메뉴판닷컴요리

  • 요리판
  • 나만의비법
  • 요리Q&A
기미상궁
10월 20일 아침식단 (570 kcal)

연근볶음

고구마크로켓

무생채

견과류조림

검정콩밥
 
 
10월 20일 저녁식단 (475 kcal)

돼지고기김치롤튀김

두부허브샐러드

녹차
     
 
 
10월 20일 아침식단 (335 kcal)

단호박크림수프

채소모닝빵

사과
     
 
10월 20일 저녁식단 (375 kcal)

닭가슴살 샐러드와 오렌지드레싱

잉글리쉬머핀

커피