¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

»ç°úÁÖ½º

13,166¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾Æħ¿£ µçµçÇÏ°Ô ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ç°úÁÖ½º ÇÑÀÜ ¾î¶°¼¼¿ä?

¹æ¹ýºÐ·ù
À½·á
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¾Æħ½Ä»ç, ´ÙÀ̾îÆ®
Àç·áºÐ·ù
°úÀÏ·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
200kcal
ÆòÁ¡

3|270¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹«¼øÀº ÀÙ°ú »Ñ¸®°¡ ºÙÀº ä ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. »ç°ú´Â ²®Áú° ÁغñÇϴµ¥, ¾ÈÂÊÀÇ ¾¾ ºÎºÐÀº Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´ç±ÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ¼ÕÁúÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. »ç°ú´Â ²®Áú° ¾¾¸¸ ¹ß¶ó³» »ç¿ëÇÑ´Ù.
  • 2. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °£´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û2°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[À½·á]´õº¸±â+