¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

±¼²¿Ä¡±¸ÀÌ

39,955¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¿äÁò ±¼ÀÌ Á¦Ã¶ÀÌÁö¿ä. ¸ÀÀÖ´Â ±¼²¿Ä¡ ¿ä¸®¸¦ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
º¸¾ç½Ä
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
152kcal
ÆòÁ¡

3|650¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ±¼¿¡ ÀÖ´Â ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸ð¾çÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ Çѹø ¾ÄÀº ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ëÆÄ´Â °¡·Î 3cm Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¸¶´Ã, »ý°­Àº ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±¼¼Ò½º 2Å«¼ú, µÎ¹ÝÀå 1/2Å«¼ú, ¹°3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°­, Âü±â¸§ ¾à°£À» ³Ö¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ²¿Ä¡¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ±¼, ´ëÆĸ¦ Â÷·Ê·Î ³¢¿ö ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ »ì¦ Çѹø ÁöÁ®³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ë¹ø ±¼ÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó°¡¸ç, ŸÁö ¾Ê°Ô ±¸¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+