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10월 24일 아침식단 (521 kcal)

홍차달걀장조림

오징어채볶음

시금치나물

생태매운탕

밥

사과
 
10월 24일 저녁식단 (914 kcal)

잠발라야

애플파이

카푸치노
     
 
 
10월 24일 아침식단 (547 kcal)

김치콩비지전

호박가지된장구이

고등어양념구이

꽁보리밥
   
 
10월 24일 저녁식단 (455 kcal)

두부다시마말이

레이즌컨츄리샐러드

녹차