¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

¹ÙºñÅ¥ÆøÂý

53,193¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

µÅÁö°í±â¸¦ Å丶Åä¼Ò½º¿Í ÇÔ²² Á¶¸®Çغ¸¼¼¿ä~ »õÄÞÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¼Ò½º°¡ ÀÔ¸ÀÀ» ´ç±é´Ï´Ù!

¹æ¹ýºÐ·ù
ººÀ½
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
0
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
310kcal
ÆòÁ¡

3|531¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. µÅÁö°í±â´Â 3cm x 4cm x 1cm·Î ½ã ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹Ø°£ÇÑ °í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾ÕµÚ·Î ¹¯Èù µÚ °¥»öÀÌ ³ªµµ·Ï ÁöÁ®³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¾çÆÄ¿Í »ø·¯¸®´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¾çÆÄ, »ø·¯¸®¸¦ ºº´Ù°¡ Å丶ÅäÄÉø, Ȳ¼³ÅÁ, ¹°, ¿ì½ºÅͼҽº, ½ÄÃÊ, ÇÖ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ³óµµ°¡ »ý±â¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í Á¶¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. À±±â³ª°Ô Á¶·ÁÁö¸é ÆĽ½¸® ´ÙÁø °ÍÀ» »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. µÅÁö°í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ÁöÁø´Ù.
  • 2. ¼Ò½º¿¡ ³óµµ°¡ »ý±â¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í Á¶¸°´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ººÀ½]´õº¸±â+