레시피
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난이도
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- 계란말이
- 도시락 반찬의 단골메뉴이자 훌륭한 안주인 계란말이입니다.
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 110kcal | 나만의 비법 : 색색고추계란말이 하늘아지님 외 64개 | 난이도 | 난이도 :
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- 양배추베이컨말이
- 양배추잎에 베이컨, 소시지를 넣어 돌돌 말면 도시락 반찬으로 너무 좋아요. 술안주에도 좋구요
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 203kcal | 나만의 비법 : 담백하고 가볍게~ 횽즈님 외 3개 | 난이도 | 난이도 :
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- 메추리알완자구이
- 색깔이 예뻐 아이들 간식, 도시락 반찬으로도 좋아요. 정말 맛있는 단백질 음식이랍니다.
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 50분 | 칼로리 : 315kcal | 난이도 | 난이도 :
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- 유부계란찜
- 유부에 넣어 달걀찜을 하면 도시락 반찬으로 모양도 예쁘고 맛도 있는 센스만점 반찬이 된답니다~
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 20분 | 칼로리 : 105kcal | 나만의 비법 : 간단한,부드럽고짭조름한 달걀찜이요~ 이경희님 외 4개 | 난이도 | 난이도 :
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- 계란오븐구이
- 계란으로 만드는 수제햄 전! 오븐에 구워서 더 맛있답니다. 도시락 반찬으로 안성맞춤!
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 217kcal | 난이도 | 난이도 :
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- 햄마늘볶음
- 향긋한 마늘기름에 몸에 좋은 야채와 햄을 볶아보세요~아이들 도시락 반찬으로 아주 좋답니다!
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 40분 | 칼로리 : 180kcal | 나만의 비법 : 햄야채볶음 khsok70님 외 6개 | 난이도 | 난이도 :
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- 가지와마른새우무침
- 가지와 새우를 같이 볶은다음, 맛있는 양념을 하여 만들었지요. 도시락 반찬에 안성맞춤이랍니다.
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 102kcal | 나만의 비법 : 마른새우볶음 얼음맛님 외 16개 | 난이도 | 난이도 :
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- 버터오징어채볶음
- 향긋한 버터에 쫄깃한 오징어를 맛나게 볶아보세요. 도시락 반찬으로 아주 그만입니다.
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 151kcal | 나만의 비법 : 부드러운 오징어채 flair님 외 10개 | 난이도 | 난이도 :
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- 꼬막오븐구이
- 도시락반찬, 아빠의 술안주! 하나만 있어도 맛있게 먹을 수 있는 요리.
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 40분 | 칼로리 : 79kcal | 난이도 | 난이도 :
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