¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
´ë±¸ÅÁ
ey212 | 2010.07.11 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:15 | Á¶È¸:2935
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

´ë±¸ÅÁ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..

......................................

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
15°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:´ë±¸ÅÁ
À½½Ä³ªÄ§ÆÇ | 2010.07.21
À°¼ö´Â ´Ù½Ã¸¶¸¦ Âù¹°¿¡ 4½Ã°£Á¤µµ ºÒ·È´Ù°¡ °Ç¸êÄ¡,°Ç»õ¿ì,ºÏ¾î´ë°¡¸®,¹«µîÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú±â½ÃÀÛÇϸé

´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®ÁÖ¸éµË´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹«°¡ ÀÍÀ»¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ°í ¿©±â¿¡ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷µîÀ» ³Ö°í ¿ì·Áµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

´ë±¸´Â ºñ´ÃÀ» ±Ü¾î³»°í Áö´À·¯¹Ì¸¦ ÀÚ¸¥ÈÄ ³»ÀåÀ» ¼ÕÁúÇÏ¿© ÁغñÇصÐÈÄ ²ú´Â¹°·Î Çѹø »ì¦ µ¥Ä£ÈÄ¿¡ Âù¹°¿¡

Çà±Å¼­ ÁغñµÈ À°¼ö¿¡ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¸é ±¹¹°ÀÌ º¸´Ù ¸¼°Ô ¿ì·¯³³´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ²úÀ»¶§ °ÅÇ°À» °È¾î³»ÁÖ¸é ´õ

¸¼¾ÆÁý´Ï´Ù

 

¾óÅ«ÇÔÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃß°¡·ç³ª ¸Å¿î°íÃ߸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä

re:´ë±¸ÅÁ
¿©±¸ | 2010.08.08

´ë±¸ÅÁ 
 

ÁغñÇÒ Àç·á


´ë±¸ 1¸¶¸®(Áß°£ Å©±â), ±½Àº¼Ò±Ý ¾à°£, ¹« 1-5°³, ¹Ì³ª¸®¡¤¼è°í±â 100g¾¿, ´ëÆÄ 1´ë,
Çع°±¹¹°(¹° 13ÄÅ, ¸êÄ¡¡¤¸¶¸¥ »õ¿ì¡¤ÆÄ »Ñ¸® ºÎºÐ 10g¾¿, ´ëÆÄ 2´ë, ´Ù½Ã¸¶(10¡¿10cm) 1Àå,
¸¶¸¥ È«°íÃß 2°³, ûÁÖ¡¤ÅëÈÄÃß 1Å«¼ú¾¿), ¼è°í±â¾ç³ä(´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤±¹¹°¿ë ¸À°£Àå 1ÀÛÀº¼ú¾¿),
¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, ±¹¹°¿ë ¸À°£Àå 1ÀÛÀº¼ú


¸¸µå´Â ¹æ¹ý


1 ´ë±¸´Â ÀÜ ºñ´ÃÀ» ±Ü¾î³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Å丷À» ³½ µÚ ±½Àº¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù.
2 ¹«´Â ¾Ä¾î¼­ 3~4cm Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±âÇÏ°í, ¹Ì³ª¸®´Â ¾ÄÀº µÚ ÀÙÀ» ¶¼°í
  Áٱ⸸ 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
3 Å« ³¿ºñ¿¡ Çع°±¹¹° Àç·á Áß ¹°À» º×°í ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
  ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áß°£ ºÒ·Î ÁÙÀÌ°í °ÅÇ°À» °È¾î³»¸é¼­ 20ºÐ Á¤µµ ¿ì¸° ÈÄ ¸¼Àº ±¹¹°¸¸ ¹ç´Â´Ù.
4 ¼è°í±â´Â ä½ä¾î ¼è°í±â¾ç³ä Àç·á·Î ¹Ø°£ÇÑ ÈÄ ³¿ºñ¿¡ ºº´Â´Ù.
5 ¨êÀÇ ³¿ºñ¿¡ Çع°±¹¹°À» ºÎÀº µÚ, ¹«¿Í ¸¶¸¥ È«°íÃß Åë°,
  ¼ÕÁúÇÑ ´ë±¸ÀÇ »À¿Í ¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. Áß°£Áß°£ ¶°¿À¸£´Â °ÅÇ°À» °ÈÀ¸¸ç 20ºÐ°£ ²úÀδÙ.
6 ¼ÕÁúÇÑ ´ë±¸»ìÀ» ¨ë¿¡ ³ÖÀº µÚ °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã,
  ±¹¹°¿ë ¸À°£ÀåÀ» ³Ö¾î 7ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ¹Ì³ª¸®¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í
  ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ö´Ù.

re:´ë±¸ÅÁ
ÅʱۿÀ·»Áö | 2010.07.25

 

¡Ú½Ã¿ø¾óÅ«´ë±¸ÅÁ¡Ú

 

 

 

 

 

 

 

Àç ·á

 

 

´ë±¸ ¾Ë ¹ê ³ÑÀ¸·Î  1¸¶¸®..¤¾

 

¸ð½ÃÁ¶°³ 1ÄÅ, ¹« 1Å丷, ´ëÆÄ1´ë, ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö,

 

°ÇÇ¥°í ÇÑÁÜ,  û,È« °íÃß °¢ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, µÎºÎ ¹Ý¸ð,

 

Äᳪ¹° ¹ÝºÀ, ¹Ì³ª¸® ÇÑ ÁÜ, ¾¦°« ¾à°£..

 

 

¾ç³äÀå : °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú,

 

ÈÄÃå°¡·ç, »ý°­ °¡·ç °¢ Á¶±Ý¾¿, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ÂüÄ¡ ¾×Á£ 1Å«¼ú,

 

»õ¿ìÁ£ ¾à°£, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú..

 

 

 À̹ø¿£ ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ µ¥Ãļ­

 

±× ±¹¹°À» ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¿Í ¹Ý¹Ý ¼¯¾î¼­

 

¹Ø±¹¹°À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

 

±×·¨´õ´Ï ÈξÀ ½Ã¿øÇÏ°í °³¿î Çß´Ù´Â..^^

 

 

 

 

 

 

 

¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ¼÷¼º½ÃÄÑ µÎ¸é

 

¹Ù·Î ¸¸µé¾î ³Ö´Â °Í º¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ ´ë±¸¸¦ ¸ÕÀú ¾ç³äÇØ Àç¿ü´Ù ¿ä¸®Çϸé

 

»ìµµ ´õ ź·ÂÀÌ ÀÖ°í ºñ¸°³»µµ ¾È³­´ä´Ï´Ù.

 

ÀÏÁ¾ÀÇ ¸¶¸®³×À̵å..¤¾

 

¹«µµ ¾ç³äÀå¿¡ ¹Ì¸® ¹ö¹«·Á µ×´Ù ²úÀ̽øé

 

°£ÀÌ ´õ Àß ¹è ¸ÀÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

»ý¼±Àº ¿À·¡ ²úÀÌ¸é »ìÀÌ ÆÜÆÜÇØÁ®

 

¸ÀÀÌ ¾ø°Ô µË´Ï´Ù.

 

±×·¯´Ï ¸öÅë ºÎºÐÀº ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î

 

»ì¦ ÀÍÇô ¸Ôµµ·Ï ÇÏ°í

 

¸Ó¸® ºÎºÐ¸¸ ¸ÕÀú ³Ö¾î°í ²ú¿©

 

¸ÀÀÖ´Â À°¼ö°¡ ³ª¿Àµµ·Ï  ÇØÁÖ¼¼¿ä..

 

±×¸®°í ¹Ýµå½Ã ±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ~~ ²úÀ» ¶§

 

¸öÅë ºÎºÐÀ» ³Ö¾î¾ß ¼ø°£ ÀÀ°í°¡ µÅ¾î

 

»ìÀÌ Àß ºÎ½º·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù.

 Á¶°³·ù´Â ¿À·¡ ²úÀÌ¸é »ìÀÌ Áú°ÜÁ®

 

¸¶Ä¡ °í¹« °°¾ÆÁ® ¸ÀÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ ¸ÕÀú µ¥Ãij½ ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡

 

³Ö¾î ÇѼҲû ²ú¿© µå½Ã¸é

 

ºÎµå·´°í ¾ßµéÇÑ Á¶°¹»ìÀÇ ¸ÀÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù.^^

 

 

ÀÚ~~¿ä·¸°Ô ¸»ÀÌÁö¿ë.. ¤»

 

¾ßµé ¾ßµé~~ Â̱ê Â̱ê.. 

 

 

¸ÞÀÎÀÎ  ´ë±¸»ìµµ ¸ÀÀ» ºÁ¾ß°ÚÁÒ..?

 

 

»ìÁ¡ÀÌ ºÎµå·´°Ô Åå~~¶³¾îÁ® ³ª¿À´Âµ¥¿ë.. 

 

 

ÅʱÛÇÏ´Ï Åº·Â ÀÖÀ¸¸é¼­µµ º¸µé º¸µé~~

 

´ÞÅ«ÇÏ´Ï ºÎµå·¯¿î ´ë±¸»ìÀÌ

 

¸¶Ä¡ ÀÔ ¼Ó¿¡¼­ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁö´Â ´À³¦ ÀÔ´Ï´Ù. ^^

 

¾Ëµµ Çѹø.. ¿Àµ¹ ¿Àµ¹ ²¿¼ÒÇÑ ¿ä¸À..¤¾

 

 

À̹ø¿£ ºÎµå·¯¿î µÎºÎµµ Çѹø~~

 

 

¾Ó~~ ^0^

 

¿ä°É ±¹¹°À̶û À¸±ú¼­ ¹ä¿¡ ºñº­ ¹¬À¸¸é Š¶À½Àεð...¤¾

 

 

°£ÀÌ ½ï ¹ê ¹«¶û ¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°ÀÌ ºüÁö¸é ³Ñ ¼·¼·ÇÏ°ÚÁÒ..?

 

»ìIJ..»ìIJ..¾Æ»è..¾Æ»è.. ´ÞÅ«ÇÑ ¹«¸ÀÀÌ ¿¹¼úÀÔ´Ï´ç..¤¾

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/14663

re:´ë±¸ÅÁ
¸Á°íÁ©¸® | 2010.07.25

±Û/»çÁø/À½½Ä ³ó¸²¼ö»ê½ÄÇ°ºÎ Áֺκí·Î°Å À±¿ø°æ

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö
 
ÀÔ¸À »ì·ÁÁÙ ´ë±¸ÅÁÀ» ÁغñÇغ¸½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä~~

 
Àç·á

´ë±¸ 3¸¶¸®, Äᳪ¹° ÇÑÁÜ, ¹« 150g, ±¼ 1ÄÅ, ¾çÆÄ 1/4°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¸êÄ¡, °íÃß
¾ç³äÀå- °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, µÈÀå 1/2Å«¼ú



 

½Å¼±ÇÑ ´ë±¸ °í¸£´Â ¹ý

´ë±¸´Â ¿¬ÇÑ È¸°¥»öÀÌ ³ª°í ¾Æ°¡¹Ì°¡ ¼±È«ºûÀ» ¶ì¸ç, ´«ÀÌ Åõ¸íÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó¾ßÇØ¿ä~

¹èºÎºÐÀ» ´­·¶À» ¶§ »ìÀÌ Åº·ÂÀÖ°í ºñ´ÃÀÌ È²±ÝºûÀ» ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä~

Å©±â°¡ Ŭ¼ö·Ï ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~~


´ë±¸´Â ±¸ÀÔ Áï½Ã Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä~~

´ë±¸ ¼ÕÁúÇϱâ

 

´ë±¸´Â Ä®·Î ºñ´ÃÀ» ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

ºñ´ÃÀ» ¹þ°Ü³»³ª ´ë±¸°¡ ±ú²ýÇØÁ³³×¿ä~~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

 ¾µ°³ºÎºÐÀÌ µé¾î°¡¸é ¾¹¾µÇÑ ¸ÀÀ» ³»¹Ç·Î °¡¿îµ¥¸¦ Àß¶ó¼­ ³»ÀåÀ» »©ÁÖ°í
È帣´Â ¹°¿¡ ¹î¼ÓÀ» ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~
»ì»öºûÀÌ ³ª´Â ¾ÖºÎºÐÀº ¾Ä¾î¼­ Âî°³¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

Á¶¸®Çϱâ ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í ²ú´Â ¹°À» ³¢¾ñ¾î ÁÖ¸é
»ìÀÌ Åʱ۰ŷÁ¼­ Àü°ñÀ̳ª ±¹¹°¿ä¸®¿¡ ÁÁ´ä´Ï´Ù~~
Á¶¸²À̳ª ÂòÀ» ÇÒ ¶§´Â ¶ß°Å¿î¹°À» »Ñ¸®Áö ¾Ê°í ±×³É Á¶¸®ÇÏ¸é µÇ¿ä~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

¹«´Â ³ª¹Ú½ä°í ¾çÆĴ ä½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

°íÃå°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã, ûÁÖ, µÈÀåÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í 20ºÐµ¿¾È ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µç µÚ ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®ÁÖ¼¼¿ä~~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö


¹«¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

Äᳪ¹°À» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿­¾îµÐä ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

¾ç³äÀåÀ» Ç®¾îÁØ ´ÙÀ½ ´ë±¸¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ°í ²ú¾î¿À¸£´Â °ÅÇ°Àº ºÒ¼ø¹°À̹ǷÎ
±¹ÀÚ·Î °È¾î³»ÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö


 

´ë±¸´Â »ìÀÌ ¾àÇϴϱî Àú¾îÁְųª ÇÏ¸é »ìÀÌ À¸±úÁö±â ½¬¿ö¿ä~~
±×´ë·Î º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö


 

´ë±¸°¡ ´Ù ÀÍ°í ±¹¹°ÀÌ Àß ¿ì·¯³ª¿À¸é µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö


 

±¼À» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

´ëÆÄ¿Í °íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿© ÁÖ¸é ¾óÅ«ÇÑ ´ë±¸ÅÁÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù~~

 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö



 

±×¸©¿¡ ¹«, Äᳪ¹°, ´ë±¸, ±¼À» °ñ°í·ç ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~
¾óÅ«ÇÑ ´ë±¸ÅÁ ±¹¹°ÀÌ ¼ÓÀ» ½Î~~¾Ç Ç®¾îÁÖ°ÚÁÒ~~


 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö



 

´ë±¸ÀÇ ÇÏ¾á ¼Ó»ìÀÌ º¸±â¸¸ Çصµ ³Ñ ºÎµå·¯¿ö º¸¿©¿ä~~
ÀԾȿ¡¼­ »ì»ì ³ì´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µéÁ¤µµ·Î ºÎµå·¯¿î ´ë±¸»ì~~³Ñ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä~~


 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö



 

¾ÆÀ̵鵵 ¹äÀ§¿¡ ´ë±¸»ìÀ» ¿Ã·ÁÁÖ´Ï ¸ÀÀÖ´Ù¸é Àß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä~~
¸Ê´Ù´Â ¼Ò¸® ¾øÀÌ °è¼Ó ´Þ¶ó´Â °É º¸´Ï ÀÔ¿¡ Àß ¸Â¾Ò³ªºÁ¿ä~~


 

»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö



 

´ë±¸ÀÇ È¿´É

ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇØ ´« °Ç°­¿¡ ÁÁ°í Ÿ¿ì¸°ÀÌ ´Ù·® µé¾îÀÖ¾î
 ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ¾î¿ä.
Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î °í´Ü¹é ½ÄÇ°À̶ó °Ü¿ï º¸¾ç »ý¼±À¸·Î ÁÁ´ä´Ï´Ù~



»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

 


»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

re:´ë±¸ÅÁ
¹è³²¸Å | 2010.07.21

Àç·á : ´ë±¸ ¹Ý¸¶¸®, ¹« 100g , µÎºÎ,¸ð½ÃÁ¶°³,¾¦°«

 

¾ç³ä : ¸¶´Ã »ý°­,°íÃßÀå,°íÃå°¡·ç

 

1, ¹«,µÎºÎ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.

2. ´ë±¸´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ Å丷³½´Ù.

3. ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ÇØ°¨À» ÅäÇس»µµ·Ï ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù,

4. ³¿ºñ¿¡ ¿ì¸¦³Ö°í ¹°À»ºÎ¾î ¹ÝÂë ÀÍÈ÷´Ù°¡ ´ë±¸¸¦ ³ÖÀºµÚ »ý¼±ÀÌ ÀÍÀ¸¸é µÎºÎ¿Í Á¶°³¸¦ ³Ö´Â´Ù.

5.¸¶´Ã,»ý°­,¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.¸¶Áö¸·¿¡ ¾¦°«À» ³ÖÀ¸¸é ³¡

 

re:´ë±¸ÅÁ
Clare1 | 2010.07.20

´ë±¸¸¦ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÈ÷ Èçµé¾î ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù

 

¾îÀ°µÎ¹Ì¶õ ¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ ¸Ó¸®¸¦ ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã°í ²À ³»Àå ¾Æ°¡¹Ì ¾ËÀ» µû·Î ¾Ä¾î ä¿¡ ¹ÞÃijõ½À´Ï´Ù

 

À°¼ö¸¦ ¹Ì¸® ÁغñÇÏ¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä

 

ºÏ¾î À°¼ö¿ë¸êÄ¡ ¾çÆÄ ¹«¿ì °íÃß Æĸ¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¹Ì¸® Ç« ²ú¿© ÁغñÇÑ´ÙÀ½

 

³¿ºñ¿¡ ¹«¿ì¸¦ ±ò°í ÁغñµÈ À°¼ö¸¦ ºÎ¿î´ÙÀ½ ÁغñµÈ ´ë±¸¸Ó¸® ¸öÅë ¾Æ°¡¹Ì ¾Ë ³»ÀåµîÀ» ³Ö½À´Ï´Ù

 

µÈÀå°£À» Á¶±ÝÇÏ¸é ºñ¸°¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù

 

Äᳪ¹°À» ¾Ä¾î ³Ö°í °íÃå°¡·ç °íÃßÀå µÈÀå °£Àå ¸¶´Ã »ý°­ ÈÄÃß Ã»ÁÖ¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä

 

¸¶Áö¸·¿¡ ¹Ì³ª¸®³ª ¾¦°« Æĸ¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é µå½Ã¸éµÇ¿ä

 

»ý°¢º¸´Ù ´ë±¸ÅÁÀÌ ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â°Í °°¾Æ¿ä

 

ÇϽǶ§ ³Ë³ËÈ÷ Çϼż­ µÎ¼¼³¢ µå½Ã¸é Á» ³´Áö¾ÊÀ»±î¿ä? *^^*

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä (*^^*)

 

 

re:´ë±¸ÅÁ
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.07.20

´ë±¸¸¦ °¡Áö°í ¸Å¿îÅÁÀ» ²úÀ̽Ƕ§´Â ¹°º¸´Ù´Â ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é °í¼ÒÇÏ°í

±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå½Ç¼ö À־ ÀÚÁÖ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ´ë±¸´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ°í ¹«´Â

³ª¹Ú½ä±âÇÏ°í ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö¿Í °°ÀÌ ³Ö¾î °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ½Ã°í ´ÙÁø¸¶´Ã ´ëÆÄ ¹Ì³ª

¸®¸¦ ³Ö¾î Àº±ÙÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:´ë±¸ÅÁ
±Ýºû±ò | 2010.07.16

´ë±¸ Áß°£Å©±â 1¸¶¸®, ±½Àº¼Ò±Ý ¾à°£, ¹« 1-5°³, ¹Ì³ª¸®.¼è°í±â 100g¾¿, ´ëÆÄ 1´ë

Çع°±¹¹°(¹°13ÄÅ, ¸êÄ¡.¸¶¸¥»õ¿ì.ÆĻѸ®ºÎºÐ10g¾¿, ´ëÆÄ2´ë, ´Ù½Ã¸¶ 10*10cm 1Àå, ¸¶¸¥È«°íÃß2°³,

               Ã»ÁÖ.ÅëÈÄÃß1Å«¼ú¾¿)

¼è°í±â¾ç³ä(´ÙÁø¸¶´Ã.±¹¹°¿ë ¸À°£Àå 1ÀÛÀº¼ú¾¿),

¸¶¸¥È«°íÃß 1°³, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, ±¹¹°¿ë ¸À°£Àå1ÀÛÀº¼ú

 

´ë±¸´Â ÀÜ ºñ´ÃÀ» ±Ü¾î³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Å丷À» ³½ µÚ ±½Àº¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù.

¹«´Â ¾Ä¾î¼­ 3-4cm Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±âÇÏ°í,¹Ì³ª¸®´Â ¾ÄÀº µÚ ÀÙÀ» ¶¼°í Áٱ⸸ 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

Å« ³¿ºñ¿¡ Çع°±¹¹° Àç·á Áß ¹°À» º×°í ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.

²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áß°£ ºÒ·Î ÁÙÀÌ°í °ÅÇ°À» °È¾î³»¸é¼­ 20ºÐ Á¤µµ ¿ì¸° ÈÄ ¸¼Àº ±¹¹°¸¸ ¹ç´Â´Ù.

¼è°í±â´Â ä½ä¾î ¼è°í±â¾ç³ä Àç·á·Î ¸Ã°£ÇÑ ÈÄ ³¿ºñ¿¡ ºº´Ù°¡,Çع°±¹¹°À» ºÎÀº µÚ ¹«¿Í ¸¶¸¥ È«°íÃß Åë°,

¼ÕÁúÇÑ ´ë±¸ÀÇ »À¿Í ¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. Áß°£Áß°£ ¶°¿À¸£´Â °ÅÇ°À» °ÈÀ¸¸ç 20ºÐ°£ ²úÀδÙ.

¼ÕÁúÇÑ ´ë±¸»ìÀ» ³ÖÀº µÚ °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±¹¹°¿ë ¸À°£ÀåÀ» ³Ö¾î 7ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡

¸¶Áö¸·¿¡ ¹Ì³ª¸®¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ö´Ù.

 

re:´ë±¸ÅÁ
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2010.07.16

´ë±¸´Â ´Ù¸¥»ý¼±¿¡ ºñÇؼ­ Á» ´ú ºñ¸°°Å °°´õ¶ó±¸¿ä..

°ÅÀÇ »ìÀÌ ¾à°£ µ¿ÅÂ»ì ºñ½ÁÇؼ­..

¹«´Â ³ª¹Ú½ä±âÇϽðí, ´ë±¸´Â ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î Áֽñ¸¿ä.

³¿ºñ¿¡ ¹«¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã, µÈÀå1Å«¼ú, À°¼ö¶Ç´Â ¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

´ë±¸ÅÁ¿¡ µé¾î°¡´Â Çػ깰Àº ÁÁ¾ÆÇϽô °ÍÀ» ³Ö¾îÁÖ½É µÇ±¸¿ä.

±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹ÙÁö¶ô°ú ´ë±¸¸¦ ³Ö¾î¼­ ²úÀÌ°í °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î »öÀ» ³»Áà¿ä,

¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁֽðí û¾ç°íÃß¿Í ´ëÆÄ, ¾¦°«, ÆØÀ̹ö¼¸À» ¾ñ¾î ²úÀÌ¸é ´ë±¸ÅÁÀÌ µÇ¿ä

re:´ë±¸ÅÁ
ÈìÀ½À½À½ | 2010.07.15
¸¼Àº´ë±¸ÅÁ-

 

Á¶¸®Àç·á-´ë±¸/´Ù½Ã´Ù/¹«/ÆÄ(ÇѻѸ®)/¸¶´Ã(2°³)/ûorÈ«°íÃß(1°³)/

             ¼Ò±Ý/µÈÀå(ÇÑÅ«¼ú)

 

Á¶¸®¹ý- 1. ´ë±¸´Â È帣´Â¹°¿¡ ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î³»°í ü¿¡¹ÞÇô ¹°±â¸¦

               Á¦°ÅÇÑ´Ù.

           2. ´Ù½Ã´Ù´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ¹«µµ ¾ãÁö¾Ê°Ô Áß°£Å©

               ±â·ÎÀ߶ó ÁغñÇصдÙ.

           3. Á¶¸®±â±¸(³¿ºñ)¿¡ Àû´ç·®Àǹ°À» ºÎ¾î ÁغñÇصР´Ù½Ã´Ù/

              ¹«¸¦³Ö°í ´ë±¸¿ÍÇÔ²²²úÀδÙ. (°­.Áß.¾à) Áߺҿ¡ ²ú¿©¾ßÇÑ

              ´Ù.

           4. ÆÄ/û.È«°íÃ߸¦ Àû´çÇÑÅ©±â·Î ÀÚ¸£°í (Å©Áö¾Ê°ÔÀÚ¸¥´Ù)

               ¸¶´ÃÀº ½ä¾î¼­ ´ÙÁö°Å³ª ±×´ë·ÎµÎ°í ÂǾµµµÈ´Ù.

               

           5. »Ñ¿¸°Ô¿ì·ÁÁøÈÄ µÈÀåÇÑÅ«¼úÀ» Ç®°í ÆÄ¿Í °íÃß ¸¶´ÃÀ» 

               ³Ö°í °­ºÒ¿¡ 10ºÐ~15Á¤µµ²ú¿©ÁÖ¸éµÈ´Ù.±×¸®°í ¼Ò±Ý

               ¹ÝÅ«¼úÀ» ³Ö°í °£À»º¸¸éµÇ°Ú´Ù.

         

 

                                                       *¸ÀÀÖ°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä*

 

 

 

re:´ë±¸ÅÁ
¼º±º | 2010.07.15
´ë±¸¸¦ ¼ÕÁúÇÑ´Ù (¸Ó¸®µû³»°í ºñ´ÃÄ¡°í

»À¿¡ÀÖ´Â ÇÇ ±Ü¾î³»°í ³»Àå ¼ÕÁúÇÏ°í)

¹«,ÆÄ,¸ð½ÃÁ¶°³,µÎºÎ Å©±â¿¡¸Â°Ô ½ä¾îµÐ´Ù

¹°¿¡ ´ë±¸,´Ùµ¥±â,³»Àå,Âð¸¶´Ã³Ö°í ²ú¿©³»¸é ¿Ï¼º

±×À§¿¡ ¹Ì³ª¸® ÆØÀ̹ö¼¸À» ¿Ã·Á³»¸é ³¡!

´Ùµ¥±â À߸ø¸ÂÃ߽øé Áö¸®¸¦ ²úÀÌ½Ã´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä Áö¸®µµ ½Ã¿øÇѵ¥

´ë±¸Áö¸®´Â ¼Ò±Ý°£¸¸ÇÏ°í ¹Ì¿øÁ¶±ÝÀ̶û ¼ú(¾ÆÁÖÁ¶±Ý) ¸¸³Ö¾îÁÖ¸é

µÅ´Âµ¥ ±×À§¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À̶û ·¹¸ó1Á¶°¢ ¿Ã¸®¸é ³¡³»Áִµ­...

Èå ¸Ô°í½Í´Ù.....

´Ùµ¥±â´Â Â𸶴Ã,¹Î¹°»õ¿ì,¼Ò±Ý,°íÃß°¡·ç,¹Ì¿ø,ÈÄÃß,µîÀ»³ÖÀ¸¸é µÅ¿ä

±×¸®°í ³»ÀåÀº Á¶±Ý ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¾ßÇØ¿ä ´ÙÆÛÁ®¹ö·Á¿ä~
re:´ë±¸ÅÁ
ÁøÀ̸¾ | 2010.07.12

´ë±¸´Â ¾ÆÁÖ ½Ì½ÌÇÏ°í ÁÁÀº Á¦Ç°À¸·Î ±¸ÀÔÇؼ­ Å丷³»¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

¹Ì³ª¸®´Â 7cm ±æÀÌ·Î À߶óÁÖ°í Äᳪ¹°µµ ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ¶¼°í ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.

Dz°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¹«¿ì´Â ºø±â½ä±â·Î ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.

²ú´Â¹°¿¡ ´ë±¸¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, ±¹°£Àå, »ý°­Áó, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °£ÇØÁָ鼭 ²úÀÔ´Ï´Ù.

ºúÀº ¹«¿ì, ¹Ì³ª¸®, Äᳪ¹°, Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

re:´ë±¸ÅÁ
º°À»¶¤´Ù | 2010.07.12

 

 

Å°¾ß~~½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸À!! ~´ë±¸ÅÁ

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/6061 

 

 

¿ÀÈ£~~´ë±¸ÅÁ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµé ¸¹À¸½ÃÁÒ?

µ¿ÅÂÅÁ°ú´Â ¶Ç Â÷¿øÀÌ Æ²¸°..¤»¤»

¿À´ÃÀº µð³Ê¼­ºñ½º ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù...^^

 

 

´ë±¸ÅÁ(2-3ÀκÐ)

Àç·áÁغñ(Á¾ÀÌÄÅ°ú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)

 

ÁÖÀç·á: ´ë±¸(Å丷³½ °Í 3µ¢¾î¸®-¾à 250g), ¹ÙÁö¶ô»ì(1ÁÜ-¾à 60g), Äᳪ¹°(Å©°Ô 1ÁÜ-80g), ¹«(ÀÛÀº°Í 1Å丷-100g), ¾çÆÄ(Áß 4ºÐÀÇ 1°³-30g), ¾¦°«(1ÁÜ-10g), È«°íÃß(2ºÐÀÇ 1°³), û·®°íÃß(2ºÐÀÇ 1°³), ÆØÀ̹ö¼¸(2ºÐÀÇ 1ºÀÁö-50g), ´ëÆÄ(5ºÐÀÇ 1´ë-10g)

±¹¹°Àç·á: ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö³ª ¹°(4ÄÅ)

¾ç³äÀç·á: ´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ´ÙÁø »ý°­À̳ª °¡·ç(¾à°£), °íÃå°¡·ç(2), ±¹ °£Àå(1), ¼Ò±Ý(Àû´ç·®)


 

Å°¾ß~~±¹¹° ¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í ³¡³»ÁÖ´Â ´ë±¸ÅÁ ´ë·ÉÀÔ´Ï´Ù..^^
´ë±¸»ìÀÌ Åä½ÇÅä½Ç ¸ÔÀ½Á÷ÇÏ°í ½ÇÇØ º¸ÀÌÁö¿ë~¤»
 

4°¡Áö Àç·áµéÀÌ ÇÔ²² Æ÷ÀåÀÌ µÇ¾î¼­ ¿Â ¸ð½À...
ÀÌÁß¿¡¼­ ¾Æ·¡ °¡¿îµ¥¶û ¿À¸¥ÂÊ¿¡ Àç·á°¡ ´ë±¸ÅÁÀÇ Àç·á¶ø´Ï´ç....
 

ÀÚ~~±×·³ Àç·áÁغñ ºÎÅÍ...
¸ÕÀú ´ë±¸´Â °Ñ¿¡ ²®Áú ºÎºÐ¿¡ ºñ´ÃÀ» »ì»ì Ä®·Î ±Ü¾î ³»¾î Âù ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í, ¹ÙÁö¶ôÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î °ÇÁ®µÎ°í.....
 

¹«´Â ÅäÅèÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±âÇÏ°í, ¾çÆÄ´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤ ½ä°í, °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô  ½ä°í....
Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î¼­ °ÇÁ®µÎ½Ã°í....
 

¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö (¶Ç´Â ¹°->¹°À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ½ÃÆǵǴ ´Ù½Ã¿ë °£Àå ÇѼú¿¡, µîÀ» ³Ö¾î¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³ª¿ä...±×³É ¸Í¹° ³Ö´Â°Í º¸´Ù´Â ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö °­Ãß....À°¼ö°¡ ¸ÀÀÖÀ¸¸é ±¹ ²úÀ̴°ŠÀϵµ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´ç~~)¿¡ ¹ÙÁö¶ôÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ²úÀÌ°í ±× ´ÙÀ½¿¡ ¹«¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡....
 
Àú´Â ¹ÙÁö¶ôÀ» ¸Ç ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ»°Í °°Àºµ¥, ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀûÈù Á¾ÀÌ¿¡ ±×´ë·Î Ç϶ó°í Çؼ­ ±×´ë·Î Çغ¸¾Ò´ÙÁö¿ä..¤¾¤¾
·¹¼­ÇǸ¸ Á¶±Ý ¹Ù²Ù¾ú¾î¿ä...
Àç·á°¡ °°Àº °ÍÀÌ ¿Íµµ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ¸Â°Ô ¶È°°ÀÌ ÇÏÁö ¸»°í °¡°¨Çؼ­ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏÁö¿ä...
 

ÆÈÆÈ ¹«°¡ ¾î´À Á¤µµ 3ºÐÀÇ 2 ÀÌ»ó ÀÍ°í, ¹°ÀÌ ¾öû³ª°Ô ÆÈÆÈ ÀÌ·¸°Ô ²úÀ» ¶§...¤»¤»
 

´ë±¸¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í......
 
»ý¼±ÅÁÀ» ²úÀ϶§ ¸ðµÎ ¶È°°¾Æ¿ä...
ÆÈÆÈ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ»¶§ ³Ö¾îÁà¾ßÁö..óÀ½ºÎÅÍ ³Ö¾î ²úÀÌ¸é »ìÀÌ ´Ù Ç®¾îÁö°í ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°Åµç¿ä..
ÀÌ·¸°Ô À°¼ö°¡ ÆÈÆÈ ²úÀ»¶§ ²À ³Ö¾îÁֽðí~~~
 

°íÃå°¡·ç..ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼­ 1¼ù°¥¿¡¼­ 2¼ù°¥ ³Ö¾îÁÖ°í...
´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ±¹ °£Àå(1), »ý°­°¡·ç(¾à°£)¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ°í...
 
ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¸¸¾à¿¡ Àú¶ó¸é ¹Ì¸® ´ÙÁø¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­ Ç®¾îÁÖ°ÚÁö¸¸ ±×³É ÀÌ·¸°Ô Ç϶ó°í Çؼ­..¿ª½Ã...
¹°·Ð ÀÌ·¸°Ô Çصµ ÁÁ°í¿ä...
°íÃå°¡·ç¿Í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±¹ °£Àå, ±×¸®°í »ý°­°¡·ç ¾à°£°ú À°¼ö³ª ¹°·Î À̰ܼ­ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¾ç³äÀå ¸¸µé¾î¼­ ±¹¹°¿¡ Ç®¾î ³Ö°í ¾²¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä...
½Ã¿øÇÏ°í ĮĮÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é °íÃå°¡·ç¸¦..
±×¸®°í ¾à°£ÀÇ ¸Å¿îÅÁÀÇ ´Ü ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃßÀåÀ» ¹Ý¹Ý ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í¿ä...
Àü °íÃßÀåÀ̳ª µÈÀåÁýÀ» °¡²û ³Ö¾î¼­ ²úÀ̱⵵ ÇØ¿ä...
±×³¯±×³¯ ±âºÐ µû¶ó¼­~~~^^
 

Äᳪ¹°°ú ´ëÆÄ, °íÃßµéÀ» ³Ö°í...
 

¶Ñ²±À» µ¤°í ÇѼÒÅ­ ´Ù½Ã ²úÀÔ´Ï´Ù....
 

Ç«~~´ë±¸¿Í ¸ðµç ¾ßä ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áö°Ô ²úÀ¸¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ°í.....
 
Àú´Â ³ª¸ÓÁö °£À» ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àß º»´ä´Ï´Ù....
±×³É..¤¾¤¾
±×°Ô ´õ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í ÁÁÀº°Í °°¾Æ¼­¿ä...
±½Àº ¼Ò±Ý ´ë½Å¿¡ °í¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϼŵµ ÁÁ°í¿ä..
±¸¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î Çصµ µÇ±ä Çϴµ¥..ÂÍ....
¸À¼Ò±ÝÀº Àý´ë ³ë¿ì~~¤Ì¤Ì
¶Ç ÀÌ·± ¸Å¿îÅÁ¿¡ ¸êÄ¡³ª ±î³ª¸®, ÂüÄ¡¾×ÀûÀ¸·Î °£À» Çصµ »ó´çÈ÷ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä..
´Ü ¾×Á£À¸·Î °£À» ÇÒ¶§´Â ³ªÁß¿¡ °£À» ÇÏÁö ¸¶½Ã°í, óÀ½ºÎÅÍ °£À» Çؼ­ ÆÈÆÈ ²ú¿© Áֽô °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù...
¾×Á£À¸·Î °£À» Çصµ »ó´çÈ÷ ¸ÀÀÖÁö¿ë~~^^
 

¸¶Áö¸·À¸·Î »ó¿¡ ³»±â Àü¿¡ ¾¦°«°ú ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í »ì¦ Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é ³¡....
 

´ë±¸ÅÁ ²úÀ̵íÀÌ ¿ì·°ÅÁµµ Çغ¸¼¼¿ä..
¾î¶² ºÐÀÌ ¿ì·°ÅÁ ¾îÂî ²úÀÌ³Ä°í ¹°¾î º¸½Ã´øµ¥...^^
¿ì·° ¼ÕÁú¸¸ Àß Çϼż­ ¸Ó¸® ä·Î ÆÈÆÈ ²úÀÌ¼Å¾ß ¿ì·°ÅÁÀº ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä...
»ç½Ç ¿ì·°Àº ȸ ¶ß°í³ª¸é ¸Ó¸®¸¸ Å©°Ô ³²¾Æ¼­....¸Å¿îÅÁÀ¸·Î ²À ²ú¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù´Â....
 



¹«, Äᳪ¹°, ¾¦°«, °íÃß, ÆØÀ̹ö¼¸ µîµî...
¸ðµÎ µû·Î ±¸ÀÔÀ» ÇÏ·Á¸é Á¤¸» Àå³­ ¾Æ´Ï°ÚÁÒ?
ÀÌ ¸ðµç Àç·áµéÀ» ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸ µüµü....
½Ã¿øÇÏ°Ô ´ï¹éÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Çѳ¢ ½Ä»ç ÇØ°á...^^
 

³²ÆíÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù°í ºýºý ±Ü¾î¼­ ´Ù ¸ÔÀº ´ë±¸ÅÁÀ̶ø´Ï´Ù....
³²ÆíµéÀÌ ¶¡ ÂÞ~~¿í È긮¸é¼­ ¸Ô±â¿¡ Âü ÁÁ¾ÆÇØ¿ä...^^
re:´ë±¸ÅÁ
¹üÃÊ¹Ì | 2010.07.12

ÁöÀβ²¼­ ¼ö»ê¹°À» º¸³»Áּ̽À´Ï´Ù. ¤Ì.¤Ì ³Ê¹« ³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù~

 

 

¿ì¿Í~~~ ´«À» ÀǽÉÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÁøÁ¤ ´ë±¸¶õ ¸»Àΰ¡¿ä? ÀÌ·¸°Ô Å« »ý¼±(´ë±¸) Á¤¸» óÀ½º¸³»¿ä.

 

 

¹«½Ã¹«½ÃÇÑ Å©±â¿Í Æ÷½º³ÑÄ¡´Â Ç¥Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

Àλ󺸼¼¿ä... ¤Ñ¤Ñ; ¹«¼·³×¿ä.

 

 

´«µ¿ÀÚ°¡ ½Ì½ÌÇØ º¸À̳׿ä À½.... °·Áº¸´Â°Å °°¾Æ¿ä.

 

 

¼ÕÀ̶û ºñ±³ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. À¸ÈåÈå....

 

 

ÆÈÀ̶û ºñ±³Çصµ ÀüÇô ºñ±³µµ ¸øÇÒÁ¤µµÀÇ Å©±â ÀÔ´Ï´Ù. ¤¾¤¾

 

 

³»ÀåºÎÅÍ ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¿Í.... ³»ÀåÅ©±â°¡.... Àå³­ÀÌ ¾Æ´Ï³×¿ä.

 

 

ÀÏ´Ü ´ë±¸ °£ºÎÅÍ ²¨³»°í¿ä. °£ÀÌ.... Á¤¸» Ä¿¿ä ¤¾¤¾

 

 

¾ÆÁ÷ ¾ËÀÌ ¾ø¾î¿ä. ¾ËÁÖ¸Ó´Ï ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

À§µµ ²¨³»¼­ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÏ°í¿ä. À§¼Ó¿¡´Â ¿À¡¾î°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀâÈ÷±â Àü¿¡ ¿À¡¾î¸¦ ¸Ô¾ú³ª º¾´Ï´Ù.

 

 

Å丷³»´ÂÀÏÀÌ Á¤¸» ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù. »À°¡ Ä¿¼­ Ä®ÀÌ µé¾î°¡Áú ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ÈÞ......

 

 

ÀÚ~~ ÀÌÁ¦ ¸Ô¾î º¾½Ã´Ù ¤¾¤¾ ¹«¿ì ÁغñÇϽðí¿ä

 

 

»óÅ­ÇÑ ¹Ì³ª¸® ÁغñÇϽðí¿ä~

 

 

´ëÆÄ Ã»¾ç°íÃß ¸¶´Ã ¾çÆÄ ÀÔ´Ï´Ù~

 

 

¹«¿ì¸¦ ¿ì¼± ³Ö¾î¼­ ¹°À» ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä

 

 

´ë±¸ ÅõÇÏ ÇϽðí¿ä~~

 

 

¾î´ÀÁ¤µµ À;úÀ»¶§ ä¼Ò¸¦ ³Ö¾îÁֽðí¿ä~

 

 

°£µµ ÅõÇÏÇÕ´Ï´Ù. °£ÀÌ Á¤¸» Å©ÁÒ~ ¤¾¤¾ Àú °£ÀÌ 1/3 ¸¸ Àß¶ó¼­ ³ÖÀº°Å¿¡¿ä.

 

±×¸®°í ´Ù¸¥°Å ÀüÇô ³ÖÀ»ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¼Ò±ÝÀ¸·Î¸¸ °£À» Çß½À´Ï´Ù.

 

 

¸¶Áö¸·À¸·Î ¹Ì³ª¸® ÅõÇÏ~~~~ ¤¾¤¾

 

 

½Ì½ÌÇÑ ´ë±¸¿Í ¹Ì³ª¸®ÀÇ »óÄèÇÔ ¾ÆÁÖ ¿¹¼úÀÔ´Ï´Ù.

 

 

ÅëÅëÇÑ ´ë±¸»ìÀ» ¿Í»çºñ °£Àå¿¡ »ì¦ Âï¾î ¸ÔÀ¸´Ï ¤Ì.¤Ì ÀÌ·± °¨µ¿ÀÇ ¸ÀÀÌ Á¤¸» ¿¹¼úÀ̳׿ä.

 

 

Ãß¿î °Ü¿ï ´ã¹éÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¼úÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾¤¾

 

ǪÁüÇÑ °£ º¸À̽óª¿ä? ¤¾¤¾¤¾ ¾ÈÅ°¸ð(¾Æ±¸°£)¸¸Å­ °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·´°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

¿À´Ãµµ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô Àß~~~ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

re:´ë±¸ÅÁ
¾È°æ12 | 2010.07.12

´ë±¸ÅÁ(2-3ÀκÐ)

Àç·áÁغñ(Á¾ÀÌÄÅ°ú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)

 

ÁÖÀç·á: ´ë±¸(Å丷³½ °Í 3µ¢¾î¸®-¾à 250g), ¹ÙÁö¶ô»ì(1ÁÜ-¾à 60g), Äᳪ¹°(Å©°Ô 1ÁÜ-80g),

¹«(ÀÛÀº°Í 1Å丷-100g), ¾çÆÄ(Áß 4ºÐÀÇ 1°³-30g), ¾¦°«(1ÁÜ-10g), È«°íÃß(2ºÐÀÇ 1°³),

û·®°íÃß(2ºÐÀÇ 1°³), ÆØÀ̹ö¼¸(2ºÐÀÇ 1ºÀÁö-50g), ´ëÆÄ(5ºÐÀÇ 1´ë-10g)

±¹¹°Àç·á: ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö³ª ¹°(4ÄÅ)

¾ç³äÀç·á: ´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ´ÙÁø »ý°­À̳ª °¡·ç(¾à°£), °íÃå°¡·ç(2), ±¹ °£Àå(1), ¼Ò±Ý(Àû´ç·®)


 

Å°¾ß~~±¹¹° ¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í ³¡³»ÁÖ´Â ´ë±¸ÅÁ ´ë·ÉÀÔ´Ï´Ù..^^
´ë±¸»ìÀÌ Åä½ÇÅä½Ç ¸ÔÀ½Á÷ÇÏ°í ½ÇÇØ º¸ÀÌÁö¿ë~¤»
 

4°¡Áö Àç·áµéÀÌ ÇÔ²² Æ÷ÀåÀÌ µÇ¾î¼­ ¿Â ¸ð½À...
ÀÌÁß¿¡¼­ ¾Æ·¡ °¡¿îµ¥¶û ¿À¸¥ÂÊ¿¡ Àç·á°¡ ´ë±¸ÅÁÀÇ Àç·á¶ø´Ï´ç....
 

ÀÚ~~±×·³ Àç·áÁغñ ºÎÅÍ...
¸ÕÀú ´ë±¸´Â °Ñ¿¡ ²®Áú ºÎºÐ¿¡ ºñ´ÃÀ» »ì»ì Ä®·Î ±Ü¾î ³»¾î Âù ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í, ¹ÙÁö¶ôÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î °ÇÁ®µÎ°í.....
 

¹«´Â ÅäÅèÇÏ°Ô ³ª¹Ú½ä±âÇÏ°í, ¾çÆÄ´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤ ½ä°í, °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô  ½ä°í....
Äᳪ¹°Àº ¾Ä¾î¼­ °ÇÁ®µÎ½Ã°í....
 

¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö (¶Ç´Â ¹°->¹°À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ½ÃÆǵǴ ´Ù½Ã¿ë °£Àå ÇѼú¿¡, µîÀ» ³Ö¾î¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³ª¿ä...±×³É ¸Í¹° ³Ö´Â°Í º¸´Ù´Â ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö °­Ãß....À°¼ö°¡ ¸ÀÀÖÀ¸¸é ±¹ ²úÀ̴°ŠÀϵµ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´ç~~)¿¡ ¹ÙÁö¶ôÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ²úÀÌ°í ±× ´ÙÀ½¿¡ ¹«¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡....
 
Àú´Â ¹ÙÁö¶ôÀ» ¸Ç ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ»°Í °°Àºµ¥, ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀûÈù Á¾ÀÌ¿¡ ±×´ë·Î Ç϶ó°í Çؼ­ ±×´ë·Î Çغ¸¾Ò´ÙÁö¿ä..¤¾¤¾
·¹¼­ÇǸ¸ Á¶±Ý ¹Ù²Ù¾ú¾î¿ä...
Àç·á°¡ °°Àº °ÍÀÌ ¿Íµµ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ¸Â°Ô ¶È°°ÀÌ ÇÏÁö ¸»°í °¡°¨Çؼ­ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏÁö¿ä...
 

ÆÈÆÈ ¹«°¡ ¾î´À Á¤µµ 3ºÐÀÇ 2 ÀÌ»ó ÀÍ°í, ¹°ÀÌ ¾öû³ª°Ô ÆÈÆÈ ÀÌ·¸°Ô ²úÀ» ¶§...¤»¤»
 

´ë±¸¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í......
 
»ý¼±ÅÁÀ» ²úÀ϶§ ¸ðµÎ ¶È°°¾Æ¿ä...
ÆÈÆÈ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ»¶§ ³Ö¾îÁà¾ßÁö..óÀ½ºÎÅÍ ³Ö¾î ²úÀÌ¸é »ìÀÌ ´Ù Ç®¾îÁö°í ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°Åµç¿ä..
ÀÌ·¸°Ô À°¼ö°¡ ÆÈÆÈ ²úÀ»¶§ ²À ³Ö¾îÁֽðí~~~
 

°íÃå°¡·ç..ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼­ 1¼ù°¥¿¡¼­ 2¼ù°¥ ³Ö¾îÁÖ°í...
´ÙÁø ¸¶´Ã(0.5), ±¹ °£Àå(1), »ý°­°¡·ç(¾à°£)¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ°í...
 
ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¸¸¾à¿¡ Àú¶ó¸é ¹Ì¸® ´ÙÁø¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­ Ç®¾îÁÖ°ÚÁö¸¸ ±×³É ÀÌ·¸°Ô Ç϶ó°í Çؼ­..¿ª½Ã...
¹°·Ð ÀÌ·¸°Ô Çصµ ÁÁ°í¿ä...
°íÃå°¡·ç¿Í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±¹ °£Àå, ±×¸®°í »ý°­°¡·ç ¾à°£°ú À°¼ö³ª ¹°·Î À̰ܼ­ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¾ç³äÀå ¸¸µé¾î¼­ ±¹¹°¿¡ Ç®¾î ³Ö°í ¾²¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä...
½Ã¿øÇÏ°í ĮĮÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é °íÃå°¡·ç¸¦..
±×¸®°í ¾à°£ÀÇ ¸Å¿îÅÁÀÇ ´Ü ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃßÀåÀ» ¹Ý¹Ý ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í¿ä...
Àü °íÃßÀåÀ̳ª µÈÀåÁýÀ» °¡²û ³Ö¾î¼­ ²úÀ̱⵵ ÇØ¿ä...
±×³¯±×³¯ ±âºÐ µû¶ó¼­~~~^^
 

Äᳪ¹°°ú ´ëÆÄ, °íÃßµéÀ» ³Ö°í...
 

¶Ñ²±À» µ¤°í ÇѼÒÅ­ ´Ù½Ã ²úÀÔ´Ï´Ù....
 

Ç«~~´ë±¸¿Í ¸ðµç ¾ßä ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áö°Ô ²úÀ¸¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ°í.....
 
Àú´Â ³ª¸ÓÁö °£À» ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àß º»´ä´Ï´Ù....
±×³É..¤¾¤¾
±×°Ô ´õ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í ÁÁÀº°Í °°¾Æ¼­¿ä...
±½Àº ¼Ò±Ý ´ë½Å¿¡ °í¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϼŵµ ÁÁ°í¿ä..
±¸¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î Çصµ µÇ±ä Çϴµ¥..ÂÍ....
¸À¼Ò±ÝÀº Àý´ë ³ë¿ì~~¤Ì¤Ì
¶Ç ÀÌ·± ¸Å¿îÅÁ¿¡ ¸êÄ¡³ª ±î³ª¸®, ÂüÄ¡¾×ÀûÀ¸·Î °£À» Çصµ »ó´çÈ÷ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä..
´Ü ¾×Á£À¸·Î °£À» ÇÒ¶§´Â ³ªÁß¿¡ °£À» ÇÏÁö ¸¶½Ã°í, óÀ½ºÎÅÍ °£À» Çؼ­ ÆÈÆÈ ²ú¿© Áֽô °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù...
¾×Á£À¸·Î °£À» Çصµ »ó´çÈ÷ ¸ÀÀÖÁö¿ë~~^^
 

¸¶Áö¸·À¸·Î »ó¿¡ ³»±â Àü¿¡ ¾¦°«°ú ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í »ì¦ Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é ³¡....
 

´ë±¸ÅÁ ²úÀ̵íÀÌ ¿ì·°ÅÁµµ Çغ¸¼¼¿ä..
¾î¶² ºÐÀÌ ¿ì·°ÅÁ ¾îÂî ²úÀÌ³Ä°í ¹°¾î º¸½Ã´øµ¥...^^
¿ì·° ¼ÕÁú¸¸ Àß Çϼż­ ¸Ó¸® ä·Î ÆÈÆÈ ²úÀÌ¼Å¾ß ¿ì·°ÅÁÀº ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä...
»ç½Ç ¿ì·°Àº ȸ ¶ß°í³ª¸é ¸Ó¸®¸¸ Å©°Ô ³²¾Æ¼­....¸Å¿îÅÁÀ¸·Î ²À ²ú¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù´Â....
 



¹«, Äᳪ¹°, ¾¦°«, °íÃß, ÆØÀ̹ö¼¸ µîµî...
¸ðµÎ µû·Î ±¸ÀÔÀ» ÇÏ·Á¸é Á¤¸» Àå³­ ¾Æ´Ï°ÚÁÒ?
ÀÌ ¸ðµç Àç·áµéÀ» ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸ µüµü....
½Ã¿øÇÏ°Ô ´ï¹éÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Çѳ¢ ½Ä»ç ÇØ°á...^^
 

³²ÆíÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù°í ºýºý ±Ü¾î¼­ ´Ù ¸ÔÀº ´ë±¸ÅÁÀ̶ø´Ï´Ù....
 
 
Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/6061
¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos