¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

Æ÷Å×ÀÌÅäĨ

9,822¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÇÑ ÀÔ¿¡ ½ï½ï Æ÷Å×ÀÌÅäĨ! Æ¢±âÁö¾Ê°í ±¸¿ö ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î Àα⸸Á¡ÀÌÁÒ~

¹æ¹ýºÐ·ù
µµ½Ã¶ô,°£½Ä
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
150kcal
ÆòÁ¡

3|378¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

  • ºÐ·®
    2ÀκР±âÁØ
  • ÁÖÀç·á
    °¨ÀÚ 2°³
  • ¾ç³ä
    ¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¹ÙÁú 1ÀÛÀº¼ú, ÄÉÀÌÁؽºÆÄÀ̽º 1ÀÛÀº¼ú, Ä«·¹°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °¨Àڴ äĮÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ä½ã °¨ÀÚ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¬´Ù°¡ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¨èÀÇ °¨ÀÚ¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ ÇÑ ´ÙÀ½ ¹ÙÁú, Ä«·¹°¡·ç, ÄÉÀÌÁؽºÆÄÀ̽º¸¦ °¢°¢ »Ñ·Á ¿¹¿­µÈ 180¡É ¿Àºì¿¡¼­ 15ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. °¨ÀÚ¸¦ ä½ä¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
  • 2. ¼¼°¡Áö Çâ½Å·á¸¦ »Ñ¸°´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û7°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[µµ½Ã¶ô,°£½Ä]´õº¸±â+