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11월 10일 아침식단 (773 kcal)

도라지생채

스위트콘참치전

미소된장국

멸치꽈리고추볶음

닭고기콩나물덮밥
 
 
11월 10일 저녁식단 (632 kcal)

건포도갈비구이

가지볶음

상추채소무침

김치채소볶음

현미밥
 
 
 
11월 10일 아침식단 (548 kcal)

두부허브샐러드

총각김치

토란탕수제비

사과
   
 
11월 10일 저녁식단 (422 kcal)

과일주먹밥

해물채소볶음

녹차