¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¹èÃß±¹
ey212 | 2010.06.19 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:19 | Á¶È¸:11262
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¹èÃß±¹ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

 

½Ã¿øÇÏ°Ô ¹èÃß·Î ±¹ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸·Á°í¿ä.....................

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
19°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¹èÃß±¹
¹è³²¸Å | 2010.06.20
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

Àç·á : ¸êÄ¡,µÈÀå,»ý¹èÃß,ÆÄ,û°íÃß,È«°íÃß

 

¸êÄ¡¿ì¸° À°¼ö¿¡ ÁýµÈÀå 1¼ù°¥, ÆÄ´Â µÈÀå 1¼ù°¥ ³Ö¾î¼­ Ç®¾î³õ°í~~

 

¾î´ÀÁ¤µµ µÈÀåÀÌ ²úÀ¸¸é...

°Å±â¿¡ »ý¹èÃß Àû´ç·®À» ÂÐÂÐ ½ä¾î¼­ ³Ö¾îÁÖ°í~~

±×¸®°í °³¿îÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ±â À§Çؼ­ û°íÃß, È«°íÃß Àû´ç·® ³Ö¾îÁÖ°í~~

Æĵµ °°ÀÌ ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í º¸±Ûº¸±Û~~~

°³¿îÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÇ ¹èÃß±¹~~~

µÈÀåÂî°Ô³ª µÈÀå±¹¿¡ ¸¶´ÃÀº ¾È³Ö¾î¿ä

±¸¼öÇѸÀÀ» ´õ ³»°í ½ÍÀ¸¸é ½Ò¶ß¹° ¹ö¸®Áö ¸»°í ³Ö¾î¼­ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~~

³×ƼÁðäÅÃ
re:¹èÃß±¹

¹èÃß±¹Àº ±èÄ¡¸¦ ´ã±Û ¶§ °ÑÀÙÀ» ¸ð¾Ò´Ù°¡ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¾Ë¶ãÇÏ°Ô

 

ÀçÈ°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁÀºµ¥¿ä. ¾ó°¥À̹èÃßµµ ÁÁ±¸¿ä.

 

1.¹èÃßÀÙÀ» Àß ¾Ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

2.1À» °ÇÁ®¼­ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇϼ¼¿ä.

 

  ÀÌ´ë·Î ÀÏÀκо¿ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¹ÐÆóÇؼ­ ²¨³»¾²¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

 

3.¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ²úÀ̴µ¥, ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ »Ñ¸® µîÀ» ³Ö°í

 

  ¸¸µå¼¼¿ä.

 

4.¸êÄ¡ À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ¹èÃ߸¦ ³Ö°í µÈÀåÀ» Ǫ¼¼¿ä. ±×·± ´ÙÀ½ ´ÙÁø

 

  ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

5.û¾ç °íÃ߸¦ ¾î½Á ½ä¾î ³Ö°Å³ª °íÃß°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

 

6. ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ¸¶Áö¸·¿¡ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

re:¹èÃß±¹
À̻ӺÀ½´ | 2010.06.24

¹èÃß´Â ÇÑÀÙÇÑÀÙ ±ú²ýÀÌ ´ÛÀºÈÄ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.

¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ½Ò¶ß¹°À» ³Ö°í µÈÀåÀ» Ç®¾î¼­ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

¹èÃß¿Í ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. À§¿¡ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº °È¾îÁÖ¼¼¿ä.

¼è°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¾î½Á½ã ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²¨ÁÖ¼¼¿ä.

re:¹èÃß±¹
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.06.24

¹èÃß·Î ¸¸µç µÈÀå±¹ ³Ê¹« ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÏ¿© ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â±¹ÀÔ´Ï´Ù. ¹èÃß´Â ¿©¸°ÀÙÀ¸·Î

ÁغñÇÏ¿© ¾Ä¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ½Ò¶á¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï

´Ù. »õ¿ì¿Í ´ëÆÄ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁֽðí, ¸Ô±âÁ÷Àü¿¡ µÎºÎ¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

re:¹èÃß±¹
¼º¼ö¯ | 2010.06.21
Äá°¡·ç ¹èÃß±¹
 

Àç·á

¹èÃßÀÙ 10Àå, ¸êÄ¡ 10¸¶¸®, Äá°¡·ç 1/2ÄÅ, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, µÈÀå 3Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1 ¹èÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù. ±×·¡¾ß ¹èÃßÀÇ Ç²³»¸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

2 ¹èÃ߸¦ °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ±æ°Ô Âõ¾î ¼Û¼Û ½ä¾î ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¾ç³äÇÏ°í Äá°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ³õ´Â´Ù.
3 ¸êÄ¡´Â ¸Ó¸®¿Í ³»ÀåÀ» ¶¼¾î³»°í ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇؼ­ ¹°À» º×°í ²ú¿© ¸êÄ¡±¹¹°À» ¸¸µé¾î³õ´Â´Ù. 
4 ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡±¹¹°À» º×°í µÈÀåÀ» Ç®¾î ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¨èÀÇ ¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

ajylms ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û
re:¹èÃß±¹
¾È°æ12 | 2010.06.21

¹èÃß±¹...

 

 

 

¹èÃß + ÆÄ + ¸êÄ¡¸¦ ¹°¿¡ ³Ö°í ¹èÃß°¡ ¼ûÀÌ Á×À» ¶§±îÁö ²ú¿©¿ä.

¸êÄ¡´Â ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ±â¸§¾øÀÌ ºº¾Ò´Ù°¡, ¸Ó¸®, ¹è¸¦ µû¿ä. ±×·¯¸é ºñ¸°³»°¡ ¾È³ª¿ä.

±×³É ¸ÔÀ» ¼ö µµ ÀÖ¾î¿ä.

 

 

¹èÃß°¡ À;°í ÀÖÀ» ¶§, ¸êÄ¡ + ´Ù½Ã¸¶ + ´ëÆÄ = À°¼ö¸¦ º°µµ·Î ³»¿ä.

 

 

¹èÃß°¡ ¹°··¹°·· À;úÀ» ¶§(40¿©ºÐ), µÈÀå + ¸¶´Ã + »õ¿ì°¡·ç + ²ú¿©³í À°¼ö = ´Ù½Ã ²ú¿©¿ä.

°£Àº µÈÀåÀ¸·Î¸¸ ¸ÂÃç¿ä.

 

Æĸ¦ ´ÙÁ®¿ä.

 

´ÙÁ®³í Æĸ¦ ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö°í Àá±ñ ²ú¿©¿ä. ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­ ºÓÀº °íÃß ¶Ç´Â û·® °íÃ߸¦ ³Ö¾î¿ä.

 

±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ÇØÀåÀ» ÇØ¿ä.

 

 

 

Ãâó: http://blog.daum.net/randomtalker/42

re:¹èÃß±¹
º°À»¶¤´Ù | 2010.06.20

 

 

 

 

±¸¼öÇÑ ¸À~ ¿äÁ¶¸¶ÀÇ ¾ó°¥À̹èÃßÅäÀå±¹

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/18033 

 

¾È³çÇϼ¼¿ä ¿ä¸®Á¶¸® ¸¶¼ú»çÀÔ´Ï´Ù ...^^

¿À´ÃÀº º½¿¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ä¼Ò.. ¾ó°¥À̹èÃß¿Í

±¸¼öÇÑ µÈÀåÀÌ ¸¸³ª ÀÌ·ç´Â Çϸð´Ï.. ¾ó°¥À̹èÃßÅäÀå±¹À» ¸¸µé°Ú½À´Ï´Ù.

 

 

 

¿ä¸®Àç·á  

¾ó°¥À̹èÃß 2ÁÜ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿

 

 ¾ç³äÀç·á 

±½Àº ÆÄ 1´ë, ºÓÀº °íÃß 2°³, µÈÀå 3Å«¼ú, °íÃßÀ塤°íÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú,ÈÄÃå°¡·ç
Á¶±Ý¾¿ ¸êÄ¡±¹¹° : ±½Àº ¸êÄ¡ 10~15¸¶¸®, ¹° 6ÄÅ
  

 

    ¹èÃß¾ç³ä: µÈÀå,°íÃßÀå, ¸¶´Ã, ÈÄÃß(ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ´ú¾î¼­ Á¶¹°Á¶¹° ÇØÁà¿ä)

 

 

 ¾ó°¥À̹èÃ߸¦ Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼­

 

 

  ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í »ì¦ µ¥Ä£ µÚ

 

 

  Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù,

 

 

 µÎºÎ´Â Á÷»ç°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁÖ°í

 

 

 ±½Àº ÆĴ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó 5cm±æÀÌ·Î  ½ä°í ºÓÀº °íÃß´Â °ö°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù,

 

µ¥Ä£ ¾ó°¥À̹èÃß´Â ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä¾È¿¡¼­ ¾à°£ÀÇ µÈÀå°ú °íÃßÀå ¸¶´Ã ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ­ ¹Ø°£À» ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

 

µÈÀåÀº ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÇ ÁýµÈÀå¿¡ ¾à°£ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â ½ÃÆÇ ¾çÁ¶µÈÀåÀ» °çµéÀ̸é ÃÖ»óÀÌÁö¿ä,

À½½ÄÁ¡¿¡¼­´Â °¡²û Àç·¡½Ä µÈÀå°ú ¾çÁ¶ µÈÀåÀ» ¼¯¾î¼­  ¸ÀÀ» ³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä,

ÁýµÈÀåÀÌ ³Ê¹« Â¥°Å³ª ½ÃÅ­ÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´Ù¸é ½ÃÆÇ ¾çÁ¶ µÈÀåÀ» ¾à°£ °çµé¿© º¸¼¼¿ä, ÈÙ¾À ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä,

 

 

 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î 15~20ºÐÂë ²úÀÎ µÚ °ÇÁ®ÁÖ°í

 

 

 µÈÀåÀ» ü¿¡ °ö°Ô À¸±ú¾î ³»¸° µÚ ºÐ·®ÀÇ °íÃßÀå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£ÇÑ µÚ

 

 

 ±¹¹°ÀÌ ²÷À¸¸é ¾ç³äÇÑ ¾ó°¥À̹èÃß¿¡ ±½Àº ÆÄ, ºÓÀº °íÃß ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ÇÑ¿õÅ­ ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù,

 

 

¾ó°¥À̹èÃß´Â ¿¬Çؼ­ ±¹À» ²úÀÌ¸é ±¸¼öÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ä¼Ò¶ø´Ï´Ù.

º½±¹Àº ±¹À̶ó ÇÒÁö¶óµµ  Ã¤¼Ò ÀÚüÀÇ Çª¸£¸§À» »ì·Á¼­ »óÅ­ÇÏ°Ô ³»Áִ°͵µ

ÀÔ¸ÀÀ» µ¸±¸´Â ºñ°áÀ̶ó¸é ºñ°áÀÌÁö¿ä,

 

re:¹èÃß±¹
¼º±º | 2010.06.20
<¼ÔÀ½¹èÃß±¹>¡çÀÌ°Ô ÈçÈ÷¸»ÇÏ´Â ¹èÃß±¹°°³×¿©.
¡ß ÁغñÇϱ⠡ß.
¢º ¼ÔÀ½¹èÃß
¾ï¼¼Áö ¾Ê°í ºÎµå·¯¿ì¸ç ÀÙ»ç±Í°¡ ½ÃµéÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» °ñ¶ó
±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØ µÐ´Ù.
¢º ¼è°í±â
¼±¸íÇÑ ºÓÀº »öÀ» ¶ì´Â µî½ÅÀ¸·Î ÁغñÇÑ´Ù. °í±â¸¦ ½ä¾ú
À» ¶§´Â Àý´Ü¸éÀÇ °áÀÌ °ö°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿À±×¶óÁ® ÀÖ
´Â µí ÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁÀº °í±â´Ù. ½ä¾îÁø ¸éÀÌ °Ë°Å
³ª ÈûÁÙÀÌ ´«¿¡ ¶ì°í Áö¹æÀÌ ´©·± °Í, ³¿»õ°¡ ³ª´Â °Í µî
Àº ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
³Ãµ¿½ÃŲ °í±âÀÇ °æ¿ì ¾ÆħÀ̳ª Á¡½É¿¡ »ç¿ëÇÒ °ÍÀº Àü
³¯¿¡, Àú³á¿¡ »ç¿ëÇÒ °ÍÀº ¾Æħ¿¡ ³ÃÀå½Ç·Î ¿Å°Ü¼­ õõ
È÷ Çص¿½ÃŲ´Ù.
¢º ºÓÀº °íÃß
²ÀÁö°¡ ¸¶¸£Áö ¾Ê°í »ì ÁýÀÌ µÎÅÍ¿ì¸ç À±±â°¡ È帣´Â ºÓ
Àº °íÃ߸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ²ÀÁö¸¦ ¶¼³»°í ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µÐ
´Ù.


re:¹èÃß±¹
³ëºí¸¶´õ | 2010.06.20

<Äᳪ¹°¹èÃß±¹>

 

*Àç·á : Äᳪ¹° 100g,¹èÃß300g(1/3Åë), Dz°íÃß1°³, ºÓÀº °íÃß1°³,

±½ÀºÆÄ 1/2»Ñ¸®, ¸¶´Ã 5ÂÊ, µÈÀå 2Å«¼ú,°íÃßÀå 1Å«¼ú,±¹°£Àå,´Ù½Ã¸¶ 10cm, ¸êÄ¡20g


*¸¸µå´Â ¹æ¹ý

 

1) ¹èÃß´Â ²À »î¾Æ ¼Û¼Û ½ä¾î µÈÀå°ú ´ÙÁø ¸¶´Ã·Î ¹«Ä£´Ù.

2) °íÃß¿Í ÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

3) ³¿ºñ¿¡ ¹° 6ÄÅÀ» º×°í ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¸ÀÀÌ

¿ì·¯³ª¸é ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡´Â °ÇÁ®³½´Ù.

4) ²ú´Â Àå±¹¿¡ µÈÀå 1 Å«¼ú°ú °íÃßÀå 1Å«¼úÀ» Ç®°í Äᳪ¹°°ú ¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ´õ ²úÀδÙ.

5) Äᳪ¹°ÀÌ Ç« ÀÍÀ¸¸é °íÃß¿Í Æĸ¦ ³Ö°í ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£ÇÏ¿© ÇѼҲû ´õ ²úÀδÙ.

re:¹èÃß±¹
´½´½½Ã¾Æ | 2010.06.20

µÎºÎ ¾à°£À̶û ¹èÃß ±×¸®°í À°¼ö¸¦ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö´Â ´ßÀ°¼ö°¡ ÁÁÁö¸¸ ¾øÀ¸¸é Ä¡Ä­ÆÄ¿ì´õ ¾²½Ã°Å³ª ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¸¦ ½áµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

µÎºÎ, ¹èÃ߸¦ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í, ºÎÃß ¿ª½Ã ¾à°£ ÁغñÇؼ­ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

³¿ºñ¿¡ À°¼ö¸¦ º×°í ºÒ¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ, ²ú¾î¿À¸£±â ½ÃÀÛÇϸé ûÁÖ¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î¼­ Àâ¹Ì¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ°í¿ä,¿©±â¿¡ µÎºÎ¿Í ¹èÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿©Áָ鼭 ¼Ò±ÝÀ̶û ÈÄÃß, Á¶¹Ì·á µîµîÀ¸·Î °£À» ÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§À̶û ÈÄÃß°¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ óÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌÁÒ

re:¹èÃß±¹
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2010.06.20

¸Â¾Æ¿ä ¹èÃß±¹Àº ¸Å¿ì ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ªÁÒ... ¹èÃßÀüµµ ±×·¸°í... ÁýÁý¸¶´Ù ÇÏ´Â ¹æ¹ý ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ¿ï Ä£Á¤¾ö¸¶ ÇÏ´Â°É º¸¸é ¹èÃß ÇÑÅëÀ» »ç´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½â½â ÀÚ¸¥ ³ðµéÀ» ¼Ò±Ý Ç®Àº ²ú´Â¹°¿¡ Çѹø µ¥ÃÄ Â¥ ³õ±¸¿ä ¸êÄ¡ ´Ù½Ã À°¼ö ÁغñÇÑ°Í¿¡ µÈÀåÀ» ǬÈÄ ²úÀ¸¸é µ¥ÃijõÀº ¹èÃß¿Í ¹Ì¸® ÁغñÇÑ °í±â ººÀº°Íµµ ³Ö°í  ´ëÆÄ ½ã°Íµîµµ ³Ö±¸¿ä ²úÀÌ¸é ³¡ÀÌ´øµ¥¿ä. °£Àº µÈÀåÀ¸·Î¸¸ Çϱ¸¿ä ÂüÂüÂü °¡²û ¿ä±â¿¡ µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù 

re:¹èÃß±¹
ÆÄ´ú | 2010.06.19

¹èÃß´ç¸é±¹ 
 
ÁغñÇÒ Àç·á

 

¹èÃß¼Ó´ë 300g, ´ç¸é 50g, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
»õ¿ì´Ù½Ã¸¶¹° ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ¸¶¸¥ »õ¿ì 10¸¶¸®, ¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³, ¹° 7ÄÅ
±¹¹°¾ç³ä »õ¿ì´Ù½Ã¸¶¹° 6ÄÅ, ±¹°£À塤¸êÄ¡ ¾×Á£¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú¾¿

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ý


1 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ »õ¿ì´Ù½Ã¸¶¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ µÚ ü¿¡ °Å¸¥´Ù.
2 ¹èÃß¼Ó´ë´Â 1cm Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
3 ´ç¸éÀº Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸° ÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ã´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ±¹¹° Àç·á¸¦ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹èÃ߸¦ ³Ö°í ÀÍÀ¸¸é
´ç¸é, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ²úÀδÙ.

re:¹èÃß±¹
¿©±¸ | 2010.06.19

¹èÃß±¹

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/5494

 

¹èÃß ¼ÓÀÙ 200g, ±½Àº ÆÄ ¨ö´ë, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú,

±¹°£À塤¼Ò±Ý Á¶±Ý¾¿, ¼è°í±â ±¹¹° 3¨öÄÅ

 

¾ï¼¾ °ÑÀÙº¸´Ù´Â ºÎµå·¯¿î ¼ÓÀÙÀ¸·Î ²úÀÌ´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
¹èÃåÀÙÀº ¹°±â°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ¹°À» Á¶±Ý Àû°Ô Àâ¾Æ ²ú¿©¿ä.



ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä



1. ¼è°í±â±¹¹°¿¡ ¹èÃåÀÙ ³Ö°í ²úÀ̱⠳¿ºñ¿¡ ¼è°í±â±¹¹°À» º×°í ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ½ã ¹èÃåÀÙÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.


2. °£ ¸ÂÃß±â ÇѼҲû ²úÀ¸¸é °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. °íÃå°¡·ç¸¦ ¹Ì¸® Ç®¾î¾ß °Ñµ¹Áö ¾Ê°í Àß ¼¯ÀδÙ. Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼­ ÇÑÂü ²ú¿© ¹èÃåÀÙÀÌ ºÎµå·´°Ô ÀÍÀ¸¸é ¾î½Á ½ã ±½Àº ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ±¹°£Àå, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.


 

 

Cooking Point


±¹¹°¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ Ç®¸é ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇؼ­ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª¿ä

Tips

1 ¹èÃßÀÇ ´Ü¸ÀÀ» »ì¸®·Á¸é µÈÀåÀ» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î¿ä
¹èÃß´Â ÀÚüÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ÀÖ¾î µÈÀåÀ» ¸¹ÀÌ Ç®¸é ÅÓÅÓÇØÁø´Ù. µû¶ó¼­ µÈÀåÀ» Á¶±Ý¸¸ Ç®°í ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý µîÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç¾ß ±¸¼öÇÏ°í ´ÞÂøÁö±ÙÇÑ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î »ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ±èÀå ö¿¡ Åë¹èÃ߸¦ ÀúÀåÇß´Ù°¡ ¸¶¶¥ÇÑ ±¹°Å¸®°¡ ¾øÀ» ¶§ »ç¿ëÇϸé Æí¸®ÇÏ´Ù.
2 Äá°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ¾Æ¿ä
¹èÃß·Î ±¹À» ²úÀÏ ¶§´Â º¸Åë ¼è°í±â±¹¹°À̳ª »ç°ñ±¹¹°À» ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ±¹¹°À» µû·Î ÁغñÇϱ⠹ø°Å·Î¿ï ¶§´Â ½Ò¶ß¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¹èÃßÀÇ Ç²³»¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥ ÁÁ´Ù. ¿©±â¿¡ µé±ú°¡·ç³ª Äá°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ±¹¹° ¸ÀÀ» ³»¸é ±»ÀÌ °í±â¸¦ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±¹À» ²úÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç °íÃå°¡·ç ´ë½Å µÈÀåÀ» ³ÖÀ¸¸é ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ Àß »ì¾Æ³­´Ù.

re:¹èÃß±¹
Clare1 | 2010.06.19

Àü ¹èÃ߸¦ ±×³É ³ÖÀ¸¸é ¾à°£ ¾´¸ÀÀÌ ³ª´õ¶ó±¸¿ä

 

±×·¡¼­ ¹°ÀÌ ²úÀ»¶§ Çѹø µ¥Ãij»¿ä

 

±×·±´ÙÀ½ ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ »õ¿ì·Î ³½ À°¼ö¸¦ º×°í µÈÀåÀ» Ǭ´ÙÀ½

 

µ¥Ä£ ¹èÃ߸¦ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î³ÖÀº´ÙÀ½ ¾çÆÄ ÆÄ ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù

 

±¹°£ÀåÀ» ÀÌ¿ëÇصµ ±¦Âú¾Æ¿ä

 

µÅÁö°í±â ³Ö°í ²ú¿©µµ ±¸¼öÇÏ°í ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä

 

Àü °¡²û ±ò²ûÇÏ°Ô ¸Ô°í½Í¾î °í±â ¾È³Ö°í ²ú¿©¸Ô´Âµ¥ ÀÌ ¶ÇÇÑ ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä ^^

re:¹èÃß±¹
ÁøÀ̸¾ | 2010.06.19

½Ò¶ä¹°À» ¹Þ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®³»°í µÈÀåÀ» Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.

±¹ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹èÃ߸¦ ¶â¾î¼­ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ Ç²°íÃ߸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ²úÀÌ´Ù°¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

¹èÃß°¡ Ç« À͵µ·Ï ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù...

re:¹èÃß±¹
±Ýºû±ò | 2010.06.19

¹èÃß 1/2Åë, ¼è°í±â(¾çÁö¸Ó¸®) 400g, µÈÀå 1+1/2Å«¼ú, ¹° 1¸®ÅÍ, °í¿î°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ±¹°£Àå 1ÀÛÀº¼ú,

´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ ¾à°£, ûÁÖ 1Å«¼ú, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿,

 

1. ¹èÃß´Â ÇÑ ÀÙ¾¿ ¶¼¾î¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¼¼·Î ¹æÇâÀ¸·Î ±½°Ô Âõ´Â´Ù.

2. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ûÁÖ¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Ç͹° »« ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö¾î Ç« ¿ì¸°´Ù.

   ¾çÁö¸Ó¸®¿Í ÇÔ²² ²úÀÌ´Â ¹èÃß±¹ÀÌ °¡Àå ´ã¹éÇϸ鼭 dz¹Ì°¡ ´À²¸Á® °³¿îÇÏ´Ù.

3. ÀÍÀº °í±â´Â °ÇÁ® °á´ë·Î Âõ°í 2ÀÇ ¾çÁö¸Ó¸® ±¹¹°¿¡ µÈÀå°ú °í¿î °íÃå°¡·ç¸¦ Ç®¾î ²úÀδÙ.

4. 3ÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¹èÃ߸¦ ³Ö°í ±¹°£Àå°ú ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°­À» ³Ö¾î ²úÀδÙ.

   ¹èÃß´Â ÀýÀÎ »óÅ°¡ ¾Æ´Ñ ³¯°ÍÀ¸·Î ±¹¹°¿¡ ³Ö°í ²ú¿©¾ß ¹èÃßÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ¿ì·¯³­´Ù.

5. ´ëÆĸ¦ ±½°Ô ä½ä¾î ÂõÀº °í±â¿Í ÇÔ²² ±¹¿¡ ³Ö¾î ÇѼҲû ¿ì¸£¸£ ²úÀδÙ.

   ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃç ½Ã¿øÇÏ°í ¾óÅ«ÇÏ°Ô ¸Ô´Â´Ù.

 

 

 

 

[¿©¼ºÁß¾Ó]

 

re:¹èÃß±¹
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.06.19

¹èÃß´Â ¼Ó¿¡ÀÖ´Â ÈòºÎºÐÀ» °¡Áö°í µÈÀå±¹À» ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹èÃß´Â ¾Ä¾î ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î

½ä¾îÁÖ°í ½Ò¶á¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ´ëÆÄ ´ÙÁø¸¶´Ã ¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÀÛÀººÒ

·Î ÁÙ¿© Àº±ÙÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Âù¹ä°ú °°ÀÌ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

re:¹èÃß±¹
ÇÎÅ©ÆäÄÚ | 2010.06.19

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ³À´Ï´Ù.

 

¹°ÀÌ ²ú°í ÀÖÀ» ¶§ ¹èÃß(¾Ë¹è±â ¹èÃß°¡ ¸ÀÀÖÀ½) ÇÑÀå´ç 4µîºÐ Á¤µµ µÇ°Ô ¶Ò¶Ò À߶ó ³Ö½À´Ï´Ù.

 

¹èÃß°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ²úÀ̸鼭 ¹°ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é º¸ÃæÇØÁÖ¼¼¿ä. (¹èÃß°¡ ÀÍÀ¸¸é¼­ ¹°ÀÌ ¶Ç ¸¹ÀÌ »ý±è)

 

µÈÀå 1Å«¼ú+ Ç®¾î ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ãµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. (°£ÀÌ ¸ðÀÚ¸£¸é µÈÀå Ãß°¡)

 

°íÃß°¡·ç ¹Ý Ƽ½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö¾îÁֽøé ĮĮÇÑ°Ô ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

 

ÆÄ ´ÙÁ® ³Ö°í ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù. (¹ö¼¸ Âõ¾î ³Ö¾îµµ ÁÁÀ½)

 

 

re:¹èÃß±¹
¹Ù´Ù | 2010.06.19

°£´ÜÇÏ°Ô ¹èÃß±¹À» ²÷¿© º¸¾Æ¿ä~

¹èÃß4ÀÙÁ¤µµ µÎºÎ1/2¸ð, È£¹Ú, ¹«¿ì, ¾çÆĵî ÀÖÀ¸¸é ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä~^^

Àç·áµéÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇϽðí..

¸ÕÀú ½Ò¶á¹°¿¡ ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï ²÷¿© ÁÖ¼¼¿ä...

±×·± ´ÙÀ½ ¸êÄ¡´Â ½ï »©Áֽðí¿ä..±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²÷À¸¸é µÈÀßÀ» ÇÑ Å«¼ú Ç®¾î ÁÖ½Ã°í µÎºÎ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

È£¹ÚÀÌ ¹ÝÂë À;¸é µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î ÁÖ½ÅÈÄ ÇѼҲû ²÷ÀÎ ÈÄ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä~^^

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î