¼Ò¸é 300g, ´ÙÁø µÅÁö°í±â 50g, ½ÇÆÄ 4»Ñ¸®.
[°í±â¾ç³ä] °£Àå.¸À¼ú 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý.Âü±â¸§ 1/3ÀÛÀº¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç
[¸Å¿î°£Àå] °£Àå.¸À¼ú 1Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, °íÃ߱⸧ 4Å«¼ú
[±¹¼ö¾ç³ä] °£Àå.¼³ÅÁ.Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿
1. ¼Ò¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ 1ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹Ù·Î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¹°±â¸¦ »« ±¹¼ö¿¡ °£Àå,Âü±â¸§,¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
3. °£À» ÇÑ ±¹¼ö¸¦ °¡Áö·±È÷ µÎ¸é ¾î´À Á¤µµ ºÙ´Â´Ù.
4. µÅÁö°í±â´Â °ö°Ô ´ÙÁ® °£Àå,¼³ÅÁ,ÈÄÃå°¡·ç,¸À¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§,´ÙÁøÆÄ·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.
5. ½ÇÆÄ´Â ´Ùµë¾î¼ ¼Û¼Û ½ã´Ù.
6. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±º ´ÙÀ½ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ±¹¼ö¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
7. ¼ÕÀ¸·Î °¡Àå ÀÚ¸®¸¦ ´Ùµë¾î¼ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
8. ±¹¼öÀ§¿¡ °í±â¿Í ½ÇÆĸ¦ ¾ñ´Â´Ù.
9. °£Àå,¼³ÅÁ,°íÃ߱⸧,¸À¼úÀ» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
10. ±¹¼ö ¹Ù´ÚÀÌ ¹Ù»èÇÏ°í ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸é ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ´Â´Ù.
11. µÚÁýÀº ´ÙÀ½ ²Ú²Ú ´·¯¼ ¸¶Àú ±Á´Â´Ù.
12. µÞ¸éµµ °£Àå¼Ò½º¸¦ À§¿¡ °í·ç ³¢¾ñ´Â´Ù.
13. ¾Õ,µÞ¸éÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô, ¹Ù»èÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ³½´Ù.
* ¾ç³äÀÌ µé¾î°¡¸é Ÿ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ºÒÁ¶Àý¿¡ ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
* °íÃ߱⸧Àº ½Ä¿ëÀ¯¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ·Î ºº¾Æ Çâ°ú ¸ÀÀ» ¿ì¸° °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½¿¡ ³ª¸ÓÁö´Â ÀÏ¹Ý ºÎħ°³ ºÎÄ¡µíÀÌ ¹Ð°¡·ç³ª
ºÎħ°¡·ç ³Ö°í °è¶õÀ» ³Ö¾îÁØ µÚ ÃëÇâµû¶ó Çع°À̳ª °í±â ³Ö°í ºÎÄ¡½Ã¸é µÉ °Í °°¾Æ¿ä.
±¹¼ö ÇØ¸Ô°í ³²Àº ¼Ò¸éÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ÀçÈ°¿ëµµ µÇ°í »ö´Ù¸£°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.
±¹¼ö·Î ÀüÀ» ºÎÄ¥ ¼öµµ ÀÖ±º¿ä.
óÀ½ ¾Ë¾Ò¾î¿ä.
»ó»óÀÌ Àß°¡Áö ¾Ê³×¿ä ¤¾¤¾¤¾
±Ùµ¥ ³²Àº ±¹¼ö¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼¯À¸¸é Àß ¼¯ÀÌ´Â °É±î¿ä?
±¹¼ö°¡ ¼¯±â¸¸ ÇÑ´Ù°í Ç®¾îÁö´Â°Ô ¾Æ´ÒÅÙµ¥..
±×·¡µµ ³²Àº À½½ÄÀ» ÀçÈ°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÏ °Íµµ °°³×¿ä~ ¤¾¤¾
¿¨? Àú´Â Àß ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµÇ´Âµ¥... ³²Àº ±¹¼ö¶ó´Â°Ô Ä®±¹¼ö°°Àº ±½Àº ¸é¹ßÀ» ¸»¾¸ÇϽô °Ç°¡¿ä?
¾Æ´Ô ¼Ò¸é Á¾·ù??
¼Ò¸éÁ¾·ù¸¦ ¹ÝÁ×ÇÏ¸é ´Ù ºÎ·¯ÁöÁö ¾Ê³ª¿ä?
Àú´Â Àú ±ÛÀÌ Àß ÀÌÇØ°¡ ¾È°¡´Âµ¥...¤Ð¤Ð
±¹¼ö¸¦ °®°í ºÎħ°³¸¦ ºÎÄ£´Ù´Ï.. »õ·Î¿î ¹ß»óÀ̳׿ä..
¾Æ½Ã´Â ºÐ.. »çÁø°ú ÇÔ²² ¿ä¸®ÆÇ¿¡ ¼Ò°³¸¦ Çѹø ÃÎ ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸é...¤Ð¤Ð
Àúµµ ³²Àº ±¹¼ö·Î ºÎħ°³ ÁöÁö´Â ·¹½ÃÇǸ¦ º»ÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
º¸¸é¼.. ¾Æ ³ªµµ ±¹¼ö ³²À¸¸é Àú·¸°Ô ÇغÁ¾ß°Ú´Ù, »ý°¢Çß¾ú´Âµ¥..
ºÒÇàÈ÷µµ ±¹¼ö°¡ ³²ÀºÀûÀÌ ¾ø¾î¿ä. »îÀ¸¸é ´Ù »ç¶óÁ®¹ö·Á¿ä.. ¤Ð¤Ð
ÀüºÎÄ¡·Á°í µû·Î ±¹¼ö »î±âµµ ¹¹Çؼ ¾ÆÁ÷ Çѹøµµ ½ÃµµÇغ»ÀûÀº ¾ø³×¿ä.
±¹¼ö·Îµµ ºÎħ°³¸¦ ºÎÄ¡¸é ¿ì¾Æ ½Å±âÇÑ´ë¿ä Çѹø ¸Ô¾îº¸°í ½Í³×¿ä
¿¹Àü¿¡ ¶ó¸éÀ¸·Î ºÎħ°³¸¦ ÇÑ´Ù´Â°Ç µé¾î”f´Âµ¥¿ä
¶ó¸éÀ» »îÀºµÚ¿¡ ¾ßä¿Í ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×Çؼ ±â¸§¿¡ ÁöÁ®³»´Â ¶ó¸éºÎħ°³,
¶È°°Àº ¸éÁ¾·ù´Ï »ö´Ù¸¥ ¸éºÎħ°³°¡ µÉ°Å °°Àºµ¥¿ä^^
¿ÀÈ£~ ±¹¼ö°¡ ÀüÀ¸·Î~~~
ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä~~~~¤¾¤¾¤¾
³ªÁß¿¡ ±¹¼öÇØ¸Ô°í ³²Àº ±¹¼ö·Î ¾ßäµé ´ÙÁ®¼ ¹Ð°¡·ç ¼¯¾î¼ ÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä~
»ö´Ù¸¥ ¿ä¸®°¡ µÉ°Å°°³×¿ä~~~ ¤¾¤¾¤¾¤¾¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
±¹¼ö·Îµµ ºÎħ°³°¡ µÉ¼ö ÀÖ¾ú³ª¿ä?
¸ô¶ú¾î¿©... ±¹¼ö·Îµµ ºÎħ°³°¡
µÉ¼ö ÀÖ´ÂÁö´Â..
º¸Åë ºÎħ°³ÇÏ¸é ±èÄ¡ÀüÀ̳ª ºÎÃß, È£¹Ú,
µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ºÎħ°³¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏÀݾƿä...
±¹¼ö·Îµµ ºÎħ°³¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé
»ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ µÉµí ½ÍÀºµ¥¿ä...
Àúµµ Çѹø ÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä.
±¹¼ö·Î ÀüÀ» ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ±º¿ä. ¿Í¿ì.
±¹¼ö¸¦ ¸¸µé ¶§¸¶´Ù ³²¾Æ¼ °ñÄ¡°¡ ¾ÆÆͰŵç¿ä.
±×·¡¼ ¹ö¸®°Å³ª ¾ïÁö·Î ´Ù ¸»¾Æ¼ ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Âµ¥¿ä.
°Å±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ´õ ÷°¡Çؼ ¸¸µé¸é ÀüÀÌ µÈ´Ù´Ï
´ÙÀ½¿¡ ±¹¼ö°¡ ³²°Ô µÇ¸é ÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä~ ¤¾¤¾
Á¤¸» ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä. Á¦°¡ ±¹¼ö¸¦ Àß »îÁöµµ ¸øÇÏÁö¸¸ ´«°è·®µµ Àß ÇÏÁö ¸øÇؼ ´Ã ±¹¼ö°¡ ¸ðÀÚ¶ó°Å³ª
³²´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀε¥ ¸ðÀÚ¶ó¸é ±ÍÂú¾Æµµ ´õ »îÀ¸¸é µÇ´Âµ¥ ³²À¸¸é Âü óġ°ï¶õÀÌ´õ¶ó±¸¿ä.
°¡²ûÀº ´ÙÀ½ ³¢´Ï¶§ ´Ù½Ã µ¥¿ö ºñºö±¹¼ö¸¦ Çؼ ¸Ô´Â´Ù°Å³ª ±èÄ¡±¹¼ö·Î ¸»¾Æ¼ ¸Ô¾î Ä¡¿ì´Âµ¥
´ëºÎºÐÀº ±×³É ¹ö¸®°Ô µÇ¼ ¾Æ±î¿ü°Åµç¿ä.
´Ô Á¶¾ð´ë·Î ¾ÕÀ¸·Ð ºÎħ°³·Î ºÎÃļ ¸Ô¾î º¼±î ºÁ¿ä. ¾îÂ÷ÇÇ ³²Àº ±¹¼ö·Î ÇÏ´Â°Å´Ï ³²Àº Á¶°¢¾ßäµé
½ä¾î ³Ö°í °è¶õÀ̶û ³ì¸»°¡·ç,¹Ð°¡·ç ³Ö¾î¼ ºÎÄ¡¸é ¸ÀÀÖÀ» µí ½Í³×¿ä.
ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î Àä??
¼ÖÁ÷È÷ ±¹¼ö ³²¾Æ¼ ó¸®Çϱâ Èûµé¸é À߶󳻼¸® ³²Àº ¾ßäµîÀ» ´ÙÁ®¼ ³Ö°í
¹Ð°¡·ç¶û°Ô¶õ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³¯°Í °°¾Æ¿ä
ÀϺ» ¿ä¸® Áß¿¡ ¿À²¿³ë¹Ì ¾ß³¢Áß¿¡ ¸Þ¹Ð ¸éÀ» ³Ö¾î¼ ¸Ô´Â °Ô Àְŵç¿ä
±×°Í°ú ºñ½ÁÇÒ°Í °°³×¿ä ^^ ¤¾¤¾¤¾