나만의비법
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- [참치캔 기름 빼는 법] 참치캔 쉽게 기름 빼는 법
- 2012/02/26
- 참치캔은 영양도 많고 맛도 좋은 간편한 식품이라서 자주 이용하는데요.기름을 제거하고 요리하는 것이 건강면에서도 좋답니다.체에 받쳐서 주로 기름을 빼는데, 더 쉽고 간단한 방법을 알려드리겠습니다.참치캔을 일단...
- 추천 : 69 | 작성자 : 밥심은국력
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- [군.나.페] 초간단 참치캔으로 만든 요리, 군.나.페
- 2013/12/04
- ...없는 것 같네요 ^^ 그만큼 참치캔 활용한 레시피도 참 많은데요.근데 이날 위기탈출 넘버원에서는 군나페 레시피보다 참치캔 위험성에 대해 알게 되어 조금 놀랐어요. 참치캔이 위험하다…라는 생각은 평소 잘 안 했던...
- 추천 : 3 | 작성자 : Gaedrip
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- [참치캔] 참치캔..
- 2009/01/27
- ...이경우, 좀더 효과적으로 참치캔을 보관하는 방법이 있습니다.참치캔 등 먹다 남긴 캔포장 식품은 전자레인지로 가열해서 보관하면 오래 보존할 수 있습니다.이때 캔에 남아있는 음식을 빈 그릇에 옮기고 랩으로 씌운...
- 추천 : 1 | 작성자 : 미르마덜
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- 참치캔으로 김치찌개할때
- 2008/02/12
- ...집에 한두개는 있는 참치캔,,,,요거로 많이 해먹는 것중 하나가 김치찌개잖아요....전 김치찌개에 참치캔 사용할 때 살코기를 이용하기도 하지만,,,,그보다 좋은 방법은 참치를 찌개에 나중에 넣는 방법을...
- 추천 : 4 | 작성자 : 소영'맘
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- [참치전] 참치캔으로 간단한 부침개를★★★
- 1999/06/22
- ① 참치캔 1통을 따서 물기를 빼주신다음. 보올에 담고,② 양파는 껍질을 벗겨, 얇게 채를 친다.③ 청양고추 3개만 잘게 다진다.④ 당근 작은것 반개만 잘게 다진다.위의 ①에 ②+③+④를 넣고......
- 추천 : 1 | 작성자 : 오상순
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- [참치 덮밥] 참치캔을 이용한
- 2007/05/24
- < 재료 > 주재료 : 참치캔 1개, 밥 4공기, 양상추 7장, 당근 약간, 오이, 깻잎 5장, 날치알 양껏^^초고추장 양념 : 다진마늘 1작은술, 설탕 1과 1/2큰술, 식초 2큰술, 고추장2큰술 < 만드는 법...
- 추천 : 0 | 작성자 : 미사랑
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- 참치캔으로 소스만들어 요리에 활용해요
- 2010/11/16
- 참치캔으로 소스를 만들어 두면 샌드위치, 샐러드, 김밥, 초밥 등의 다양한 요리에 간편하고 맛있게 활용할 수 있답니다 <참치소스 만들기> 참치캔을 체에 밭친 다음 뜨거운 물을 부어 기름기를 빼고 잘게...
- 추천 : 0 | 작성자 : 옴아모카
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- 참치캔으로 할 수 있는 멋진 요리
- 2008/02/28
- 1. 참치샐러드준비물; 참치캔, 마요네즈, 프림, 설탕조금, 각종야채다진것(선택사항)참치기름빼서 준비하시고 마요네즈 적당량과 버무리세요 그러다가 고소한맛을 내기위해 커피를탈때쓰는 프림을 약간넣으셔도되고요설탕...
- 추천 : 0 | 작성자 : 길호씨
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- [참치 표고버섯전] 쇠고기 대신 참치캔 속 참치도 좋아요~
- 2008/05/21
- 쇠고기 대신 참치캔에서 참치를 꼭 짜서 밀가루에 버무려서 표고에 넣은 후 계란을 입혀서 전을 해 먹으면 맛있더라구요.참치 속에 간이 다 되어있어 따로 양념 필요없구요~참치와 다진 당근을 넣으면 아이들 먹기에...
- 추천 : 0 | 작성자 : math0302
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- [저렴한 참치캔으로 스테이크 분위기내기..참치스테이크] 저렴한 참치캔으로 스테이크 분위기내기..참치스테이크
- 2006/08/23
- 추천 : 0 | 작성자 : 이현정
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- 참치캔으로 매운탕수재비맛을~~
- 2008/02/13
- ...청양고추도 넣어주세요..참치캔을 넣어주세요..국물도 매운탕국물맛이나고.. 수재비도 왠지 더 맛있답니다..저도 해먹어보고 정말 신기했어요..참치는 나중에 넣어주는게 더 맛있어요.. 첨부터넣으면 좀...
- 추천 : 2 | 작성자 : 훈민맘
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- [참치야채전] 참치캔으로 맛있는 반찬을~
- 2007/09/12
- 제일 흔하게 먹는것중 참치캔도 한몫을 하지요그런데 그냥 먹는것도 좋지만 야채와 같이 전으로 요리를하시면 맛있고 건강에도 좋은것 같아요 요리도 간단하고요야채를 양파.당근.버섯을 잘게 다진다음계란을 풀어 소금으로 간을...
- 추천 : 0 | 작성자 : 에이엠
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- [참치캔으로 만드는 두번째요리~참치치즈완자~] 참치캔으로 만드는 두번째요리~참치치즈완자~
- 2006/08/24
- 추천 : 0 | 작성자 : 이현정
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- 야채참치캔으로끓인 된장찌개
- 2000/10/19
- ...감자, 파, 청량고추,야채참치캔작은것, 마늘다진것, 멸치국물1]멸치로 국물을 만들어여.2]된장을 풀어넣으시고여,3]감자를썰어넣고 익을때쯤 나머지재료를넣으세여. 기호대로 양파를 조금 넣거나다른 양배추등을...
- 추천 : 0 | 작성자 : 성화엄마
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- 참치캔 하나로 뚝딱!! 참치볼조림도시락
- 2008/05/11
- 맛있는 참치볼조림 도시락~!![재 료]참치통조림(100g 짜리 작은통조림 사용), 양파1/3개, 빨간피망 /6개, 계란 1/3개, 밀가루 1T[조림소스]다진양파2T, 토마토케찹1/2T, 고추장1T, 설탕1/2T,...
- 추천 : 0 | 작성자 : 망고젤리
