Çع°¼øµÎºÎ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..Àú´Â ¼øµÎºÎ ƒJÀ̸é Ç×»ó
¼øµÎºÎ°¡ Ç®¾îÁö´Âµ¥ ¿Ö ±×·¯´Â°ÇÁö.........
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾È³çÇϼ¼¿ä.
¼øµÎºÎÂî°³´Â ½¬¿î ¿ä¸®Àε¥. ¾î·Æ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¾Á¾ ÀÖ´õ±º¿ä.^^
½±°Ô½±°Ô ¼³¸íÇØ µå¸±°Ô¿ä.
¿ì¼± ¿ä¸®ÀÇ ±âº»Àº ÁúÁÁÀº Àç·á°ÚÁÒ?
1.ÆÄ,¾çÆÄ,¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ì¸®½ä¾î¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
2.¶Ò¹è±â¿¡ Âü±â¸§À» Á¶±Ý º×°í µÅÁö°í±â¿Í ±èÄ¡¸¦ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù,
3.°í±â¿Í ±èÄ¡°¡ ÀÍÀ¸¸é ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ º×°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù,
¹°·ÎÇصµ »ó°ü¾øÁö¸¸ ¸êÄ¡À°¼ö ³ÖÀ¸¸é ´õ ÁøÇѸÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
4.Çѹø²úÀ¸¸é °íÃå°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã,Áø°£Àå,ÈÄÃß¿Í ½ä¾î³õÀº ¾çÆÄ¿Í ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í¶Ç°£ÀÌ ¾È¸ÂÀ¸¸é
¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
5.¸¶Áö¸·À¸·Î ¼øµÎºÎ Æþ´ç.
¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿Ã·Á ²ú¿©ÁÖ¸é ³¡
µû²öÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ ¼øµÎºÎÂî°³°¡ ¸Ô°í ½Í±â¿¡ ²ú¿© ºÃ¾î¿ä.
Àú´Â ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ¾óÅ«ÇÑ °ÍÀÌ »ý°¢ ³ª°ï ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
´©±¸³ª ±×·¯½Ã°ÚÁö¿ä.
* Àç·á *
¼øµÎºÎ1°ú1/2ºÀ,µÅÁö°í±â100g,¾çÆÄ1/2°³,¹ÙÁö¶ô100g,±¼100g,
´ëÆÄ1/2´ë,È«°íÃß1°³, û¾ç°íÃß2°³,¸À¼±»ý1T,»ý¼ö1°ú1/2ÄÅ.
¾ç³ä:°íÃß°¡·ç2T,´ÙÁø¸¶´Ã1°ú1/2T,Âü±â¸§1/2T,¸À°£Àå 1T,¼Ò±Ý ¾à°£,
¹ÙÁö¶ôÀº ÇØ°¨ÇØ ³õÀ¸½Å °ÍÀ» ¾²½Ã°í ±¼µµ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¾ßÁÒ.
±¹¼±»ýÀ°¼ö°¡ ¶³¾îÁ®¼ »ý¼ö¿¡ ¸À¼±»ýÀ» Ç®¾î ³Ö¾ú¾î¿ä.
¾ßä´Â ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¾çÆÄ´Â »ç¹æ1cmÅ©±â·Î ½ä¾î ÁÖ½Ã°í °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í ¾î½Á½ä¾î Áֽðí¿ä
µÅÁö°í±â´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ³õ¾Ò¾î¿ä. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ä±âÇÏ°í ¸¶´ÃÀº ´ÙÁ³°í¿ä.
¾ç³äÀº °ø±â¿¡ ³Ö°í Àß È¥ÇÕ ÇØÁֽðí¿ä~
¶Ò¹è±â¸¦ ´Þ±¸°í °í±â¿Í ¾çÆÄ¿Í ¾ç³ä È¥ÇÕÇØ ³õÀº °ÍÀ» ³Ö°í °í±â°¡ À͵µ·Ï ºº½À´Ï´Ù.
°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é À°¼ö¸¦ º×°í ÇѼҲû ²úÀÔ´Ï´Ù.
±¹¹°ÀÌ ²ú°í ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¼øµÎºÎ,¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃ߽ðí
´ëÆÄ¿Í ±¼°ú °íÃ߸¦ ³ÖÀ¸½Ã°í ÇѼҲû ²úÀ̽ŠÈÄ¿¡ ½ÄŹÀ¸·Î °¡Á® °©´Ï´Ù.
½ÄŹÀ§¿¡ Àü°ñ ȷθ¦ ÇÇ¿ì°í ¼øµÎºÎÂî°³¸¦ ½ÄÁö¾Ê°Ô ÇØ°¡¸ç ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ã ÁöÀÎÀÌ ³î·¯ ¿À¼Å¼ ÇÔ²² ÇÑ ½Ä»ç ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ ¸¶À½ÀÌ ½½Ç ºÐÀÌ µ¿ÇàÇØ Áֽþî
ÇÔ²² ÇϽùǷΠ´õ¿í °¨»ç°í ÇູÇÑ ³¯À̾ú½À´Ï´Ù.
ºÒºûÀÌ ºñÄ¡¸é¼.... ¿ÂÈÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°Ô ÇÏÁö ¾Ê³ª¿ä?
¹ÙÁö¶ôµµ ÀÔÀ» Çì~¹ú¸®°í ±¼µµ ÅëÅëÇÏ°Ô À;ú°í¿ä
Á¥¸ÔÀÌ ¾Æ±âÀÇ º¼»ìó·³ º¸µå¶ø°í ÇÏ¾á ¼øµÎºÎ°¡ ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°°ú ÇÔ²²
¿¬ÇÏ°Ô È£~¿Ã¦~!!³Ñ¾î°¡¸é¼ ÀÔ¸ÀÀ» È~~¾Æ¾Ç~ »ì·Á Áֳ׿ä.
¼øµÎºÎ¿Í ÅëÅëÇÏ°Ô ÀÍÀº ±¼À» ¾ñ¾î¼ ÇѼöÀú µå½Ã´Â ÁöÀÎÀÇ ¼Õ±æÀÌ °æ°Ç ÇϽʴϴÙ.
û¾ç°íÃßÀÇ Åå ½î´Â ¸Å¿î¸À°ú ¼øµÎºÎ¿Í Çػ깰ÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸ç ¹Ì°¢À» µ¾¿ö ÁÖ°í
ÁöÀΰú ÇÔ²² ÇϽŠ¼Õ´ÔÀÌ °è¼Å¼ ´õ¿í ÇູÇÑ Àú³á½Ä»ç ½Ã°£ÀÌ¿´¾î¿ä
¹°À» ¾à°£ ÀûÀºµíÇÏ°Ô ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
(²úÀ¸¸é¼ ¼øµÎºÎ°¡ ³ÑÄ¡±â ½¬¿ö¿ä, ¹°Àº À̵û°¡ µ¡¹°Çصµ µÇ´Ï±î óÀ½¿£ Àû°Ô)
[2] ²ú´Â µ¿¾È ¾ß並 ¼ÕÁúÇؾ߰ÚÁÒ.
È£¹ÚÀÇ 3ºÐÀÇ 1Å丷Á¤µµ¸¦ ¾âÆÅÇÏ°Ô ¹Ý´Þ½ä±âÇÏ°í,
¾çÆĵµ 4ºÐÀÇ 1Å丷Á¤µµ¸¦ µµÅèÇÏ°Ô Ã¤½äµíÀÌ ½ä¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
[3] ¼øµÎºÎ°¡ º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é Çع°µé°ú ¾ßäµéÀ» ³Ö°í
2ºÐÁ¤µµ¸¸ ´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
(Çع°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ µé¾î°¡µµ ¿ÀÈ÷·Á ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä.
¼øµÎºÎ ¾çÀÇ Àý¹ÝÁ¤µµ³ª Âî°³ Àüü ¾çÀÇ 3ºÐÀÇ 1Á¤µµ¸¸ µé¾î°¡´Â °Ô
º¸±â¿¡µµ ÁÁ°í ¸Àµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù)
[4] È£¹ÚÀÌ »õÆÄ·¡Áö°í ¾çÆÄ°¡ ¾à°£ Åõ¸íÇØÁ³À»¶§Âë
(¾Æ¸¶ ¶§¸ÂÃç¼ »õ¿ìµµ ºÓ¾îÁ³À»°Å°í Á¶°³µéµµ ÀÔÀ» ¹ú·È°ÚÁÒ ^^;)
¹°À» ¾à°£ ´õ ºÎ¾î ±¹¹° ¾çÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸ÂÃß¾î Áֽðí
¸¶´ÃÀ» ¹ä¼öÀú·Î ¹Ý Á¤µµ ¶°³ÖÀ¸½Å ÈÄ Çѹø ´õ º¸±Ûº¸±Û ÇÒ ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
[5] °£À» Çؾ߰ÚÁÒ.
´Ù½Ã´Ù¸¦ ¹ä¼öÀú·Î ¹Ý¼öÀúÂë ³Ö°Å³ª ÇϳªÁ¤µµ ³Ö°í,
³ª¸ÓÁö °£Àº ¸À¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
´Ù½Ã´Ù°°Àº °æ¿ì´Â Á¤¸» ¾îµð±îÁö³ª ±âÈ£¿¡ öÀúÈ÷ µû¶ó¾ß ÇÏ´Â Á¶¹Ì·á¶ó
óÀ½ºÎÅÍ Çѹø¿¡ °£À» µü ¸ÂÃß±â À§ÇØ Çѹø¿¡ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã±âº¸´Ù´Â
óÀ½¿¡ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸ ³Ö°í, ¸ÀÀ» º¸°í, ¸ðÀÚ¸£¸é ¾à°£ ´õ ³Ö°í,
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î °£À» ÇØÁà¾ß À½½ÄÀÌ ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä ^^;
[6] ¼Û¼Û ½ã Æijª ´ÙÁø Æĸ¦ ÁÁ¾ÆÇϽô ¸¸Å ³Ö°í
10ÃÊÁ¤µµ ´õ ²ú¿© ºÒ¿¡¼ ³»¸®¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù.
** Çع° ¼øµÎºÎ Âî°³ **
- Àç·á : ¼øµÎºÎ, È£¹Ú, ÆÄ, ¾çÆÄ, °íÃß, ÆØÀ̹ö¼¸, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¸¶´Ã, °è¶õ, Á¶°¹»ì, »õ¿ì, ¸ÀµîÀÇ °¢Á¾Çع°,
´Ù½Ã±¹¹°, ¼Ò±Ý, °íÃå°¡·ç, ±¹°£Àå,
- ¸¸µå´Â¹ý
1. ¸ÕÀú ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶·Î ´Ù½Ã±¹¹°À» ¸ÕÀú ¸¸µé¾î ÁØ´Ù..
2. °íÃå°¡·ç, ¾çÆÄ, ¼Ò±ÝÀ» ±â¸§À» µÎ¸¥ÈÄ ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. 2¿¡ 1À» ³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁØ´Ù...
4. ¾ßä¿Í Çع°À» ³Ö¾îÁØ´Ù...
5. ¼øµÎºÎ¿Í °íÃß, °è¶õÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù...
6. °£À» ÇÑÈÄ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿© ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁØ´Ù...
¸ÕÀú °íÃ߱⸧¿¡ Á¶°¹»ìÀ» ´ÜÁø°ÍÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶ ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ³Ö°í °¢Á¾ Çع°À» ³Ö½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¶´Ã´ÙÁø°ÍÀ» ³Ö°í ¾î´ÀÁ¤µµ Çع°ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ÈÄ·ç·è ²úÀ¸¸é ¼Û¼Û½ãÆÄ¿Í °íÃß´ÙÁø°Í
À»³Ö°í ¸¶Áö¸·¿¡ ³¯°è¶õÀ» ³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¿ì¼± ¾ç³äºÎÅÍ ¸¸µé¾î µÎ´Âµ¥, ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ ¹Ý ÄÅ ³Ö°í 130µµ·Î ´Þ±Á´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã 4ºÐÀÇ 3ÄÅ ³Ö°í ºº°í ´ÙÁø »ý°µµ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ºº°í, °í¿î °íÃß°¡·ç
ÇÑ ÄÅÀ» ³Ö°í Âü±â¸§ 4ºÐÀÇ 1ÄÅÀ» ³Ö°í ¿Ï¼ºÇÑ ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
1.³¿ºñ¿¡ ¾çÆÄ Ã¤½ã °ÍÀ» ±ò¾ÆÁÖ°í
2.³«Áö, ¹Ì´õ´ö, »õ¿ì, È«ÇÕ, ¹ÙÁö¶ô, ±¼ µîÀ» ³Ö¾îÁÖ°í
3.¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö¾î ¹° 3ÄÅÀ» ³Ö¾î ¾Õ¼ ¸¸µç ¾ç³ä 5Å«¼úÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
4.¼Ò±Ý, ´ëÆÄ·Î ¿Ï¼º.
¼øµÎºÎ°¡ Ç®¾îÁö´Â °ÍÀº Àú¾îÁÖ¾î¼ ±×·´´Ï´Ù. ±×³É ³Ö°í Á£Áö ¸¶¼¼¿ä.
¼øµÎºÎ°¡ °£ÀÌ ¹ë Á¤µµ·Î ÀÍÇô¾ß ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
¸À³ Âî°³ Çϳª ²ú¿© ³õÀ¸¸é µý ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â Çع° ¼øµÎºÎ Âî°³~~~~
¿ï Çý¿øÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çع° ÀÜ¶à ³Ö¾î ²úÀÎ Çع° ¼øµÎºÎ....
¿ä°Å~~~~Á¤¸» ~~~~³¡³»Áà¿ä...
³»°¡ ²úÀÌ°íµµ ÀÌ ¸À¿¡ ¹ÝÇÑ Çع° ¼øµÎºÎ...
¼øµÎºÎ Áý¿¡ °¡¸é ±× Á¾·ù¸¸µµ 10¿©°¡Áö....
±×Áß ´Ã ½ÃÄÑ ¸Ô´Â ¼øµÎºÎ´Â Çع°°ú ±¼¼øµÎºÎ...
´ã¹éÇÏ¸é¼ ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ Çع° ¼øµÎºÎ,,
Çػ깰À» µë»Ò ³Ö¾ú´õ´Ï °ÇÁ® ¸Ô´Â Àçºñµµ ½ò½òÇÏ°í....
¼øµÎºÎ¿Í ±¹¹° ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³Ö°í ¾³¾³ ºñº ¸ÔÀ¸¸é...
À¸À½~~~~À̸ÀÀÌ ¿¹¼úÀÌ´Ù....¤¾¤¾¤¾¤¾
±×·¸°Ô ¸ÔÀ½ ¾î´À»õ ÇÑ °ø±â´Â ¶Òµü~~~~~
¿¡°í ÇÑ °ø±â ´õ Ãß°¡´Â ±âº»ÀÌÁÒ....¤¾¤¾¤¾¤¾
µÎ°ø±â´Â ºñ¿ö¾ß~~~¾ß~~~¹èºÎ¸£´Ù~~~~¶ó°í ºù±×½Ã ¿ô°Ô ¸¸µå´Â
Çع° ¼øµÎºÎ...
¿ö³« ºÎµÎ·Î µÈ À½½ÄÀ» ´Ù ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °¾¾³×¶ó¼...
¿À´ÃÀº Á¤¸» µý ¹ÝÂù Áغñ ¾øÀÌ ¼øµÎºÎ¸¸ ÇÑ ³¿ºñ ²ú¿© µÎ¾ú³×¿ä...
¿ä·¸°Ô ¸À³ Âî°³ Çϳª¸é ¿ ¹ÝÂù ¾È ºÎ·´ÁÒ~~~~¤¾¤¾¤¾
¿ä ºÎµå·¯¿î¸é¼ ¶¯±ÛÇÑ ¼øµÎºÎ º¸À̽ÃÁÒ...
ÀÔ¿¡ ³ÖÀ¸¸é »ç¸£¸£ ³ì¾Æ »ç¶óÁ® ¹ö¸®´Ï.....
°Å±â¿¡ ¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°±îÁö ÇÕ¼¼Çϸé..À̺¸´Ù ´õ ¸À³¯¼ø ¾ø°ÚÁÒ...
»çÁø ÂïÀ¸¸é¼µµ ¸î¹øÀ» ¶° ¸Ô¾ú´ÂÁö....
³ªÁß¿¡´Â Âï´ø µµÁß¿¡ ¹äÇÑ°ø±â ºñº ¸Ô°í ´Ù½Ã Âï¾ú´Ù´Â..¤¾¤¾¤¾¤¾
Á¤¸» Àü ¹ä¼øÀÌÀΰ¡ºÁ¿ä....¤¾¤¾¤¾
»ç½Ç ¿À´Ã À°¼ö ±¹¹°ÀÌ Á» »ö´Þ¶úÁÒ..
º¸ÅëÀº ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶ Ç¥°í·Î ¿ì¸° À°¼ö·Î ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÏ°Ô ²ú¿© ¸Ô¾ú´Âµ¥...
¿À´ÃÀº »ç°ñ ¸¶Áö¸·¿ì¸° ¹°·Î ²ú¿´´õ´Ï.....Á¤¸» Ưº°³ ¸ÀÀä...
°¨Ä¥¸ÀÀÌ ´À²¸Áö´Â°Ô Âî°³°¡ ¹äÀ» ºÎ¸£´Â±º¿ä,,,,¤¾¤¾¤¾
¿ï ÁýÀº...»ç°ñÀ» Çѹø ¿ì¸®¸é Á¤¸» »ÍÀ» »ÌÀ»‹š±îÁö ¸ÔÀ¸´Ï....¤¾¤¾¤¾
Âü °æÁ¦ÀûÀÌÁÒ~~~~
¿À´ÃÀº ÁÖÀΰø..Çػ깰 ³³½Ã¿ä~~~~
°íÃß ±â¸§ µÎ½ºÇÂ(±âÈ£¿¡ µû¶ó ´õ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä,°íÃ߱⸧ÀÌ ¸¹ÀÌ µå¾î °£´Ù°í ´À³¢ÇÑ°Ô ¾Æ´Ï´Ï±ñ)
°íÃ߱⸧ ¸¸µå´Â¹ý: http://blog.daum.net/prinmoth/1921373
À߶óµÐ ±èÄ¡¸¦ ´Þ´Þ ººÀºÈÄ
ÁغñÇÑ Çػ깰À̶û Äᳪ¹° ³Ö°í....
ÁغñÇصР»ç°ñ À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä..
¸¶Áö¸· ¿ì¸° ¹°À̶ó ±×¸® ÁøÇÏÁö ¾Ê¾Æ À°¼ö·Î ¾²±â µüÀÌ´õ±º¿ä..
¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿© ´ÙÁø ¸¶´Ã ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ°í ÁغñÇÑ ¾ßä(È£¹ÚÀ̳ª¾çÆÄ)³Ö°í ¼Ò±Ý°£ÇÏ¸é ³¡~~~~
¼Ò±Ý °£ÀÌ ½ÈÀ¸½Ã¸é »õ¿ìÁ£À¸·Î °£À» Çصµ ÁÁ¾Æ¿ä...
±×·± ´ÙÀ½ ¸Å¿î°íÃß Çϳª ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö°í ÆÄ ¼Û¼Û ³Ö¾îÁÖ¸é..
ÀÌÁ¦ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁֱ⸸ Çϸé~~~~~
¿À´Ãµµ Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»°í °è½ÃÁÒ....
¿À´Ã Àú³á ¹¹ÇظÔÀ»±î °í¹ÎÇÏÁö ¸¶½Ã°í..
¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¼øµÎºÎ Âî°Ô ²ú¿© ¸À³ Àú³á ½Ä»çÇϼ¼¿ä.....
Çع°·Î´Â Á¶°³ ²É°Ô, »õ¿ì Á¤µµ ÁغñÇØ Áֽøé ÁÁ±¸¿ä... °íÃ߱⸧À¸·Î ¸ÕÀú ´Þ´Þ ºº¾ÆÁּŵµ µÇÁö¸¸ ±×³É À°¼ö¿¡ Çع° ³ÖÀ¸½Ã°í °íÃß°¡·ç ÆÅÆÅ ³ÖÀ¸½Ã°í ²úÀ̽ôٰ¡, ³ªÁß¿¡ ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í »ì¦ ²ú¿©Áֽðí, ¸¶Áö¸·À¸·Î ´Þ°¿ Çϳª ±úµå·Á¼ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä... ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í ³Ê¹« ÀúÀ¸½Ã¸é ´Ù Ç®¾îÁ® ¹ö·Á¿ä.. ±×´ë·Î µå¼¼¿ä
¢Â ±¹¹°¸ÀÀÌ ³¡³»Áà¿ä! Äᳪ¹°ÀÌ µé¾î°£ Çع° ¼øµÎºÎ ¢Â
[Àç·á] Äᳪ¹° 120±×·¥, ¼øµÎºÎ 1ºÀÁö, ¸ðµëÇع° 1ÄÅÀÌ Á¶±Ý ¾ÈµÇ°Ô, ¸¶´Ã 4ÂÊ, û.È«°íÃß 1°³¾¿, ²¿¸¶¹ö¼¸,ÆÄ
¹Ì°À¯ 2¼ù°¡¶ô, °íÃß°¡·ç 1¼ù°¡¶ô¹Ý, »ý°¸À¼ú 3¼ù°¡¶ô, ¸À°£Àå 1~2¼ù°¡¶ô, ¸êÄ¡´Ù½Ã¹° 1ÄÅ, ¼Ò±Ý
* Çع°Àº ¸¶Æ®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ³Ãµ¿ Çع° ¸ðµë¿¡ ¿À¡¾î¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´¾î¿ä.
Äᳪ¹°À» ¾Ä¾î¼ °ÇÁ®³õ°í ¸¶´ÃÀº Àú´ÔÈÄ¿¡ û*È«°íÃß, ÆÄ - ¾î½Á½ã´Ù.
[Âü°í]¢Ü »ý¼±*À°·ù¿ä¸®°¡ Áñ°Å¿öÁö´Â »ý°¸À¼ú
[Âü°í]¢Ý ¿ä¸®ÀÇ ¸¸´ÉÀå, ¸À°£Àå ¸¸µé±â
1.³¿ºñ¿¡ ¹Ì°À¯, ¸¶´Ã È«°íÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ³ÖÀºÈÄ¿¡ ºº¾ÆÁØ´Ù.
2.°íÃ߱⸧ÀÌ ¸¸µé¾îÁö¸é ¸ðµëÇع°À» ³Ö¾î ¾ç³äÀÌ Àß ¼¯ÀÌ°Ô ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. 2ÀÇ ³¿ºñ¿¡ Äᳪ¹°, ²¿¸¶¹ö¼¸, ¸êÄ¡´Ù½Ã¹°À» ³ÖÀº µÚ¿¡ ²úÀ¸¸é °£À» ¸ÂÃß°í ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù.
3. û°íÃß¿Í ´ëÆÄ·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
±×·³! ¶ß²öÇÑ ¼øµÎºÎ ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù.
´Ù ¸¸µé¾îÁø Äᳪ¹°ÀÌ µé¾î°£ Çع° ¼øµÎºÎ´Â ÆÈÆÈ ²úÀÌ¸ç ³¿ºñä ¿Ã·Á ³õ°í ¸ÔÀ¸¸é µÇ¿ä.
¿ä°ÅÀÌ ..ÀÏ´ÜÀº!
±¹¹°ÀÌ ³¡³»ÁØ´ä´Ï´Ù.
Çع°°ú Äᳪ¹°¿¡¼ ¿ì·¯³ª¿Â ±¹¹°ÀÌ ÁøÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ °ÍÀÌ Áø±¹ÀÌ°í,
¶ß²öÇÑ ¼øµÎºÎ´Â ¿ÏÀü ȯ»ó~^^;;
¿äÁò°°Àº Àϱ³Â÷°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ³¯¾¾³ª
ºñ°¡¿À´Â ³¯ Á¤¸» Àß ¾î¿ï¸°´ä´Ï´Ù.
Âî°³¾çÀÌ Àû´Ù ´À²¸ÁúÁ¤µµ·Î ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú¾î¿ä.
¿ï ´Ôµéµµ Âü°íÇÏ½Ã°í ¶ß²öÇÑ ±¹¹°ÀÌ »ý°¢³ª°Å´ú¶û ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
¿ÏÀü ¯À̶ø´Ï´Ù
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=12660&bbsId=MC001
Çع°¼øµÎºÎ¶ó°í ÇÏ¿© ÀϹݼøµÎºÎ¿Í ¾ç³äÀÌ ´Ù¸¦°Ô ¾ø±¸¿ä.
¿øÀç·áÀÇ Â÷À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ...
»õ¿ì,Á¶°¹»ì,¿À¡¾î...µîµî ³Ö°í ½ÍÀ¸½Å Çع°·ù¸¦ ³Ö°í
¾ç³äÀ¸·Ð °íÃ߱⸧(°íÃß°¡·ç+½Ä¿ëÀ¯),°íÃßÀå,´Ù½Ã´Ù,¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
Àú¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ìÀε¥ °íÃßÀåÀ» ÷°¡ÇØÁÖ½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ´õ¿í ÁøÇØÁö¸é¼ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ´õ ÇÏ´ä´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸® ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~!~!!!!
¹ÙÁö¶ôÀº ÇØ°¨ÇØÁÖ°í ¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ´Â ½ä¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
¶Ò¹è±â¿¡ ¹°À» ³Ö°í ¼øµÎºÎµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§¾à°£ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µçÈÄ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é »õ¿ì¿Í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í °è¶õµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. Çػ깰ÀÌ ÀÍÀ¸¸é
¾çÆÄ¿Í ´ëÆĵµ ³Ö¾î¼ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
Àú¶û ºñ½ÁÇÑ °æÇèÀ» Çϼ̱º¿ä¤»¤»¤»
¼øµÎºÎ°¡ Ç®¾îÁö´Â°Ô ½ÈÀ¸ ½Å°ÅÁÒ?
½Ä´çó·³ ÅÊ±Û ÇÏ°Ô µå½Ã°í ½ÍÀ¸½Å°ÅÁÒ?
±×·¯½Å°ÅÁÒ? ¤¾¤¾¤¾
Áغñ¹°
¹ÙÁö¶ô 1/2ºÀ, »õ¿ì 7¸¶¸®, ±èÄ¡ ¾à°£, ¼øµÎºÎ 1ÆÑ, °è¶õ 1°³, ´ëÆÄ*°£¸¶´Ã ¾à°£, û¾ç°íÃß1°³
È£¹Ú 1/5°³, °íÃ߱⸧ ¾à°£, ¼Ò±Ý ¾à°£,±¹°£Àå ¾à°£, À°¼ö 400ml
°¡ÀåÁß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®!!!!!!!!!!!!
¼øµÎºÎ ¹°»©±â.... Çä....... ÀÌ°É Àúµµ ¾ó¸¶Àü¿¡ ¾Ë¾Ò¾î¿ä.
¼øµÎºÎ ¹°»©´Â ¹æ¹ýÀº Á¤¸» ½¬¿ö¿ä. ¹ÝÀ¸·Î ¼øµÎºÎ¸¦ ÀÚ¸£½Ã°í.
ü¿¡´Ù°¡ ¿Ã·ÁµÎ½Ã¸é 30ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµÈÄ¿¡ º¸½Ã¸é ¹°ÀÌ ½ï ºüÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ä°É·Î ¼øµÎºÎÂî°³¸¦ ¸¸µå½Ã¸é ÅÊ±Û ÅʱÛÇÑ ¼øµÎºÎ°¡ µÇ¿ä.
1. ¸ÕÀú ¶Ò¹è±â¿¡ °íÃ߱⸧À» ³»ÁÖ¼Å¾ß °ÚÁÒ. °íÃß°¡·ç ³ÖÀ¸½Ã°í ±â¸§¿¡ ººÀ¸½Ã¸é µÇ¿ä.
2. ´ÙÀ½¿¡ ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶À°¼ö 400ml¸¦ ³Ö°í, ¹ÙÁö¶ô°ú ±èÄ¡¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸£°í ±èÄ¡¿Í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é È£¹ÚÀ» À߶ó ³Ö¾îÁֽðí, ÁߺҷΠÁÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä.
4. ÁߺҷΠÁÙÀÎ µÚ ¹Ù·Î »õ¿ì¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
5. ´Ù½Ã ºÒÀÌ ²úÀ¸¸é ¼øµÎºÎ 1ÆÑÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. ¼Ò±Ý°ú ±¹°£Àå ¾à°£ ³Ö¾î¼ °£À» ¸ÂÃ߽ŠµÚ¿¡ ´ëÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß °£¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
(´ëÆÄ¿Í °£¸¶´ÃÀ» ³ÖÀ¸½Ã°í ¹Ù·Î °è¶õ1°³ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.)
7. °è¶õÀ» ³ÖÀ¸½Å µÚ 1ºÐµÚ¿¡ ºÒÀ» ²ô½Ã¸é ¿Ï¼ºµÇ¿ä.