¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

ºÎÃßÀçø±¹

46,960¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀçøÀº ¹Î¹°¿¡¼­ »ì±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò±Ý¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸Í¹°·Î ÇØ°¨ÇϼžßÇØ¿ä! ²ÀÀÌ¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
±¹
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ÇâÅäÀ½½Ä, ¾Æħ½Ä»ç, ´ÙÀ̾îÆ®
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
84kcal
ÆòÁ¡

3|751¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ºÎÃß´Â ¹Øµ¿À» Àß¶ó³»°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ÀçøÀº ¸Í¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ µÚ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇØ°¨ÇÑ Àçø¿¡ ´Ù½Ã¸¶¹°À» º×°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ÀçøÀÇ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ±ú²ýÇÑ °ÅÁî¿¡ °É·¯ ±¹¹°Àº µû·Î µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ³¿ºñ¿¡ µû·Î ÁغñÇÑ Àçø±¹¹°À» º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ Á¤Á¾°ú ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨ê°¡ ÇѼҲû ²ú¾î ¿À¸£¸é °ÇÁ®µÐ Àçø°ú ¼ÕÁúÇصРºÎÃ߸¦ ³Ö°í ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. °¢ Àç·á¸¦ ¾Ä¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
  • 2. ºÎÃß´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä