ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 39°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/3
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
¿À¡¾î
¹«Ä§
³Ã¸é
¸ÅÄÞ»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¿À¡¾î¹«Ä§¿¡ Â̱êÇÑ ³Ã¸éÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ºñº³»¼¼¿ä. ȸ³Ã¸é°ú´Â ¶Ç´Ù¸¥ ´ã¹éÇÑ ¸À.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 461kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¿©¸§ ³Ã¸é¿£ ¿©¸§Àç·á~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ºÎÃ߿ø®ºê¿ÀÀÏ
¹«Ä§
±â¸§±â°¡ ¾ø¾î Áú°ÜÁö°Å³ª ÆÜÆÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÃß¹«Ä§¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ÷°¡ÇØ º¸¼¼¿ä. À±±â°¡ È帣´Â ºÎÃß¹«Ä§À» º¸¸é ÀÔ¸ÀÀÌ µ¹¾Æ¿Í¿ä.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 43kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°ï¾à°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö¾îµµ... ÇÏ¿ÀÃ÷¾Ñ½Î!!´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´Þ·¡
¹«Ä§
°ú³ÃÀ̳ª¹°
´Þ·¡¿Í ³ÃÀ̸¦ ÇÔ²² ¹«Ãĺ¸¼¼¿ä.. Çâ±ßÇÑ Çâ°ú ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 60kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³ÃÀÌ °Ç° ¿ä¸®¹ý Çà¿ä´Ô ¿Ü 9°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Âüġȸ
¹«Ä§
ºñºö±¹¼ö
ÃÊ°íÃßÀåÀÇ »õÄÞ, ´ÞÄÞ, ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÔ¸ÀÀ» »ì·ÁÁà¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 519kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
½Å¼±ÇÑ ¾ßä,°úÀÏ »ø·¯µå·Î À̻ѴÏ~´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»óÃßä¼Ò
¹«Ä§
»óÃßä¼Ò¹«Ä§¿¡ µÈÀåÀ» ³Ö°í ¹äºñº ¸Ô¾îº¸¼¼¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 85kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
»óÃß°ÑÀýÀÌ ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 12°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ä¼Ò
¹«Ä§
»óÅÇÑ ¾ß乫ħ~ °³¿îÇÏ°Ô Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ¹ßÈ¿Ãʸ¦ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä! ¹ßÈ¿ÃÊ°¡ ¿ä¸®¸ÀÀ» »ì·Á ÁØ´ä´Ï´Ù.!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 290kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ß乫ħ ¸ÀÁý³ë·¡´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Âüġȸ
¹«Ä§
»óÅÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ´Â Âüġȸ¹«Ä§À» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~!
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 132kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¼Õ´Ô»ó¿¡~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 7°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Çâ½Å¾ç³äÄᳪ¹°
¹«Ä§
Æò¼Ò¿Í Ưº°ÇÑ Äᳪ¹° ¹«Ä§ÀÇ ¸À. Äᳪ¹° ƯÀ¯ÀÇ Äá ºñ¸°³»°¡ ½Ï »ç¶óÁ³¾î¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 45kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
°ï¾à
¹«Ä§
°ï¾àÃÊ°¡ ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù´Â Æí°ßÀ» ±úÁÖ´Â °£ÆíÇÏ°í »õÄÞÇÑ °ï¾à¹«Ä§! ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ±×¸¸À̶ø´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ÀϺ» | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 70kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°ï¾à ¹«Ä§ ÄOÁî´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Âüġȸ
¹«Ä§
½Å¼±ÇÑ ÂüÄ¡¸¦ °£´ÜÇÏ°Ô ¹«Ä§¿ä¸®¸¦ Çغ¸¼¼¿ä. ÈÄ´Ù´Ú »¡¸® Çؼ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 15ºÐ | Ä®·Î¸® : 118kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸ÅÄÞ»õÄÞ °£ÆíÇÑ Âüġȸ¹«Ä§... Á¶À±Èñ´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Âü³ª¹°°£Àå
¹«Ä§
°í¼ÒÇÑ Âü±â¸§ÀÇ ÇâÀÌ ±×À¹ÇÑ Âü³ª¹° ¹«Ä§À» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. Á¤¸» °í¼ÒÇØ¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 40kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Âü³ª¹°µÎºÎ¹«Ä§ ²À¶Ç´Ô ¿Ü 6°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¹Ì³ª¸®²¿¸·°£Àå
¹«Ä§
Çâ±ßÇÑ º½ÀÇ Çâ±â~ ¹Ì³ª¸®²¿¸·°£À幫ħ
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 122kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
°ñ¹ðÀÌ
¹«Ä§
°£´ÜÇÏ°Ô ¼ú»óÀ» Â÷¸±¶§ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °ñ¹ðÀ̹«Ä§ Çϳª¸é OK!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 226kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸Å·ÂÀûÀÎ Çâ°ú ÇÔ²²Çϼ¼¿ä~~¡Ú Â÷ºÐÁ¶½Å¸í¶û¼Ò³à´Ô ¿Ü 94°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
²É°ÔÀå
¹«Ä§
»ìÀÌ °¡µæÂù ²É°Ô·Î ¸ÀÀÖ´Â ¹«Ä§¿ä¸® Çغ¸¼¼¿ä...
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 135kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
²É°ÔºÎÃß¾ç³ä ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 24°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°¡Áö¿Í¸¶¸¥»õ¿ì
¹«Ä§
°¡Áö¿Í »õ¿ì¸¦ °°ÀÌ ººÀº´ÙÀ½, ¸ÀÀÖ´Â ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© ¸¸µé¾úÁö¿ä. µµ½Ã¶ô ¹ÝÂù¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀ̶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 102kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸¶¸¥»õ¿ìººÀ½ ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 16°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2
3