÀÌ ³ìÀº ÈÄ¿¡ ÀÌ·¸µí ¹°±â°¡ ÈÌ~ ¾ó~ ¾À~~ Àß ºüÁö±â ¶§¹®ÀÌÁÒ...
 
 
³Ãµ¿ »ý¼±Àº ¿ÏÀüÈ÷ Çص¿ ÈÄ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÐÀ» ÁÖ¾î ¹°±â ²Ë!! Â¥ ÁغñÇÕ´Ï´Ù~~
»õ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö...
 
 
Á¦¹ý ¸¹Àº ¹°ÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä~~~
¹ö¸®°í...
 
 
¹°±â ²À § ´ë±¸»ì°ú »õ¿ì»ìÀº ¾ÆÁÖ °ö°Ô ´ÙÁ® Áغñ...
 
À§ À̹ÌÁö ¹°±â Â¥´Â °úÁ¤¿¡¼­ ´ú Â¥Á® ´ÙÁø »ý¼±ÀÌ
Á» ÁúôÇÏ´Ù ½ÍÀ¸¸é ´ÙÁø »óÅ¿¡¼­ ´õ Â¥ÁÖ¼¼¿ä~~
 
¼öºÐ ÃÖ´ëÇÑ Á¦°ÅÇØ¾ß ·¹¸óÁó, ´ÙÁø ¾çÆÄ µîÀ» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îµµ
Áúô°Å¸®Áö°¡ ¾Ê¾Æ¿ä~~
 


 

 
ÀÌ·± ³¯ÀÇ Ä¿Åͱ⸦ »ç¿ëÇÏ¸é ½±°Ô ´ÙÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~
 
 
ÇÚµå¹Í¼­³ª ¹Ì´Ï¹Í¼­´Â ´ÙÁö´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó °¥¾ÆÀú °ïÁ×ÀÌ µÇ´Ï
±ÇÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê³×¿ä...
 
Ä¿Åͱâ ÀÖ´Ù¸é È°¿ëÇϽðí...
¾ø´Ù¸é...
Á» ÈûµéÁö¸¸ ¾ÆÁÖ °ö°Ô Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~~
 
 
´Ù ´ÙÁ®Áø »ý¼±»ìÀº º¼¿¡ ³Ö°í...
°ö°Ô ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í È­ÀÌÆ® ¿ÍÀεîÀÇ
ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ´Ù ³Ö¾î Âû±â°¡ »ý±æ ¶§ ±îÁö Ä¡´ëÁà¾ß ÇØ¿ä~~
 
 
¿ÍÀÎ ¾øÀ¸¸é ³ÖÁö ¸¶½Ã°í~
Èò ÈÄÃå°¡·ç°¡ ¾ø´Ù¸é black..·Î..
»ý°­ °¡·ç°¡ ¾ø´Ù¸é ÁóÀ¸·Î~~
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Àú´Â Èò ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¾à°£ÀÇ ºí·¢À» ´õ ³Ö¾îÁá¾î¿ä~
 
±×¸®°í ¾à°£ÀÇ ·¹¸óÁó µîÀ» ³Ö¾î ³²¾ÆÀÖ´Â Àâ³»¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù~~
 


 


 

 
Àú´Â °¨ÀÚ À¸±ú´Â µµ±¸·Î ä´ë Áá¾î¿ä~~
(ÀÖ´Ù¸é È°¿ëÇÏ½Ã°í ¼ÕÀ¸·Îµµ Ä¡´ë¼¼¿ä~~ ¼è°í±â ÆÐƼ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î..)
 
°¡¿îµ¥ ±¸¸Û ¶Õ¸° ºÎºÐÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÀÌ ³ª¿À¸é¼­ ÈûµéÁö ¾Ê°Ô Àß Ä¡´ëÁö³»¿ä~~
ÇÑ 20ºÐ ÀÌ»ó???
¸¶ÁöÄÆ ÄÆ Ã³·³ °áÀÌ ¾ÆÁÖ ºÎµå·¯¿ö Áú¶§±îÁö ¿À·¡ Ä¡´ëÁà¾ß ÇØ¿ä~~
 
ÀÌ·¸°Ô ¿À·¡ Ä¡´ë °áÀÌ °í¿Í¾ß
ÅÂƼ¸¦ ¸¸µé¾îµµ ÀÜ ±ÝÀÌ °¡Áö¾Ê°í ¸Å²ô·¯¿ì¸ç
°ÅÄ¥ Áö ¾Ê°í ºÎµå·¯¿î ÆÐƼ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~
 
 
¾îÂî¾îÂî ÇÏ¿© ÆÐƼ°¡ Á» Áú´Ù ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µé¸é...
2Å«¼ú Á¤µµÀÇ »§°¡·ç¸¦ ³Ö°í Ä¡´ëº¸¼¼¿ä~~
´Ü´ÜÇÑ°Ô ÇÑ°á ³ªÀ» °Ì´Ï´Ù~~
 


 

 
´Ù µÈ »ý¼±»ì ¹ÝÁ×Àº ¾Õ Æ÷½ºÆ® ºò¸Æ Âü°íÇØ ²Ú²Ú´­·¯ ¼ºÇüÇØ...
 
 
°í±â ÆÐƼ °°Áö ¾Ê°Ô »çÀÌÁî°¡ ÁÙÁö ¾Ê¾Æ¿ä~
Çܹö°Å »§°ú °°Àº »çÀÌÁî·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù..
 
 
³ì¸»°¡·ç - °è¶õ - »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¹¯È÷°í..
 
 
»§°¡·ç´Â ½ÃÆÇ »§°¡·ç¿¡ ½ºÇÁ·¹À̸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾à°£ÀÇ
¼öºÐÀ» ÁÖ¾ú¾î¿ä~~
ÀÌ·¸µí...
¹Ù½Ï¸¶¸¥ ½ÃÆÇ »§°¡·ç¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼öºÐÀ» ÁÖ¾î ±¸¿ì¸é..
¼ÓÀÌ ÀÍÁö ¾ÊÀ¸¸ç Ç¥¸éÀÌ Â£°Ô Ÿ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ ÁÝ´Ï´Ù~~
 
 
½ºÇÁ·¹À̸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» °ñ°í·ç »Ñ·Á ÁØ ÈÄ...
 
 
¼Ö µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ »ì»ì ¹ß¶óÁ൵ ÁÁ¾Æ¿ä~~
 
 
¿¹¿­µÈ 250µµÀÇ ¿Àºì¿¡ 20ºÐ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö
ÃæºÐÈ÷ ½ÄÇô ÁغñÇØ ³õ°í~~~
 
 
Á¦´ë·Î ÇÏ·Á¸é 170µµÀÇ ³Ë³ËÇÑ ±â¸§¿¡
³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü¾ß ÇØ¿ä~~
 
¿ÀÀϵµ ÁÙÀÏ °â...
Ä®·Î¸®µµ ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÏ°â...
¿Àºì¿¡ ±¸¿ö ºÃ³×¿ä~~
 
¿Ï¼ºÇ°Àº ÀÌ»ó ¾øÀ½..
´õ¿í ´ã¹éÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~~
 
 
±×¸©¿¡ ºÐ·®ÀÇ Å¸¸£Å¸¸£ ¼Ò½ºÀç·á¸¦ ³Ö¾î...
 
 
°ñ°í·ç Àú¾î ¼Ò½º ¸¸µé¾î Áغñ ÇØ ³õ°í~~~
 
 
´ÙÁø ¿ÀÀÌÇÇŬ°ú ¾çÆÄ, ·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾î ´À³¢ÇÔÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙ¿´¾î
re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¹é°õ3 | 2009.06.21

À̸À ÃÖ°í! ~[»õ¿ì±î½º]

¿ä¸®Àç·á
 
ÇʼöÀç·á: »õ¿ì»ì(300±×¶÷), ¾çÆÄ(1/2°³), »§°¡·ç(2/3ÄÅ), ¼Ò±Ý(0.2), Æ¢±è±â¸§(Àû´ç·®)

»õ¿ì¹Ø°£: ûÁÖ(1.5), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý)

Æ¢±è¿Ê: ¹Ð°¡·ç(2/3ÄÅ), ´Þ°¿(2°³), »§°¡·ç(1.5ÄÅ)
¼Ò½ºÀç·á
 
Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º: ´Þ°¿(1/2°³), ´ÙÁø¾çÆÄ(2), ´ÙÁøÇÇŬ(2), ´ÙÁø¸¶´Ã(0.3), ¸¶¿ä³×Áî(1/2ÄÅ),

ÇÇŬ±¹¹°(1.5), ·¹¸óÁó(1), ¼Ò±Ý(Á¶±Ý), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý), ÆĽ½¸®°¡·ç(Á¶±Ý)

http://board.miznet.daum.net/recipeid/10696 

 

Â¥Àå¸é ¸ÔÀ¸·¯ °¡¸é.... «»ÍÀÌ ¸Ô°í ½Í°í....

¹°³Ã¸é ¸ÔÀ¸·¯ °¡¸é ȸ³Ã¸é ¸ÔÀ»±î °í¹Î µÇ°í....

±è¹ä ¸ÔÀ¸·¯ °¡¸é ¶±ººÀÌ°¡ ¸Ô°í ½Í°í....

µ·±î½º ¸ÔÀ¸·¯ °¡¸é »ý¼±±î½º°¡ ¸Ô°í ½ÍÀº

ÀλýÀÇ µô·¹¸¶~ (°Åâ Çϱº..¤»¤»)

 

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ »õ¿ì±î½º ¶ó¸é... µ·±î½º ¸ÔÀ»±î... »õ¿ì±î½º ¸ÔÀ»±î °í¹Î ¾ÈÇÏ°í

¹Ù·Î °ñ¶óÁÙ¼ö ÀÖÀ»²¨ °°´ä´Ï´Ù..^^

 

»õ¿ì¸¦ ÄîÄî ´ÙÁ®¼­´Â ¾ÆÁÖ ±×³É ¸ÀÀÌ ³¡³»Áà¿ä~

Àú´Â *µ¥¸®¾Æ¿¡ °¡¸é ²À »õ¿ì¹ö°Å¸¦ ¸Ô°Åµç¿ä..

°í ´Þ±ÙÇÑ »õ¿ì¸ÀÀÌ ³ª´Â °í¼ÒÇÑ »õ¿ìÆÐƼ°¡ µé¾î ÀÖ´Â »õ¿ì¹ö°Å~

Á¤³ç ÀÌ°ÍÀº ÃÖ°íÀÇ ¸À....

 

´Ã ¸ÔÀ¸¸é¼­ »ý°¢ Çϱâ·Î

¿ä ÆÐƼ¸¸ Á» ½ÇÄÆ ¸ÔÀ»¼ö ¾ø°Ú´Ï?

¹Ù·Î ±×°ÅÁÒ~ ±× »õ¿ìÆÐƼ...»õ¿ì±î½º¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ½ÇÄÆ ¸Ô¾î º¸¾Æ¿ä..^^

 

 

 

 ÇʼöÀç·á: »õ¿ì»ì(300±×¶÷), ¾çÆÄ(1/2°³), »§°¡·ç(2/3ÄÅ), ¼Ò±Ý(0.2), Æ¢±è±â¸§(Àû´ç·®)

»õ¿ì¹Ø°£: ûÁÖ(1.5), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý)

Æ¢±è¿Ê: ¹Ð°¡·ç(2/3ÄÅ), ´Þ°¿(2°³), »§°¡·ç(1.5ÄÅ)

Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º: ´Þ°¿(1/2°³), ´ÙÁø¾çÆÄ(2), ´ÙÁøÇÇŬ(2), ´ÙÁø¸¶´Ã(0.3), ¸¶¿ä³×Áî(1/2ÄÅ),

ÇÇŬ±¹¹°(1.5), ·¹¸óÁó(1), ¼Ò±Ý(Á¶±Ý), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý), ÆĽ½¸®°¡·ç(Á¶±Ý)

 

 

 

»õ¿ì»ì¿¡ ûÁÖ¿Í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼­ 15ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ°í,

(»õ¿ì´Â Á» Å­Á÷ÇÑ°É »ç¿ëÇÏ½É ÁÁ¾Æ¿ä. ÁßÇϸ¦ ±î¼­ ¾²¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä.)

 

 

 

»õ¿ì»ì°ú ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í,

 

(»õ¿ì»ìÀ» ºí·£´õ¿¡ °¥¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ±×°Íº¸´Ù´Â Ä®·Î Àß°Ô ´ÙÁö´Â°ÍÀÌ

³ªÁß¿¡ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ´õ ÁÁ¾Æ¿ä. ¶Ç ¾çÆÄ´Â ÃÖ´ëÇÑ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¾î¾ß

³ªÁß¿¡ ¹¶Ä¥¶§ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô µÇÁÒ.)

 

  

»õ¿ì»ì°ú ¾çÆÄ¿¡ »§°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ÁÖ¹°·¯ ¼¯°í,

(Á» ¿À·¡ Ä¡´ëµíÀÌ ÁÖ¹°·¯Áà¾ß ²ö±â°¡ »ý°Ü ¸ð¾çÀâ±â ÁÁ¾Æ¿ä.)

 

 

 

¼Õ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ºú°í,

 

(Á¶±Ý µµÅèÇÏ°Ô ºúÀºÈÄ¿¡ »§°¡·ç¸¦ ¹¯È÷¸é¼­ »ì¦ ´­·¯ ÁÖ½É ÁÁ¾Æ¿ä.)

 

 

  

¹Ð°¡·ç-´Þ°¿-»§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ°í,

 

 

 

 

±â¸§¿¡ »§°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ¶³¾î¶ß·Á º¸¾Æ °¡¶ó¾É´Ù°¡ ¹Ù·Î ¶°¿Ã¶ó ÁÙ Á¤µµÀÇ ¿Âµµ°¡ µÇ¸é

»õ¿ì±î½º¸¦ ³Ö¾î¼­ ³ë¸©Çϵµ·Ï Æ¢°ÜÁÖ°í,

(Áß°£¿¡ ºÒÀ» ³·Ãß¼¼¿ä.)

³²Àº »õ¿ì±î½º¸¦ º¸°ü ÇÒ¶§´Â

ºúÀºÃ¤·Î Á¢½Ã³ª Àï¹Ý¿¡ ´ã¾Æ ·¦À¸·Î ¾º¿îÈÄ¿¡ ±×´ë·Î ¾ó¸®°í,

 

 

 

¿ÏÀüÈ÷ ³Ãµ¿µÈÈÄ¿¡ ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾î¼­ º¸°üÇÏ¸é ¼­·Î ºÙÁö ¾Ê°í ÁÁ¾Æ¿ä.

´Ù½Ã ¸ÔÀ»¶© ¹ÝÂë ÀÚ¿¬Çص¿ÇÑ »óÅ·ΠƢ±â¼¼¿ä.

 

 

 

Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î º¼±î¿ä?

 

¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù »îÀº ´Þ°¿À» Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ°í,

¾çÆÄ¿Í ÇÇŬ ¸¶´Ãµµ ´ÙÁ®ÁÖ°í,

 

(¾ÆÈæ..»çÁøÀÌ ³Ñ ȯÇÏ°Ô ÂïÇô¼­ ´Ù½Ã Âï¾î¾ß ÇÏ·Á³ªºÁ¿ä..¤Ð.¤Ð)

 

ÁغñÇÑ Àç·á¿¡ ÇÇŬ±¹¹°°ú ·¹¸óÁó, ¼Ò±Ý,ÈÄÃß, ÆĽ½¸®°¡·ç,¸¶¿ä³×Á ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º~

 

ÀÌ Å¸¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ °çµé¿©¼­ ¸ÔÀ¸¸é ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

¾Æ´Ï¸é Á» ÂðÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ½ÃÆÇ µ·°¡½º¼Ò½º¶û ¸Ô°Å³ª

½ºÀ­Ä¥¸®¼Ò½º¶û ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¿ä..^^

ÃëÇâ´ë·Î °ñ¶óµå¼¼¿ä~

 

 

²¥¿Ê~

³Ñ³Ñ ¹Ù»èÇÏ°í ²¿¼ÒÇÏ°í ´Þ±ÙÇѸÀÀÇ »õ¿ì±î½º...

»õ¿ì°¡ ÅåÅå ¾ÃÇô¿ä..^^

 

 

 

¾î¿²¸!!! ÀÌ·¸°Ô ¸À³ª¸é!!!!!

ÀÚ²Ù ÀÌ·±°Å ¸Ô°í ½ÍÀ½ »ì ´õ Âñ²¨ ¾Æ´Ï³Ä±¸!!!!!

ÈæÈæ.... ¼¼»ó¿¡ ¸À³­°Ç ¿Ö ´Ù Á˾ÇÀÇ À½½ÄÀϱî¿ä?

±×....±×·¡µµ..ÇÑÁ¡ ´õ...¸Ô°íÆÄ¿ä...

 

¿©·¯ºÐµµ... ÀÌ ¸À¿¡ ºüÁ®º¸¼¼¿ë...^^

 

»ìÀº Ã¥ÀÓ ¸øÁ®~~~~~~

re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
°¡»õ | 2009.06.21
ÇʼöÀç·á: »õ¿ì»ì(300±×¶÷), ¾çÆÄ(1/2°³), »§°¡·ç(2/3ÄÅ), ¼Ò±Ý(0.2), Æ¢±è±â¸§(Àû´ç·®)

»õ¿ì¹Ø°£: ûÁÖ(1.5), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý)

Æ¢±è¿Ê: ¹Ð°¡·ç(2/3ÄÅ), ´Þ°¿(2°³), »§°¡·ç(1.5ÄÅ)

Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º: ´Þ°¿(1/2°³), ´ÙÁø¾çÆÄ(2), ´ÙÁøÇÇŬ(2), ´ÙÁø¸¶´Ã(0.3), ¸¶¿ä³×Áî(1/2ÄÅ),

ÇÇŬ±¹¹°(1.5), ·¹¸óÁó(1), ¼Ò±Ý(Á¶±Ý), ÈÄÃß°¡·ç(Á¶±Ý), ÆĽ½¸®°¡·ç(Á¶±Ý)

»õ¿ì»ì¿¡ ûÁÖ¿Í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼­ 15ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ°í,

(»õ¿ì´Â Á» Å­Á÷ÇÑ°É »ç¿ëÇÏ½É ÁÁ¾Æ¿ä. ÁßÇϸ¦ ±î¼­ ¾²¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä.)

»õ¿ì»ì°ú ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í,

 

(»õ¿ì»ìÀ» ºí·£´õ¿¡ °¥¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ±×°Íº¸´Ù´Â Ä®·Î Àß°Ô ´ÙÁö´Â°ÍÀÌ

³ªÁß¿¡ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ´õ ÁÁ¾Æ¿ä. ¶Ç ¾çÆÄ´Â ÃÖ´ëÇÑ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¾î¾ß

³ªÁß¿¡ ¹¶Ä¥¶§ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô µÇÁÒ.)

»õ¿ì»ì°ú ¾çÆÄ¿¡ »§°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ÁÖ¹°·¯ ¼¯°í,

(Á» ¿À·¡ Ä¡´ëµíÀÌ ÁÖ¹°·¯Áà¾ß ²ö±â°¡ »ý°Ü ¸ð¾çÀâ±â ÁÁ¾Æ¿ä.)

 

 

¼Õ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ºú°í,

 

(Á¶±Ý µµÅèÇÏ°Ô ºúÀºÈÄ¿¡ »§°¡·ç¸¦ ¹¯È÷¸é¼­ »ì¦ ´­·¯ ÁÖ½É ÁÁ¾Æ¿ä.)

¹Ð°¡·ç-´Þ°¿-»§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ°í

 

±â¸§¿¡ »§°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ¶³¾î¶ß·Á º¸¾Æ °¡¶ó¾É´Ù°¡ ¹Ù·Î ¶°¿Ã¶ó ÁÙ Á¤µµÀÇ ¿Âµµ°¡ µÇ¸é

»õ¿ì±î½º¸¦ ³Ö¾î¼­ ³ë¸©Çϵµ·Ï Æ¢°ÜÁÖ°í,

(Áß°£¿¡ ºÒÀ» ³·Ãß¼¼¿ä.)

³²Àº »õ¿ì±î½º¸¦ º¸°ü ÇÒ¶§´Â

ºúÀºÃ¤·Î Á¢½Ã³ª Àï¹Ý¿¡ ´ã¾Æ ·¦À¸·Î ¾º¿îÈÄ¿¡ ±×´ë·Î ¾ó¸®°í,

 

¿ÏÀüÈ÷ ³Ãµ¿µÈÈÄ¿¡ ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾î¼­ º¸°üÇÏ¸é ¼­·Î ºÙÁö ¾Ê°í ÁÁ¾Æ¿ä.

´Ù½Ã ¸ÔÀ»¶© ¹ÝÂë ÀÚ¿¬Çص¿ÇÑ »óÅ·ΠƢ±â¼¼¿ä.

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=10696&bbsId=MC001

re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¸ÀÁý³ë·¡ | 2009.06.21
¿ä¸®¸í µ·±î½º°¡ ºÎ·´Áö ¾ÊÀº °í¼ÒÇÑ »õ¿ì±î½º
¿ä¸®Àç·á
Áß»õ¿ì 16¸¶¸® (150g),ûÁÖ 1Å«¼ú,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£,´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú,¹Ð°¡·ç 1Å«¼ú,°ÇÆĽ½¸® °¡·ç 1Å«¼ú,¼Ò±Ý ¾à°£, °è¶õ 1°³,¹Ð°¡·ç ¹ÝÄÅ,½Ä»§ 1Àå(¶Ç´Â »§°¡·ç 2/3ÄÅ),½Ä¿ëÀ¯,ä½ã ¾ç¹èÃß 1ÄÅ *µå·¹½Ì - Å°À§ 1°³,¸¶¿ä³×Áî 4Å«¼ú,»ýÅ©¸² 1Å«¼ú(»ý·«°¡´É),·¹¸óÁó ¾à°£
re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.06.21

»õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©ÁÖ°í Ä®·Î ´ÙÁ®ÁÖ°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À»ÇØÁÖ¼¼¿ä ¾çÆÄ ½ÇÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ¸¶Âù°¡Áö·Î

¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´ÙÀ½¿¡ »õ¿ì¿Í °°ÀÌ ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù ´ÙÁø¸¶´Ãµµ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä ¾ÆÀ̵éÀÌ

¸ÔÀ»°ÍÀ̹ǷΠÀû°Ô ³Ö¾îÁּŵΠµË´Ï´Ù. ¼¯Àº Àç·áµéÀ» ÂûÁö°Ô ¸¸µé¾î ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾Õ,µÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô

ºÎÃÄÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â
¸¶Áøe | 2009.06.21

»õ¿ì±î½º(5ÀκÐ)

Àç·á : »õ¿ìÆ¢±è(³Ãµ¿)400g, Å丶ÅäÄÉÂý3Å«¼ú, Ä«³î¶óÀ¯5ÀÛÀº¼ú

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ý

 

1 ³Ãµ¿»õ¿ì¸¦ ¶ß°Å¿öÁø ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.

 

2 Æ¢±ä »õ¿ìÀÇ ±â¸§±â¸¦ »«ÈÄ Å丶ÅäÄÉÂýÀ» »Ñ·Á ³½´Ù.

 

¿­·®  : 161.5  ´Ü¹éÁú 8.4


re:»õ¿ì°¡½º¸¸µé±â

µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö Àִµ¥¿ä.

 

Çϳª´Â »õ¿ì¸¦ ´ÙÁ®¼­ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£ ÇصРÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í

 

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µÎ¹ø° ¹æ¹ýÀº Å« »õ¿ì¸¦ Àú¸ç¼­ ¹ú¸° ÈÄ¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£ÇÑ ÈÄ,

 

¹°±â Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î Æ¢°Ü³»¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ

 

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¿Ï¼º ÈÄ¿¡ ÁÁ¾ÆÇϽô ¼Ò½º¿Í °°ÀÌ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

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