요리판

전체 글: 37건, 현재페이지: 1/3
  • 현대인의 필수요리..몸속의 독소를 배출시키는 원추리 나물..
    2011/03/18
    ...것이겠지요..병원에 가져갈 음식을 만들기위해 마트에 장을 보러 갔다가 넘 반가운 나물을 만났습니다.좀 생소하게 여기실 분들이 계실지도 모르겠지만울엄니께서 무쟈게 좋아하시는 '원추리 나물' 이랍니다.물론 나물...
    추천 : 2 | 작성자 : lovely쿨캣
  • 손님상과 보양식으로 좋은 부드러운 쇠고기갈비찜
    2009/10/15
    ...햇밤 그리고 갈비 양념으로 맛좋은 쇠고기갈비찜을 만들어서 행복한 밥상에 올려 보려고 준비해 보았어요. 손님상과 보양식으로 좋은 부드러운 쇠고기갈비찜~~ [재료]쇠고기갈비 2Kg, 당근 1/2개, 밤 10개,...
    추천 : 9 | 작성자 : 풀향기
  • 다이어트에 좋은 고구마 쉐이크로 한끼 식사를
    2016/09/08
    ...후다닥 지나간 것 같네요~~신장이 안 좋아서 음식을 가려 먹어야 하는데 그동안 너무 신경을 안 쓰고 맵고 짜고 자극성이 강한 것만을 먹다 보니 몸은 자꾸 붓고 부은 게 운동을 안 하다 보니 물컹 살 이 되고...
    추천 : 5 | 작성자 : 스마일로즈
  • 손님상에 좋은 더덕무침
    2012/10/16
    ...반찬이 된답니다.명절에 느끼한 음식 뒷 마무리 하기에 아주 좋은 반찬이 될 것입니다.더덕의 효능1 ) 정장(整腸) 강장작용 더덕은 건위 및 거담 작용이 강할 뿐만 아니라 자양 강장식품으로 유명하며 폐 와 비장,...
    추천 : 13 | 작성자 : 예쁜포비
  • 몸이 차거운 여성에게 좋은 들깨 부추수제비
    2011/10/24
    ...몸이 차가운 사람에게 좋은 음식입니다. 부추의 줄기는 설사를 멈추게 하는 지사제로도 쓰이고, 씨는 간장 및 신장 기능에 도움을 줍니다.임산부의 몸을 따뜻하게 해 주는 요리 들깨 부추 수제비3인분수제비...
    추천 : 5 | 작성자 : 예쁜포비
  • 원기회복에 좋은 더덕구이
    2013/12/16
    ...저에게 만들어준 최고의 음식들이었지요.알콩달콩 재미났던 옛 기억들을 떠올리며남편을 위해 더덕구이를 만들어봅니다.남편이 맛보여줬던 그 맛이 날런지는 모르겠지만,정성을 다해 만들어봤어요.원기 회복에도 좋은...
    추천 : 3 | 작성자 : 민트랑
  • 추석음식 _ 햇밤으로 만드는 율란
    2015/09/20
    추석음식 _ 율란추석명절에는 평소 잘 만나지 못했던 가족까지 모두 만날 수 있어서 넘 좋아요그동안 밀렸던 이야기들도 나누고...그러다보면 자연스레 다과상이 빠질 수 없는데요오늘은 다과상에 올려도 좋은 밤요리, 율란...
    추천 : 2 | 작성자 : 좋아좋아3
  • 향이 좋은 두릅 무침
    2015/05/17
    ...혈중 지질을 낮춰주어 당뇨, 신장, 위장 환자에도 좋은 식재료입니다. 두릅에 풍부한 철분은 모발 재생 효과도 있어 탈모를 고민하는 분들에게도 좋다고 알려져 있구요. 두릅은 살짝 데쳐야 비타민이 파괴되지...
    추천 : 9 | 작성자 : 밥심은국력
  • 특히 여자들에게 좋은 "흑임자 죽"
    2009/11/12
    ...매끄럽게 해준다. 또한 간장과 신장을 보호해주는 기능으로 간장과 신장이 허해서 생기는 탈모나 눈이 침침할 때 먹으면 좋다. 특히 검은깨는 머리카락이 많이 빠지는 것을 막아주는데, 검은깨의 단백질은 머리카락의 주...
    추천 : 4 | 작성자 : 삼식마미
  • 명절 남은 전과 묵은지이용 칼칼한 전 찌개
    2018/03/01
    ...전 찌개 만들었어요~!~ 명절 음식은 기름기 많고 느끼하지요~!~느끼한 음식 먹고 난 다음 칼칼하고 국물이 시원한 전 찌개전 찌개 덕분에 밥 한 그릇 뚝딱했답니다~!~ 먹고 남은 전과 김치에 햄을 조금...
    추천 : 1 | 작성자 : 스마일로즈
  • 섞박지 꼬들꼬들하고 아삭하고 맛있게 담는 황금레시피
    2016/10/05
    ...아침 방송에서 보니 신장이 안 좋은 사람은 국물도 먹지 말라네요~~~약 안 먹고 치료 안 받으면 투석해야 할 정도로 금방 나빠진다고 하는데요즘 음식 먹는 것 신경은 쓰면서도 가끔은 국물도 먹고 칼칼한...
    추천 : 3 | 작성자 : 스마일로즈
  • 쌀쌀한 겨울 온가족이 즐길수 있는 간식 ~! 찜 해 놓았다가 설에 가까운 분께 선물해 보세요
    2010/01/30
    ...커피를 넣어도 좋지만 향이 좋은 커피를 함 넣어 보세요 전 집에서 즐겨 먹는 향이 좋은 아라비카를 넣어 보았어요 그냥 커피를 넣었다면 이런 향이 나지 않을 텐데... ^헤이즐넷 향을 좋아하는 분이라면 그걸...
    추천 : 12 | 작성자 : 푸키베베
  • 우엉의 효능, 아삭하고 쫀득하고 맛있는 우엉조림 황금레시피
    2015/06/24
    ...맛이 매력인 뿌리채소 우엉은 신장 기능을 높여주고 풍부한 섬유질로 배변을 촉진하지요~!!건강과 다이어트 효과가 좋은 우엉조림이지요~!~! 입안에 씹히는 식감이 정말 아삭하고 너무 좋아요~!!~ 우엉조림을...
    추천 : 0 | 작성자 : 스마일로즈
  • 만물상에서 나온 건강한 밥상 '흑임자밥' 맛도 건강도 잡은 밥한그릇~
    2014/09/26
    ...건강도 잡은 밥한그릇~ 몸에 좋은 흑임자.. 매일 먹고 싶은데... 쉽지 않죠 ~푸키베베는 미리미리 새치를 예방하기 위해 꾸준히 먹고 있는흑임자밥.. 고소하면서도 영양까지 ~ 최고에염...
    추천 : 1 | 작성자 : 푸키베베
  • 포실포실 알토란맛에 빠져보아요..들개 토란탕
    2013/01/24
    ...많이 들어있어 임산부에게 좋은 식품중 하나이기도 하고요..토란 특유의 미끈거리는 성분은 뮤틴으로 체내에 들어가 글루크론산을 만들어간장과 신장을 튼튼히 해주고 노화방지에도 효과가 있다고 합니다 알토란의...
    추천 : 8 | 작성자 : 과일짱
처음으로  이전  1 2 3 다음  끝으로