¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
¼º±º | 2011.12.06 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:10 | Á¶È¸:78297
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¹«°¡ ½Î¼­ ¸¹ÀÌ »ç¿Ô´Âµ¥¿ä.

 

°Ü¿ï ³»³» ¸ÔÀ» ¹«±èÄ¡¸¦ ¸¸µé·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

¹«±èÄ¡ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
10°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

¹«»ýä ÇظԾ ÁÁ°í ±ïµÎ±â¿¡ ¹«±¹±îÁö ¸ÀÀÖ°Ô Á¶¸®ÇØ µå¼¼¿ä

 

 

Å빫±èÄ¡

 

ÀÙ»ç±Í Åëä·Î ±èÄ¡¸¦ Çصµ »ö´Ù¸¥ º°¹Ì±èÄ¡ ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

½Ã°ñ¿¡¼­´Â ¾ËŸ¸® ±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ ¸Ô´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó
°¡À»ºÎÅÍ °Ü¿ï±îÁö Å빫±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ »ì¦ ÀÍÇô ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸Ô¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÃÑ°¢ ±èÄ¡¿Í´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ´À³¦À̶ø´Ï´Ù.

 



²Ç´Ù¸® ÀÚ¸£°í ÀÙÀ» ´Ùµë¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ Ç« ´ã°¡ Àý¿©ÁÝ´Ï´Ù.


Å빫°¡ °£ÀÌ µé Á¤µµ·Î ÀýÀϼö´Â ¾ø°í ÀüüÀûÀ¸·Î ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ·Î¸¸

Àý¿©ÁØµÚ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î °ÇÁ®µÓ´Ï´Ù.

 


 

Å빫ÀÇ Å©±â³ª ±½±â¿¡ µû¶ó¼­ 2,3¹ø Á¤µµ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ°í

 


¾ç³äÀ» ¹« »çÀÌ »çÀÌ¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ µÑ·¯ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

¾ç³ä>  ¾çÆĸ¦ °¥°í °íÃå°¡·ç,»ý°­,¸¶´Ã, ¼³ÅÁ,»õ¿ìÁ£,¾×Á£,¼Ò±Ý,Æĸ¦ ³Ö°í


        ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µÓ´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó °¡°¨ÇÕ´Ï´Ù.

 


Áٱ⠺κеµ ³²Àº ¾ç³äÀ¸·Î ÇÑ ¹ø ÈÇÅÍÁÖµí ¹ß¶óÁÖ°í µ¹µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖÁÒ.

 


 

¹èÃßÀÙÀ» »ì¦ Àý¿© °¨¾ÆÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä.

Å빫±èÄ¡ ¿Ï¼º~ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô±â À§ÇØ ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄؾßÁÒ!

³¯¾¾¿Í ±â¿Â¿¡ µû¶ó ÀÍÈ÷´Â ¼Óµµ°¡ ´Ù¸£Áö¸¸
¿äÁò ³¯¾¾¿£ 3ÀÏ Á¤µµ°¡ µü ÁÁ¾Ò¾î¿ä.

±æ°Ô À߶ó ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í
 ¼¼·Î·Î À߶ó ¸ÔÀ¸¸é ´õ Æí¸®ÇÏ°ÚÁÒ.
±¹¹°Àº ½Ã¿øÇÏ´Ï Âü ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

µû¼ø¹ä¿¡ ¹ä ºñº­ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â Å빫±èÄ¡ ±¹¹°!

³×ƼÁðäÅÃ
re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
º°À»¶¤´Ù | 2011.12.07

 

 

±èÀåö¿¡¸¸ ´ã±Û¼ö ÀÖ´Â ¹äµµµÏ ±èÄ¡ ~ µ¿Ä¡¹Ì ¹«±èÄ¡ *^^*

 

Àç·á: ´Ù¹ß¹«(µ¿Ä¡¹Ì¹«) 2´Ü. ÂÊÆÄ 15°³. È«°íÃß8°³. ¹è1/2°³. ¸¶´Ã15°³. »ý°­3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î).
´ëÆÄÈòºÎºÐ2°³. ¾×Á£1/2ÄÅ.»ý»õ¿ì1ÄÅ. Âý½Ò°¡·ç8T¹Ý.°íÃß°¡·ç4ÄÅ. ¼³ÅÁ3T. õÀÏ¿°(±½Àº¼Ò±Ý) 3ÄÅÁ¤µµ.

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/23627 

 




¿ÁÀÌÀÇ ±èÀå±èÄ¡ ½Ã¸®Áî 2¹ø° ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.
¾îÁ¦ ¾î¶²ºÐÀÌ ±èÀå±èÄ¡ ½Ã¸®Áî »¡¸® ¼Ò°³ÇØ´Þ¶ó°í Çϼ̴µ¥¿ä...
±èÀå±èÄ¡´Â Á¦¶§ Àç·á°¡ ³ª¿Í¾ß Àúµµ ´ã±Û¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä!!!
¿À´Ã ¼Ò°³ÇÏ´Â ´Ù¹ß¹«(µ¿Ä¡¹Ì¹«)·Î ´ã±Ù ¹«±èÄ¡µµ ´Ù¹ß¹«°¡ ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í¾ß ´ã±Û¼ö Àְŵç¿ä..
´Ù¹ß¹« °¡°ÝÀÌ Áö³­ÁÖ¿¡´Â 1´Ü¿¡ 8õ¿øÁ¤µµ ÇÏ´õ´Ï ¾ù±×Á¦´Â 4õ¿ø ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼­ 2´Ü ±¸ÀÔÇؼ­ µ¿Ä¡¹Ì¹«±èÄ¡ ´ã±É½À´Ï´Ù.
ÃÑ°¢±èÄ¡¿Í ºñ½ÁÇÑ °Í °°Áö¸¸...ÃÑ°¢±èÄ¡º¸´Ù ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â ±èÄ¡¶ø´Ï´Ù~
ÀÌ ±èÄ¡´Â ±èÀåö¿¡ ³ª¿À´Â ´Ù¹ß¹«(µ¿Ä¡¹Ì¹«)·Î¸¸ ´ã±Û¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Áö±Ý ´ã±×½Ã¸é °Ü¿ï³»³» ¹äµµµÏ ±èÄ¡°¡ µÈ´ä´Ï´Ù *^^*




Àç·á: ´Ù¹ß¹«(µ¿Ä¡¹Ì¹«) 2´Ü. ÂÊÆÄ 15°³. È«°íÃß8°³. ¹è1/2°³. ¸¶´Ã15°³. »ý°­3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î).
       ´ëÆÄÈòºÎºÐ2°³. ¾×Á£1/2ÄÅ.»ý»õ¿ì1ÄÅ. Âý½Ò°¡·ç8T¹Ý.°íÃß°¡·ç4ÄÅ. ¼³ÅÁ3T. õÀÏ¿°(±½Àº¼Ò±Ý) 3ÄÅÁ¤µµ.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.
=> È«°íÃß´ë½Å ¸¶¸¥°íÃ߸¦ ºÒ·Á¼­ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù !!!
=> ¼Ò±ÝÀº ²À ±¹»ê õÀÏ¿°À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä !!! ±èÄ¡¸¦ ´ã±É´Âµ¥ ½±°Ô ¹°·¯Áö°í ¾´¸ÀÀÌ ³ª´Â°æ¿ì...
     ¸ðµÎ ¼Ò±ÝÀ» À߸ø ±¸ÀÔÇÏ¸é ±×·¡¿ä..



1. ´Ù¹ß¹« 2´ÜÀ» ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ¹«Ã»ÀÌ ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä!!! ¹«Ã»±îÁö ´ãÀ»°Ì´Ï´Ù.
   ´Ù¹ß¹« 2´Ü¿¡ ¹«°¡ 12°³ µé¾îÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 
   ´Ù¹ß¹«¸¦ ¾ÄÀºÈÄ ¹«ÀÇ ´õ·¯¿î ºÎºÐÀº Ä®·Î »ì¦ ±Ü°Å³ª ÇÊ·¯(°¨ÀÚ±ï´Â Ä®)·Î »ì¦¸¸ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
   ¹«¿Í ¹«Ã»À» Àý´ÜÇϽðí¿ä.. ¹«Ã»Àº ±æ°Ô ¾Ä¾î¼­ ÁغñÇϽðí¿ä. 
   ¹«´Â ¹ÝÀý ±æ°Ô Àý´ÜÈÄ ±æ°Ô 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù.( Áï ¹«1°³¸¦  8Á¶°¢À¸·Î ±æ°Ô ½äÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.)
=> ¹«Ã»ÀÌ Áú±æ°Í °°ÁÒ?? Àý´ë ¾È±×·¡¿ä. ¹«Ã»±èÄ¡°¡ ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀִµ¥¿ä..
     ¹«¿Í ¹«Ã»ÀÌ ÀÍÀ¸¸é¼­ ȯ»óÀûÀÎ ±ÃÇÕÀÇ ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù~~
=> ¹«ÀÇ ²®ÁúÀº ´Ù Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ´õ ½Ã¿øÇÏ°í ÁÁ´ä´Ï´Ù.
     ±ú²ýÇÑ ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹«¸¦ ¾ÄÀºÈÄ ´õ·¯¿î ºÎºÐ¸¸ Ä®·Î ±Ü¾îÁֽô°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.




2. Å« ´ë¾ß¿¡ ¹«¸¦ ÆîÄ£ÈÄ ±× À§¿¡ õÀÏ¿° ÄÑÄÑÈ÷ »Ñ¸®½Ã°í¿ä..´Ù½Ã ¹«¸¦ ¿Ã¸®°í...¶Ç õÀÏ¿° »Ñ¸®°í...
   ÀÌ·¸°Ô ¹«¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°ÈÄ ¹«À§¿¡ ¹°3ÄÅÀ» Âß »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä..
   ¿©±â¿¡ ¹«Ã»À» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. ¹«Ã» ¿Ã¸®°í õÀÏ¿° ÄÑÄÑÈ÷ »Ñ¸®°í...¶Ç ¹«Ã» ¿Ã¸®°í õÀÏ¿° ÄÑÄÑÈ÷ »Ñ¸®°í...
   ¹«Ã»µµ ¼Ò±Ý¿¡ »Ñ¸°ÈÄ ¹«Ã»À§¿¡ ¹°3ÄÅÀ» Âß »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä...
   ÀÌ »óÅ·Π2½Ã°£À» ÀýÀÏ°Ì´Ï´Ù. ÀýÀÌ´Â Áß°£ Çѹø¸¸ µÚÀû¿© ÁÖ¼¼¿ä(°ñ°í·ç Àý¿©Áö¶ó°í~)
==> ÀýÀ϶§ »ç¿ëÇÑ ÃµÀÏ¿°ÀÇ ¾çÀÌ ÃÑ2ÄÅ+3T¿´½À´Ï´Ù !!!
==> ÀýÀ϶§  ÃÑ ¹°6ÄÅÀ» »Ñ·ÁÁØ°Ì´Ï´Ù !!! 




***¹«¸¦ ÀýÀÌÀÚ ¸¶ÀÚ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õÀ¸¼¼¿ä !!! ( ±×·¡¾ß ÀýÀÌ´Â µ¿¾È ¾ç³äÀåÀÌ ºÒ¾î¼­ ÁÁ¾Æ¿ä)
3. Âý½ÒÇ® ¸¸µé±â : ³¿ºñ¿¡ ¹°2ÄÅÀ» ³Ö°í Âý½Ò°¡·ç8T¹ÝÀ» ³ÖÀºÈÄ °ÅÇ°±â·Î Àß Ç®¾îÁØÈÄ °¡½ººÒÀ» ÁߺҷÎ
                           ÄÑÁÝ´Ï´Ù. ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾îÁָ鼭 5~6ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~
4. È«°íÃß8°³. ¹è1/2°³. ¸¶´Ã15°³. »ý°­3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î). ´ëÆÄÈòºÎºÐ2°³¸¦ ¹Í¼­±â¿¡ °¥±â ÆíÇÏ°Ô
    Å丷³»¾îÁÝ´Ï´Ù.
    ±èÀåö¿¡ ½ÃÀå¿¡ °¡¸é ¸¹ÀÌ ÆĴ »ý»õ¿ì¸¦ 1ÄŸ¸ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. »ý»õ¿ì°¡ µé¾î°¡¸é ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù.
    ¹Í¼­±â¿¡ ÁغñÇÑ È«°íÃß.¹è.¸¶´Ã.»ý°­.´ëÆÄÈòºÎºÐ.»ý»õ¿ì.Âý½ÒÇ®À» ³Ö°í,,
    ¿©±â¿¡ ¾×Á£1/2ÄÅÀ» ³Ö¾î °ö°Ô °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù. 
    °ö°Ô °¥Àº ¾ç³ä¿¡ °íÃß°¡·ç 4ÄÅ + ¼Ò±Ý8T + ¼³ÅÁ3T¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.
5. ÂÊÆÄ15°³´Â ¾Ä¾î¼­ 4cmÁ¤µµ ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù~
==> »ý»õ¿ì´Â ±èÀåö¿¡ Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¡¸é ÆȾƿä. »ý»õ¿ì 1±ÙÁ¤µµ¸¸ ±¸ÀÔÈÄ ³²ÀºÀç·á´Â ³Ãµ¿Çϼ¼¿ä.
      ´ÙÀ½ ±èÀå±èÄ¡ ½Ã¸®Áî¿¡ ¶Ç µé¾î°©´Ï´Ù~
==> »ý»õ¿ì ´ë½Å »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. »õ¿ìÁ£À» ³ÖÀ»¶§´Â 1/2ÄŸ¸ ³ÖÀ¸½Ã°í¿ä..
      »õ¿ìÁ£ÀÌ µé¾î°¬À¸´Ï ³ªÁß¿¡ ¼Ò±Ý¾çÀº 1TÁ¤µµ ÁÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä.
==> È«°íÃß°¡ µé¾î°¡¸é »öµµ ¿¹»Ú°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù. È«°íÃßµµ ¿äÁò Àú·ÅÇÒ°Ì´Ï´Ù. Àú·ÅÇÒ¶§ ±¸ÀÔÈÄ
      Å丷³»¼­ ³Ãµ¿Çϼ¼¿ä.




6. 2½Ã°£µ¿¾È Àý¿©Áø ¹«¿Í ¹«Ã»À» 2~3¹ø Âù¹°·Î ¾ÄÀºÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù. 
    ¹°±â´Â 30ºÐÁ¤µµ »©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù..
7. Å« ´ë¾ß¿¡ ¹°±â»« ¹«¿Í ¹«Ã»À» ³Ö°í ½ä¾î ³õÀº ÂÊÆÄ ³Ö°í ÁغñÇÑ ¾ç³äÀå ³ÖÀºÈÄ °ñ°í·ç ¼¯¾î ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã¾Æ¼­
   »ó¿Â¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ ³õÀºÈÄ ¾à°£ ÀÍÀº³¿»õ°¡ ³¯¶§ ±èÄ¡³ÃÀå°í³ª ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ º¸°üÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù !!!
==> µ¿Ä¡¹Ì ¹«±èÄ¡´Â Ç« À;î¾ß ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~~







¸ÀÀÖ°ÚÁÒ?  ¾Æħ¿¡ ÀÍÀº ¹«Ã»¿¡ ¹ä¸Ô¾ú½À´Ï´Ù *^^*
¿©·¯ºÐµéÀÌ ±èÀå±èÄ¡ ½Ã¸®Áî ¸¹ÀÌ ±â´ëÇϽô°Š¾Ë¾Æ¿ä. ±×·¡¼­ ¿ÁÀÌÀÇ ¾î±úµµ ¹«°Ì½À´Ï´Ù.
À۳⠱èÄ¡º¸´Ù ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¼Ò°³Çϱâ À§ÇØ ºÐÁÖÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ Àç·¡½ÃÀå¿¡ ±èÀå¿ë ¹èÃß°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ½ÃÀå¿¡ °¡º¸°ÚÁö¸¸¿ä....
±èÀå¿ë ¹èÃß°¡ ³ª¿À´Âµ¥·Î ´ã±Å¼­ ¹èÃß±èÄ¡ ¼Ò°³ÇÏ°í¿ä.. ¿À´ÃÀº ´Ù¹ß¹«  ±¸ÀÔÇؼ­ µ¿Ä¡¹Ì ´ã±×°Ú½À´Ï´Ù~
µ¿Ä¡¹Ì´Â ´ÙÀ½ÁÖÃÊ¿¡ ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¹ú½á ÁÖ¸»À̳׿ä.  Áñ°Ì°í ÇູÇÑ ÁÖ¸» º¸³»½Ã°í¿ä.
¿À´Ãµµ ½Â¸®Çϼ¼¿ä !!!

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
suny_1 | 2011.12.12

ÃÑ°¢±èÄ¡¸¦ ´ã¾Æ Á¤¸» ¸À³ª°Ô À߸԰í ÀÖ¾î¿ä.

ÃÑ°¢±èÄ¡´Â ÀÌÁ¦ ¸À³ª°Ô Á» À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ¾î´À»õ °ÅÀÇ ´Ù¸Ô¾î °£´Ù´Â°ÅÁÒ.

±×·¯´Ï ´ãÀ»¶© µÎ´Üµµ Á» ¸¹³ª ½ÍÁö¸¸

´ã¾Æ¼­ ¸Ô´Ùº¸¸é µÎ´ÜÀ¸·Ð ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÏ´Ù ½ÍÀº°Ô ÃÑ°¢±èÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ¾Æ½¬¿î´ë·Î ±ïµÎ±â¸¦ ´ã¾Ò´Âµ¥...

±ïµÎ±â¸¦ º¸´Ï »Ç¾á »ç°ñ±¹¹°ÀÌ »ý°¢ÀÌ ³ª³×¿ä.

»ç°ñ±¹¹°¿¡ ¹ä¸»¾Æ ÀßÀÍÀº ±ïµÎ±â¿Í ±¹¹°À» ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸é ³¡³»ÁÖÁÒ.

¾Æ,,ÀÔ¿¡ ħ°íÀÔ´Ï´Ù.^^*

 

´õºíŬ¸¯À» ÇϽøé À̹ÌÁö¸¦ ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

 

 

±ïµÎ±â.



À峯¿¡ »ç¿Â ¹« 3°³¸¦ 2.000¿ø¿¡ »ç¿Ô½À´Ï´Ù.

½Ì½ÌÇÑ ¹«Ã»ÀÌ ´Þ·Á ÀÖ´Â ¹«·Î »ç¿Ô³×¿ä.

 



¹«´Â ²®Áú° ¼Ö·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ÁغñÇØ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

¹« 3°³...4kg.

 

¹«´Â 1.5~2¼¾Æ¼ µÎ²²·Î Å­Á÷ÇÏ´Ï ±ï¶Ò½ä±â¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù.



¹«Ã»Àº ÀÙÀÌ ³ÐÀº ³¡ºÎºÐÀ» Á¶±Ý À߶󳻰í

5~6¼¾Æ¼ ±æÀÌ·Î Àß¶ó ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.




¹«¿Í ¹«Ã»À» ÀýÀÏ ±½Àº¼Ò±Ý..õÀÏ¿° 2/3ÄÅÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

Å« ±×¸©¿¡ ±ï¶Ò½ã ¹«¿Í ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ¹«Ã»À» ¼¯¾î

±×¸© ¹Ù´Ú¿¡ ÇÑÃþ ±ò¾Æ ÁÖ°í õÀÏ¿°À» Èð»Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.

±×·¸°Ô ¹Ýº¹Çؼ­ ¹«¿Í ¹«Ã»À» ÇÑÃþ µ¤°í ¼Ò±Ý»Ñ¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ´ã°í

1½Ã°£ 30ºÐÀ» Àý¿© ÁÝ´Ï´Ù.

Áß°£¿¡ Çѹø À§,¾Æ·¡¸¦ µÚÁý¾î Áֽñ¸¿ä.

 



Àý¿©Áø ¹«¿Í ¹«Ã»Àº ¹°¿¡ 2¹øÁ¤µµ ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ®

 ¹°±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ »©ÁÝ´Ï´Ù.

 


Å« ±×¸©¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ »« ÀýÀÎ ¹«¿Í ¹«Ã»À» ´ã°í

°íÃß°¡·ç 1ÄÅ + 1/2ÄÅÀ» ºÎ¾î ¹Ì¸® ¹ö¹«·Á ¹°À» µé¿© ÁÝ´Ï´Ù.


 

¹Í¼­¿¡

»õ¿ìÁ£ 2Å«¼ú,¸êÄ¡¾×Á£ 3Å«¼ú,¸Å½Çû 2Å«¼ú,¹ä 1Å«¼ú

À» ´ã¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 



»ç°ú 1°³,¾çÆÄ 1°³,¸¶´Ã 20Åç,»ý°­ 1Åç

À» ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

 



±×¸®°í ¾×Á£°ú ¹äÀ» ´ã¾ÆÁØ ¹Í¼­¿¡

¸¶´Ã°ú »ý°­,

¾çÆÄ´Â ±½Á÷ÇÏ´Ï À߶ó´ã°í

»ç°ú´Â ²®Áú°ú ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±½Á÷ÇÏ´Ï À߶ó ´ã¾Æ °¥¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

 



±×¸®°í °íÃß°¡·ç¿¡ ¹Ì¸® ¹ö¹«·Á µÐ ±ïµÎ±â¿¡ ºÎ¾î °í·ç Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.


 


4.5¸®ÅÍ ±èÄ¡Åë¿¡ ´ãÀ¸´Ï ÇÑÅë °¡µæÀ̳׿ä.


 


¿ä·¸°Ô ´ã¾Æ ½Ç¿Â¿¡¼­ ÇÏ·í¹ãÁ¤µµ ÀÍÇô ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸é ³Ê¹« ¸ÀÀÖÁÒ.

¿äÁò °¡À»¹«°¡ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î

±ïµÎ±â¿¡ »ç°ú Çϳª¸¸ °¥¾Æ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÖ¸é

º°´Ù¸¥ °¨¹Ì·á¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

 

ÀÌÁ¦ Àý¸» ÁøÇÑ »ç°ñ ±¹¹°¸¸ ÀÖÀ½ ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä¾ø°ÚÁÒ.

°õÀÌ °Ü¿ïÀáÀÌ ÇÊ¿äÇϵí Àúµµ °Ü¿ïÀá±îÁø ¾Æ´Ï´õ¶óµµ

°Ü¿ï¿£ ºÎ¾ýÀÏÀÌ Á» ÆíÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.¤»¤»¤»

±×·³ ±èÄ¡¸¦ ¸À³ª°Ô Á¾·ùº°·Î ´ã¾ÆµÎ°í

»ç°ñ±¹¸¸ ¿­½ÉÈ÷ ²ú¿© º¼±î³ª¿ä~~


¹è°íǸ¾´Ô ·¹½ÃÇÇ 

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2011.12.09

Àç·á´Â¿ä...

µ¿Ä¡¹Ì¹« 5kgºÐ·®ÀÔ´Ï´Ù. 

±½Àº ¼Ò±Ý 2ÄÅÀε¥, 1Äž¿ µû·Î ºÐ¸®ÇØ µÓ´Ï´Ù.

 

¹è 1°³, ´çÆÄ(ÂÊÆÄ) 50g, Å븶´Ã 20g, »ý°­ 10g, °« 50g, û°¢ 50g, Dz°íÃß »èÈù °Í 50g, ºÓÀº °íÃß ¸¶¸¥ °Í 3°³ Á¤µµ  ==> ºÎÀç·á´Â ÁغñµÇ´Â ´ë·Î Çϼ¼¿ä.  °Ü¿ï µ¿Ä¡¹Ì¶ó¸é û°¢À̳ª °«À» ³Ö±âµµ ÇÏÁö¸¸, ¿äÁò¿¡ ´ã±×´Â °ÍÀ̶ó¸é ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº¿ä...

 

1.  ¹«´Â ÀÛ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¸»°í ±×´ë·Î ÀܻѸ®¸¸ ¶¼°í ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ±½Àº ¼Ò±Ý¿¡ ±¼·Á¼­ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ³²Àº ¼Ò±ÝÀº À§¿¡¼­ »Ñ·Á ÇÏ·í¹ã Á¤µµ¸¦ Àç¿ö ÁÝ´Ï´Ù.

 

2.  ÅëÀ̳ª Ç׾Ƹ®¿¡ ÀýÀÎ ¹«¿Í ºÎÀç·á, ±×¸®°í »ý°­, ¸¶´Ã, ½ÇÆÄ, ¸¶¸¥°íÃß, µî ¾ç³äÀç·á¸¦ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í À̰͵éÀÌ À§·Î ¶ßÁö ¾Êµµ·Ï ±ú²ýÇÑ µ¹·Î ´­·¯ ÁÝ´Ï´Ù.

 

3.  ¼Ò±Ý¹°À» ²ú¿©¼­ º×´Âµ¥, ¹° 5¸®ÅÍ¿¡ µû·Î ÁغñÇØ µÐ ±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅÀ» ³Ö°í, ÆÈÆÈ ²ú¿©¼­ ºÎ¾î Áִµ¥, ¶Ñ²±Àº ½ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ µ¤À¸½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.  (Àý¹Ý Á¤µµ °ÉÃÄ ³õ°í ½ÄÈ÷¼¼¿ä.)

 

4.  3~4ÀÏ Á¤µµ (¿äÁò ±âÁØ) Áö³­ ´ÙÀ½¿¡ ¹°À» µû¶ó¼­ ´Ù½Ã ²ú¿©¼­ º×´Âµ¥, ÀÌ ¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ½ÄÇô¼­ ºÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

±×·¸°Ô ´ã±×¼Å¼­ Àû´çÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ½Ã°í µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

½Ä¼º¿¡ µû¶ó ´Ü¸ÀÀ» ÁÖ°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ¼Ò±Ý¹°À» ²úÀÏ ¶§¿¡ ¼³ÅÁÀ̳ª ´ç¿øÀ» ³ÖÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.

°¡À»¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ¾ËŸ¸®¹«¸¦ ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ã°¡¼­ µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
¶Ñ¶Ñ·ç | 2011.12.08

±¼Àº ±½Àº¼Ò±Ý¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯ È帣´Â¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©Áֽðí, ¹«´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼­ ±ïµÎ±â¿ëÀ¸·Î

½ä¾î °íÃß°¡·ç ¸êÄ¡¾×Á£ ´ÙÁø¸¶´Ã ½ÇÆÄ ±¼À» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¹«ÃÄÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹«»ý並 ¸¸µé¶§´Â ¹«´Â ä

½ä¾î ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.12.08

±ïµÎ±â ´ã±×´Â ¹ý

 

 

À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ¸é ¿øº»À» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

±ïµÎ±â¿¡´Â ¼³ÅÁ ¸»°í ´º¼ö°¡¸¦ ½á¾ß ¹«¿ì°¡ ¹«¸£Áö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä.

¾î¶² ºÐÀº ¿äÄí¸£Æ® ÇѺ´ ³ÖÀ¸¸é ¸À ÁÁ´Ù´Âµ¥ ±×°Ç ¸øÇغþî¿ä~

Àü ¹«Ã»À» ²À ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.

 


Àç·á; ¹« 500g, ±½Àº ¼Ò±Ý 1c, °íÃß°¡·ç 5Å«¼ú, È«°íÃß4°³, ÂÊÆÄ10´ë, ´º½´°¡ ¾à°£,

´ÙÁø¸¶´Ã5Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­1/2ÀÛÀº¼ú, »õ¿ìÁ£1Å«¼ú, ¸êÄ¡¾×Á£2Å«¼ú


¸¸µå´Â¹ý;


1. ¹«¿ì´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô µÎ²² 3.5cm Å©±â·Î À߶ó Ä®·Î 6µîºÐÀ» ÇÑ´Ù.

2. ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 6½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀδÙ.
²É¼Ò±ÝÀ̳ª °í¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀýÀ̸é Á¦¸ÀÀÌ ³ªÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î õÀÏ¿°(±½Àº¼Ò±Ý)À» ½á¾ß ÇÑ´Ù.


3. ¼ÒÄí¸®¿¡ Àú¸° ¹«¿ì¸¦ ´ã°í 2½Ã°£ µ¿¾È ¹°±â¸¦ ÂÊ »«´Ù. ±×·¡¾ß ¹«¿ì°¡ ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ´Ù.

¹°±â¸¦ ´ú »©¸é ¹«¿ì°¡ ¹°··ÇÏ´Ù.


4. ¸êÄ¡Á£°ú »õ¿ìÁ£À» ¸ÕÀú ¼¯¾î¼­ ¸ÀÀ» ´õ ±í°Ô ÇÏ°í Á£°¥ÀÇ ¹°°íÃß °¥Àº°Í°ú °íÃß°¡·ç¸¦

³Ö°í Àß ¼¯¾î¼­ °íÃß°¡·ç»öÀÌ »¡°²°Ô ¿ì·¯³ª¿Àµµ·Ï ºÒ·Á ÁØ´Ù.


5. 3ÀÇ ¹«¿ì¿¡ 4ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­, ÂÊÆÄ ½ã °ÍÀ» ³Ö°í ´º½´°¡·Î ¸ÀÀ»³½´Ù.


6. ¿©·¯ °¡Áö Àç·á¿Í È¥ÇÕÇÑ ±ïµÎ±â¸¦ ½Ä¼º¿¡ ¸Àµµ·Ï °£À» º» ÈÄ »ó¿Â¿¡¼­ 4Àϵ¿¾È ÀÍÇô ÁÖ°í

¸Ô±â ÇÏ·ç Àü³¯ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°Ô Çؼ­ ²¨³» ¸Ô´Â´Ù.

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
¹è³²¸Å | 2011.12.07

¹«¿ì¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä½À´Ï´Ù.

¿ì°ÅÁö³ª ½Ã·¡±â¸¦ ¸¸µé ¹«Ã»À» Á¦°ÅÇÏ°í ¹«Ã»Àº 7~8cm Å©±â·Î ÀÚ¸£°í

¹«¿ì´Â Á» µÎ²®°Ô ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ç´Ï´Ù.

 

±½Àº ¼Ò±Ý µÎÁÖ¸ÔÀ» ¹«¿ì¿¡ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁÖ°í »çÀÌ´Ù ÇÑĵµµ °°ÀÌ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

30ºÐ Á¤µµ ÀýÀ̴µ¥, ½ÊºÐ¿¡ Çѹø¾¿ ¹öºÎ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

30ºÐ Á¤µµ ÀýÀÌ¸é ¹«Ã»¼øÀÌ ÈûÀÌ ºüÁö°í, ¹«¿ì°¡ ¾à°£ Åõ¸íÇÑ ±â¿îÀ» ¶ç¸é µÈ°Ì´Ï´Ù.

 

¾ãÀº ¹«¿ìÀÇ °æ¿ì´Â ¹ÝÀ¸·Î Á¢ÈúÁ¤µµ·Î È־ ºÎ·¯ÁöÁö ¾Ê°í ÈÖ¾îÁý´Ï´Ù. Àý¿©Áø ¹«¿ì´Â ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù

 

´Ù½Ã¸¶¹°À» ²ú¿©¼­ ÇÑÄźз®À» ¸¸µì´Ï´Ù.

 

´Ù½Ã¸¶¹°¿¡ °íÃå°¡·ç 200ml, ¾çÆÄ 2/3°³, ÀÛÀº »ý°­ÇÑ°³¸¦ °¥¾Æ¼­ ³Ö°í, ¸¶´Ã´ÙÁø°Í 2Å«¼ú¹Ý, »õ¿ìÁ£ µÎÅ«¼ú, ¾×Á£ 3Å«

¼úÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.

¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³ÖÀ» ¼öµµ ÀÖ°í ¾î¶²ºÐÀº »çÀÌ´Ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¯Àº ÈÄ °£À» º¸°í ¾à°£ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ» Á¶

±Ý ³Ö½À´Ï´Ù

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
¾ËŸ¸®¹« 2´Ü, ÀýÀÏ ¶§-±½Àº¼Ò±Ý 2ÄÅ, ´º½´°¡ 2ÀÛÀº¼ú, ¹° 500ml Âý½ÒÇ®-¹°1ÄÅ, Âý½Ò°¡·ç 4Å«¼ú °íÃß°¡·ç 2ÄÅ, ±î³ª¸®¾×Á£ ¹ÝÄÅ,½ÇÆÄ 1 ¹­À½, È«°íÃß 13-15°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ´ÙÁø¸¶´Ã 4Å«¼ú, ´ÙÁø »ý°­ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú

< ¾ËŸ¸® ±èÄ¡ >

 

 

½Ì½ÌÇØ º¸ÀÌ´Â ¾ËŸ¸®¹«¸¦ °¡Áö°í ±èÄ¡¸¦ ´ã°¡º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

ÀÏ´Ü ÁÙ±â¿Í ¹«°¡ ¸¸³ª´Â °÷ÀÌ °¡Àå ÁöÀúºÐÇϱ⠶§¹®¿¡ Ä®·Î ¼ÕÁúÇØÁÝ´Ï´Ù.

 

 

´©·± ¿­¹« ÁÙ±â´Â ¶¼¾î³»°í Âù¹°¿¡ °ÅÄ£ ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹«ºÎºÐÀ» ¼¼Ã´ÇÕ´Ï´Ù.

 

¹« ²®ÁúÀ» ¹þ±â¸é ¹«°¡ ¹°·¯Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼ö¼¼¹Ì·Î¸¸ ´Û¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

ÈëÀÌ Á¦°ÅµÇ°í ¸¼Àº ¹°ÀÌ ³ª¿Ã ¶§±îÁö Çó±Å ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

ÈëÀÌ Á¦°ÅµÉ Á¤µµ¸¸ ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¹«¸¦ Åë°·Î Çϼŵµ µÇ°í, Àú´Â ¹ÝÀ» °¥¶óÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

 

Áٱ⵵ Àß¶ó¼­ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥, Àú´Â ±×´ë·Î »ç¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

 

¹«¸¦ Àý¿©Áִµ¥~

 

 

±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅ ¹Ý°ú~

 

 

´º½´°¡ 2ÀÛÀº¼úÀ» ¼¯¾î¼­ Àý¿©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¹°À» ³Ö¾î¼­ Àý¿©¾ß »¡¸® Àý¿©Áö¹Ç·Î ¹°Àº 500ml ¸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.

 

 

°ÅÇ°±â·Î Àß Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾îÁÖ°í~

 

 

³ª¸ÓÁö ±½Àº ¼Ò±Ý ¹ÝÄÅÀº ¾ËŸ¸®¹« »çÀÌ ÄÑÄÑ·Î »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

ÁٱⰡ ¼ûÀÌ Á×°í ¹«°¡ ÈÖ¾îÁú Á¤µµ¸é ´Ù Àý¿©Áø °ÍÀε¥, Áß°£¿¡ Çѹø Á¤µµ

 

µÚÁý¾îÁÖ¾î¾ß Àß Àý¿©Áý´Ï´Ù.

 

 

2-3½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀÌ¸é µË´Ï´Ù.

 

 

¿ä·¸°Ô ¹«°¡ ÈÖ¾îÁ®¾ß Àß Àý¿©Áø °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.

 

 

¼­³Ê¹ø ¹°¿¡ Çó±Å¼­ ä¹Ý¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

Âý½ÒÇ®À» ¸¸µå´Âµ¥ ¹° 1ÄÅ¿¡ Âý½Ò°¡·ç 4Å«¼úÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àß Ç®¾î Áߺҿ¡¼­

 

Àú¾î°¡¸ç ¾¥¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

ÀÌ ¶§ Âý½ÒÇ®¿¡¼­ Å« °ÅÇ°ÀÌ ÅÍÁö¸é Âý½ÒÇ®ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.

 

¹Ù»Ü ¶§´Â Âù¹°¿¡ ½ÄÇôÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

¾ç³äµµ ¸¸µé¾î ¹Ì¸® ¼÷¼º½ÃÄÑ »ç¿ëÇÏ¸é °íÃß°¡·ç¸¦ ¾Æ³¥ ¼ö ÀÖ°í, »ö±òµµ ´õ ¿¹»Ú°Ô

 

µË´Ï´Ù.

 

¾çÆÄ¿Í È«°íÃß, ±î³ª¸®¾×Á£, ¸¶´Ã,»ý°­À» ³Ö¾î ¹Í¼­¿¡ °¥¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

ÀÌ ¶§ È«°íÃß ¾øÀÌ °íÃß°¡·ç·Î¸¸ ¸¸µå¼Åµµ µË´Ï´Ù. ±×·² ¶§´Â °íÃß°¡·ç ¾çÀ» Á¶±Ý

 

´õ ´Ã¸®¼¼¿ä.

 

Àú´Â È«°íÃß °¥¾Æ³ÖÀº °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.

 

 

°¥¾Æ ³õÀº ¾ç³ä¿¡ °íÃß°¡·çµµ ³Ö¾îÁÖ°í ÈÄÃßµµ ¾à°£ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¹ßÈ¿°¡ Àß µÇµµ·Ï ¼³ÅÁµµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

ÀÌ »óÅ·Π¼÷¼º½ÃÅ°¸é ´õ¿í ÁÁ°í, ¾Æ´Ï¸é ¹Ù·Î »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.

 

 

½ÇÆĵµ ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁÝ´Ï´Ù.

 

 

2-3cm ±æÀÌ·Î À߶óÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±æÀÌ°¡ ±æ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸Ô±â°¡ ºÒÆíÇÑ µíÇÏ¿©....

 

 

 

¾çǬ¿¡ ÀýÀÎ ¾ËŸ¸®¹«¸¦ ³Ö°í ¾ç³ä°ú Âý½ÒÇ®À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

°íÃß°¡·ç ¾ç³äÀ¸·Î »öÀÌ µé¸é ½ÇÆĸ¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

»ý°¢º¸´Ù º°·Î ¾î·ÆÁö ¾ÊÁö¿ä?

 

ÀÌ »óÅ·Π±èÄ¡Åë¿¡ ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸, ÀÌ·² °æ¿ì ÁٱⰡ ±æ¾î¼­ ±èÄ¡¸¦ ²¨³¾ ¶§ ¾ûÅ°´Â

 

°æ¿ì°¡ ¸¹´ä´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ Àú´Â µÎ¼¼°³¾¿ ¹­¾î¼­ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ ÀÛ¾÷ÀÌ ½Ã°£ÀÌ Á» °É¸®Áö¸¸ ²¨³» ¸ÔÀ»

 

¶§´Â ¾ÆÁÖ ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

 

 

¹«¸¦ Àâ°í Áٱ⸦ °¨¾ÆÁÖ¸é µÇ´Âµ¥, °íÁ¤ÀÌ µÇ±â¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

 

 

ÁÙ±âºÎºÐÀÌ ³²À¸¸é ÇÑÂÊ¿¡ µû·Î º¸°üÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

½Ç¿Â¿¡ ¹Ý³ªÀý µÎ¾ú´Ù°¡ ³ÃÀå°í³ª ±èÄ¡ ³ÃÀå°í·Î Á÷ÇàÇÏ¸é ³¡~

 

 

Á¤¸» ¸ÔÀ½Á÷½º·± ¾ËŸ¸®¹«±èÄ¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

 

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
sufficient | 2011.12.07

1. ÃÑ°¢¹«´Â ÀÙÀÌ ½Ì½ÌÇÏ°í ¹«ÀÇ ³¡ÀÌ µÕ±Ù °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ½Ãµç °ÑÀÙÀ» ¶¼¾î³» ´Ùµë¾îÁÖ¼¼¿ä.

2. µ¿·®ÀÇ ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³ì¿© ´ÙµëÀº ¹«¸¦ ³Ö¾î °í·ç Àý¿©ÁÖ¼¼¿ä.

3. ÀýÀι«¸¦ 4½Ã°£ÈÄ °ÇÁ® ¼Ò±Ý±â°¡ ´Ù ºüÁöµµ·Ï Çó±ºÈÄ 2½Ã°£Á¤µµ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.

4. ´ÙµëÀº °«°ú ÂÊÆÄ´Â À߶óÁÖ°í °íÃå°¡·ç¿¡ Âý½ÒÇ®, ¸êÄ¡¾×Á£, ¹èÁó, ¾çÆÄ, ¸Å½Çû, ¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­À» ³Ö¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

5. ÃÑ°¢¹«, °«, ÂÊÆÄ, ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«·ÁÁØÈÄ ÇÏ·çÁ¤µµ Áö³­ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.

re:¹«±èÄ¡¸¸µå´Â¹ý
¾È°æ12 | 2011.12.07

¾ËŸ¸® ¹«±èÄ¡ ´ã¾Ò¾î¿ä~~

 Ãß¼®Àü¿¡ ´ã¾Æ µÎ¾ú´ø  Æ÷±â±èÄ¡¿Í ¹é±èÄ¡´Â

 °ÅÀÇ ¹Ù´ÚÀ» µå·¯³»°í ÀÖ°í...

´ÙÀ½ ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ±èÄ¡°¡ ÇÊ¿äÇØ ~~ ¼ÕÀÌ ´ú°¡´Â ¾ËŸ¸® ¹«±èÄ¡¸¦ ¾ËŸ¸®¹« 4´ÜÀ¸·Î ´ã¾Ò´Âµ¥...

¾Æ¹«·¡µµ ¿ù¿äÀÏ¿¡ ¾ËŸ¸®¹« 5´ÜÀº ´õ ´ã¾Æ¾ß ÇÒ °Í °°¾Æ¿ä~~¤¾¤¾

 

³²Æí°ú ¾î¸Ó´ÔÀÌ ¾Æħ¸¶´Ù ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹èµå¹ÎÆ°¸ðÀÓ¿¡

´ÙÀ½ ÁÖ ÀÏ¿äÀÏÀÌ ½Ä»ç´ç¹ø À̶ó´Âµ¥... 60ÀκРÀ̶ø´Ï´Ù~~

´ã¾Æº¸´Ï~~ ¾çÀÌ Åεµ ¾øÀ» °Í °°¾Æ¿ä~~ ^^*

 

¹Ì¸® ÀÍÇô ³õÀ»·Á°í ºÎÁö·±È÷ ´ã¾Ò´Âµ¥ ¸»¿¡¿ä~~

 

 

 

 

 

Àç·á

 

¾ËŸ¸®¹« 2´Ü, ±½Àº¼Ò±Ý 1ÄÅ

ÂÊÆÄ ÇÑ ÁÜ, ´ëÆÄ 1/2´ë

 

¾ç³ä : Âý½ÒÇ® 1ÄÅ (¹° 1ÄÅ + Á¥Àº Âý½Ò°¡·ç 2Å«¼ú), ´ÙÁø¸¶´Ã 5Å«¼ú, »ý°­ 1ÂÊ,

¾çÆÄ 1/2°³, ¹è 1/4°³, ¸êÄ¡À°¼ö 2/3ÄÅ ( ¸êÄ¡ ¹ÝÁÜ, ºÏ¾î¸Ó¸® 1°³ ),

°íÃå°¡·ç 1ÄÅ, »õ¿ìÁ£ 1/2ÄÅ, ¸êÄ¡¾×Á£ 4Å«¼ú, ¸Å½Ç¿¢±â½º 2~3Å«¼ú... ¼Ò±Ý ¾à°£

 

¸¸µå´Â¹ý

 

¾ËŸ¸®¹«´Â ¾ï¼¾ °ÑÀÙÀ» ¶¼³»°í ¹«¿Í ¹«Ã»»çÀÌÀÇ ²®ÁúÀ» ´Ùµë°í

ÀÜÅÐÀ» ±Ü°í ¾¥¼¼¹Ì·Î »ì»ì ¹®Áú·¯ ÈëÀ» ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î³½´Ù 

 

* ¾ËŸ¸®¹«´Â ÀÛ°í ´Ü´ÜÇϸç Ç¥¸éÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù

 

ÀÌ ¹ø¿¡ »ç¿Â ¾ËŸ¸®¹«´Â ¹«°¡ Á» Å«ÆíÀ̼­  ±×·±Áö ¹«°¡ Á» ´ú ´Ü´ÜÇÏ´õ±º¿ä~

¿À´ÃÀº ÁÖ¹®À» Çϸ鼭 Ưº°È÷ ºÎŹÀ» Çß´ä´Ï´Ù~~ ^^*

 

 

 

 

¾ËŸ¸® ¹«¸¦ ´Ùµë¾î ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ³õ¾Ò¾î¿ä

 

 

 

 

 

¼ÕÁúÇÑ ¹«´Â ±½Àº °ÍÀº 4µîºÐÇÏ°í ÀÛÀº °ÍÀº ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥´Ù

¾ËŸ¸® À­¸é¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 2½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀδ٠(¹°À» ¾à°£ »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä~~)

 

  

 

 

 

Á¥Àº Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹°À» º×°í Àú¾î°¡¸é¼­ Âý½Ò Ç®À» ¾§ µÚ  ½ÄÇô ³õ´Â´Ù

»õ¿ìÁ£Àº ºÐ·®´ë·Î  ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù

¸êÄ¡¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í »ì¦ ±¸¿î ´ÙÀ½ ¸¶¸¥ºÏ¾î(ºÏ¾î¸Ó¸®) ¸¦ ³Ö°í Ç« ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ½ÄÈù ´ÙÀ½

¹è, ¾çÆÄ, »ý°­°ú ÇÔ²² ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾Æ ³õ´Â´Ù

 

* Âý½Ò Ç® ´ë½Å¿¡ ¹Ð°¡·ç Ç®À» ¾¥¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù

 

 

 

 

´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í, ÂÊÆÄ´Â ÈòºÎºÐÀº ¹Ý°¥¶ó 5~6cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù

 

Âý½ÒÇ®, À°¼ö¿¡ °¥¾Æ³õÀº ¹è. »ý°­. ¾çÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã , ´ÙÁø »õ¿ìÁ£, ¸êÄ¡¾×Á£, ¸Å½Ç ¿¢±â½º¿¡

°íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù

 

* ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸® °£À»  ¸ÀÀ» º¸¸é¼­ ÇØ ÁÖ¼¼¿ä~~

 

* ¾ç³äÀÇ ³óµµ´Â ³Ê¹« µÇÁ÷ÇÏÁö ¾Ê°í ±èÄ©°Å¸®¿¡ ¹«¸®¾øÀÌ Àß ¹ß¶óÁö´Â Á¤µµ°¡ ¾Ë¸Â¾Æ¿ä

¾ç³äÀº ¸¸µé¾î¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ Áö³­µÚ ¹ö¹«¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä

±×·¡¾ß °íÃå°¡·ç°¡ °ö°Ô ÃæºÐÈ÷ ºÒ¾î³ª¸é¼­ ¾ç³ä¸ÀÀÌ ¼­·Î Àß ¾î¿ì·¯Á®¿ä~~

 

  

 

 

 

 

¹«°¡ ÈÖ¾îÁú Á¤µµ·Î Àý¿©Áö¸é ÇÑ µÎ¹ø¸¸ Çó±¸¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ½ä¾î³õÀº ´ëÆÄ. ÂÊÆĸ¦ ³Ö°í

±èÄ¡¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á  Åë¿¡ ´ã´Â´Ù

 

* ±èÀå¿ëÀ¸·Î ´ã´Â ¾ËŸ¸® ±èÄ¡ÀÏ °æ¿ì¿¡´Â °«°ú ÂÊÆĸ¦  ÀÚ¸£Áö ¾Ê°í Àý¿©¼­

¾ËŸ¸®¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á ¹«, °«, ÂÊÆĸ¦ ÇÔ²² Á¶±Ý¾¿ Ÿ·¡¸¦ Áö¾î¼­ Â÷°î Â÷°î ´ã¾Æ ³Ö±âµµ ÇÏÁö¿ä~~

 

 

 

 

 

 

±èÄ¡³ÃÀå°í »ý»ý¿ë±â¿¡ ÇÑ Åë ²Ë Ã¤¿ì°í, ÀÛÀº Åë Çϳª°¡ ³ª¿Ô³×¿ä~~

ÀÛÀº ÅëÀº ¿ì¸®°¡ ¸Ô°í~~ ¤¾¤¾

 

 

 

 

¿ì¼±  ÇÏ·ç ¹ÝÁ¤µµ ÀÍÇô¼­ µõä ÇϺμ­¶ø¿¡ ³Ö¾î µÎ¾ú¾î¿ä

»¡¸® ¸ÔÀ» °ÍÀ̶ó À̹ø¿¡´Â 3G+ ¹ßÈ¿ÄÚ½º¸¦ »ç¿ë ¸øÇß¾î¿ä

¾ÆÁ÷ ¸Ô´Ù°¡ ³²Àº ±èÄ¡µµ ¿·¿¡ ÀÖ°íÇؼ­ ±èÄ¡º¸°ü¸¸ ÀÌ¿ëÇß´ä´Ï´Ù

 

 

 

 

¸· ¹ö¹«·Á ´ã¾Æ ³õ´Â ¾ËŸ¸® ±èÄ¡¶ø´Ï´Ù~~

¸ÀÀº Á» Æø~~ ÀÍÀº ´ÙÀ½ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä

¾ËŸ¸® ±èÄ¡´Â Á» À;î¾ß ¸ÀÀÖÁö¿ä~~ ^^*

 

 

 

 

¾îÁ¦~ ¾ËŸ¸®¹« 5´Ü ´õ ´ã¾Ò¾î¿ä~~

ºÎŹÇÑ´ë·Î ¹«°¡ ÀÛ°í ¶Ê¶ÊÇÑ ³ðµéÀÌ ¿Ô´õ±º¿ä

 

¸ÕÀú ´ãÀº °ÍÀº À;ú´Âµ¥... ¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í ¾Æ»èÇÏ°í...

³¡³»ÁØ´ä´Ï´Ù~~  ^^*

 

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/6940

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î