|
¸À°ú ÇâÀ¸·Î ¾÷±×·¹À̵塦¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ ¿ä¸®ÀÇ Àç¹ß°ß | 2007.12.08 | Á¶È¸:995
|
|
|
|
|
|
|
|
¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ¼¯¾î »§À» Âï¾î ¸Ô´Â µ¥¸¸ ¾²±â¿£ ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ°¡ ³Ê¹« ¾Æ±õ´Ù. À¯·´¿¡¼ °í±Þ ½ÄÃÊ·Î ¾Ö¿ëµÇ´Â ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ´Â Æ÷µµ¸¦ ¹ßÈ¿ÇØ ¸¸µç °ú½Ç ½ÄÃÊ Áß Çϳª. ƯÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ À½½Ä ¸ÀÀ» ÇÑÃþ ²ø¾î¿Ã¸°´Ù.
01 ¾çÆÄÀëÀÌ µé¾î°£ Å©·ç¾Æ»ó»÷µåÀ§Ä¡
Àç·á
Å©·ç¾Æ»ó 6°³, ´ß °¡½¿»ì 3°³, ¾ç»óÃß 6Àå, Å丶Åä 2°³, ¾çÆÄÀë(¾çÆÄ 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤È²¼³ÅÁ 3Å«¼ú¾¿, ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ 1/4ÄÅ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), ¼Ò½º(¾¾°ÜÀÚ¡¤¸¶¿ä³×Áî 3Å«¼ú¾¿, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú)
>>¸¸µé±â
1 ¾çÆÄ´Â ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾î ä½ã ¶Ù ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ³¿ºñ¿¡ ºÎµå·´°Ô ºº°í ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ, Ȳ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼öºÐÀÌ ¾ø¾ÖÁú ¶§±îÁö ºº´Â´Ù. 2 ´ß °¡½¿»ìÀº ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ¸° µÚ 180µµ¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 25ºÐ°£ ±¸¿î µÚ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù. 3 Å丶Åä´Â 0.5cm µÎ²²·Î ½ä°í ¾ç»óÃß´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô Âõ´Â´Ù. 4 Å©·ç¾Æ»óÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾ÈÂÊ¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ¾ç»óÃß, Å丶Åä, ´ß °¡½¿»ì, ¾çÆÄÀëÀ» ¿Ã·Á ´ã¾Æ ³½´Ù.
02 Á¹ÀÎ ¹ß»ç¹Í ¼Ò½º¸¦ ¿Ã¸° °úÀÏ
Àç·á
½½¶óÀ̽º ÆÄÀξÖÇà 2Á¶°¢, ü¸®Å丶Åä 10°³, ¸á·Ð 1/2Åë, ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ¡¤ÈÖÇÎÅ©¸² 1/2Äž¿
>>¸¸µé±â
1 °úÀÏÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î º¸±â ÁÁ°Ô ´ã´Â´Ù. 2 ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ´Â ¾àÇÑ ºÒ¿¡ õõÈ÷ Á¶¸°´Ù. Àüü ¾çÀÇ 1/3¸¸ ³²À» ¶§±îÁö Á¶¸°´Ù. 3 °úÀÏ À§¿¡ ÈÖÇÎÅ©¸²À» ¿Ã¸®°í ¹ß»ç¹Í ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î Á¹ÀÎ ¼Ò½º¸¦ ¿Ã·Á ³½´Ù.
03 ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ¿¡ Àç¿ö ±¸¿î ½ºÅ×ÀÌÅ©
Àç·á
½ºÅ×ÀÌÅ©¿ë µî½É 300g, ÆØÀ̹ö¼¸ 1/2´Ü, Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³, »ø·¯µå ä¼Ò ¾à°£, ¼Ò½º(¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ 1/4ÄÅ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, °£À塤¿ÍÀÎ 2Å«¼ú¾¿, ¸¶´Ã¡¤·ÎÁî¸Þ¸®¡¤¸Ó½ºÅ͵塤¿ì½ºÅͼҽº 1Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú)
>>¸¸µé±â
1 µî½ÉÀº ½ºÅ×ÀÌÅ©¿ëÀ¸·Î ÁغñÇØ ¼Ò½º¿¡ 20~30ºÐ Á¤µµ Àç¿î´Ù. 2 ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é ¼¾ ºÒ¿¡ ¾ÕµÚ »öÀÌ ³ª°Ô ±Á´Â´Ù. 3 ³²Àº ¼Ò½º¿¡ ¹ö¼¸À» ºº¾Æ ½ºÅ×ÀÌÅ© À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù. 4 »ø·¯µå ä¼Ò¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.
04 ¹ß»ç¹Í °¡Áö±¸ÀÌ
Àç·á
°¡Áö 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ 3Å«¼ú
>>¸¸µé±â
1 °¡Áö´Â ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾î ±æÀÌ·Î 4µîºÐÇÑ´Ù. 2 ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Â´Ù. 3 ¨è¿¡ °¡Áö¸¦ ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¸é¼ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á °£ÇÑ´Ù. 4 ¨é¿¡ ¹ß»ç¹Í ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡ ºº¾Æ ½Å¸ÀÀ» ³¯¸®°í °¡Áö¿¡ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù. |
|
|
: ±â»çÁ¦°ø ·¹À̵ð°æÇâ |
|
|
|
´ñ±Û
(+5)
|
|
|
|
|
|
|
|