ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 428°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/29
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
°íÃå
±â¸§
°íÃ߱⸧À» ¸¸µé¶§´Â ºÒÁ¶ÀýÀ» Àß ÇØ¾ß ÇØ¿ä!
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 134kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
±×¶§±×¶§ ¸¸µé¾î¼ ½Ã·ç¿¡´Ô ¿Ü 7°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Çع°ººÀ½¹ä
¿©·¯°¡Áö ½Å¼±ÇÑ Çع°·Î ¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä. Çع°¿¡¼ dz±â´Â ½Å¼±ÇÔÀÌ Á¤¸» ³¡³»ÁØ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 365kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
ÇÏ¿ÍÀ̾ÈÀ¸·Î Áñ±â±â ÄOÁî´Ô ¿Ü 9°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
µÎ¹ÝÀåÇع°ººÀ½
°®Àº Çع°À» ¸ÅÄÞÇÑ µÎ¹ÝÀå¼Ò½º·Î ¾ç³äÇÏ¿© ºº¾Æ³»¸é Áß±¹½ÄÇع°ººÀ½ ¿Ï¼º!
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 362kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¼Ò½º¿¡ ½Ä¿ëÀ¯´Â ¾ó¸¶³ª? ±Ã±ÝÀÌ´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ÆíÀ°ÆÄ乫ħ
µÅÁö°í±âÀÇ ±â¸§Àº ½Ï~ ºüÁö°í ºÎµå·¯¿î µÅÁö°í±â°¡ ÀԾȿ¡¼ »ì»ì ³ì´Â ÆíÀ°~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 175kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
ÆÄä´ë½Å ºÎÃßµµ ÁÁ¾Æ¿ä ¹Ý¾ßÀÌ´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
Çܸ¶´ÃººÀ½
Çâ±ßÇÑ ¸¶´Ã±â¸§¿¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾ßä¿Í ÇÜÀ» ºº¾Æº¸¼¼¿ä~¾ÆÀÌµé µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù!
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 180kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Çܾß人À½ khsok70´Ô ¿Ü 6°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°íÃߴߺºÀ½
´ã¹éÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀÌ »óÅÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ¸ÅÄÞÇÑ °íÃ߱⸧¿¡ Ç«~ºüÁ³¾î¿ä. ȯ»óÀûÀÎ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´À²¸º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 364kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°íÃ߱⸧À¸·Î ºº¾Æµµ ÁÁ¾Æ¿ä ¹Ý¾ßÀÌ´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°è¶õ¸»ÀÌ
µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀÇ ´Ü°ñ¸Þ´ºÀÌÀÚ ÈǸ¢ÇÑ ¾ÈÁÖÀÎ °è¶õ¸»ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 110kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
»ö»ö°íÃß°è¶õ¸»ÀÌ ÇϴþÆÁö´Ô ¿Ü 64°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
°íÃߺΰ¢
°íÃßÀÇ ¸Å¿î¸ÀÀÌ »ç¶óÁö°í ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ Åº»ýÇß¾î¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 110kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°íÃߺΰ¢ ¸ÀÁý³ë·¡´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»çõ½ÄÀÚÀå¸é
¸ÅÄÞÇÑ °íÃå±â¸§À¸·Î ¸¸µç ƯÀÌÇÑ Â¥Àå¸éÀ» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 396kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¿Âµµ°¡ Áß¿ä Á¶ÈÄ½Ä´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»ï¼±Â«»Í
¾óÅ«ÇÑ °íÃ߱⸧À» ¸¸µé¾î ½Å¼±ÇÏ°í ¿µ¾ç°¡ dzºÎÇÑ Çع°À» ³Ö¾î ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù..ÈÄ·ç·è..Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 397kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°£´ÜÇÑ°Ô e»Ñe´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾Æ½ºÆĶó°Å½º»õ¿ìººÀ½
°®°¡Áö ¾ß並 ³Ö¾î¼ ±â¸§¿¡ »ì¦ ººÀº ÇâÀÌ ÁøÇÏ°í ¸ÀÀÌ ºÎµå·¯¿î ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 150kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Áú°¨ÀÌ ¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°°ú~ À̻ѴÏ~´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾î¹¬ººÀ½
¾óÅ«ÇÑ ±èÄ¡¿Í ¾î¹¬À» °°ÀÌ ºº¾Æº¸¼¼¿ä. ¾î¹¬Àº ÀÏ´Ü ±â¸§À» Çѹø »©°í ±èÄ¡¿Í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 138kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾î¹¬ººÀ½ ±è°Ç¸ð¯~´Ô ¿Ü 19°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾çÆÄÀü
¼è°í±â¸¦ °ö°Ô ´ÙÁ®¼ ¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ¾Æ»èÇÑ ¾çÆľȿ¡ ä¿ö³ÖÁö¿ä. ±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³»¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â ¾çÆÄÀüÀÌ µË´Ï´Ù!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 165kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾çÆĸµ ¸¸µé±â ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»çÅÂÀåÀ°
»çŸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ Á¤¼º°¡µæ Á¶¸²¿ä¸®¿¹¿ä~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 269kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³»°¡ÁÁ¾ÆÇÏ´ÂÀ½½Ä ¹«¸íÃÊ´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ÂüÄ¡º¼ÄÉøÁ¶¸²
ÂüÄ¡ÀÇ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇؼ º¼¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 370kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ Áß¿äÇÒµí ÄOÁî´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10