당근으로 할 수 있는 요리가 무엇이 있을까요..
사실 잘 안먹게 되거든요..
특별하게 많이 쓰이지 않는거 같아서 잘 안사게 되요..
그냥 씻어서 다이어트 할때 간식으로 먹는거 말고 요리에 넣으면 좋으련만.. 안넣게 되니..
당근들어가야 하는 요리가 무엇이 있나요?
알려주시와요~~
또 당근쥬스는 당근만 넣고 갈면 되는건가요?
사과하고 당근하고 섞어서 갈아주면 궁합이 맞나요? 궁금하네요
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26개의 답변이 등록 되었습니다.
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
슬림이 | 2007.10.08
당근 잘 안먹어져서 저희도 먹는것보다 버리는 당근이 더 많아요 ,,
볶음밥 , 카레 , 부침개 , 만들때 채썰고 다져서 넣어 먹는게 전부네요
당근으로 할 수 있는 요리
오스틴03 | 2008.12.22
당근쥬스를 사과, 키위 등과 함께 갈아 드시는 것도 괜찮지만 저는 당근 한 종류만으로 갈아 드시는 방법으로 추천합니다.
단, 그냥 당근만 넣고 갈 경우 맛이 없기때문에 대형마트에 가면 야쿠르트 몇 가지 열댓개 묶음해서 얼마 안받고 구매 가능합니다. 야쿠르트 또는 우유를 넣고 갈아드세요. 당근 쥬스 만들 때 우유랑 섞을 경우 꿀을 넣고 함께 갈면 맛있게 드실 수 있습니다.
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
오디눈하 | 2007.10.17
사과와 당근을 비율을 잘 맞추어서 믹서기에 갈아주셔서 드시면 아주 맛있는 과일쥬스가 됩니다. 당근만 갈았을때랑은 맛은 틀리죠
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수천홍 | 2007.10.08
당근은 왠만한 요리에는 다 들어갑니다. 조림에도 들어가고 갈비찜이나 닭도리탕 등 너무 응용분야가 많이 있어서 좋은 재료입니다.
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파워3122 | 2007.10.08
당근 들어가는 요리는 볶음밥류에 들어가구요 그냥 갈아서 드시면 되요 맛이 없다 싶으시면 딴것을 섞으시거나 해서 드시면 됩니다~
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배틀전 | 2007.10.08
당근요리,,많죠 당근 눈에좋다구 해서,,전 그냥 먹기두하는데,ㅎㅎㅎ 당근을 이용해서 당근케잌이나 카레하실때 당근 많이 넣어서 드셔두 괜찮아요
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어린여우 | 2007.10.08
저희도 당근 잘 안먹어서 카레할때만큼은 넉넉히 넣어서 먹는답니다. 그외에 계란말이 할때도 잘게 다져서 넣구요, 볶음밥에도 잘게 다져 넣어 먹습니다.
제일 빨리 먹는방법은 싱싱할때 잘라서 쌈장에 찍어 먹는게 젤 빨리 먹는거 같아요.
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이정주 | 2007.10.08
당근을 손가락 하나 크기로 잘라서(오이 4등분 한 크기로...), (소금 넣은 )끓는물에 삶아 먹어 보세요... 그냥 간식으로 지나가다가 한두개씩도 먹고, 밥먹을때 찬으로 먹어도 괜찮더라구요...
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도몽이 | 2007.10.08
당근으로 만들수 있는요리가 마땅히 많지는 않죠? 저같은경우도 볶음밥이나 샐러드에 응용할뿐 잘 몰랐는데 좋은요리들이 많네요 ^^
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
웃음보 | 2007.10.08
당근하구 양파 감자등 채썰어서 볶으면 맛있어요 당근 잘 안먹게 되는데
여러 야채들하구 같이 볶으면 먹게되요 볶음밥에도 좋아요
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언제나웃음 | 2007.10.08
채칼을 이용해서 당근을 길게 자른 다음 새콤달콤하게 만든 배합초에 담가두었다가 맛이 들면 비빔국수할 때 넣어 함께 비벼드셔보세요. 아삭아삭 씹히면서도 가늘고 길어서 꼭 당근국수 같답니다.
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즐겨라!!! | 2007.10.08
당근으로 만든 케익과 당근 쿠키 색두 이쁘고 맛있어요 야채튀김두 해드시고 무쌈해드셔도좋을듯하네요 ....
건강에도 좋은 당근 맛나게 드세요
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
오늘하루도맑음 | 2007.10.08
당근만 넣으면 먹기힘들고요, 야쿠르트같이 넣어주셔도 좋고 사과하고 당근하고 같이 갈아주셔도 좋아요. 그리고 갈때 물을 충분히 넣어주셔야 곱게갈리고 마시기도 편합니다.
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소영'맘 | 2007.10.08
당근을 갈아서 빵으로 만들수 있구요...다른 야채랑 같이 튀겨도 좋구요...두부랑 섞어서 동그랑땡도 있구요..갈아서 밀가루랑 섞어 튀겨도 좋아요
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
흥금보 | 2007.10.08
당근 쥬스 드시고 싶으시면 당근만 갈아 드시구요 당근은 기름과 만나야
수용성비타민이 높아진다고 들었어요 그냥 먹는것보다
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백곰3 | 2007.10.08
일식집가면~ 깻잎이나 당근 같은거~ 얇게 튀겨주잖아요~ 아니면 간단한 월남쌈은 어떠세요? 햄.당근, 오양맛살, 오잉 채썰어서~ 땅콩소스 같은곳에 찍어먹어도 맛나요~
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집시공공 | 2007.10.08
당근은 비타민이 풍부해서 변비에도 좋고 피부미용에도 좋은 음식이에요~ 당근만 요리해서 먹기보다는 다른 요리와 함께 먹는게 더 좋거든요~ 샐러드를 만들어서 먹어도 좋고 떡볶이에 양배추와 함께 넣어서 먹어도 단맛이 살짝 돌아 아주 맛있죠~
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단거 | 2007.10.08
사과하고 같이 갈면 맛은 좋은데 당근에는 비타민C를 파괴하는 성분이 있어 안좋다고 하네요. 당근은 아무 요리에나 넣어도 특별히 튀지 않기 때문에 잘게 다져서 음식에 넣어 드세요.
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진이맘 | 2007.10.08
당근만 즙을 내면 먹기에 좋지 않답니다. 사과랑 같이 넣어도 됩니다. 저희집에서는 사과랑 같이 넣어서 즙을 내어서 먹는답니다.
당근을 잘게 썰어서 볶음밥을 해도 되구요, 조림에 많이 넣어서 먹기도 합니다.
닭볶음탕에도 넣구요, 닭죽에도 넣기도 합니다.
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샹잉 | 2007.10.08
당근을 튀기면 맛있고 담백한 당근튀김도 있구영~~
그리고 샐러드나...반찬할때 거의 당근이 들어가서 더 맛있는거 같구...
햄,피망,그리고 파랑.맛살.풋고추를 같이 이쑤시개에 차례로 꼿은다음 후라이팬에 읽혀서 먹으면 맛있는 꼬치가 됩니당!!!
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
실버부인 | 2007.10.08
당근은 있을땐 여기저기 두루주루 넣어 먹다가도 없으면,딱히 아쉽진 않은 재료 같아요..ㅎ 당근은 식초에도 색이 안변해서 주로 초무침,김초밥,탕수육처럼 초요리 에 많이 넣구요. 갈아서 즙으로 밀가루나 쌀가루에 넣어 떡과빵을 만들기도 해요.
사과와당근을1:2로 갈아 드시면 다이어트에도 좋다고 하네요^^
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
리폼공주 | 2007.10.08
거의 모든 요리에 당근이 들어가는데요..
감자볶음에 넣어도 되구..오뎅볶음,카레,떡볶이,오징어볶음 등등이요..
계란말이할때 넣어도 되구요..
스파게티할때, 볶음밥할때 다져 넣으면 되구요
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
모기밥 | 2007.10.08
떡볶이하고 카레에 넣는 당근이 맛있어요..^^; 당근에 든 비타민은 기름에 볶아줘야 나온다니.. 잡채나 볶음밥할때 볶아서 넣어줘도 좋겠네요..^^;
re)당근으로 할 수 있는 요리는..?
pulpang | 2007.10.07
전 당근 엄청 좋아해서.. 모든 요리에 다 넣어요.. 빛깔도 좋아서..음식도 신선해 보이고.. 그래서 오뎅볶음이나 감자볶음.. 다 넣거든요..그리고 사과랑 갈아서 같이 먹을 때도 있어요..
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쎈쓰쟁이 | 2007.10.07
저도 당근 쓰면 사실 쫌 남더라구요~ 저같은 경우에는 떡볶이나 감자볶음 볶음밥 할때 당근을 쓰게 되더라구요^^ 참고하시구 한번 곁들여서 넣어보세요^^
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달걀♡ | 2007.10.07
당근은 오이와 궁합이 안맞는거 빼고는 다 잘어울릴겁니다.
그리고, 비타민A가 많기 때문에 지용성 비타민인 관계로 기름과 어울려 조리하셔야 영양흡수에 도움이 됩니다.
저는 가끔 당근채를 썰어서 기름에 볶다가 소금간만해서, 밑반찬과 비벼 먹을때 넣기도 하고요, 잡채에 쓰기도 하고, 카레나 짜장요리, 닭도리탕등에 주로 씁니다...^^
참고하시길~
