¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¾Æ¸Þ¸®Ä­´ß±¸ÀÌ

20,804¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´ã¹éÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¾Æ¸Þ¸®Ä­ ´ß±¸ÀÌ

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
´ß°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
385kcal
ÆòÁ¡

3|440¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´ß¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¸ðµç »À¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ÈÄ Ç¥¸é¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¶ß°Å¿î ±×¸±À̳ª ¼®¼è¿¡ ³õ°í ²®Áú ºÎºÐÀ» ¾ÈÂÊÀ¸·Î Çؼ­ °¥»öÀ¸·Î ±¸¿ö³½ ´ÙÀ½ ÇÑÂÊ ¸éµµ °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´ß¿¡ ¸Ó½ºÅ͵带 ¹Ù¸¥ ÈÄ »§°¡·ç¿¡ »ì¦ ±¼·Á ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ŸÁö ¾Êµµ·Ï ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Å丶Åä¿Í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ö »ì¦ ÀÍÈ÷°í ´õ¿î ä¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+