Âò´ßÀ» ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ¸À³ª´õ±º¿ä.
Çع°Âò´ß,¾Èµ¿Âò´ßµîµî Á¾·ùµµ ¸¹´õ±º¿ä..
¸ÀÀÖ´Â Âò´ß ¸¸µå´Â¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¹° 5ÄÅ, ´ß 1¸¶¸®, °¨ÀÚ 1°³, ´ç±Ù.¾çÆÄ 1/2°³¾¿, ´ëÆÄ 1/2´ë, û°æä 100g, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå,
ÀºÇà 10¾Ë, ´ç¸é 50g, ¸Å¿î °íÃß 4°³.
¾ç³ä(°£Àå 8ÀÛÀº¼ú, ±¼¼Ò½º 1ÀÛÀº¼ú, ¹Ì¸² 3Å«¼ú, Èæ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ´ßÀ°¼ö 4ÄÅ, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)
1. ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, ´ßÀ» 20ºÐ°£ »î´Â´Ù.
2. ´ßÀº °ÇÁö°í ±¹¹°Àº ±â¸§À» Á¦°ÅÇØ 4ÄÅÀ» µû·Î µÐ´Ù.
3. ¾ç³äÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ 1¿¡ °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, Ç¥°í¹ö¼¸, ´ç±Ù, °íÃ߸¦ ³Ö°í 15ºÐ Á¤µµ ÀÍÈù´Ù.
4. 3¿¡ ºÒ¸° ´ç¸é, û°æä, ÀºÇàÀ» ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ÀÍÈù µÚ Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ »ì¦ »Ñ·Á ³½´Ù.
¾Èµ¿Âò´ß ¸¸µå´Â¹ý
¡¶´ß°¨ÀÚÁ¶¸²¡· ¸ÅÄÞÇÑ ´ßººÀ½ÅÁ°ú´Â ¶Ç´Ù¸¥¸À!
¾ÆÀ̵é±îÁö ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´ß°¨ÀÚÁ¶¸² ¾Èµ¿Âò´ß¸¸µå´Â¹ý!
´ß°¨ÀÚÁ¶¸²¿¡´Â Å©°Ô 2°¡Áö°¡ ÀÖÁÒ~ ÈçÈ÷µé Áý¿¡¼ ÀßÇظԴ ´ßººÀ½ÅÁÀÌ ÀÖ±¸¿ä~
±×¸®°í °£ÀåÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ ¾Èµ¿Âò´ßÀÌ ÀÖÁÒ^^
´ßººÀ½ÅÁÀº Á¤¸» ÀßÇظԴ ¿ä¸®Áß ÇϳªÀε¥ (±×·¡¼ µ·ÁÖ°í »ç¸ÔÀ»¶§ °¡Àå ¾Æ±î¿ö¶ó ÇÑ´ä´Ï´Ù.¤»)
ÇÏÁö¸¸ Ç×»ó °É¸®´Â°Ô Èñ³ª! ±×·¡¼ À̹ø¿¡´Â ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¾Èµ¿Âò´ßÀ»
¸¸µé¾ú¾î¿ä~
¾Èµ¿Âò´ß¸¸µå´Â¹ý~¡Ù
Àç·á : ´ßÇѸ¶¸®(ººÀ½¿ë), ¾çÆÄ1°³, ´ç±Ù¹Ý°³, °¨ÀÚ3°³, ÆÄ2ÂÊ, ´ç¸éÇÑÁÜ, ¸¶´Ã, ÅëÈÄÃß
¾ç³ä : ¹°1ÄŹÝ, °£Àå¹ÝÄÅ, ¸À¼ú2, ¸Å½Ç¾×2, ²Ü1, ´ÙÁø¸¶´Ã, Âü±â¸§Á¶±Ý
¸ÕÀú ººÀ½¿ë ´ßÀ» ¹°¿¡ Àá±â°Ô ´ã¾Æ¼ ÅëÈÄÃ߸¦ »Ñ·Á Çѹø µ¥Ä¨´Ï´Ù.
¸¸¾à ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°í °è¼Ì´ø ´ßÀ̶ó¸é ¿ìÀ¯¿¡ 1½Ã°£Á¤µµ ´ã±É´Ù°¡ À⳿»õ¸¦ ¾ø¾Ö°í Çϴ°Ô
´ßÀ°Áúµµ ºÎµå·¯¿öÁö°í ÁÁ½À´Ï´Ù^^
Çѹø »îÀº°Ç »ì¦ ¾Ä¾î¼ ´Ù½Ã ³¿ºñ¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.
(¿Ö³Ä¸é ±×³É ¹°¸¸ ¹ö¸± °æ¿ì ÅëÈÄÃß°¡ ²¸¼ ³ªÁß¿¡ ¸ÔÀ»¶§ ÈìÁþÈìÁþÇØ¿ä..¤»¤»)
´ßÀ» »îÀ»µ¿¾È Àç·áÁغñ¸¦ Çϴµ¥¿ä~ Àü ººÀ½ÅÁ¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö´Â°É ÁÁ¾ÆÇØ¿ä~
±×·¡¼ µë»Ò~ ^^ Àç·áµéÀº ´Ù ¼ÕÁúÇؼ Àû´ç·® À߶óÁֽñ¸¿ä~
´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á³õ½À´Ï´Ù.
¸ÕÀú ¾çÆÄ/°¨ÀÚ/´ç±Ù°ú ÇÔ²² ¾ç³äÀ» Çؼ ¸ÕÀú ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³ä : ¹°1ÄŹÝ, °£Àå¹ÝÄÅ, ¸À¼ú2, ¸Å½Ç¾×2, ²Ü1, ´ÙÁø¸¶´Ã
¼¾ºÒ¿¡ Çѹø ²úÀÌ°í ³ª¸é ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼ ¾àÇѺҷΠÀº±ÙÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¶Ñ²±À» µ¤¾î¾ß ¼öºÐÀÌ »¡¸® Áõ¹ßµÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä~ ±×¸®°í °ñ°í·ç ÀÍÈ÷¼öµµ ÀÖ±¸¿ä~
¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÇûÀ½ ³ª¸ÓÁö °íÃß/Æĸ¦ ³Ö°í
´ç¸é±îÁö ³Ö¾î¼ µÚÀû°Å·ÁÁÖ¼¼¿ä~
±×·±´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§ ¹Ý½ºÇ¬Á¤µµ ³Ö¾î¼ ¸¶¹«¸® ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿Í¿ì~ ¸ÔÀ½Á÷½º·´ÁÒ?^^
À̶§ ¾ç³äÀ» È®ÀÎÇÏ´Ï ¾ÆÁÖ ±ÂÀÌ´õ±º¿ä~
Àû´çÈ÷ µü Àß³ª¿Â°Å °°¾Æ¿ä
Ȥ½Ã ÆǸÅÇÏ´Â ¾Èµ¿Âò´ßó·³ »ö±òÀ» ³»°í ½ÍÀ¸¸é Ä«¶ó¸á¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ÀÌ ¼Ò½º´Â »ç½Ç Àß ¾È½á¼ ÀúµÎ ÀÌ°Å ÇÒ¶§ ¿Ü¿¡´Â ³ÃÀå°í¿¡ ó¹ÚÇô ÀÖ´Ù°¡ ¹ö·Á¼
±×´ãºÎÅÍ´Â ¾È³Ö°í ¸¸µç´ä´Ï´Ù^^
±×¸®°í ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³»¸é ¿Ï¼º~^^
Àü ´Ù ¸Ô°í ±¹¹°¿¡ ¹äºñº¸Ô´Â°Å ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä^^
´ç¸é¸ÀÀº ±Â!!!
´ç¸é°ú ÇÔ²² °¨ÀÚ ±×¸®°í ±¹¹° ÇѽºÇ¬ ³Ö¾î¼ ºñº¸ÔÀ½ ²Ü¸ÀÀÔ´Ï´Ù^^
¾ÆÁ÷ ÀÔµ¡ÀÌ ½ø~ °¡½ÃÁö´Â ¾Ê¾Æ¼ ´ß°í±â´Â ±×´Ú ¾È¹Þ´Âµ¥
¿ä·± °¨ÀÚ³ª ´ç¸é ÀÌ·±°Ç ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä ^^
±×·¡¼ Èñ³ª¶û ½Å¶ûÀº °í±â¸Ô°í ³»°¡ ³ª¸ÓÁö ´Ù ¸Ô¾ú³ªºÁ¿ä~
ÁÖÀç·á: Áß´ßÇѸ¶¸®/ °¨ÀÚ 2°³/ ¾çÆÄ 1°³/´ç±ÙÁ¶±Ý/´ç¸é 300g/´ëÆÄ2°³/»ý°Á¶±Ý/µé±â¸§1Å«¼ú/ ±ú
¸À°£Àå: °£Àå 3/4ÄÅ/¹°¿³ 3/4ÄÅ/Ȳ¼³ÅÁ1Å«¼ú/û¾ç°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú/û¾ç°íÃß3°³/ ÈÄÃß1/2ÀÛÀº¼ú/°£¸¶´Ã1ÄÅ(¸¶´ÃÀÌ Á¶±Ý ¸¹Áö¿ä?)
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/10475
|
¿ì¼±, À߶ó¿Â ´ßÀ» ¶ß°Å¿î ¸»¿¡ »ì¦ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ÁØ ÈÄ¿¡ ¹°1ÄÅ¿¡ °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2/3Å«¼úÀÇ ºñÀ²·Î ´ß À§·Î ¹°ÀÌ Âû¶ûÂû¶û °Å¸± Á¤µµ·Î ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾çÆÄ´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁ൵ µÇÁö¸¸~~Á¦°¡ Èå¹°Èå¹° °Å¸®´Â ÀÍÀº ¾çÆĸ¦ ÁÁ¾Æ¶óÇؼ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
²ú±â½ÃÀÛÇϸé Áߺҿ¡¼ Àº±ÙÈ÷ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä~~~°¡²û °£Àå¹°À» ¾º¾îÁÖ¸é¼~~
½Ã°£ÀÌ ³²À»¶§ ¹Ì¸®¹Ì¸® Æĵµ À߶óÁÖ°í¿ä~~~
»¡¸® ÀÍÀ¸¶ó°í ´ç¸éµµ µû·Î »ì¦ »î¾ÆÁá´ä´Ï´Ù.
¿ø·¡ Âò´ß¿¡ °íÃ߸¦ ³ÖÀ»¶§´Â ½ä¾î¼ ³Ö¾î¾ßÇϴµ¥ ±ÍÂú¾Æ¼~~±×³É ²¨³» ¹ö¸± »ý°¢ÇÏ°í Åë°·Î ³Ö¾î¹ö·È¾î¿è.¤»¤»
°í±â°¡ À;úÀ»¶§Âë °¨ÀÚ¶û °í±¸¸¶µµ ³Ö¾îÁÖ°í¿ä~~~ ¾Ñ!!! ´ëÃß´Â ²ú±âÀü¿¡ ¸ÀÀÖÀ¸¶ó°í ³Ö¾îÁØ°Å´Ï ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÅ¿è.¤»
´Ù À;ú³×¿ä~~~¿ø·¡ Âò´ßÀº ±×³É °£Àå¾ç³äÀ¸·ÎÇϴµ¥~~~ÀúÈñÁýÀº ĮĮÇÑ°É ÁÁ¾Æ¶óÇÏ¿©~~°íÃå°¡·çµµ ³Ö¾îÁá´ä´Ï´ç.
¾Æ±î ½ä¾î³õ¾Ò´ø Æĸ¦ ³Ö°í¼±~~~~¿Ï¼º!!!¤»¤»
¾Èµ¿Âò´ß
(¿ä¸®Àç·á)
ÁÖÀç·á: ´ß ÇÑ ¸¶¸®(750g), °¨ÀÚ(Áß) 2°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/2°³, ´ç¸é ÇÑ ÁÜ
´ßÀ°¼ö 3ÄÅ(600ml), ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1T, Âü±â¸§ ¾à°£, Åë±ú ¾à°£
ºÎÀç·á: ´ÜÈ£¹Ú 1/6°³, »õ¼ÛÀÌ 2°³, ÆØÀ̹ö¼¸ ÇÑ ´Ü, ½Ã±ÝÄ¡, ´ëÆÄ ÇÑ ÁÜ
´ßÀ°¼ö Àç·á: ´ß, ¹°, ¸¶´Ã 10ÂÊ, ´ëÆÄ(Èò ºÎºÐ) 1´ë, ¾çÆÄ 1/2°³
¼Ò½º: Áø°£Àå 2/3ÄÅ(¾à 135ml), Èæ¼³ÅÁ 2T, ¹°¿³ 2T, ¸À¼ú 2T, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ts,
¸Å¿î °Ç°íÃß 5°³, ÈÄÃß ¾à°£
1. Àúó·³ Æ÷ÀåµÈ ´ßÀ» »ç¿ëÇϽøé ÀÚ¸£°Å³ª ¼ÕÁúÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ
±×³É Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »©°í ¾Ä¾îµÎ¼¼¿ä.
±×µ¿¾È ´ç¸éÀº 30ºÐ Á¤µµ Âù¹°¿¡ ºÒ¸®¸é µÅ¿ä.
±×¸®°í Âò´ß¿¡ µé¾î°¥ °¢Á¾ ¾ß並 ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÀÚ¸£°í
°¨ÀÚ, ´ç±Ù, ´ÜÈ£¹ÚÀº ¸ð¼¸®¸¦ µÕ±Û°Ô ´Ùµë¾î¿ä.
¸ð¼¸®°¡ ÀÖÀ¸¸é Á¶¸®ÇÏ´Â µ¿¾È ºÎ¼Á®¼ ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁú±îºÁ ´Ùµë´Â °Ì´Ï´Ù.
2. ´ßÀÌ Àá±æ Á¤µµÀÇ Âù¹°¿¡ ¾çÆÄ 1/2°³, ¸¶´Ã 10ÂÊ, ´ëÆÄ ÇÑ ´ë¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡
²úÀ¸¸é ´ßÀ» ³Ö°í µ¥Ä¡¼¼¿ä.
¹°¿¡ »Ñ¿¸°Ô ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¶°¿À¸¦ ¶§±îÁö µ¥Ä¡¸é µË´Ï´Ù.
¿À·¡ ¾È°É·Á¿ä. ¸î ºÐÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
±×¸®°í Âù¹°¿¡ ´ßÀ» Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.
´ßÀ» µ¥Ä£ ¹°Àº °É·¯¼ À°¼ö·Î »ç¿ëÇÒ °Å´Ï±î ¹ö¸®Áö ¸¶¼¼¿ä.
3. µ¥Ä£ ´ßÀº ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í °Ñ¸éÀÌ »ì¦ ÀÍÀ» Á¤µµ·Î ±Á°í
¿©±â¿¡ °¨ÀÚ,´ç±Ù,´ÜÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í Àá½Ã¸¸ ºº¾Æ¿ä.
´ÜÈ£¹ÚÀº ´õ µÚ¿¡ ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁÀºµ¥ Àü ±×³É °°ÀÌ ³Ö¾ú¾î¿ä.
4. 3¹ø °úÁ¤¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î ¸¸µç ¼Ò½º¿Í ´ßÀ°¼ö 3ÄÅ(600ml)À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡
¹ÝÁ¤µµ·Î Á¹¾Æµé¸é »õ¼ÛÀ̹ö¼¸°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î¿ä.
ÆÄ´Â Âò´ßÀº Ä«¶ó¸á ¼Ò½º°¡ µé¾î°¡¼ »öÀÌ ´õ¿í ÁøÇÏÁö¸¸
Áý¿¡¼´Â ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´õ´Ï »öÀÌ ´ú ÁøÇϳ׿ä.
°Ç°À» »ý°¢Çؼ¶óµµ ±»ÀÌ ³ÖÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
´õ¿í ¸Å¿î¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¼Ò½º¿¡ µé¾î°¡´Â °Ç°íÃß°¡ ¸Å¿ï¼ö·Ï ¸ÅÄÞÇÑ ¾Èµ¿Âò´ßÀÌ µË´Ï´Ù.
¾¾µµ °°ÀÌ ³Ö¾î¾ß ´õ¿í ¸ÅÄÞÇÏ´Ï±î ¾¾¸¦ »©Áö¸¶¼¼¿ä.
¸¸¾à¿¡ ¸Å¿î °Ç°íÃß°¡ ¾ø´Ù¸é û·®°íÃ߸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×·¸Áö¸¸ ¸Å¿î °Ç°íÃ߸¦ ³Ö´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. ±×¸®°í 1/3 Á¤µµÀÇ ±¹¹°ÀÌ ³²À¸¸é ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ³Ö°í
´ç¸éÀÌ °ÅÀÇ À;¸é ÆØÀ̹ö¼¸, ½Ã±ÝÄ¡, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í µÚÀû°Å·Á ¸¶¹«¸®ÇØ¿ä.
ºÒÀ» ²ô°í Âü±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í Âü±ú¸¦ »Ñ¸®¸é ³¡~
6. ÀÌÁ¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ǪÁüÇÏÁÒ?
Àç·áÁغñ
´ß1kg 1¸¶¸®, ´ç±Ùñé1°³, ¾çÆÄñé1°³, Ç¥°í¹ö¼¸5°³, ±ñ¹ã10°³, ÀºÇà10°³, °è¶õ1°³, ¹° Á¶±Ý
(¾ç³äÀå: Áø°£Àå3Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¹°¿³1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú,ÈÄÃß1Ƽ¼ú)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1.´ßÀº ¹è¸¦ °¡¸£°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â Àû´çÇÑ Å©±â·Î Å丷À» ³»¾î ³õ°í, ¾çÆÄ´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä°í ´ç±ÙÀº
¹ã°ú °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î¼ ¸ð¼¸®¸¦ ´Ùµë¾î ÁÖ°í, Ç¥°í ¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ¾Ä¾î 2~3µîºÐÀ¸·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
2.ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý µÑ·¯¼ ÀºÇàÀ» ºº¾Æ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, °è¶õÀº Ȳ¹é Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ °í¸íÀ¸·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
3.³¿ºñ¿¡ ÁغñÇÑ ´ßÀ» ´ã°í ( )¾ÈÀÇ ¾ç³äÀ» ±×¸©¿¡ ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ¤µµ¸¦ ³¿ºñ¿¡ º×°í ³¿ºñ¸¦ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á Á¶±Ý ºº¾Æ
ÁÖ´Ù°¡ ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î¼ ¶Ñ²±À» µ¤°í Áߺҿ¡ ²ú¿© ´ßÀÌ ¹ÝÁ¤µµ À;úÀ»¶§ ´ç±Ù,¾çÆÄ,Ç¥°í¹ö¼¸,±ñ¹ãÀ» ³Ö°í
³²¾ÆÀÖ´Â ¾ç³äÀ» ³Ö¾î¼ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Á¹ÀÌµí ´ß°ú Àç·áµéÀ» ÀÍÇôÁÖ°í ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ÀºÇàÀ» ³Ö°í Àá±ñ µÎ¾ú´Ù°¡
±×¸©¿¡ ´ã°í À§¿¡ °í¸íÀ» ¾ñ¾î ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.