ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 29°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/2
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
°íÃßÀ嶱
¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀ嶱 Çϳª¸é ¶°³ª°£ ÀÔ ¸Àµµ µÇµ¹¾Æ ¿Â´ÙÁÒ?
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 274kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´ÜÈ£¹Ú¶±ÄÉÀÌÅ©
º¸½½º¸½½ ÂÇÁø ¶±ÄÉÀÌÅ© À§¿¡ ´Ù¾çÇÑ °úÀÏ·Î Àå½ÄÀ» Çϸé Á¤¼ºÀÌ °¡µæÇÑ ÄÉÀÌÅ©°¡ ¸¸µé¾î Áø´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 645kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ÜÈ£¹Ú °¡·ç¿Í È£¹Ú¾¾·Î À̻ڰÔ~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°¢»öµÎºÎÀü°ñ
µÎºÎ Çϳª Çϳª¿¡ °øÀ» µéÀÎ °¢»öµÎºÐÀü°ñ! ¼Õ´ÔÁ¢´ë·Î ÃÖ°í¿¹¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ | Ä®·Î¸® : 239kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¿©±â¿¡ Ãß°¡ ¿å½ÉÀïÀÌ¿ìÈÄÈÄ´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ÄáÀÚ¹Ý
ÇÑ ¹ø ¸ÔÀ¸¸é °í¼ÒÇÑ ¸À°ú ÅåÅåÅÍÁö´Â ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÀÔ ¾ÈÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 55kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°ËÀºÄá Á¶¸² ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 16°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
µÈÀåä¼Ò¼öÁ¦ºñ
µÈÀåÀº À½½ÄÀÇ °£°ú ¸ÀÀ» º¸ÅÂÁÖ´Â ¿ªÇÒ°ú ÇÔ²² ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú·Î ±¸¼ºµÇ¾î ¹ö¸± °Í Çϳª ¾ø´Â ±âƯÇÑ ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 350kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³ÃÀÌ µÈÀå ¼öÁ¦ºñ Ç®Çâ±â´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°¨ÀÚÀü
ÀüºÐÀÌ ¸¹Àº °¨ÀÚ¸¦ Àß °¥¾Æ¼ °®°¡Áö ¾ß並 ³Ö°í ÀüÀ» ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. µû¶æÇÑ ¾Æ·§¸ñ¿¡¼ µÑÀÌ ¸Ô´Ù Çϳª Á׾ ¸ð¸¥´ä´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 25ºÐ | Ä®·Î¸® : 130kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
µÅÁö°í±â °¨ÀÚ ºÎÃßÀü ¾ð´Ï¾ß´Ô ¿Ü 60°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Àå¹Ì²É¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
º¸´Â °Í¸¸À¸·Î ¾Ðµµ´çÇÏ´Â µðÀúÆ®¿¡¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 315kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Àü¹®Á¡¿¡ ¹®ÀÇ Çϴ°Ô... ¾ÈÀå½Ä´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
½Ò±¹¼ö³Ãä
½Ò±¹¼ö ³Ãä Çϳª¸é ¿ì¸®Áý ½ÄŹ¿¡¼µµ ű¹¿©ÇàÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 345.2kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´ÂÀ½½Ä ¹«¸íÃÊ´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Ä¡ÁÀ½¶ó¸é
ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸é Çϳª¸é ±Ù»çÇÑ Á¢´ë¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù±¸¿ä. Áö±Ý ¹Ù·Î Ä¡Á ÁغñÇϼ¼¿ä.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 453kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Á»´õ ¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¶ó¸é~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°¥Ä¡Á¶¸²
¹ä Çѱ׸© »ý°¢³ª°Ô ÇÏ´Â °¥Ä¡Á¶¸²ÀÌÁÒ!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 240kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
±èÄ¡ °¥Ä¡Ãʸ² ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 25°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¿À°îÁÖ¸Ô¹ä
¹ä¸À¾ø¾î ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ´«±æÀ» ²ø¾î º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 349kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¼ÓÀç·á¸¦ ¹Ù²ã¼ ¸¶¿¹¿¹´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸êÄ¡ººÀ½
°í¼ÒÇÏ°í ¬ÀßÇÑ ¸êÄ¡ººÀ½ Çϳª¸é ¹ä ÇÑ°ø±â ¶ÒµüÀÌÁÒ.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 210kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾Æ¸óµå ¸êÄ¡ººÀ½ ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 85°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
µÈÀå²¢ÀÙÀå¾ÆÂî
²¢ÀÙ Àå¾ÆÂî Çϳª¸é ¹ä Çѱ׸© ¼ø½Ä °£¿¡ ¶Òµü!!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 80kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
µÈÀå ²¢ÀÙÀýÀÓ ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 7°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¼è°í±âÀåÁ¶¸²
ÀåÁ¶¸² Çϳª¸é °£´ÜÇÏ°Ô ½Ä»ç Áغñ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 146kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¼è°í±â¹«Á¶¸² ²À¶Ç´Ô ¿Ü 47°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾î¸®±¼Á£
½Ì½ÌÇÑ ±¼·Î ¸¸µç ¾î¸®±¼Á£ Çϳª¸é ¹ä Çѱ׸© ¶ÒµüÀÌÁÒ.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 50kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³ª¸¸ÀǺñ¹ý ¹«¸íÃÊ´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2