요리판
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- 다이어트 식품으로 최고! 칼로리 낮은 '미역오이냉국'
- 2014/10/06
- ...뚝-딱 만들 수 있는 '미역오이냉국'얼음까지 동동 띄워 '냉국'으로 입가심을 한다면 입맛 돋구는데는 최고!미역에는 요오드 성분이 많이 들어 있을뿐만 아니라 칼슘, 미네랄,식이섬유가 풍부하면서도 칼로리가...
- 추천 : 3 | 작성자 : 요쿡
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- [미역오이냉국] 식당에서 먹은듯한..강렬한 그맛~미역오이냉국
- 2015/06/10
- ...설탕 5큰술, 사과식초 6큰술미역은 자른 미역 샀어요.자른 미역을 적당량 덜어서 물에 불려주세요.전 미역오이냉국에서 미역 건져내먹는거 너무 좋아해서^^;미역을 잔뜩 불렸답니다.오이는 채썰어주세요.다만 요즘...
- 추천 : 1 | 작성자 : 뽀로롱꼬마마녀80
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- 미역 오이냉국 오늘저녁엔 시원한 미역오이냉국 어떠신지요
- 2017/07/26
- ...한 끼에 다 먹은 시원한 미역오이냉국입니다~!~~​​ 새콤달콤 시원한 미역오이냉국찬밥 한 주걱 넣어 말아먹어도 시원하고 맛있는 미역오이냉국​ 오늘도 날씨가 아침부터 푹푹...
- 추천 : 0 | 작성자 : 스마일로즈
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- 생생정보 황금레시피 미역오이냉국
- 2015/06/20
- ...가게인 낙지세상에서 만드는 미역 오이냉국 비법입니다.하루 평균 300그릇 이상 팔린다는 낙지덮밥에 곁들여 나오는 미역 오이 냉국입니다.그럼 함께 보실까요?~~재료 청오이반 개.마른 미역20g, 물(3컵-약...
- 추천 : 7 | 작성자 : 밥심은국력
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- 냉국한그릇에 영양이 듬뿍~뒤포리육수 미역오이냉국
- 2011/08/17
- 여름에 오이냉국 미역냉국들 많이 만들어 드셨져..??저도 불앞에 서있기 힘들고..식사때마다 국 끓이기 귀찮아서콩나물냉국,미역냉국,오이냉국,콩국등시원한 냉국 많이 먹었어용~..여름에 즐겨만들어먹는 냉국~뒤포리육수로...
- 추천 : 1 | 작성자 : 과일짱
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- 새콤하고 시원한 여름철 별미! 미역오이냉국
- 2010/08/08
- ...남편과 딸아이는 시원한 미역오이냉국 한 그릇씩을 다 비웠더라고요.요즈음 같이 더운 날씨에 미역오이냉국으로 가족들의 건강한 밥상을 차려 보시는 건 어떨까요?풀향기의 맛있는 이야...
- 추천 : 7 | 작성자 : 풀향기
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- 미역오이냉국
- 2014/08/12
- ...한방에 날려줄 미역오이냉국~지금 만들어 보아요~ 미역 오이 냉국 재료 알아보기 건미역 3g오이 1개양파1/4당근1/4단촛물(본문참조) 건미역은 보기엔 양이 적어 보이지만..불리면 양이...
- 추천 : 0 | 작성자 : 과일짱
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- 미역오이냉국
- 2011/06/05
- ...분들을 위해서 ㅎㅎㅎ시원한 미역오이냉국입니다,.요 아이는 여름뿐 아니라 매콤한 음식을 먹을때 곁들이면 최고죠^^*바로 재료 들어갈께요~~오늘도 간단 요리입니다^ㅡ^재료.(2인분)미역1/2컵 (미리...
- 추천 : 13 | 작성자 : 남당촌아이
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- 미역 오이냉국~여름철 없어서는 안될 만만한 완소반찬 냉국
- 2015/08/11
- ...여름철에 없어서는 안될 미역오이냉국을 만들었어요~!~오이냉국은 국물이 맛있어야 하지요~!~~~국물의 황금비율로 만든 미역오이냉국입니다~!~ 만들어서 바로 먹어도 맛나지만 만든 다음 국물과 건더기는 따로...
- 추천 : 2 | 작성자 : 스마일로즈
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- 시원한 냉국을 간단하게 만들어보세요...^^
- 2012/05/15
- ...먹을 양으로만 만들거예요..^^미역은 한줌.. 말린미역은 손으로 잡았을때 손바닥안에 쏙~들어올만큼만 불려요불리는 시간은 15분을 넘기지 않아요. 오래불리면 미역 냄새가 너무 많이 나거든요..15분정도 불린 미역은...
- 추천 : 2 | 작성자 : 초보주부댕이
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- ── 여름엔 얼음동동 시원한 '오이미역냉국'♥
- 2011/07/05
- ── 여름엔 얼음동동 시원한 '오이미역냉국' ──해가쨍쨍~ >ㅁ<)/ " 더운여름입니다+ㅁ+;;요런날 새콤달콤 냉국에 얼음 동동띄워 오이미역냉국 먹으면 속까지 시원해지지요♥제대로 여름반찬, [오이미역냉국]~...
- 추천 : 2 | 작성자 : ㅆ1ㄴ1
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- 여름에 미역 오이냉국 없으면 못 살아~~~
- 2011/07/06
- ...힘들다라는 말이 나와서 시원한 미역오이냉국을 만들어 먹었습니다.그런데 오늘 포스팅 하려고 보니.. 장마라나.. 비가 오네요. 미역오이냉국은 진짜 더운 날 먹어야 제맛인데요..^^어쨌든 여름철 미역오이냉국이 없다면...
- 추천 : 7 | 작성자 : 예쁜포비
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- 가슴속까지 시원한 오이냉국 맛있게 만드는법 (오이미역냉국)
- 2010/06/30
- ...첨으로 만드는 오이냉국이네요.상큼하고 시원하게 만들어보아요. 오이냉국 3~4인분정도재료: 오이 1개(작은거는 1.5개), 불린미역한줌, 다시마우린물(또는 생수)5컵, 국간장2큰술, 설탕2.5큰술,...
- 추천 : 2 | 작성자 : 으나네밥상
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- 미역오이냉국
- 2011/08/08
- 여름엔 시원한 오이냉국이죠!!1. 미역을 불리세요(불린미역을 씻을때 미끈거림이 없게 씻어야 나중에 입안에 미끈거리는 느낌이나 비릿한 냄새가 안나요)2. 미역은 적당하게 썰고, 오이도 채 썰어주세요, 그리고...
- 추천 : 3 | 작성자 : 후이
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- 마늘을 우려내서 더욱 맛있는 미역오이냉국
- 2011/07/31
- 여름철 시원하고 아삭한 미역오이 냉국을 만들어 보려고 합니다.우선 마른 미역으로 손으로 대충 뜯어줍니다.찬물에 넣고 한 15분 정도 불려줍니다.미역이 부드럽게 잘 불려졌습니다.양파는 얇게 채썰어줍니다.찬물에 담가서...
- 추천 : 78 | 작성자 : 밥심은국력
