나만의비법

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  • 모유수유에 좋은음식
    2006/01/06
    지금 수유 중인데요. 모유가 많지않아서 걱정이에요. 모유에 좋은음식들 추천좀 해주세요.
    추천 : 0 | 작성자 : 오은자
  • [생식과 선식_ 만들고 고르는 법] 생식과 선식_ 만들고 고르는 법
    2009/06/12
    ...먹지 않도록 한다. Q 임신, 수유중에 먹어도 될까요? 임신, 수유중에는 먹는 것이 더 조심스러워진다. 먹어서는 안 되는 음식이나 약이 많아 생식이나 선식도 신중하게 해야 하는데…. 임산부의 체질과 식성, 건강...
    추천 : 3 | 작성자 : 가새
  • [파인애플소스] 파인애플1개
    2007/08/21
    ...딸을 낳고 아직까지 모유수유중입니다.모유수유중이라 계란, 우유는 절대 입에도 안대고 있어요(아토피예방차원에서)임신때부터 먹지말라고 해서 지금까지 지키고 있죠.헌데 샐러드는 무지 좋아하는데 소스가...
    추천 : 1 | 작성자 : 슈플레스
  • 아이가 낮,밤에 보채요
    2001/10/20
    저의 아이는 지금8개월에 접어드는데낮잠도 거의 없고 또 밤에는2시간 마다 깨는데 꼭 수유를 해야 잠이 들어요.이유가 무엇인지 궁금하고,밤에 수유를 하지않는 방법이 있는지 알고 싶어여요
    추천 : 0 | 작성자 : 이슬기
  • 국종류, 팥들어간 음식, 돼지족 그리고 편안한 마음가짐을 권합니다.
    2006/01/06
    ...빼는 역할까지 합니다. 모유수유를 지원하는 사이트에서 판매하니 구입해서 녹차대신 커피 대신 드세요. 그리고 음식은 아니지만 스트레스는 모유를 줄게하는 원인입니다.스트레스를 주는 요인이 있는지 먼저 살피시고...
    추천 : 1 | 작성자 : 김경란
  • 유럽에서의 이유식
    2003/10/09
    ...특히 유럽에는 모유 수유를 아주 권장하고 있는데, 모유를 줄 수 없는 엄마들이 죄책감을 느낄 정도입니다.저는 직장문제로 인해 5개월때까지만 모유 수유를 했는데, 애기를 볼 때 마다, 모유를 더 주지...
    추천 : 0 | 작성자 : 황해경
  • [아기용품 세척&소독법] 아기용품 세척&소독법
    2011/08/04
    아기용품 세척&소독법1. 수유 용품젖병·젖꼭지1) 열탕 소독 뜨거운 물로 씻으면 남아 있는 찌꺼기가 응고될 수 있으므로 반드시 흐르는 찬물에 씻은 후 열탕 소독한다. 긴 솔로 젖병 안쪽을 깨끗이 닦은 다음 100℃...
    추천 : 3 | 작성자 : 최강맥끼
  • 모유 먹이시는 분들께 정보 드림
    2002/09/16
    ...본건데 알려 드릴께여.# 수유 엄마가 피해야할 음식 유즙을 삭히는 식혜 각종 인스턴트 음식 젓갈 장아찌 등 짠것 쵸콜릿 설탕 등 단것 커피 술 튀김류 등 고지방식 # 추천 음식...
    추천 : 0 | 작성자 : 솔이언니♡
  • [용안 아교죽] 용안아교죽으로 빈혈퇴치 !!
    2008/12/23
    ...하지요 ? 임신, 출산, 수유, 월경 등으로 빈혈을 겪는 많은 여성들에게 권하는 것은 푸른색 야채 그리고 더불어 용안아교죽이죠.빈혈은 뇌순환장애, 저혈압성, 혈행내 성분의 불균형 등 여러 가지 원인으로 올수...
    추천 : 1 | 작성자 : 고추가루
  • 용도에 맞는 기름 사용하기
    2011/08/16
    ...써야하는거 아세요1. 옥수수유 : 튀김용보다는 부침용으로 좋아요 튀김용으로 하려면 콩기름 7 : 옥수수유 3 으로 섞어서 하면 좋아요2. 포도시유 : 쉽게 타거나 눌러붙지 않아서...
    추천 : 4 | 작성자 : 후이
  • 모두들 파이팅!
    2001/07/02
    ...못할것같아서 곧 떼려고 해요밤중수유도 5개월이 되면서 저절로 않먹었었는데 얼마전 감기가 들면서 다시 시작했거든요어떻게 하나 심난했었는데 같은 고민들을 보니 용기가 나네요모유수유클럽에 상담해보니 한꺼번에 떼는 것은...
    추천 : 0 | 작성자 : 민정엄마
  • 복잡 다양 식용유 제대로 쓰기
    2009/03/29
    ...단맛이 난다. 대두유, 옥수수유 일명 콩기름이라고도 불리는 대두유는 제품에 따라 콩 함유량이 다르며 업소에서 대량으로 사용하거나 가정에서 모든 요리에 쓰고 있는 담백하고 고소한, 저렴한 가격의 대표적 식용유....
    추천 : 0 | 작성자 : ruadlaka
  • [키가 쑥쑥 크는 우리아이 반찬~ 바삭한 멸치 김 볶음] 키가 쑥쑥 크는 우리아이 반찬~ 바삭한 멸치 김 볶음
    2011/08/25
    ...영향 끼침. 따라서, 임산부와 수유 부들을 특히 DHA 함유식품을 많이 섭취해야 한다.3. 타우린- 심혈관계조절- 항산화 효과- 콜레스테롤 함량을 낮추는 작용- 혈압정상을 유지작용- 심장을 튼튼하게 하는 작용-...
    추천 : 70 | 작성자 : 이윤미80
  • [미역국] 미역국 맛있게 먹으려면..
    2009/02/16
    수유중이라 일부러라도 미역국을 먹고 있는 맘입니다..끓이기도 이제 도가 터서(ㅋㅋ) 한 솥 잔뜩 끓여놓고 먹는데요..자주 끓이니깐 자꾸만 풀처럼 미역 특유의 탱탱함이 없어지더라구요...흐물흐물되면 밥 말아 마시기는...
    추천 : 0 | 작성자 : 얌생이
  • 고마운 정보, 잘 받았어요.
    2001/08/12
    ...이제 7개월. 저도 아직 수유하고 있어요. 목표는 돌때까지.. 저도 파는 이유식보다는 만들어주고 싶은데 직장 다니니까 시간적으로 그렇고,, 또 아줌마에게는 맡기고 싶지가 않고.. 그래서 여기저기 사이트...
    추천 : 0 | 작성자 : 예은맘
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