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[양배추 가슴살말이]
담백하고 가볍게~ | 2010.07.04 | 조회:1603
 
횽즈
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한쌈한쌈으로 영양까지 골고루 생각하는 양배추 닭가슴살말이를 만들어보세요~

햄이나 베이컨 대신 담백한 닭가슴살을 간을 살짝해서 졸인다음

찢어서 파프리카와 함께 무순 살짝 넣어 양배추쌈으로 말아보세요

모양과 색도 너무 이쁘고 다이어트 식으로도 너무좋아요 ^^

: 본인
양배추 닭가슴살 다이
 
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댓글 (+27)   현재: 1 / 2
까신 : 정보감사해요 2013.08.17 한줄답변리플 한줄답변신고
쏭ㅋ : 건강에도 좋겠어요! 2013.08.07 한줄답변리플 한줄답변신고
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쿨갱 : 감사합니다. 2011.12.17 한줄답변리플 한줄답변신고
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꿈동마녀 : 굿 2011.11.24 한줄답변리플 한줄답변신고
차분조신명랑소녀 : 맛있는 정보주셔서 감사합니다~~★ 2011.10.27 한줄답변리플 한줄답변신고
마이보이 : 잘보고 갑니다 2011.10.25 한줄답변리플 한줄답변신고
은색마마 : 감사합니다 2011.08.17 한줄답변리플 한줄답변신고
정은일님 : 잘보고가요 2011.06.30 한줄답변리플 한줄답변신고
kalkiss : 잘 보고 갑니다. 2011.06.21 한줄답변리플 한줄답변신고
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