¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
°¨ÀڷΠƢ°Ü¼ °£½Ä ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¾çÆĸµ °úÀÚó·³ °¨Àڷεµ Æ¢°Ü¼ °úÀÚ ¸¸µé¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀüÀÚ·»Áö·Î 3ºÐÀÌ¸é ¿Ï¼ºµÇ´Â ÃÊ°£´ÜÇÑ ¹Ù»èÇÑ °¨ÀÚĨ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/18177
ÀâÁö¿¡¼ ÀüÀÚ·»Áö·Î °¨ÀÚ¯… ¸¸µå´Â ³»¿ëÀ» º¸°í
¸î ¹øÀÇ ½ÇÆи¦ °ÅµìÇÑ ÈÄ
Á¦ ³ª¸§´ë·Î ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¹Ù²Ù¾î º¸¿Ô¾î¿ä.
Á¢½Ã¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸£°í °¨ÀÚ ½½¶óÀ̽º¸¦ ³õÀ¸¶ó°í ½á ÀÖ´øµ¥ ±×·¸°Ô Çϴϱî
´Þ¶óºÙÀº °¨ÀÚ¸¦ µÚÁý´Â ÀÏÀÌ ¶Ç ½Ã°£ °É¸®°í
¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽º ÇÑ °æ¿ì¿£ Âõ¾îÁö´Â Àϵµ »ý±â°í...
Çؼ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºÃ°Åµç¿ä.
³Ê¹« ½±°Ô Àß µÚÁý¾îÁ®¼ ´ë¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù.
°¢ °¡Á¤¸¶´Ù ÀüÀÚ·»Áö ¼º´ÉÀÌ ´Ù¸£°í °¨Àڵβ²³ª °³¼ö¿¡ µû¶ó¼µµ
½Ã°£ÀÌ ´Þ¶óÁö´Ï±î °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ½Ã°£Àº Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Àç·á : °¨ÀÚ , ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ , ¼Ò±Ý
µµ±¸ : ÀüÀÚ·»Áö , ±×¸®°í Á¾ÀÌÈ£ÀÏ
À§ÀÇ Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀº Âò ÇÒ ¶§µµ ¾²°í º£ÀÌÅ· ÇÒ ¶§ ¿Àºì¿¡ µé¾î°¡µµ µÇ°í
¿©·¯¸ð·Î ¾²ÀÓ»õ°¡ ¸¹Àº ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª¾¿ À常ÇØ ³õÀ¸½Ã¸é ÆíÇØ¿ä ~
1.°¨ÀÚ¸¦ ½½¶óÀ̼·Î ½ã´Ù. (Ä®·Î ½ä¾îµµ µÊ)
µÎ²²´Â Àü µÎ ¹ø° ±×·¯´Ï±î ÇÑ 3mmÁ¤µµ°¡ Á©·Î Àû´çÇß½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚ Áö¸§Àº 7-8cm Á¤µµÀÌ°í °³¼ö´Â ÇÑ ¹ø¿¡ 7-8Àå Á¤µµ .(µÎ ¹ø° »çÁø )
2. Á¾ÀÌÈ£ÀÏ¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ¿Ã¸®°í ºê·¯½¬·Î ¿ÀÀÏÀ» ¾ÆÁÖ »ì¦ ¹Ù¸£°í ¼Ò±Ýµµ »ì¦ »Ñ¸°´Ù.
3. °À¸·Î 2ºÐ µ¹¸®°í ²¨³» µÚÁý¾î¼ 1ºÐ µ¹¸°´Ù.
¼¼ ¹ø° »çÁøÀº 2ºÐ µ¹¸° ÈÄÀÇ ¸ð½À.
4. ´Ù¸¥ Á¢½Ã¿¡ ¿Å°Ü ´ãÀ¸¸é ½ÄÀ¸¸é¼ Á» ´õ ¹Ù»èÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·± ¹æ¹ýµµ ÀÖ¾î¿ä.
Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ§¿¡ ±òÁö ¾Ê°í »êÀû²ÈÀÌ¿¡ ²È¾Æ µ¹·Áµµ µË´Ï´Ù.
ÀÎÅͳݿ£ ÁÖ·Î ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´øµ¥
¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â Á¦°ÅÇÏ°í ²ÈÀ¸¶ó°í...
Á¦°¡ ÇØ º¸´Ï±î (±×³É ½ä¾î¼ ¿ÀÀϹٸ£°í ¼Ò±Ý »Ñ·Á¼)
°¡¿îµ¥ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸®´Â ´ÜÁ¡µµ ÀÖÁö¸¸
¿Ï¼ºÇ°µéÀÌ ¸ðµÎ ½ÉÇÏ°Ô ±¸ºÎ·¯Á® ÀÖ¾î¿ä.
°¡¿îµ¥ ºÎºÐÀº Á» ¸¹ÀÌ ±¸¿öÁö°í..
Çؼ Àü Á¦ ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¾à°£ °¥»öÀÌ ³ª¸é ´õ ¹Ù»èÇϱ¸¿ä
²¨³¾ ¶§ ¸¸Á®º¸¾Æ¼ ´ªÁøÇÏ¸é ´õ µ¹¸®¼Å¾ß Çϱ¸¿ä..
¿©·¯¹ø ³ª´©¾î µ¹¸®´Â °Íº¸´Ù´Â ÇÑ ¹ø¿¡ µ¹¸®´Â °Ô ½Ã°£Àº Àû°Ô °É¸®¸ç ¿Ï¼ºµÇ´Ï±î
¿©·¯ ¹ø ÇØ º¸¼Å¾ß Àû´çÇÑ ½Ã°£ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº Âʺ¸´Ù »ì¦ ¹Ù¸¥ ÂÊÀÌ ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò°í
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀÌ´Ï±î °Ç°¿¡ ÇØ·ÓÁø ¾Ê¾Æ¿ä.
°¨ÀÚ´Â ¹Ì¸® ½äÁö ¸»°í ³Ö±â Á÷Àü¿¡ ½ä¾îµµ ½Ã°£Àº ±Ý¹æ °É¸®´Ï±î¿ä..»öµµ º¯ÇÏÁö ¾Ê°í..
±×¸®°í Àü ²®Áú° ½ä¾ú¾î¿ä. Àß ¾Ä¾î¼ ²®Áú° ¸Ô´Â °Ô ¸ö¿¡ ´õ ÁÁ´ë¿ä ~
³ë¶õ»öÀº °í±¸¸¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó Yukon gold ³ª yellow potato Àε¥
°ÑÀº ÀϹݰ¨ÀÚº¸´Ù ¾ÆÁÖ ¾à°£ ³ë¶þ°í ±¸¿ö³»¸é ¼ÓÀÌ Àú¸® ³ë·¡Áö³×¿ä.
ÈçÈ÷ ½±°Ô »ç´Ù ¸Ô´Â °¨ÀÚĨÀε¥ ¿Àºì»ç¿ëµµ ¾Æ´Ï°í Æ¢±ä °Íµµ ¾Æ´Ï°í
ÀüÀÚ·»Áö·Î ±×°Íµµ ¸î ºÐ ¾ÈµÇ¾î ¿Ï¼ºµÇ´Ù´Ï ÁøÂ¥ ³î¶ø°í ½Å±âÇÏ°í..
Àü Áö±Ý¿¡¾ß ¾Ë¾ÒÁö¸¸ ÀϺ» »óÇ° Áß¿£ ÀÌ°É ±Á´Â µµ±¸°¡ ÀÌ¹Ì ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ±¸¿ä..
ƯÇã ³»´Â °Ç ÀÌ¹Ì ¹° °Ç³Ê°¬´Ù´Â -.-
ÃÊ°£´ÜÀÌ¿À´Ï ´Ù ÇÔ²² ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä ~~~~
Æ÷Å×ÀÌÅäĨ,°¨ÀÚ Àüº´..°£½ÄÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9279
Æ÷Å×ÀÌÅä Ĩ
°¨ÀÚ·Î °£½Ä°â,°úÀÚó·³,¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â Æ÷Å×ÀÌÅäĨ ¸ÆÁÖ ¾ÈÁַεµ ÁÁ°Ú¾î¿ä^,~ ÇÏ·ç ¸¸µé°í 2ÀÏ° Æ¢°Ü¼ ¸ÔÀ½ µÇ¿ä~ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ¸»·Á¼ ¸Ô´Â ºÐµéµµ ÀÖ´øµ¥..Àü Æ¢°å½À´Ï´Ù... ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ,¼ú¾ÈÁÖ¿¡µµ ÁÁÀ»µí ÇØ¿ä
°¨ÀÚ¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ¾ã°Ô ½ä¾î¿ä~ ¹°¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù..²úÀ¸¸é °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î¿ä~ ³Ê¹« Ç« »îÁö ¾Ê¾Æ¿ä...À;ú´Ù ½ÍÀ»Á¤µµ¿¡ °ÇÁ®¼.¹°À» ¹ö¸®°í~ ¹°±â¸¦ »«´ÙÀ½ ¸»¸³´Ï´Ù...
°Å½Ç ¹Ù´Ú¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¸»·È´õ´Ï ÇϷ縸¿¡ ´Ù ¸»¶ú¾î¿ä~ ¾ã°Ô ½äÀ»¼ö·Ï ÁÁ¾Æ¿ä~
¸»·ÁÁø °¨ÀÚ¸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢°å½À´Ï´Ù... °¨ÀÚ°¡ ¾ã±â ¶§¹®¿¡ ¾ð´É °ÇÁ® ³»¾ß ÇØ¿ä^,~ ÇÑ´« ÆÈ´Ù°¡´Â °¨ÀÚ°¡ Ÿ°Åµç¿ä
Å°Ä£ Ÿ¿ùÀ» ±ò°í ±â¸§À» »«´ÙÀ½..¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù... ¼Ò±Ý¹°¿¡ »î¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò±ÝÀº ¾È »Ñ·Áµµ °£ÀÌ ¸Â¾Ò¾î¿ä
¸ÀÀÖ´Â °©ÀÚĨ ÀÔ´Ï´Ù..¼Ò¸®±îÁö ¹Ù»è ÇØ¿ä... ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ¿¡µµ Ãßõ ÇØÁÖ°í ½Í°í¿ä...¹ÝÂùÀ̳ª,°£½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~
°¨ÀÚ Àüº´~
ÀÏ¿äÀÏ Æ¼ºñ¿¡¼ ""Æйи®°¡ ¶¸´Ù""¸¦ º¸´Âµ¥ °¨ÀÚÀüº´À» ¸¸µé´õ±º¿ä~ Àúµµ ¿µ³»¿¡°Ô °¨ÀÚÀüº´ ¸¸µé¾î ÁÙ±î? ¸¸µé±â ½¬¿ì´Ï°¡ ÈÄ´Ù´Ú ±Ý¹æ ¸¸µé¾î ÁÙ°Ô~ À̰͵Π°£½ÄÀ¸·Î ÁÁ°Ú¾î¿ä.. ºó´ë¶±°°±âµµ ÇÏ°í~±èÄ¡°¡ µé¾î°¡¼ ´À³¢ÇÏÁöµµ ¾Ê°í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä~
°¨ÀÚ¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥Áö¾Ê°í °ÆÇ¿¡ °¥¾Ò¾î¿ä~ ¾à°£ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ µ¹¾ÒÀ¸¸é ÇÏ°í¿ä °ÆÇ¿¡ °¥°íº¸´Ï °¨ÀÚ¹°ÀÌ »ý°Ü¿ä..¹°¸¸ Á¶±Ý °ÇÁ® ³»¼ ¹ö¸®°í¿ä.. ¹Ð°¡·ç¸¦ 2Å«¼ú ³Ö°í,¼Ò±ÝÁ¶±Ý ³Ö°í,¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.. °¨ÀÚ ¹ÝÁ×ÀÌ ´Ù µÇ¾ú¾î¿ä
ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡¸¦ µé±â¸§ ³Ö°í ºº¾Æ¼.. ÁغñÇسõ°í~
°¨ÀÚ¸¦ ÇÑÅ«¼ú¾¿ ¶°¼ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºÎÃƽÀ´Ï´Ù... ¾Õ,µÚ·Î ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¼ ººÀº ±èÄ¡¸¦ À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ¸»¾Æ ÁÝ´Ï´Ù... ÀÌ·¸°Ô ±è¹äó·³ ¸»¾Æ¼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í¿ä~
±è¹äó·³ À߶ú¾î¿ä~ Çϳª¾¿ Áý¾î ¸Ô±â ÁÁ°Ô¿ä~ ÀÌ·¸°Ô ÇÑÁ¢½Ã ¸¸µé¾î ³õÀ¸´Ï ±Ý¹æ ÈÄ´Ù´Ú ÆȷȾî¿ä~ °£ÆíÇÏ°Ô,Àç·áµµ °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾î¿ä^,~
¿ÕºñÀÇ ÇÞ»ì¹Ì¼Ò http://blog.daum.net/kya921 |
°¨ÀÚĨ£¦¾çÆļҽº
ÁغñÇÒ Àç·á
°¨ÀÚ¡¤¾çÆÄ 1°³¾¿, »ç¿öÅ©¸² 4Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 3Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¡¤·¹¸óÁó¡¤Æ¢±è±â¸§¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 °¨ÀÚ´Â ¾ã°Ô ½ä¾î ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä µÚ ŰģŸ¿ù¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§À» »«´Ù.
2 ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡¼ °¥»öÀÌ ³¯ ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
3 »ç¿öÅ©¸²°ú ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ¾çÆÄ¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
4 °¨ÀÚĨ¿¡ ¾çÆļҽº¸¦ Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.