나만의비법

전체 글: 13건, 현재페이지: 1/1
  • [닭 가슴살 허브구이] 다이어트 요리[1] 닭 가슴살 허브구이
    2007/05/03
    ...올리브 오일을 두르고 밑간한 닭 가슴살을 넣어 앞뒤로 뒤집어 가며 속까지 충분히 익도록 굽는다.4 닭 가슴살을 구운 팬에 아스파라거스와 래디시를 넣어 살짝 굽는다. 5 닭 가슴살을 접시에 담고 스테이크 소스를...
    추천 : 1 | 작성자 : 체리향기가득
  • ◈ 품위있게 칼질해봐? 닭다리살 스테이크
    2008/04/18
    ...까페비엔나입니다. 닭다리살 스테이크 - 닭다리, 닭안심, 양파, 소금, 후추 약간씩, 스테이크 소스-갠적으로 텁텁한걸 좋아라 하지 않아서별 양념없이 구울꺼라 닭안심이나 가슴살보단 닭다리살을 추천하고싶네요....
    추천 : 0 | 작성자 : 망고젤리
  • [두부스테이크] 두부스테이크
    2007/06/11
    재료 : 두부,닭가슴살 다진것, 양파, 피망, 버섯, 달걀, 간장, 소금, 후추 1. 두부를 으깨서 물기를 꼬옥 짜주세요~2. 닭 가슴살을 다지고, 간장과, 후추, 참기름으로 간을 하시구요 3. 양파, 피망,...
    추천 : 1 | 작성자 : wisky305
  • 후라이팬에 구워 더 맛있는..치킨 께사디야 ☆о³°´″´·.
    2008/02/13
    ...슬라이스치즈, 카레가루2큰술, 스테이크소스2큰술, 소금, 버터 [만드는 방법]1. 닭 가슴살은 누린내 제거를 위해 20분정도 우유에 재워 둡니다. 2. 닭 가슴살, 양파, 피망을 1cm 정도 크기로 깍둑썰기...
    추천 : 0 | 작성자 : 선혜군
  • [닭가슴살 비빔밥] 간단 비빔밥
    2007/05/17
    ...달군 팬에 올리브 오일을 두르고 양념에 잰 2의 닭가슴살을 넣어 앞뒤로 잘 구워줍니다. 6. 닭고기가 익기 시작하면 스테이크 소스를 넣어줍니다.7. 밥을 그릇에 퍼담고 닭 가슴살 구이와 야채를 함께 곁들입니다.
    추천 : 0 | 작성자 : 미사랑
  • 맛과 향으로 업그레이드…발사믹 식초 요리의 재발견
    2007/12/08
    ...크루아상 6개, 닭 가슴살 3개, 양상추 6장, 토마토 2개, 양파잼(양파 2개, 올리브유·황설탕 3큰술씩, 발사믹 식초 1/4컵, 소금·후춧가루 약간씩), 소스(씨겨자·마요네즈 3큰술씩, 레몬즙...
    추천 : 2 | 작성자 : rkqrkq
  • 서양식 쌈요리
    2007/07/22
    ...올리브 오일을 두르고 준비한 닭 가슴살을 노릇하게 구워 한입 크기로 찢는다. ② 준비한 또띠아 위에 비타민과 ①의 닭 가슴살을 적당량 올리고 소스를 곁들여 둥글게 감싼다. [ 또띠아 만들기 ] 재료 ∥...
    추천 : 0 | 작성자 : 마시나
  • [스피드 쿠킹] 남은 자투리 재료를 활용한 스피드 쿠킹
    2009/07/27
    ...칼국수 국물로 이용한다. 닭의 관절 부위를 찾아서 칼로 내리치면 쉽게 토막낼 수 있다. 가슴살 ∥ 닭 가슴살은 두툼하기 때문에 포를 뜨듯 2등분한다. 그대로 소금과 후춧가루로 간한 뒤 달걀물을 씌워 빵가루를...
    추천 : 2 | 작성자 : 발내미
  • [보양식으로 만나기] 가을을 기다린 버섯
    2007/10/15
    ...걸쭉하게 만든다. 백만송이버섯 닭 가슴살 들깨무침재료 백만송이버섯 240g, 닭 가슴살 200g, 홍피망 1개, 쪽파 12뿌리, 청주 약간, 소스(들깨 3큰술, 조선간장·겨자·식초·설탕 1큰술씩, 물 2큰술,...
    추천 : 1 | 작성자 : 운루
  • 가을을 기다린 버섯, 보양식 되다
    2007/09/15
    ...걸쭉하게 만든다. 백만송이버섯 닭 가슴살 들깨무침재료 백만송이버섯 240g, 닭 가슴살 200g, 홍피망 1개, 쪽파 12뿌리, 청주 약간, 소스(들깨 3큰술, 조선간장·겨자·식초·설탕 1큰술씩, 물 2큰술,...
    추천 : 1 | 작성자 : 아이린24
  • 버섯 보양식
    2007/11/20
    ...걸쭉하게 만든다. 백만송이버섯 닭 가슴살 들깨무침재료 백만송이버섯 240g, 닭 가슴살 200g, 홍피망 1개, 쪽파 12뿌리, 청주 약간, 소스(들깨 3큰술, 조선간장·겨자·식초·설탕 1큰술씩, 물 2큰술,...
    추천 : 0 | 작성자 : lifelight9
  • 집에서 즐기는 주말 외식 메뉴~
    2008/03/08
    ...2작은술) ■ 만드는 법① 닭가슴살은 포를 뜨듯 칼집을 넣어 납작하게 편다. 그런 다음 앞뒤로 뒤집어가며 자근자근 두들겨 칼집을 넣는다. ② 닭가슴살에 양파즙과 소금, 후춧가루, 청주를 넣고 밑간해 잠시...
    추천 : 0 | 작성자 : 맛있는생각
  • [코던블루(corden blue)] 퓨전요리강좌
    2000/08/10
    ...료 (1인분)돼지고기 또는 닭 가슴살- 2조각 달걀-2개 김치-30g 햄-20g치즈-2장(원래American 치즈를 쓰지만 일반 치즈를 쓴다)밀가루-3큰술 빵가루-60g 소금 후추 식용유-200ml...
    추천 : 0 | 작성자 : 박주진
처음으로  이전  1 다음  끝으로