¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

ÂüÄ¡¾ç¼ÛÀ̱¸ÀÌ

16,549¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Çâ±ßÇÑ ¾ç¼ÛÀÌ¿¡ ½ºÅ¸Å°½ºÆ® ÂüÄ¡¸¦ ³Ö¾î ±¸¿öº¸¼¼¿ä~ Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À̶ø´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
95kcal
ÆòÁ¡

3|476¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¾ç¼ÛÀÌ´Â ±âµÕÀ» ¶¼³»¾î ¼ÕÁúÇصдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ½ºÅ¸Å°½ºÆ® ÂüÄ¡, ´ÙÁø ¾çÆÄ, »§°¡·ç, ¸¶¿ä³×Áî, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¾ç¼ÛÀÌ À§¿¡ ¨èÀÇ ½ºÅ¸Å°½ºÆ® ÂüÄ¡¸¦ ¼Òº¹ÇÏ°Ô ¿Ã¸° ´ÙÀ½ »§°¡·ç¿Í ÆĽ½¸® ¼¯À» °ÍÀ» À§¿¡ »Ñ·ÁÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. 180¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 12ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+